男性減肥保健品

1、有沒有什麼靠譜的減肥保健品！

我建議你如果要減肥千萬不要吃減肥葯，傷身體，但是你可以輔助吃一些保健品保證營養的輸送，這樣不至於弄垮身體，像這樣的保健品有一個鮮LIFE的APP上面全都是進口商品，裡面專門有一個欄目就是關於減肥的保健品，我之前去那裡看過，什麼椰子汁啊、減肥奶粉啊等等

2、減肥吃什麼保健品效果最好

飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，
這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。

3、哪些保健產品有利於減肥 推薦11種減肥保健品

可以減肥的很多，但安全健康減肥更重要。你要明白肥胖的原因，以及各類保健品減肥的原理，這樣心裡才會有底，別人怎麼說，你才會有你個判斷標准。

4、減肥吃什麼保健品好？

健身減肥一定要有氧運動➕無氧運動一起做才有效果，而且一定要堅百持，有氧就進行跑步，跳繩，都可以，半小時以上，無氧就下載個健身度軟體，跟著教程慢慢練，重點是要堅持吃飯正常就行，不要過分節食，晚上九點以後不要進餐，餓了就吃黃瓜，蘋果，西紅柿，專這些即飽腹感特別強，還沒有脂肪，千萬不要去吃什麼保健品之類的，我吃過太多屬了，沒用，一定要堅持運動，希望我的建議能被你採納

5、男女保健品，減肥產品（前提是服用過後對人體沒有任何損害）這樣的假貨貨源哪裡有？

影響呼吸運動

6、男性日常吃什麼保健品好？

男性健康 日常必吃的5大保健食品

男性健康往往因為男性的性格問題而疏忽。其實，男性健康問題並不是想像中麻煩，只需要在日常飲食中注意以下五個點就可以基本保障……

1.番茄紅素——前列腺之寶
男性癌的發生率正有越來越高的趨勢,一直是男人健康的大殺手。新研究成果表明,每天攝取30毫克番茄紅素,可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌症的效果。因此,在前列腺疾病的治療中,補充番茄紅素是必不可少的。它是目前自然界中被發現的強抗氧化劑。科學證明,人體內的單線態氧和氧自由基是侵害人體自身免疫系統的罪魁禍首。番茄紅素清除自由基的功效遠勝於其他類胡蘿卜素和維生素E,其淬滅單線態氧速率常數是維生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各種疾病。人體無法合成番茄紅素,必須從膳食中攝取,吃一個生番茄只能吸收0.05毫克的番茄紅素。

2.硒——有助於男性抗癌的物質
「沒有任何一種單一的營養物質比硒的抗癌性更強,硒可以讓癌症細胞自行滅亡。」美國葯物協會人類營養研究中心的主任GeraldFCombs博士說。Combs博士研究的是提高硒攝入量與癌症發病風險降低之間的聯系,這些癌症包括各類癌症。試驗證明,飲食中硒的缺乏,會造成脂質過氧化物的增加。這種脂質過氧化物長在皮膚上就是老年斑,也會存積於心臟、血管、肝臟及腦細胞中,引起諸多系統病變。NorthCarolina大學動物實驗證實:身體內硒含量較低可以讓病毒更容易發生突變,從而加重感冒的症狀。量:需要每天補充硒。按世界衛生組織要求:人體膳食中每日需含200微克硒,當然,如果他生病了,應該多一些。巴西堅果中含有豐富的天然硒,每個堅果中含有100毫微克的硒!

3.維生素A——護眼「小衛士」
維生素A素有「護眼小衛士」之稱,如果人體缺乏它,眼睛感受弱光的能力便會下降,對黑暗環境的適應能力也會減退。維生素A是由胡蘿卜素轉變而成的。除胡蘿卜之外,紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素,能提供豐富的維生素A,可以增進視力,而且常食紅薯對皮膚有好處。

4.鈣——讓男性的骨骼硬起來
中國男人每天從食物中攝入的鈣遠遠不能滿足身體需要,而且中年男人的鈣每天都在流失。研究發現攝入鈣較多的男性骨骼較為強壯,而且比攝入量少的男性平均起來要苗條一些,也就是說,適當補充鈣質還具有減肥療效,這對於那些大腹便便的男人來說不，是個好消息。醫學推薦男性每天推薦攝入鈣的量為1克,但大部分男性都做不到這一點。檸檬酸鈣比較適於吸收。可以這樣來分配攝入量:早晨攝入一半的量即大概600毫克,晚上攝入另一半,因為這樣服用可以達到大吸收量。其實一杯牛奶里就含有300毫克的鈣質!多喝點牛奶也能解決問題。另外注意補鈣也不要超過2.5克,因為那會帶來危險。

5.甲殼素——男性關節的潤滑油
英國雜志發表了一篇對200個有關節疾病的人進行的連續3年的研究報告,該報告指出,甲殼素可以減輕關節疼痛,並使關節的強度增強25%,還可以預防關節問題。因此甲殼素可以預防關節損傷,從而使他身手矯健。另外,日本研究證實,甲殼素具有免疫強化作用,有助於減少腫瘤細胞的傷害;在環境污染日益嚴重的今天,減少體內重金屬的積蓄甲殼素有助於體內廢物的排除,而確保人體生理機能的正常運作。量:讓他每天服用1.5克的甲殼素,如果和軟骨素一起服用效果會更好。飲食中添加蝦蟹等食物可以增加甲殼素的攝入。

7、有男士專用的保健品嗎?

