拔罐保健康

1、四關穴拔罐有什麼保健作用？

四關穴即合谷、太沖穴的總稱。合谷穴是手陽明大腸經的原穴，四總穴之一。位於第一、二掌骨之間，也就是俗稱的虎口。太沖穴是足厥陰肝經的輸穴和原穴。位於足背第一、二跖骨之間。合谷穴與太沖穴都是人體的重要保健穴位，兩穴合稱為四關穴，意即人體生命的關口。手陽明大腸經從手出發，沿著手臂外側，終止於頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官的疾病，如頭痛、咽喉腫痛、口乾、流鼻血、牙痛、口眼歪斜等均可通過合谷穴拔罐進行治療和預防，所以有面口合谷收之說。同時合谷穴經常拔罐還可保持大腸經的氣血暢通，使體內的代謝產物和毒素及時排出體外。足厥陰肝經從足出發，沿著下肢內側，繞過生殖器，循著兩脅，上達頭頂。肝藏血，主疏泄，肝主筋，開竅於目。太沖穴為肝經的輸穴和原穴，因此太沖穴拔罐可以防治人體的精神系統疾病，生殖系統疾病，肝膽系統疾病，以及頭暈、頭痛、目赤腫痛、筋脈拘急等疾病。太沖空經常拔罐可以調整血壓，使血壓趨於正常，並具有增強性功能，調整情緒，清頭明目的作用，使人具有的精力和舒暢的情緒面對生活。

2、一個星期刮痧拔罐一次這樣保健身體可以嗎？

要看你的體質，虛弱體質的人每周這么整隻能讓身體越來越糟糕。而且這本來是治療手法，不能盲目採用。

3、長期拔罐對身體有什麼好處？

風濕病的患者經常的拔火罐可以去除體內地濕寒，建議平時規律也是增加營養，戒煙戒酒，症狀嚴重的患者建議及時去正規的醫院就診治療，避免延誤病情導致

4、保健拔罐有用嗎？

5、拔火罐不按照穴位拔 而是隨便在身上拔 會有害處嗎

專家提醒：既然是一種專業的治療手段，拔火罐當然並不簡單，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危險，生活中並不乏拔火罐時出現意外的事件。如果亂施穴道，有時還會適得其反。
首先要注意選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。
在拔火罐前，應該先將罐洗凈擦乾，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐，另一隻手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要治療的部位；火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利於吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15—20分鍾就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。
還可以採用走罐法。走罐是指在罐子捂上以後，用一隻手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。可以向一個方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了數個部位。走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口塗抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。
拔罐有保健和醫療的效果,後背排罐,特別是順夾脊,督脈和經絡排罐可以起到調理五臟六腑強身健體的功效.而對風症,痛症,寒症效果特別好.經常拔八大健康穴百會,大椎,內關,合谷,神闕,足三里,三陰交,湧泉,可起到通奇經八脈的作用.

① 拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛發較多的部位均不適用。
② 拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
③ 用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，塗以龍膽紫葯水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
④ 皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

6、拔罐能保健養生，能夠防治疾病，拔罐應該注意哪些？

隨著社會水平的提高，我們越來越通過改變我們平時生活的一些作息習慣來，維持身體的健康，身體的健康，不僅僅能夠給工作提供動力，還能夠在人際交往中保持一個好的精神面貌。但是因為繁忙的工作壓力，人們的身體往往都會出現一些不可避免的小問題，這個時候我們就應該用合適的方法去進行養生。拔火罐是很多人的一個選擇，拔火罐的好處有很多，首先它能夠祛濕降火。過程也很舒服，但是很多人拔完罐後不注意，難免會走很多的誤區，所以我們在拔罐的時候應該注意這些地方。第一，把完火罐之後不要去洗澡，第二，拔的時間不要太長。第三，不要在同一個地方拔火罐太多次。

第1個誤區就是很多人都會犯的一個毛病，覺得拔完火罐之後全身都輕鬆了，應該去洗個澡後就更加輕松的，其實並不是這樣的，拔火罐之後，皮膚處於一種鬆弛開放的狀態，這個時候去洗澡的話很容易讓自己的身體著涼產生破裂發炎等症狀。

第2個需要注意的就是拔火罐的時間不要太長，很多人認為拔的時間越長效果越好，但這也是比較錯誤的一個地方，火罐拔得時間長之後，會嚴重的傷害皮膚，導致皮膚變得脆弱，容易受到外界的感染。

第3個我們必須要注意，不能在同一個地方多次反復的拔火罐，其中的原因和第2個原因差不多，多次拔也會讓那裡的皮膚受到損害。

7、拔罐療法真的能很好的保健嗎？具體效果怎麼樣呢？

拔火罐是中醫傳統的療法之一，它確實對我們的身體有一定的作用。能夠行氣活血，消腫止痛，排血化瘀，對於我們的身體循環有著更大的用處。

拔火罐的方式可以簡單的分為留罐試和走罐試。流冠時就是拔罐的人，用火灼燒火罐兒的空氣，讓它處在一種膨脹的狀態，將空氣燒出去，然後放在背拔罐的人的身體上，背上胳膊上腿上，總之就是那個需要拔罐兒的地方，因為這種熱脹冷縮就會吸附在皮膚上，不動它，然後就能起到拔除身體內相關濕氣的作用，火罐所留下的底子就是排除身體內濕氣以及淤血的一些功效的後遺症。

拔火罐中的走罐式就是拔火罐的人，通過適當灼燒的方式掌握好裡面的空氣，移動火罐。不能燒的太厲害，因為太厲害的話它會在皮膚上面吸附的很緊，再去行罐的時候會非常困難，行罐試主要的，作用就是起到類似於按摩一樣的作用，它的主要作用並不是拔出身體內的濕氣以及淤血，就是類似於按摩一樣的這種功效。

拔火罐已經傳承了幾百年乃至上千年，對我們的健康確實起到了一定的作用，但是現在拔火罐更多的淪為了一個類似於養生保健一樣的活動，在一些澡堂子非常常見，在一些中醫的按摩診所，拔火罐針灸都起到的是讓身體更健康保健的作用，而不是治病的作用。我們身體也如果說出現了淤血，受傷更多的還是應該到醫院接受專業的治療，因為之前的針灸或者說歷史上的針灸和拔火罐有什麼功效，姑且不論，但是傳承到現在，它完全的醫治功效可以說已經消失的差不多了。

8、關於拔罐和亞健康

我的天哪，別跟我說這是真的
你體內濕氣也忒重了吧

9、經常拔火罐會對人體健康會有什麼不利嗎？

經常拔罐會對肌肉造成損傷，而且還會傷到脾。立秋以後拔罐，毛孔處在開放狀態中，很容易使陽氣外瀉，不宜多進行，尤其是一些體質虛寒者及老年人，更要謹慎使用。不然外環境中的寒氣容易隨著拔罐期間進入體內，因此加重原有的症狀。