放大鏡保健

1、我在產線上，要經常使用放大鏡對線路板鏡檢，,眼長時間漲疼，大家有啥好辦法防護嗎？謝謝。

這個真沒有好的辦法來解決這一問題的。本人在線路板廠做了十來年，凡是做QC的眼睛視力沒有不下降的，抽檢的比全檢的還是要好多了。特別一定要用放大鏡來檢查的，真的都會眼睛漲疼的，時間長了也就麻木了。待遇到了一點的工廠，都會為QC發魚肝油和眼葯水的，這個只能減緩痛苦，但沒有辦法來阻止視力下降的。聽說做眼保健操還是有點用處的，樓主可以試試看。另外，放大鏡的倍數也有關系的，放大鏡的倍數小，最好是3倍的，5倍的也還可以，如果是10倍的，那眼睛就更難受了，另外，放大鏡的玻璃有兩種，一種是普通的，（俗稱蘭玻或是青玻）這個對眼睛的損傷較大，如果能改用一種光學玻璃（俗稱白玻），那效果就好多了。深圳華億天誠希望樓主能有機會嘗試以上的各種方法。祝好運!

2、我妹妹在放大鏡下做產品品質檢驗工作，基本上8小時眼睛對著放大鏡，請問有較好的保護眼睛的方法和設備嗎？

多注意休息。做眼球保健操，還有就是多看綠色，滴眼葯保護水。

3、雙腳是全身疾病放大鏡嗎？

腳是全身健康的「放大鏡」，它上面有26塊骨頭、33個關節、100多條肌腱肌肉，還有很多神經和血管與心臟、大腦、脊椎相聯系。

日前，美國「MSN生活網」對雙腳透露出來的健康秘密進行了介紹，《生命時報》特邀專家為您解讀。

十三大腳症狀別忽視

張洪美介紹，人的腳有26塊骨頭、33個關節，100多條肌腱肌肉以及很多聯繫心臟、大腦、脊椎的神經和血管，其外在表現的不同尋常，都可能是身體敲響的警鍾。

1.腳干。當心血液循環障礙。腳部皮膚乾燥的罪魁禍首不僅僅是腳癬或過敏，很可能是血液循環不暢所致，使腳部無法接收足夠的供血。

2.腳傷難愈。頑固的潰瘍是糖尿病的嚴重預警信號之一，其關鍵原因是血糖水平升高會導致神經受損，削弱出汗功能和癒合能力，導致「糖尿病足」，嚴重時還可能導致感染甚至截肢。

3.腳總是感覺冰涼。可能是甲狀腺功能減退。甲狀腺素是調節新陳代謝的主力干將，其分泌不足會導致新陳代謝和體溫調節出現異常，身體產生熱量的能力大受影響，致使手腳冰涼。

4.麻木。麻木多與神經病變有關，如果你的腳時常出現麻木感，這可能是由於足部、腳踝或後背的神經萎縮所引起的。需要注意的是，短暫發麻可能是鞋子太緊造成的，不必擔心。

5.腳抽筋。脫水通常會導致肌肉痙攣，同時，缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養元素也會導致痙攣。

6.跟痛症。警惕足底筋膜炎、跟骨高壓症。起床或從椅子上站起來時，腳後跟的底部出現劇烈疼痛。行走數步稍緩解，隨後疼痛又加重。穿太緊、太舊的鞋、人字拖等都會加重症狀。

7.大腳趾突然增大。 關節上突然發作的紅腫熱痛需及時就醫，這可能是痛風、關節炎、感染和外傷所致。

8.腳部有黑痣。黑色素瘤可能出現在身體任何部位，包括腳趾，所以檢查皮膚時不要漏過雙腳，一旦有不明原因的黑痣出現，可能是皮膚癌的徵兆。

9.腳趾甲發黃。真菌感染容易導致腳趾甲變黃增厚；此外，患有呼吸道疾病、淋巴水腫和類風濕性關節炎也會導致腳趾甲發黃。

10.腳踝腫脹。當心腎病。腎臟有篩選營養素的作用，一旦工作失常，體液就難以及時排出體外，導致浮腫，腳部腫脹最為明顯。

11.腳趾無毛。腳趾上的毛發突然變禿，很可能是外周動脈疾病（肢體末梢沒有獲得充足的血液）所致，外周動脈疾病是心臟病或中風的重要警示信號，因為腿部動脈堵塞通常與身體其他部位的血管堵塞有關。

