1、被人家挨打能要出多少錢
打架一般依傷害程度而定，包括醫療費、營養費、誤工工資，當然，情節嚴重還會觸犯法律。
2、最近壓力大，有沒有在家就可以達到保健目的的產品？
由於現代社會節奏快，生活要求高，工作負額重，很多上班族都普遍面臨著巨大心理壓力。心理壓力大會進而反饋影響到日常工作學習以及身體健康。心裡壓力過大有哪些表現又該如何減壓呢？心理壓力大的表現有哪些？情緒方面易怒、急躁、憂慮、緊張、冷漠、焦慮不安、崩潰等；（郁悶怎麼辦？生活要靠自救）行為方面失眠、過度吸煙喝酒、拖延事情、遲到缺勤、停止娛樂、嗜吃或厭食、吃鎮靜葯等；精神方面注意力難集中，表達能力、記憶力、判斷力下降，持續性地對自己及周圍環境持消極態度，優柔寡斷等。
減壓不及時將患多種心理疾病孤獨症很多也許表面光彩但是實際上內心卻充滿憂郁的孤獨。她們不望星，追星，見到異性是要追的，追到手之後再怎麼辦，就不是新新人類的事了。他（她）們的愛情原則是：只愛一點點，只愛陌生人，只愛不言婚。小資男人認為好女人永遠是別人的老婆，小資女人認為這世上好男人已經死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。
情緒低落症
對於生活中周圍的一切表現出無所謂的態度；對於縱情享樂，表現出巨大的興趣。見到好有意思的東西好像總有用不完的力量去迫不及待的需要發泄，去一切可以遊玩可以盡情發泄的地方，任何遊玩的機會，她們一律報到。要做一些很前衛很時尚的事要開PARTY，要沒完沒了發簡訊……唉！終不免心肌勞損而逝。
安逸消失
即使是再尋常不過的安適的事情也引不起你的興趣，存摺基本不動，腦袋基本不用。因為長期「兩耳不聞窗外事，一心只看小資書」，導致目光短淺，如養在深閨的十二樓的女人，一是落後於時代，為時代所淘汰，二是落後就要挨打，被強人逼死。古人雲：「生於憂患，死於安樂。」信之！專家支妙法，輕松來減壓
妙法一、學會放鬆
只會工作不會放鬆的人註定不會有多大的出息。通過想像，訓練思維「遊逛」，如「藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上」，「我舒適地泡在浴缸里，聽著優美的輕音樂」，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。
妙法二、忍不住就哭
哭對於壓力的釋放是很多人都未能料到的。醫學心理學家認為，哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測驗血壓，然後按正常血壓和高血壓編成二組，分別詢問他們是否哭泣過，結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣，而那些高血壓患者卻大多數回答說從不流淚。由此看來，讓人類情感抒發出來要比深深埋在心裡有益得多。妙法三、擁抱樹
很多人都採取擁抱大樹從而達到放鬆的目的效果比較明顯。在澳大利亞的一些公園里，每天早晨都會看到不少人擁抱大樹。這是他們用來減輕心理壓力的一種方法。據稱：擁抱大樹可以釋放體內的快樂激素，令人精神爽朗。而與之對立的腎上腺素，即壓抑激素則消失。
轉自天成醫療網(專業醫療器械供求信息與醫療器械維修安裝等技術服務平台)
望採納
3、挨打了，上舞蹈課會被看出來么？
