保健走水

1、常吃青梅保健品好嗎

當然可以 我自己百就一起吃 我吃的是vc vb 蔬菜粒，健康食品和保健品的概念不一樣，像vb和vc都是必須要補充的維度生素，但是僅靠日常飲食很難補充完全，蔬菜粒是因為我偏食不愛問吃菜 不過樓主吃的種類很多，我建議每答天常吃的維持在三種左右，可以根據自己身體狀況調節，比如我抵抗力弱或者比較疲倦的專時候會吃氨基酸果味粉，另外健康食品dhc也很屬強大，在日本和fancl平分天下

2、1.從觀珠鎮上到電白婦幼保健院要多長時間? 2.從觀珠鎮上到電白人民醫院要多長時間?

這取決於你是坐公共汽車還是自己開車。
坐公共汽車，從觀珠圩到水東要差不多2個小來時，然後搭摩托車到人民醫院或保健院。到保健院就一定要到汽車站才能下車，源坐摩托車大概10分鍾左右。到人民醫院你可以在綠景苑那下車，到人民醫院大概5分鍾左右。如果你很趕時間，最好到人民醫院去。
若你自駕車，可從觀珠圩走水林路到水東，大概zd40分鍾左右，然後你去人民醫院和保健院其實時間差不多。你可以自行選擇啦。

3、鐵觀音的功效與作用,鐵觀音十大功效?

鐵觀音的醒酒敵煙作用
茶能醒酒敵煙，這也是眾所周知的事實。明代理學家王陽明的「正如酣醉後，醒酒卻須茶」之名句，說明我國人民早就認識到飲茶解酒的功效。古人常常「以酒澆愁」，「以茶醒酒」。唐朝詩人劉禹錫，有一天喝醉了酒，想起了白居易有「六班茶」可以解酒，便差人送物換茶醒酒，被後人傳為茶事佳話。酒的成分主要是酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精。而鐵觀音茶多酚能和乙醇（酒中主要成分）相互抵消，故飲茶能解酒。
鐵觀音不僅能醒酒，而且能敵煙。由於鐵觀音中含有一種酚酸類物質，能使煙草中的尼古丁沉澱，排出體外。同時，鐵觀音中的咖啡鹼能提高肝臟對葯物的代謝能力，促進血液循環，把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去，減輕和消除尼古丁帶來的副作用。當然，這種作用不僅僅是咖啡鹼的單一功效，而是與茶多酚、維生素C等多種成分協同配合的結果。

4、走水是什麼意思

走水，漢語詞語，意思是泅水路，指乘船離開。也比喻走漏消息，後引申為避諱語言，指失火。

拼音：zǒushuǐ

字義及出處：

1、流水。唐 .賈島 《滕校書使院小池》詩:"小池誰見鑿時初，走水南來十里餘。" 宋 楊萬里 《晨炊橫塘橋酒家小窗》詩:"雙渠走水穿三店，獨樹欹流蔭雨檐。"

2、泅水。《水滸傳》第八十回:"沖波如蛟蜃之形，走水似鯤鯨之勢。"

3、走水路。指乘船離開。清 蔣士銓 《香祖樓·撻蚓》:"夫妻免得充軍，且向洋舡走水。"

4、經手銀錢出入，管帳。《醒世姻緣傳》第二五回:"這樣一個大去處，做這獨行生意，一日整二三十兩的賣銀子。 薛三槐 兩個輪著:一個掌櫃，一個走水。"

5、避諱語。指失火。《市聲》第三五回:"忽見兩人趕出，問道:'哪裡走水?' 步青 指道:'那不是火光么?'" 端木蕻良 《曹雪芹》第十二章:"門口擺著水桶、撓鉤、雲梯和水槍之類，以防萬一'走水'，好來鳴鑼救火。"

6、比喻走漏消息。沈從文 《失業》:"小子明白有人走水，隊伍是來弄他的時候，就向秫垛爬過牆去。"

詞語造句：水資源具有生態價值和經濟價值雙重屬性，又具有系統性和整體性的特點，這決定了水資源開發、利用和保護必須以流域為基礎，走水環境管理與水資源管理相結合的道路。

