養生保健微信

1、為啥有些人相信養生微信？

微信朋友圈，養生這類文章「風行」的背後，展示的其實是一種根深蒂固的思維方式：不太相信知識的力量，不太尊重專業訓練，不太信任專業人士，不但相信外行可以打敗內行，而且把這作為值得誇耀的事。這其實是一種反智主義的心理。

隨著生活水平的提高，注重養生保健的老年人越來越多，他們有的追看電視養生節目，有的到書店買一些中醫保健的書籍自己研究，更有不少老人熱衷轉發微信朋友圈的養生帖。網路讓原先一些生僻難懂的養生知識傳播得更容易、更迅速，然而各種養生帖五花八門，多種食補偏方被傳得神乎其神，老人們真的可以靠這些「看病不求人」?

許多偏方都偏向於調理，補氣益血，滋陰補陽等等，許多服用過後的患者表示，好像吃不吃沒啥區別，更有人把沒效果推到服用時間不夠長上。由於偏方的材料普通，大部分偏方都沒有明顯的副作用。在許多患者看來，所謂的偏方根本不是葯，僅僅是食譜的細微變化。

那麼多的養生帖，如何判斷它可信不可信?專家總結了三個「凡是」，幫長輩們識別各類目前盛行的養生知識。凡是宣稱某一樣食物能「抗癌」的，基本上就可以認為它是「偽科學」;凡是看到「一項研究在老鼠身上獲得××結果」這種文字就要長個心眼兒了，大量的「偽健康」帖喜歡拿動物實驗來說事;凡是只說食物的好處，不說劑量、副作用和禁忌的，也沒有任何意義。

那麼，老年人是否真能通過自學來養成正確的中醫思維呢?專業人士建議他們應注意學習方法，以避免產生觀念上的誤區。一些中醫專家表示，沒有醫學專業功底和古文基礎的老人應閱讀內容不太艱深、帶有大量注釋的中醫學教材，或購買一些通俗易懂的權威讀物，從而對治未病、病因和病機等知識有全面正確的認識，切忌自行「開方」，而是應當請教中醫專業人士。

一些知名中醫專家建議，相關出版機構及時回應這些喜歡中醫養生的老人的學習需求，創作整理出更適合他們閱讀習慣的中醫理論讀物，以確保他們真的能學以致用，並且達到養生目的。

2、推薦一些真心不錯的健康養生工作微信號

健康養生必須有專業知識抄才能運營，所以你在網上看到的都是假的。。

微信號有很多，你可以直接搜，下面是我關注的

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3、微信養生保健知識

請問樓主您主要想了解什麼呢？
微信裡面形形色色的東西類別都來有
如果有需要只要在添加朋友裡面輸入自己想要打的內容就可以了，裡面會有很多，你可以選擇一個喜歡看中的關源注一下就可以了。
比如：成龍，劉德華，養生，保健等等關鍵字。然後添加關注就OK了。

4、微信有哪些適合爸媽看的養生，健康類的微信公眾號

養生，健百康類的比較專業，一般人還真做不了。我有關注一個美食類的，會經常發這些類型的文章。

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5、有沒有養生保健方面的微信公眾號？

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