1、那裡有健康及保健方面的知識？
應該自然鍛煉
2、健康與保健
你想多啦，問題沒那麼嚴重。常見的導致肝臟損害的原因有以下幾類：
第一，感染。在感染因素中最常見、也是大家最熟悉的就 是各型肝炎病毒，包括甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒，感染這些病毒後可以（也 可以不）患相應的病毒性肝炎，其中甲、戊兩型肝炎為急性肝炎，為糞-口途徑傳 播，即通常所說的「病從口入」。這兩型肝炎很少轉變為慢性，預後比較好。乙型 和丙型肝炎是由腸道外途徑傳播的，以血液途徑最多見。在我國，通過母嬰垂直傳 播的乙型肝炎比例很高，可能超過所有慢性乙型肝炎病例的80%。另外，一些不良 生活習慣，如多個性伴侶、靜脈葯癮等不僅已經成為我國的社會問題，而且也是傳 播包括慢性乙型和丙性肝炎在內的多種感染病的重要因素。細菌感染、寄生蟲感染 等也會損害肝臟，但相對於病毒而言，要少得多。
第二，葯物性肝炎。本病在近幾 年越來越受到重視，其主要原因是我們現在使用的葯物品種越來越多，醫生和病人 對葯物的依賴也越來越重，尤其是濫用葯物的問題越趨嚴重，在這種背景下，葯物 性肝損害的比例不斷上升。當然有些特殊疾病的治療，如惡性腫瘤的化療、器官移 植後的抗排異治療、抗結核治療，等等，這些治療葯物目前還不能因為葯物具有不 良反應而不用，但要做到及早發現包括葯物性肝炎在內的各種不良反應，並盡早治 療，我們更主張在可預測的情況下給予預防性的保肝葯物。
第三，酒精性肝炎。筆 者不敢對所謂酒文化妄加評論，但酗酒絕對是對自己的不負責任。酒精對肝臟的損 害是很嚴重的，損害的後果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，不過 酒精與肝癌的關系不是非常明顯。
第四，自身免疫性肝炎。這種肝炎女性多見，可 能是全身自身免疫性疾病的表現之一，也就是說，除了有肝損害外，還有其他器官 的炎症。自身免疫性肝炎的症狀輕重不一，關鍵是要獲得正確的診斷，然後採取相 應的治療，因為部分病人是需要使用激素的，因此要慎重診治。
第五，脂肪肝。這 個問題在前面已經提過，不再贅述。但要說明一點，脂肪肝是可以預防和治療的。
第六，其他原因。原發和繼發的肝臟腫瘤、心功能不全導致肝臟淤血、某些先天性 肝臟疾病、靜脈高價營養等，都可以造成不同程度的肝損害，這些肝損害的早期表 現往往是alt（轉氨酶）或膽紅素的升高，不祛除病因，肝臟的損害會進一步加重 ，所以也是需要引起重視的。
3、保健食品及信息咨詢包括什麼內容？
保健食品的信息咨詢，包括保健品的批號，保健品的批文等等。
4、健康保健
增加營養，注意營養均衡。加強運動，多做能刺激脊柱的運動，如跑步，引體向上，跳繩，原地起跳摸高等！健康就好！
5、健康和保健
健康:身體各方面功能正常而無疾病及任何不適叫健康。
保健:通過正確的飲食、運動鍛煉及其他方法來養生叫保健。
6、關於健康保健的網站
普生健康網 健康人 久久健康 綠康網
現代健康 5191健康網 健康熱線 中國兒童健康網
愛健康網 中國婚育健康
7、健康 保健
可能是你的消化不好
吃些酸的東西就會好了
吃些話梅試試 再不行的話不是還是 《斯達舒》 《葵花胃康靈》嗎？
這些都是專門養胃的葯
平時喝些普洱茶 也是養胃的``
希望你早日康復！
8、健康 保健
無論從哪個角度來說，都是玻璃的最好
因為玻璃的質地是耐高溫，耐腐蝕~無色、無有毒化學合成物。
營養健康專家都推薦用玻璃的~
所以玻璃雖然易碎，但仍然沒有被淘汰哦~