5、鐵觀音製作時放油嗎

不放油。
鐵觀音（tiě guān yīn）茶，漢族傳統名茶，屬於青茶類，是中國十大名茶之一。原產於福建泉州市安溪縣西坪鎮，發現於1723—1735年。「鐵觀音」既是茶名，也是茶樹品種名，鐵觀音茶介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵茶類，鐵觀音獨具「觀音韻」，清香雅韻，沖泡後有天然的蘭花香，滋味純濃,香氣馥郁持久，有「七泡有餘香之譽 」。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。
鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物鹼，有多種營養和葯效成分，具有養生保健的功能。於民國八年自福建安溪引進木柵區試種，分「紅心鐵觀音」及「青心鐵觀音」兩種，主要產區在文山期樹屬橫張型，枝幹粗硬，葉較稀鬆，芽少葉厚，產量不高，但制包種茶品質高，產期較青心烏龍晚。其樹形稍，葉呈橢圓形，葉厚肉多。葉片平坦展開。

製作工序

採摘
3月下旬萌芽，一年分四季採制，穀雨至立夏（4月中下旬一5月上旬）為春茶，產量佔全年總產量的40-45%；夏至至小暑（6月中下旬一7月上旬）為夏茶，產量佔15-20%；立秋至處暑（8月上旬一8月下旬）為暑茶，產量佔25-30%；秋分至寒露（9月下旬一10月上旬）為秋茶，產量佔25-30%。生長地帶不同的茶樹鮮葉要分開，特別是早青、午青、晚青要嚴格分開製造，以午青品質為最優。
鐵觀音茶的採制技術特別，不是採摘非常幼嫩的芽葉， 而是採摘成熟新梢的2-3葉， 俗稱「開面采」，是指葉片已全部展開，形成駐芽時採摘。
涼青
鮮葉按標准採收進廠經過涼青後進行曬青。曬青時間以午後4時陽光柔和時為宜，葉子宜薄攤，以失去原有光澤，葉色轉暗，手模葉子柔軟。頂葉下垂，失重6-9%左右為適度。然後移入室內涼青後進行做青。
做青

鐵觀音
搖青與攤置相間進行，合稱做青。做青技術性高，靈活性強，是決定毛茶品質優劣的關鍵。搖青使葉子邊緣經過摩擦，葉緣細胞受損，再經過攤置，在一定的溫度、濕度條件下伴隨著葉子水分逐漸喪失，葉中多酚類在酶的作用下緩慢地氧化並引起了一系列化學變化，從而形成烏龍茶的特有品質。
鐵觀音鮮葉肥厚，要重搖並延長做青時間，搖青共3-5次，每次搖青的轉數由少到多。搖青後攤置歷時由短到長，攤葉厚度由薄到厚。第二、三次搖青必須搖到青味濃強，鮮葉硬挺，俗稱「還陽」，梗葉水分重新分布平衡。第四、五次搖青，視青葉色、香變化程度而靈活掌握。做青適度的葉子，葉緣呈硃砂紅色，葉中央部分呈黃綠色（半熟香蕉皮色），葉面凸起，葉緣背卷，從葉背看呈湯匙狀，發出蘭花香，葉張出現青蒂綠腹紅邊，稍有光澤，葉緣鮮紅度充足，梗表皮顯有皺狀。
炒青
炒青要及時，當做青葉青味消失，香氣初露即應抓緊進行。 揉捻、烘焙：鐵觀音的揉捻是多次反復進行的。初揉約3-4分鍾，解塊後即行初焙。焙至五、六成干，不粘手時下焙，趁熱包揉，運用揉、壓、搓、抓、縮等手法，經三揉三焙後，再用50-60℃的文火慢烤，使成品香氣斂藏，滋味醇厚，外表色澤油亮，茶條表面凝集有-層白霜。包揉、揉捻與焙火是多次重復進行的。直到外形滿意為止。最好才焙火烤乾成品。
簸揀
慢烤後的茶葉最後經過簸揀，除去梗片、雜質即為成品。
搖青技術

