1、護頸枕有什麼作用
長期坐在電腦邊，頸部難受酸疼，這是現代人都有的小毛病。怎麼才能呵護我們的頸椎？護頸枕有用嗎？近來，我們發現身邊的很多同事都在購買護頸枕，可是也有很多人疑惑護頸枕有用嗎？我的頸部也不好，因為我們都知道市面上經常會出現很多高科技的產品，當人們購買之後發現並沒有作用。最近流行的護頸枕有用嗎？有什麼功效？頸椎，作為人體的重要部位，是一定要注意保養的，一旦得了頸椎病治療起來也不是很容易的。大家都很想知道市面上的護頸枕有用嗎，不想多花冤枉錢。人們通常認為頸椎病是中來年人的常見疾病，所以很多年輕人並不重視，其實不然，頸椎病不是突發性的疾病，是經過長年累月的頸椎勞損造成的。如果我們年輕的時候不重視頸椎的保養，當步入中老年以後，患頸椎病的幾率也是極高的。既然保護頸椎如此重要，那麼護頸枕有用嗎，能保護我們的頸椎嗎？據資料統計，很大一部分的頸椎病患者都是由於對枕頭的使用不當引起的。由此可見，選擇一個好的枕頭是很重要的。我們都知道頸椎有生理彎曲，在躺著的時候，頭和頸有不同的著力點，如果枕頭過高或過低，都會是生理彎曲出現異常，久而久之，就容易引起頸椎病。而護頸枕的出現就使得頸、肩、頭部有合理的著力點，保護了頸椎正常的生理彎曲，這就是護頸枕的功效。護頸枕適用於各類人群，無論你是為事業忙碌的年輕人、退休在家的老年人還是正在長身體的青少年，護頸枕都可以幫助你改善不良的睡姿，預防頸椎病的發生。
2、哪種頸椎保健枕好
最好的保健是自己培養好日常的生活規律，人是動物，要動起來，求醫不如求己，健康的生活方式，適當的體育鍛煉，可保一生平安。
3、護頸保健枕與學生保健枕啥區別
因為每個年齡階段的頸椎發育情況不一樣，所以枕頭的高度都是不一樣的，學生保健枕應該是指還在青春發育期的年齡階段的，如果是成年人的話枕頭的高度會比學生的高的，所以要看你的年齡情況來選擇。
4、保健U型枕的特點是什麼？
U型枕能保護頸椎，預防和緩解頸椎病。除此之外還有助眠的功效。《好用科技》U型枕是一款全新升級的護頸枕。打破單層結構的常規，使用了獨特的雙層結構，帶來雙倍舒適。充氣+記憶棉的結合完美地避開了純充氣不夠舒適和純記憶棉不夠支撐力和不好收納的缺點。它是擁有雙駝峰的環繞式支撐U型枕，軟硬適中又不失支撐力，能全方位有效地支撐起你的脖子，讓你的頸椎壓力得到緩解與釋放。對於頸椎病的預防和緩解有很大的作用。它使用按壓式充氣調節，方便易操作，不管你的脖子是長是短，是粗是細，它都可以調節到一個專屬你的舒適高度。360°貼合頸部，護頸助眠。
5、頸椎保健枕如何選擇？
頸椎病患者枕頭的選擇應適應個人生理曲度，頸椎病患者選擇枕頭不僅為了保證優質睡眠，也是脊柱保健的關鍵。建議注意以下事項：1、枕芯填充物：選擇柔軟、透氣的材質，如鴨絨、蕎麥皮、綠豆殼；2、枕頭高低：枕頭過高會使頸部過屈，枕頭過低會使頸部過伸，建議選擇8-15cm 的高度。習慣仰睡者，枕頭高度應與拳頭高度一致，習慣側卧者，枕頭高度應與肩膀一側長度一致；3、枕頭形狀：建議選擇中間低、兩端高的元寶形枕頭。
6、護頸枕怎麼睡?