12.腳趾又圓又扁。小心肺癌或心臟病。肺纖維化和肺癌等肺病會導致血液流向腳趾甲小血管，引起組織膨脹，從而導致腳趾更圓更扁（臨床上叫杵狀趾）。而心臟病、肝病和消化系統疾病以及某些感染也會導致腳趾變形。

13.腳趾甲下出現紅線。謹防心內膜炎。這是小血栓破壞腳趾甲下毛細血管後導致血管破裂的結果，心內膜炎不及時治療可能會導致心臟衰竭。

護腳謹記三大法寶

國外有醫學專家認為：「腳是人體的第二心臟。」在中醫科學院針灸醫院主任醫師房繄恭看來，足部尤其足底，是很多內臟器官的反射區，按照生物全息理論的觀點，腳同耳朵、第二掌骨側等部位一樣，成為人體的一個縮影，與全身臟腑器官有著緊密的聯系。

從中醫理論來說，足部也是人體經絡循行和穴位分布的重要部位，足太陽、足少陽、足陽明三條經脈走向止於腳部，足太陰、足厥陰、足少陰三條經 脈走向起於足部，與頭面部和胸腹部相關內臟器官密切聯系。足部的傳統經穴有33個，佔全身穴位的1/10，還有很多的經外奇穴，以及足部反射區。它們有一 定的診斷查病、治病和保健效果。因此，結合日常生活，足部保健要做到以下三點：

常泡腳。俗話說：「天天泡腳，勝吃補葯。」常用熱水或者根據自身病情，採用中葯進行足浴，可加快血液循環，甚至能起到改善心臟供血的作用， 有利於消除腿腳酸困麻木、脹痛不適等疲勞症狀。尤其是老年人，建議養成每晚睡前熱水或者中葯泡腳的好習慣，用約40℃的熱水，泡20~30分鍾即可，以雙 腳皮膚發紅、面部有微汗為宜。

常按腳底穴位。足底有與人體各個臟器相聯系的穴位和相對應的反射區，常按摩，能加強人體氣血流通，疏通經絡。比如，按摩足三里，可改善胃腸 功能，促進血液循環，使腳變得暖和起來；按摩承山穴，可緩解腳酸、腳抽筋等症狀；常按太溪穴可補養腎臟；常按湧泉穴，能改善心肺功能等。

堅持運動。運動能夠鍛煉腳部肌肉，是保護雙腳的好辦法。建議每天堅持小腿和足部運動30～60分鍾，提腳跟、伸膝勾腳、甩腿運動等都可以。

隨著天氣轉暖，腳病也將進入高發期，建議大家注意腳部衛生，及時換洗襪子，穿柔軟、舒適、透氣性好的鞋襪。

4、中老年看報看手機放大鏡放大幾倍合適？

這個要去寫檢驗一下你的眼睛的視力程度，然後再配發一個放大鏡

5、眼睛有點不好,有點看不清保健品日期,怎麼辦，可以做什麼小東西，【報紙，拿放大鏡】這樣的【不是近視眼】

先去看正規的醫院眼科查一查。
眼睛是很重要也是很敏感的，不正當的習慣會加重它的負擔的。
所以最好在正確的指點下進行處理是最理想的選擇。
祝你早日康復。

6、怎麼樣緩解眼睛疲勞(每天都看放大鏡，一天就一整天，)

在一些公司可以做眼保健操，可以拿一些綠色的植物，比如說葉子，你看放大鏡看了10-30分鍾建議你看看這個綠色東西，對眼睛還是比較好，還有可以拿枸杞子泡茶，再在食物上面吃點對眼睛有好處的。

7、放大鏡，老花鏡，近視鏡分別是凹透鏡還是凸透鏡

放大鏡和老花鏡是凸透鏡；近視鏡是凹透鏡。

藍莓營養豐富，保健作用多，營養豐富，有助於眼睛健康，緩解眼疲勞，還能夠有效抗氧化，防衰老，花青素的自由基能力是維生素E的50倍也是維生素C的20倍。

【愛晰藍莓益視咀嚼片】能夠有效清除眼部垃圾，緩解眼疲勞，增強視力，提高人體免疫力。

8、什麼保健品含有多種維生素，且對眼疲勞有益???眼睛長時間用放大鏡看東西一天要十小時左右。

給眼睛多 不充點葉黃素吧，這個有益於眼睛的。

9、棉布用手摸用放大鏡看在火上燒分別會怎麼樣

麻纖維 

       麻纖維來自於各種麻類植物，包括韌皮纖維和葉纖維，它是世界上最早被人類使用的紡織纖維原料。麻纖維屬於纖維素纖維素，許多品質與棉纖維相似，因產量較少和風格獨特，又被譽為涼爽和高貴的纖維。麻纖維有的品種很多，經常用於紡織原料的有薴麻、亞麻、黃麻、大麻、羅布麻、劍麻等。服裝面料用麻的主要是薴麻和亞麻。