鐵觀音初制搖青技術為例具體解釋：
1 「走水」獲高香「保青」是關鍵

消酸型鐵觀音
搖青是制好鐵觀音的關鍵，而「走水」又是搖青的主要目的之一。所謂「走水」，即通過搖青，使「嫩梗中所含有的相當數量的芳香物質」和含量比芽葉高出1-2倍的氨基酸和非酯型兒茶素隨水分擴散到葉片，使之與葉子裡面的有效物質結合，一道轉化成更高更濃的香味物質。
2 「三守一攻一補充」
鐵觀音搖青操作上素有「三守一攻一補充」之說法，即第一、二次搖青宜輕，轉數不宜過多，停青的間宜短，一般第一次搖3分鍾，第二次搖青5分鍾，以免使水分散失過多，以保持青葉的生理活性，使萎凋後的葉子能慢慢復「活」過來。到第三、四次搖青則要搖得重，搖得足夠，使葉緣有一定的損傷，有青、臭氣散發上來，一般第三次搖青10分鍾，第四次搖青30分鍾。「一補充」則是在第四次搖青搖得不足，葉子「紅變」不夠時，再補搖一次。每次搖的轉數應由少到多，停青時間也是由短到長。第一、二、三次停青停到青氣消失，表面葉子萎軟下來之後，就要及時搖「活」，以免葉子因水分散失過多而「死青」。
3 「消水」程度的掌握
「消水」即茶青的水分喪失情況。「消水」適度的掌握，是搖青的技術所在。因季節、氣候及品種的不同而異。鐵觀音搖青「消水」適度的掌握，應掌握「春消、夏皺、秋水守牢」的原則。
4 「發酵」程度的掌握
「發酵」程度的掌握。應做到「春秋等香，夏暑等紅」的原則，因為春秋季節氣溫比較低，葉子變紅較慢，幫搖青可搖到梗葉水「消」，有較高的清花香顯露，再行殺青。而夏暑茶氣溫較高，葉子邊搖邊「發酵」，就不能等「梗葉消，有高香」了。而主要是看葉子紅變適度時，就要立即殺青，否則變會「發酵」過度，降低品質。
5 低溫低濕的北風天

消青型鐵觀音
北風天是制高級茶的好天氣。因為在這種天氣下，葉子中的多酚類的酶促氧化進行得比較緩慢，葉子發酵比較慢，搖青可搖到「梗葉消」，使葉子裡面的內含物能充分轉化為成茶的香氣和滋味物質，同時，在低溫低溫隋況下，葉子內含物的化學變化比較緩慢，物質的轉化，積累大於消耗，並有利於搖青時的「保青」，使「走水」能順利進行。梗中豐富的有效物質能得以充分的利用，所以說「北風天」是制觀茶的好天氣。
拖酸製法

一是回青、二是拔青、三是拖青。對比正炒茶，區別如下：
正炒茶：采青後第二天中午11-12點前炒青（殺青），毛茶條形圓結，色澤烏綠潤，香氣高強，帶蘭花香，滋味醇和但帶微澀，音韻明，湯色金黃。二、回青製法：采青後第二天15-18點炒青（殺青），毛茶條形緊結，色澤綠潤，香氣高強，滋味醇正，音韻明，帶花生仁味及酸甜味，但滋味淡些，湯色金綠黃。
拔青製法：采青後第二天22-24點前炒青（殺青），毛茶條形較緊結，色澤墨綠，香高，較醇正和有音韻，帶酸甜味，湯黃色或深金黃。
拖青製法：采青後第三天6-10點前炒青（殺青），毛茶外形緊略不沉重結，色澤暗綠，香氣尚高，不夠純正，音韻輕，滋味醇和帶有較強酸餿味，久浸則茶湯轉橙黃色，葉底硬挺暗綠。