保健枕，是指有一定保健作用，可以起到舒緩神經，鎮靜安神，保護頸椎等作用的健康型枕頭，有的高檔的記憶棉枕頭在材質中添加了其他成分，使之具有安眠、治療頭疼等其他功效，平時選購的時候判斷其承托力和適應度的最方便的方法就是親手試一下，記憶棉的主要功效是利用其壓力分散的特點來預防背部、頸部和關節部位的痛疼，還可以保持血液流通順暢版,記憶枕的功能並不是能增加人的記憶力而是因為經常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀,如果買的話，我建議還是買天然乳膠枕好，我用的也是這種，感覺比普通的確實睡的比較舒適，我收藏了以前權購買的網址 http://url.cn/6dTrVX ，你可以去參考下，裡面也有很多款式和種類！
7、護頸枕頭怎樣選，我來告訴你
化纖枕：便宜但不實用
這是一種普通的人造纖維製成的枕頭，由於化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。
羽絨枕：好用但不便清洗
羽絨有極佳的柔軟度，保溫性及彈性，不但質地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸濕及放濕性，因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬鬆度好，不會因使用時間久了而變形，具有質輕、透氣、不悶熱的優點。但不便於清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。羽絨及羽枝的成分比例會影響枕頭之軟硬及高低程度，因此選擇時可依枕頭上之說明作種類之選擇，如果喜歡睡起來有一點高度，建議購買2個軟硬不同之枕頭作搭配，將較硬的睡枕墊在下面，以獲得最舒適之睡眠角度。
蕎麥枕：存在自有道理
用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統使用的枕頭。枕心選用既經濟又實惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會對預防頸椎病有一定作用。什麼樣的枕頭好，蕎麥殼重量輕，具有堅韌不易碎的菱形結構，作為枕芯可隨著頭部移動而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗，最好定期在太陽下晾曬。
乳膠枕：除了價格都好
由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發泡而成，質地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕，材質特色在於抗菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強、易清洗等優點，但價格相對較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何感染性物質，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前最為天然的睡眠素材之一。什麼樣的枕頭好，我覺得乳膠枕最合適，就是價格有點貴。
記憶枕：最舒適的枕頭
記憶枕材質為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨特的溫度感應效果，舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時頭部完全放鬆，無論是仰睡或側睡都能保持最自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。記憶比較有利於頸椎的保健。
決明子保健枕頭：效果看自己
外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。什麼枕頭好，決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。
枕頭的種類很多，什麼樣的枕頭好根據自己的需求選擇，還有提醒大家，剛換其他種類的枕頭的時候，可能會造成失眠。
8、護頸保健枕真的有用嗎？
保健枕能夠協助我們更好的休息睡眠，是契合人體工程及頸部構造的，能減輕頸椎病變對部分神經的壓榨。可改善腦部血液循環，促進新陳代謝，安神醒腦，減輕頸部疼痛、能舒緩因長時間低頭工作、學習引發的頸部壓力、頭痛及失眠等病症,無論側睡或仰睡,都能自動調理對頸椎承托的高度、弧度,更科學,更環保地進步睡眠質量，起到良好的保健功用。親素保健枕是通過多項生態認證的，符合我們的身體的人體工學，更好地保護和修復我們的勁椎，讓我們進入深度睡眠。
9、保健U型枕用多了有壞處嗎？
保健枕是保護頸椎的，沒有壞處。要選合適的產品，《好用科技》U型枕，一款全新升級的護頸枕。它打破單層結構的常規，使用了獨特的雙層結構，帶來雙倍舒適。充氣+記憶棉的結合完美地避開了純充氣不夠舒適和純記憶棉不夠支撐力和不好收納的缺點。它是擁有雙駝峰的環繞式支撐U型枕，軟硬適中又不失支撐力，能全方位有效地支撐起你的脖子，讓你的頸椎壓力得到緩解與釋放。