1、什麼保健品對降血脂最有效？
想要達到降血脂，平時可多吃以下食物來輔助降血脂：
1、 富含α-亞麻酸的食品
食用富含α-亞麻酸的食品能有效的降血脂。α-亞麻酸能有效的分解體內多餘脂肪。市面上有款卡儂亞麻速溶粉，富含25%的亞麻酸，分解脂肪，降血脂和減肥效果明顯。
2、菌類：靈芝、香菇及木耳
靈芝單用或與降血脂葯合用可降低血清膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變學障礙。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學合成調節血脂葯引起的肝損傷。靈芝的調節血脂作用是其對心腦血管保護作用的基礎。
菇類主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌類食物，是一種高蛋白質、低脂肪、富含天然維生素的健康食品。具有獨特的保健作用，特別是香菇，具有降膽固醇的作用，可防止脂質在動脈壁沉積，香菇素還有降壓作用。高血壓患者可將香菇煎水代茶喝。
3、可多吃魚類，其中三文魚和鯉魚是很好的選擇，三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，並能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強血管彈性。在淡水魚中，鯉魚是非常值得推薦的降脂食物。
4、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等
5、多吃大蒜、洋蔥
6、每日應在膳食中添加燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。
7、宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
8、宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆製品等。
9、多食含鈣食物。美國醫學專家認為，高血壓患者每天堅持食人高鈣食物，能有明顯的降壓效果。含鈣的食物有：奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
10、吡啶甲酸鉻：提高細胞對胰島素敏感度和糖代謝作用
2、長期吃海鮑油好嗎？
不好！也要多吃蔬菜！
3、性保健品潤華油對人體有沒有付作用
市面上的保健食品琳琅滿目 使我們眼花繚亂 到底選擇哪些保健品更適宜我們身體 下面主要介紹美國eft高科技保健品
通過接觸和臨床見證 我們發現eft神奇的產品在中國大地帶來巨大的消費磁場 有報道說 美國八十年代的公民尿液比黃金還貴 指的是保健品吃得很多 但80%的營養成分從尿液排出 所以保健品的市場競爭越來越大 但所有的保健品都沒有改變傳統的腸胃吸收 而eft卻是唯一一家改變吸收方式的保健品公司 所以它贏在起跑點上
美國eft產品的主要特點 四大類 六要素
四大類
1 保健食品類
2 護膚類
3 汽車保養
4 居家日用品類
保健 護膚類分3型 a 飲品型 2001~2007 b 噴劑型 3001~3020 c 外抹型 4001~4028
產品有40多種 補腎的 補鈣的 消炎的 止痛的 保肝的 清肺的 明目的 睡眠的 增強記憶的 強心的 平衡血糖的 豐胸的 減肥的 排毒補氧的 逆轉衰老的等等
六要素
一 3買斷 《美國科學院》《美國健康科學院》和《歐洲抗衰老協會》的專利配方
二 2物質 純天然的植物 礦物質
三 3來源 美洲 非洲 歐洲
四 4個性 安全性 有效性 消耗性 獨特性
五 4特點 a 高科技（領先美國3~5年）納米技術製造
b 高品質 ①fda（生產廠許可）美國質量認證 是食品和葯品管理監督局6~8年臨床認證 ②ksa國際品質認證（美國西部猶太人的一種品質標識）簡稱9無 無毒 無脂肪 無咖啡因 五酒精 五食蠟 無色素 無添加劑 無粘結劑 無吞咽問題
c 高吸收率 口腔粘膜吸收90%（權威醫學認證：片劑吸收了率10% 膠囊20% 肌肉注射75% 口腔粘膜吸收90%）
d 適用范圍廣 0歲~100歲 健康人 亞健康人 病人（晚期腫瘤患者）
六 五防 世界獨一無二 防腐蝕 防結晶 防沉澱 防保鮮 防口感
4、保健品怪油是啥東西
怪油成份是什麼？要了解清楚哦
5、保健品海豹油的功效是真是假
保健品如果真有這些功效就不會只弄來了一個健字型大小了，別信這些保健品。你的情況應該屬於腎精暗耗，多食用一些黑自色食物，可以補腎的，如黑米、黑豆、黑芝麻，黑豆可以用那種飯豆就可以，效果一樣還經濟，可以和白米一起煮飯，事先把黑知豆熬到7成熟然後和白米或黑米一起煮，吃一周就會感覺精力大不一樣。祝道你健康生活！