保健品忌服

1、保健品說不適宜人群少年兒童忌服，我18歲能用嗎？

不知道什麼成份很難說清，但最好還是按說明書上的建議比較好！

2、多種保健品能同時一起服用嗎？？？

若經百醫師、葯師評估有使用的必要，在正確搭配、使用下，種類超過4種也安全無虞。不過，仍建議在選擇新的保健品前，最好將攜帶目前所有服用葯品、保健品，咨詢醫生或專業葯師建議後，再度服用較有保障。

其實正常情況下民眾只要均衡飲食、充分攝取蔬果，多能於日常飲食中補充足夠的必須營養素，無需額外透過服用保健食品來補充。但若是經常外食、作息不規律、營養失衡，或有亞健康問題的朋友，問就可依個人需求適度補充。

(2)保健品忌服擴展資料：

三原則正確服用保健食品

原則1

不吃來路不明的保健品：選擇以制葯規格製作保健食品，生產過程透明化、經得起答檢驗的大廠產品，就是有助減少將重金屬、環境荷爾蒙等污染物吃下肚的好方法。內

原則2

留意產品真偽、保存期限：防止產品遭仿冒，或因保存不當而變質、影響其作用。

原則3

中草葯應經過政府檢驗：購買無包裝的中草葯時，應慎選經檢驗合格，且來源明確者，皆有助避免造成身體負擔。

在服用任何保健品前，最好先詢問主治醫師意見，經確認不會影響療程後再服用。若經醫師、葯師評估後確認許可，容也需注意葯品與保健品的服用時間最好盡量間隔1～2小時，較不會彼此相互干擾。

3、多種保健品可以一起吃嗎？

不可以的，保健品雖然不算是葯，但是也具有補分葯品成分。葯品混合搭配最容易導致其他突發症狀，建議分開食用。非彤小可商城為你解答，滿意記得採納。么么噠

4、保健品和保健食品有什麼區別？

保健品、保健食品、兩者的主要區別在於配方、食用對象、食用目的和安全性的不同。

①保健品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。而保健品一般宣傳是具有特定功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，具有調節機體功能。

②目標受眾不同：保健食品適用於所有人 保健品有特定適用人群，也就是有針對性，針對某一類人群，有適用人群和不適用的人群之分，而食品一般沒有針對性，適用與所有人群。

③有無食用量限制：保健品一般食用的時候有量的限制，而食品卻沒有。 

但是有的普通食品又加入了既是食品又是葯品的物質，食用量太大也有不妥。保健食品雖然是食品，但有的保健食品已不是傳統食品的形態，製成膠囊、片劑和口服液的形式的產品也不在少數。

(4)保健品忌服擴展資料：

保健品的概念：

按照我們國家1996年3月頒布的《保健食品管理辦法》中的規定。從這個定義出發，應能說明以下幾個問題。

第一，它屬於食品，但不是普通食品。應符合中國食品法規定的「食品應當無毒無害，符合應有的營養要求，具有相應的色、香、味等感官性狀」。

第二，有適宜人群。有的學者把人群按健康狀態分為三類，第一種是健康人，佔10%，第二種是患各種疾病的人，佔20%，第三種也稱亞健康狀態，佔70%，是導致形形色色疾病的原因，如不進行調整，可持續幾年乃至一生，這部分人群最需要保健食品的呵護，即應根據不同情況，選用相應保健功能的保健食品。

第三，是調節機體某種功能，而不是治療疾病，這是應該明確的一個問題。要切記，保健食品不是葯品，是調節功能，不是治療用葯。並且不是說吃了保健食品就能立刻見效，而要堅持一個階段才能見到效果。

第四，是保健食品，不是治療用葯。在選擇保健食品時，要仔細略讀產品說明書和標簽，看有無宣傳療效的內容。因為《保健食品管理辦法》中規定保健食品的標簽和說明書不得宣傳療效，如果有就會誤導消費。

將普通食品、保健食品和葯品概念區分如下：

普通食品，按中國《食品衛生法》解釋，是指各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統既是食品又是葯品的食物，但不包括以治療為目的的物品。它是我們每天在食用的，具有食品的基本特徵，有一定的色、香、味、形，可不限量食用，並以補充人體生理需要的營養素為目的，不強調或不具有特殊的功能，一般無毒副作用，一般不經過審批。

葯品，指用於預防、治療、診斷人體疾病，有目的的調節人的生理功能並規定有適應症、用法、用量的物質。它有選擇性、適應症、不適應症、禁忌症、毒副作用，有劑量、療程及用葯注意事項等限制，並應在醫生指導下使用。葯品的目的是防治疾病、治病救人，適應對象是患者。葯品要經過嚴格的審批才能上市並用於患者。

參考資料：

保健_網路  

5、如何判斷自己適不適合吃保健品？

現代社會，有很大一部分人群處在亞健康狀態，特別是缺乏鍛煉的人群，極容易身體疲勞和生病。在生活中很大一部分的疾病都是可以提前預防的。很多人在早期不注意身體的鍛煉，導致疾病發生過的時候在身體有些不適的時候，慌張亂投醫。在我國中醫的思想中很早就有了不治已病治未病的思想，在《皇帝內經》里就有體現。什麼是未病先治呢？就是人體沒有生病，但是出現了一些不適症狀，這個時期就需要保健預防了，而保健預防就可以服用保健品，還有就是參加鍛煉。