跳舞挨到疼處可能會很疼，面部會表達出來，一定要去醫院買點葯看看
4、挨打能打成神經病嗎？
如果是在挨打時打到腦袋，是有可能造成腦部神經損傷的，特別是在智力、發育、行為方面出問題。更何況是仍在發育的未成年人。
但神經病……難說，這個定義廣泛而且比較泛濫的口頭語
建議去大醫院心理及神經科進行鑒定，看是心理陰影或者是精神方面出問題
5、運動養生的保健方法
養生是以培養生機、預防疾病、爭取健康長壽為目的。運動養生是指：用活動身體的方式維護健康、增強體質、延長壽命、延緩衰老的養生方法。中華民族的運動養生特色是：以中醫的陰陽、臟腑、氣血、經絡等理論為基礎，以養精、練氣、調神為運動的基本特點，強調意念、呼吸和軀體運動相配合的保健活動。傳統的運動養生，經過歷代養生家的不斷總結和補充，逐漸形成了運動肢體、自我按摩以練形，呼吸吐納、調整鼻息以練氣，寧靜思想、排除雜念以練意的保健方法。
用活動身體的方式實現維護健康、增強體質、延長壽命、延緩衰老的養生方法。
人類初始，狩獵以取犧牲，採摘而得天賜。運動是人類生存的前提，只是在社會發展，私有制出現，而後才有了「勞心者治人，勞力者治於人」的現象。運動養生先是迎合了社會上層的需求，如湖南長沙馬王堆漢墓出土的導引圖就是現今發現的最早記錄。醫學的發展，為運動養生提供了理論依據、指導原則、發展方向以及必要限制等，使運動養生向全面、合理的方向發展。流通氣血、長養精神、強筋壯骨、滑利關節、堅膚壯肌、聰耳明目、充臟暢腑，從而達到精力旺盛，氣血充足，思維敏捷，反應快速，耐力持久，老而不衰。
運動養生形式亦多。①散步：每日慢步，講規律，講持久，民諺曰飯後百步走,活到九十九，持之以恆，方可見功。②跑步：提倡以適當的速度跑適當的距離，太短、太慢難於起到健身作用，太快、太長則以競賽為目的而非健身了，須量力而行，要持之以恆，一般人選擇跑步距離在800～3000米之間較為適宜。③健身操和健美操：徒手操如早操、工間操、課間操，均屬健身操類，目的在於全民健身，人人可行。時下流行的健美操，則要求更高，運動量更大，可以增強肌肉，使體形勻稱健美，主要適應於中青年人。健身、健美器械有啞鈴、杠鈴、單杠、雙杠、爬繩(爬桿)及各種健身器等，可選擇自己適合和喜愛的項目進行鍛煉。但杠鈴不適於未成年人，以免影響身高的發育。單杠、雙杠中一些復雜動作須有專人指導及保護，以免練習不當而受傷。踢毽跳繩，簡單易行，可以大力推行。④登山：是良好的戶外運動，取其景緻自然，空氣新鮮，於怡情中健身，孔子曰仁者樂山、智者樂水，登山之樂，由來已久。⑤游泳：古代受氣候的限制，不能四季皆行，但春江水暖，更衣游水，沐浴自然，《論語》中有「暮春之日，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸」,儼然是一種集體的活動了。⑥武術：可分徒手及持械兩大類，其目的既有技擊格鬥、御敵防身的一面，亦有強健體魄、養生延年的一面。在徒手健身術中，有五禽戲、八段錦、易筋經、太極拳、形意拳、八卦掌等多種。其中，五禽戲為漢末名醫華佗所創，歷史悠久，相傳其弟子習此而壽至九十餘，至今沿習不衰。太極拳相傳為元明道士張三豐所創，是目前練習最多、流傳最廣、門派頗多的一種健身術。八段錦、易筋經，亦是常習的健身功法。從中國武術的大概念看，內家拳得於導引者多，以健身為首要，而技擊格鬥、御敵防身為次。而在眾多的拳術中，多數屬於外家拳的范疇，其作用與內家拳相反。持械，械指器械、武器，民間概括稱之為十八般兵器。持械本為戰爭之用，亦為保身，健身的意義則次之；在近代的武術鍛煉上，持械則為保身與健身，失去了用於戰爭的意義。還有一些以沙袋、木棍等捶擊身體的鍛煉方式，俗稱金鍾罩、鐵布衫功，意在保身，是武術中未學打人、先學挨打的一種功夫。鐵襠功也屬此類。它們仍以御敵保身為首要，與養生不完全相同。