是葯三分毒，保健品也不能太依賴哦，食補是最好的：
現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。為此，推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何葯物都要強。
每天一個蘋果有助健康
1、1個蘋果護心
減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每周安排一天作為「蘋果日」，這一天只吃400克蘋果，一般經過5個「蘋果日」便可遠離冠心病。蘋果還有減肥功效，在
「蘋果日」這一天分6次吃完1500克新鮮蘋果，持續10個蘋果日即可初見成效。
2、2個橘子護胃防癌
男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亞醫學專家研究發現，每天吃兩個柑橘類水果，便可使胃癌的風險降低50%。
3、3個西瓜相當於1粒「偉哥」
西瓜中大量的瓜氨酸具有與「偉哥」類似的葯理作用。多吃西瓜對男性有益，但是腸胃不好的男性朋油要節制一下，因為西瓜是寒性食物，吃多了會對腸胃造成一定的影響。
4、10顆葡萄阻擊中風
男人患心臟病和中風的概率比女人大。只要堅持每天吃10顆葡萄，最好不要去皮，便可輕松解決問題。
5、20個櫻桃對抗關節炎
經常在戶外奔走的男人容易得關節炎。經常吃櫻桃或飲用櫻桃果汁，便可預防關節炎。每天吃20個帶有酸味的櫻桃，就能基本上控制關節炎引起的疼痛。
6、50克南瓜子保護前列腺
前列腺是中年男人的一個重災區。每天堅持吃1把南瓜子（50克左右）就可保證不受它的騷擾。
7、多吃菠菜保護視力

每周吃2~4次菠菜即可達到保護視力的目的。
8、多吃枸杞補腎壯元氣
補腎一直是男人的必修課。腎是男人的支柱。過去流行以形補形，以為多吃內臟類及海產品就可以達到補腎的功效。但是內臟類及海產類食品的膽固醇過高而往往會引發高血壓等問題。對於中老年男性朋友，不能不在意膽固醇。大抵富含維生素E，又不含膽固醇的食品都是好的補腎品，而枸杞無疑是首選。

8、男性養生保健食品

若是男性朋友因為腎虛而出現頭昏耳鳴、早年白發和腰酸腿軟以及大便燥結的症狀時，都可以通過吃一些芝麻來進行治療。

9、哪種減肥葯對減小肚腩和臀部最有效！我是男生。

給你推薦一個保健食品，叫「格麗斯蘋果酸瘦身營養粉」。我和我老婆現在都在吃，每天早晚各一次，用水沖著喝，口感酸酸的。說說效果吧，我一個月之前還156斤呢，現在我已經140左右了。最重要的是我的啤酒肚明顯見小了。這個保健品里的主要成分就是：美國進口的高純度蘋果酸和Oligo益生元。就這兩種物質，其他什麼也沒有。

10、誰吃過減肥類的保健品？能推薦一下嗎？

1、飲食減肥法：要控制每餐來飯的食量，最重要的是早餐必須吃，晚餐可以少吃或者不吃，這是最重要的；最後就是家裡放一把電子稱，每周對自己的體重進行測量。
2、運動減肥法：運動減肥法講究的是科學，堅持的運動
方法，首先早晨要早起，然後首先活動下自己的筋骨，等全身開始有點發熱的跡自象的時候現在可以開百始跑步了，跑步的時候不適宜大步跑，也不適宜快跑，要慢跑，因為慢跑可以長時間的消耗留在自己體內的脂肪。
3、輔助減肥法：輔助減肥法就是喝減肥葯，吃減肥膠囊等，這個減肥的速度十分的快，因為當你喝上葯之後你就會感到肚子不適要上衛生間。度但是有的廠家保證的葯，否則隨便買一種減肥葯不僅達不到減肥的目的，反而會產生嚴重的毒副作用。
4、中醫按摩減肥法：中醫對穴位和問每個穴位的功能都了如指掌，所以定期的進行按摩，可以達到減肥的效果，當然選擇減肥的時候答一定要看好對方的營業執照等等，畢竟減肥是安全的，不要到不正規的地方進行減肥按摩治療。