一個人要了解自己是否需要進補，最重要一點就是先通過檢查做到「心中有數」，如此才能有的放矢，而不至於盲目進補；除了在醫院做生化指標檢查外，更重要的一點就是做營養素缺乏的檢查，尤其是礦物質元素的檢測；對於諸如高血脂、高血糖、高血壓或血壓波動、血粘度高、肥胖等生化指標異常的人群，只要未達到疾病診斷標准，就可相應地食用諸如調節血脂類、調節血糖類等保健品。

哪些人適合吃保健品？我認為正規的保健品沒有適不適合，只有必不必要。由於保健品是食品不是葯品，不存在副作用，所以除非你對其成分過敏，不然都可以服用。但是對於部分群體來說，部分保健品確實沒有服用的必要。如果想判斷你是否需要服用某種保健品，大可以按照它的適用症狀進行判斷。當然，前提是這種保健品確實是正規的。

保健品首先不是葯品，能調理生理功能，但是對治療疾病效果不大。可以用來進行輔助治療。國家對保健食品的功能規定有27種，包括：免疫調節、調節血脂、調節血糖、延緩衰老、改善記憶、改善視力、促進排鉛、清咽利喉、調節血壓、改善睡眠，促進泌乳、抗突變，抗疲勞、耐缺氧、抗輻射、減肥、促進生長發育、改善骨質疏鬆、改善營養性貧血、對化學性肝損傷有輔助保護作用、美容、改善胃腸道功能。同時，在保健食品包裝標簽上不能含有或暗示具有治療作用。凡是超過上述27種保健功能范圍的宣傳都是違法的。

選擇保健品的方法:

1、檢查保健食品包裝上是否有保健食品標志及保健食品批准文號。

2、檢查保健食品包裝上是否註明生產企業名稱及其生產許可證號，生產許可證號可到企業所在地省級主管部門網站查詢確認其合法性。

3、食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。

4、保健食品不能代替葯品，不能將保健食品作為靈丹妙葯。

5、食用保健食品應按標簽說明書的要求食用。

6、保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。

7、不能食用超過所標示有效期和變質的保健食品。

6、保健品和葯品能否一起服用?

可以一起服用，目前保健品對疾病的療效以及預防還沒有確切的證來據！
保健品的國家批號就是【衛食健字】，即保健食品，源和葯品基本沒有什麼禁忌，如果有病應及時到醫院治療，保健品的所謂預防和百治療作用其實和我們度日常生活中食用的蔬菜瓜果等食品是一樣的！因為我就是搞醫的

7、多種保健品一起吃可以嗎？

最好不要 每個人的體質也不一樣 保健品盡量不要多服用 產品成分不一樣 一起服用 無法保證之間的成分會出現互相反應 而導致功效變化 傷害身體

8、國家有規定保健食品不好退的嗎?

保健食品在沒有質量問題的情況下退貨需要和賣家協商，經賣家同意後方可退貨，但如果有質量問題，則賣家無條件退貨，因產品造成買家的損失，賣家也應當賠償。

根據《中華人民共和國消費者權益保護法》第二十四條經營者提供的商品或者服務不符合質量要求的，消費者可以依照國家規定、當事人約定退貨，或者要求經營者履行更換、修理等義務。

沒有國家規定和當事人約定的，消費者可以自收到商品之日起七日內退貨；七日後符合法定解除合同條件的，消費者可以及時退貨，不符合法定解除合同條件的，可以要求經營者履行更換、修理等義務。依照前款規定進行退貨、更換、修理的，經營者應當承擔運輸等必要費用。

(8)保健品忌服擴展資料：

《中華人民共和國消費者權益保護法》第四十條消費者在購買、使用商品時，其合法權益受到損害的，可以向銷售者要求賠償。銷售者賠償後，屬於生產者的責任或者屬於向銷售者提供商品的其他銷售者的責任的，銷售者有權向生產者或者其他銷售者追償。

消費者或者其他受害人因商品缺陷造成人身、財產損害的，可以向銷售者要求賠償，也可以向生產者要求賠償。屬於生產者責任的，銷售者賠償後，有權向生產者追償。屬於銷售者責任的，生產者賠償後，有權向銷售者追償。消費者在接受服務時，其合法權益受到損害的，可以向服務者要求賠償。

9、蜂膠能和保健品同時服用嗎為什麼

蜂膠可以與其它保健品同時服用，其主要成分是黃酮類、萜烯類百物質、有機酸等，與其它營養素或植物化合物之間並度無禁忌。服用蜂膠需注意的是：1）過敏體質的慎用；2）孕婦禁用；3）服用西葯時應與蜂膠版至少間隔1小時，蜂權膠能增強很多西葯的葯效，也包括副作用；4）不宜用茶水送服。