1.薴麻 

         薴麻起源於中國，被稱為「中國草」，中國、菲律賓、巴西是主要產地。我國薴麻主要產於湖南、湖北、廣東、廣西、和四川等地。

         薴麻是麻纖維中品質最好的纖維，色白且具有真絲般的光澤，在日本，薴麻織物又被稱為絹麻織物。染色性能優於亞麻，可以印染更多的色彩；超經整理也可以使粗糙的手感變得柔軟和光滑。

         薴麻纖維的纖維強度很高，剛性很多，斷裂伸長率小，為1.2%~2.3%；彈性回復率低，彈性差。因此薴麻織物手感硬挺，不貼身，但折皺回復性差，耐麻性差，實用價值實到影響。薴麻纖維面料易起皺且不易消失的缺點，可以通過與滌綸混紡或經防皺整理後得到改善。

         薴麻纖維吸濕，放濕性能很好，在飽和蒸汽中平均第小時吸濕率為9.91%（棉為9.63%），將薴麻織物浸水吸濕後經3.5H即可陰干（棉織物需要6H），標准回潮率為12%。薴麻的透氣性好，耐熱性一般，耐鹼不耐酸，但耐水洗滌，並耐海水侵蝕，抗霉和防蛀性能好。

         薴麻因纖維較粗，成紗毛羽較多，製成的織物手感硬挺。薴麻纖維可純紡也可以混紡，與滌綸混紡的高支紗織成麻滌布製作夏季服裝，具有質輕、涼爽、挺括、不貼身、透氣性好、便於洗滌等特點。薴麻與滌綸混紡的「麻的確良」具有挺爽的風格，適宜織制夏季衣料。

2.亞麻

          亞麻主要產於俄羅斯、法國、比得時和愛爾蘭等地。我國的亞麻主要產區為黑龍江省和吉林省。

          亞麻和薴麻的性能較為接近。優良的亞麻纖維為淡黃色，光澤較好，因有較高的結晶度而使染色性能較差。亞麻纖維的手感比棉纖維粗硬，但比薴麻纖維柔軟。

          亞麻纖維的強度和剛性都遠遠大與棉纖維，但小於薴麻。伸長率很低，斷裂伸長率約為3%，接近薴麻纖維，彈性模量很高。因此亞麻纖維具有挺括、爽滑、彈性差、懸垂性較差、易折皺的特。由於抗彎剛度很大，亞麻纖維很剛硬，與相同平方米克重的棉織物相比，亞麻織物的透氣率高。

           亞麻纖維表面有許多細孔與中腔相連。這些細孔很快吸收水分，並使水分發散，同時也能快速傳遞皮膚的熱量，會使著裝者有清涼的感覺。亞麻織物的吸水速度次於薴麻織物，但高於棉織物。亞麻浸水吸濕後，經4.6H即可陰干，比薴麻纖維慢，但比棉纖維快。

           亞麻纖維製品導熱性較好，通氣性好，具有獨特的「爽」、「清涼感」，適於夏季穿用。亞麻織物耐洗，易洗，縮水少，同時耐污染，並有一定的耐光性，日光照射下不變色，對紫外線的透過率也較大，有利於人體皮膚的衛生保健。亞麻對酸的抵抗力差，對鹼的抵抗力秒強。

          優良的亞麻纖維織物是高檔的紡織品，是優良的服裝用料和抽綉或綉花服裝的面料。還可用作漁網線和用於一些耐水要求高的場合，如消防管等。

10、長期在放大鏡下看東西對眼睛有沒有影響呢？

肯定有危害，時間看長了會眩暈的，像有的流水線上的一看就是一天，對眼睛傷害蠻大的~工作需要是一定要看滴，盡量的調好光路來減輕負擔了！比如：定時起身活動一下，遠眺，看綠色植物，冷水洗臉，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞決明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含維生素A的食物。