6、新陳代謝慢怎麼辦 科學保健是關鍵

酸體乃百病之源
當前富貴病已奏響死亡四重奏。我們河北華林酸鹼平生物技術有限公司以弘揚中華民族食療文化，推廣酸鹼平健康新理念，深討了人體健康與代謝病的綜合問題，創造性的向廣大國民推廣了酸鹼平健康新理念，並推出了酸鹼平保健系列產品，為目前酸性體質人群帶來了福音。
一、 目前人體體液酸化是必然的，人活著就要進行代謝，而新陳代謝的過程式必產生二氧化碳，其在體內遇水就會產生酸。隨著社會的發展人民生活水平的提高，餐桌上的生理酸性食品。如：雞、鴨、魚、肉、白米、白面、白糖、白酒日益豐富，這些食品在體內代謝的終產物都是酸性物質。這是第一酸。
二、 生活環境中汽車尾氣、化工氣體的釋放、污染。這是第二酸。
三、 農葯、化肥、化工污水對水源的侵害。這是第三酸。
四、 經濟大潮中，工作節奏加快，工作壓力、情緒導致人體體液酸化。這是第四酸。
五、 長期吃西葯的病人造成體液酸化。這是第五酸。
以上五個原因導致人體體液酸化是必然的，使現代人逐年酸性物質在體內的積累，最終形成酸性體質。在此情況下人體不再能保持正常的弱鹼性體質，即ph值在7.35-7.45之間，弱鹼性體質人體免疫力最佳，整體代謝運轉正常，酶活力最高，不會產生代謝障礙，偏酸體質會引起全身系列病變。研究表明：人體ph值偏酸0.1單位，胰島素的活力就下降30%，atp放能情況也就隨著體質偏酸而大大下降，從而就出現全身乏力、無精打采、智力下降、免疫力下降，會引發各種疾病。同時肌紅蛋白、血紅蛋白也都處於等電狀態，其後果不言而喻。
人的生命是蛋白體的存在形式，人體酸鹼度ph值決定著蛋白體存在的形式，帶電情況、解離結構。蛋白的酸鹼度、不同帶電不同，酸的帶正電，鹼的帶負電。蛋白質在體內隨ph值的變化而發生改變。當帶電狀態呈正負電荷相等時，即為蛋白質的等電點，此條件下的蛋白質極容易形成沉澱。如血紅蛋白的等電點接近人體中性、略成酸性，則有沉澱產生，這就是酸性體質的人血管硬化的根源之一。蛋白質分子在酸性環境中帶正電，而在鹼性環境中帶負電，故酸鹼性決定著蛋白質的帶電情況。也就是說，蛋白質的存在形式發生改變，將會引起生命現象的變化。當人體的內環境由正常的弱鹼性偏離成酸性時，人體內蛋白質屬性的酶抗體、受體、激素、形體等就會發生系列紊亂，造成胰島素抵抗、酶活力下降，導致血糖、血脂、尿酸的堆積而升高，於是糖尿病、痛風、心血管病、腫瘤、肥胖等代謝綜合症也隨之形成 。
代謝病難以治癒一直令人困惑，沒有好的治療辦法。醫生說，你得了代謝病這病就歸了你了，會終身攜帶，治不好只能控制無法根治。因為在這個酸性體質內環境中，一系列酶受體、抗體、激素分子都處於紊亂狀態下，吃葯不管用，因為葯大都是按照人體正常的環境設計的，用酸鹼平將人體ph值調理到正常狀態，即弱鹼性時然後再用葯，方可達到葯的療效。
酸鹼平系列產品都有一個主要療效：糾正酸性體質，激活人體細胞，讓細胞活力增強，提高人體免疫力，抗百病。因為人體血管就一條，不像工廠的管道，走水的走水，走氣的走氣，走油的走油。體內有上億個細胞維持人體各個器官生存，這些細胞在這一條管道中存活。當人體體液酸化時，血管中的血液血粘度增高，細胞活力減弱，壞死產生堆積，使血管狹窄引發各種疾病。如：心腦血管疾病，紅血球像糖葫蘆似的一串一串的在狹窄的血管中擠過，因為沒有活力的細胞與壞死的細胞堆積形成狹窄。心腦血管病人選阿斯匹林使血管擴張，增大血液流量。但是血管是擴張了，由於阿斯匹林是酸性的，導致血粘度增高，流速慢，細胞活力減弱，壞死等副作用。
中國的中醫理論歷史悠久，講陰陽平衡，沒弄明白酸鹼平衡。西醫治急性病，治來治去有一部分給治成慢性病，終身攜帶。中醫治慢性病，治來治去全愈了。這就是大部分中葯呈鹼性，西葯呈酸性的原因。我們談起酸鹼平衡，許多中醫報怨自己沒想到這點。
聯合國曾發布60%的人死於無知，因此我們希望以弘揚中華民族食療文化，推廣酸鹼平健康新理念，為人體保健防治慢性代謝病的知識能盡早普及。民以食為天是中華民族傳統食療文化，我們的酸鹼平系列產品提出的是平衡理念。目前市面上眾多的保健品都是清、調、補，國家對保健品只規定了27個功能，講來講去大致都一樣，我們跳出了這個當前保健品通俗的健康機理，推出與眾家差異的食療文化及酸鹼平健康理念。用酸鹼平產品的人們可以通過吃飯達到保健的作用。目前營養過盛引發了多種疾病及早衰，弱智等，造成了酸性體質對人體造成了各種危害。
下面就向大家介紹一下酸鹼平系列產品原料特點、配方、工藝及作用原理服用方法：
原料特點：
本產品公司在河北東部的渤海城市，當地有較好的鹼性土壤很適於種植鹼性紫花苜蓿。本產品利用科學種植培育特殊土壤，只採用當年第一期的嫩芽，故而鹼成份極高，微量元素十分全面。鹼性紫花苜蓿在當年年初生長30餘天左右的苜蓿芽苗就要採收，因而採收的鹼性紫花苜蓿芽是苜蓿中的「牛初乳」，營養價值極高。
產品原料及工藝說明：
本產品是以鹼性紫花苜蓿、鹼性螺旋藻、靈芝孢子粉為主要原料，經氣流粉碎、酶解、萃取等先進工藝加工而成。含有鹼性微量元素、人體必需氨基酸、全面的維生素、多種活性因子以及大量的纖維素和維生素，營養均衡，以上成份是酸性體質人群必須的成份。