運動養生，運動是形式，養生是目的。形式靈活多樣，且可以自創，只要能夠達到健身的目的即可。
6、經常挨打有沒有好處？能不能強健身體。。。(無聊瞎問一下)
不能的哦，甚至可能對心理造成創傷，嚴重的精神上都會有問題。
7、挨打怎麼才能不痛
挨打的時候將挨打的部位肌肉鼓起，這屬於硬氣功，可以增強保護以及減少疼痛，還有有效的利用衣服起到的保護作用把身子向後傾斜增大緩沖力也不會痛，不過需要一定的練習，加油！
8、挨打的時候，怎麼在不能還手的前提下保護自己？
曾子在瓜地中翻土，不小心把瓜根弄傷了．他的父親曾皙非常生氣，操起大杖就打曾子，曾子倒在地上．好一會才醒來．曾子爬起來，去見曾皙說：「從前我在您跟前犯了錯，您都很用力的懲罰教導我，（可是這次的力度就不如從前）您身體沒什麼大恙吧。」退到屏風之後，彈琴唱歌，想讓父親知道他現在沒事了． 孔子聽到這事，就告訴門人，如果曾子來了，不要讓他進來。曾子覺得自己沒有錯，就叫人向孔子解釋。孔子答復說：「你沒聽說古代有個叫舜的人，他父親是瞎子．驅使舜的時候，舜都在他身旁，想謀害舜，卻從沒有得逞過。（舜的父母和弟弟對舜很歹毒）． 打得輕就忍著，打得重就要逃走，避開暴怒。你現在面對暴虐不逃走老實挨著，要是把自己命丟了，還陷父親於不義，這怕是最大的不孝了。你難道不是天子的臣民嘛，殺了天子的臣民罪過如何你是清楚的吧。」 所以，跑吧
9、挨打訓練，敢這樣健身的能有幾個
啥啥啥啥啥？？挨打訓練健身？還是別了吧。老老實實運動結合飲食就很好了？飲食：肉、魚、奶、豆、蛋類富含蛋白質，增肌肉需要的就是蛋白質了，在三餐中可以多吃這類食物；可以採取少食多餐的方法，每頓飯不宜吃的太飽。運動和飲食之間要間隔30分鍾到1個小時，而運動完30分鍾吸收比平時更好。如果平時吃飯不方便可以來一點蛋白粉或者增肌粉（瘦者更適合先吃增肌粉增重）。選擇這些東西的話可以在 pqfitness 看看，畢竟有實體店。選擇一些靠譜的適合自己的。增肌粉或者蛋白粉可以在運動後30分鍾吃
健美理論中用RM表示某個負荷量能連續做的最高重復次數。比如，練習者對一個重量只能連續舉起5次，則該重量就是5RM。初練者可以做8到12RM的負荷，每組做8到12個左右。每組做完休息不超過一分鍾，每個動作做完休息不超過2分鍾。做下面運動前先熱身10分鍾，可以小跑。
胸部：啞鈴卧推、啞鈴飛鳥、俯卧撐（各4組，俯卧撐做20個左右）；
肱二頭肌：啞鈴單臂彎舉、彎舉（各6組） ；
腿部：深蹲、箭步蹲、提踵（各6組）；
肱三頭肌：啞鈴俯身臂屈伸、窄距俯卧撐、啞鈴頸後臂屈伸（各4組）；
背部：引體向上（盡量做10個以上）、啞鈴劃船（各4組）；
肩部：推舉、前平舉、側平舉（各4組）；
腹肌：仰卧舉腿4組。
腹肌每組做到力竭或者15到25個。每組做完的休息時間為20秒到30秒。腹肌一周練3次左右。第一天鍛煉胸肌、肱二頭肌，第二天鍛煉腿部、肱三頭肌，第三天鍛煉背部、肩部，第四天休息。練四天一個循環