◎越吃越瘦16妙招

這么多美味可口的食物，讓我們快樂輕松地開始我們的食物減肥吧。
下面這些減肥食譜16妙招可是小編精心挑選出來的，許多方法還是明星們嘗試過的喲！

1． 蘋果餐

只需持續3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄欖油。

2． 蘿減肥法

堅持一個星期只吃菠蘿。其他用水分來補充。

3． 煮雞蛋減肥法

一天食用8～9個水煮雞蛋、持續2個星期。不吃米飯等主食，可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。

4． 小豆減肥法

將小豆炒熟，碾成粉末狀，加入2勺牛奶，在進食前飲下2杯。

5． 酸奶減肥法

一天只食用1～2頓酸奶，其他按平常時間進食。

6． 黃豆粉可可減肥法

黃豆粉和可可粉與豆乳混合，於早晚餐前食用。進食量為平常的三分之一。
也可以加上麥芽和蜂蜜。

7． 粉狀牛奶減肥法

一天只進食1-2次粉狀牛奶，堅持3至7天。

8． 礦泉水減肥法

飯前飲用3～4杯礦泉水。進餐時也可以飲用，只是要注意別喝得太多。

9． 紅葡萄酒減肥法

晚餐時飲少量的紅葡萄酒，緩慢進食，大約保持在20分鍾左右，進食量為平時的一半。

10.黑米減肥法

主食從白米、麵包轉為黑米，並減少點心的攝入量。玄米富含維他命b1和e、
以及食物纖維。

11.飲茶減肥法

茶葉利尿，並隨著飲茶可以補充日常的水分。品種有烏龍茶、綠茶、玄米茶、杜仲茶等。

12.早食減肥

法國醫學家發現，在飢餓之前吃東西是減肥的一種有效方法。
胰島素可以調節體內糖類的吸收，同時它對食物轉化和脂肪積累也起著一定的作用。
若人在飢餓之前吃些東西，常常可以控制胰島素的分泌。

13.分食減肥

德國營養學家研究出了一種分食減肥法，這種減肥法就是要求減肥者在就餐中
不能同時吃某些食物。例如，人們吃高蛋白、高脂肪的葷菜時，可以食用一些蔬菜，
但不能喝啤酒或吃米飯、麵包、馬鈴薯等碳水化合物食品。原來，
人體脂肪是由多種營養素組合而成的，人體在食用高蛋白食品時，不食用碳水化合物食品，
人體就不會增加脂肪。

14.要想瘦多食醋

近年來，美國興起一股食醋減肥熱，有關專家認為，食用醋中所含的氨基酸，
不但可以消耗體內脂肪，而且可以使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行，能夠收到良好的減肥效果。

15.飯後茶減肥法

飯、茶、湯、食物配搭好一點，吃不胖又健康，有空時加點運動效力更佳。

湯可以用檸檬燉牛腩、梅子湯、青檸湯、金針木耳湯、酸咖哩菜湯、酸筍魚湯或鹹菜湯，
都是實效減肥湯水，而且可以化脂肪、醒胃。

飯用鹹菜姜飯、黑糯米飯都可以。飯與菜的配搭減除重脂肪的肉類，
最好每餐之後最重要是泡一杯鐵觀音，這種方法減肥又實際又有效，但所需日子比較長一點。

16.簡易水果色拉

不吃飯吃水果減肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然會發胖。
怎麼辦？你可以試試檸檬汁拌蘋果啊！

[原料] 蘋 果 100克 蜂 蜜 適量檸檬汁 20克 秋 梨 50克

[製法]： 1． 蘋果、秋梨去皮、核，洗凈，切成小塊，放盤中。

2． 檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，調成檸檬蜜汁。

3． 將檸檬蜜汁淋入蘋果、秋梨塊上，拌勻即可食用。

7、鐵觀音網

在眾多的茶葉品種中，鐵觀音素以獨特的「音韻」和多種天然花果香味等品質特徵而香飄四海、飲譽中外。鐵觀音既是是茶樹品種名，又是成品茶的名稱。屬烏龍茶的一種，該茶主產於福建省安溪縣，鐵觀音製作工藝獨特，被列為中國十大名茶之一。下面閩南.茶客提供一份專家評判標准給大家,方便大家賣茶葉及買三葉烏茶網鐵觀音的時候進行品評和比對!明白消費且配在茶掌櫃買的鐵觀音進行品嘗,有針對性的學習鐵觀音的知識,逐漸成為鐵觀音的初級評審員。閩南*茶客目前正在學習高級評茶員資格證書，相信很快就可以通過資格評審。