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輔助降血壓的保健品

發布時間:2020-06-14 09:27:13

1、降血壓吃什麼保健品

減少脂肪的攝入
1) 烹調時僅放少量的植物油,不吃動物油。
2) 不用油煎或油炸的方法烹調食物,多吃燉、煮、汆、拌、來蒸、鹵等少油的做法烹調食物。
3) 最好吃瘦肉。吃鴨肉、雞肉時,要去除外皮和脂肪。
4) 最好食用低脂或脫脂的奶製品。少吃奶油類食物。盡量不吃乳酪或黃油。
5) 肉類烹調前有用水焯源,可降低其脂肪含量。
6) 涮清湯火鍋是一種降低脂肪含量的吃法。
7) 少吃方便麵,適量食用堅果類食物。
科學飲酒
1) 少飲酒。男性每天攝入的酒精量不超過30g,女性不超過20g。
2) 高血壓患者每天喝酒應控制在白酒30g、葡萄酒130g或啤酒360g以內。
3) 一定要在飲酒的同時吃一些食物百,不然血壓容易升高。
4) 下酒菜要少吃油炸食品,盡量搭度配蔬菜、魚類、大豆和低脂肪的肉類。
注意食物的正確吃法
1) 雞胸肉的脂肪含量較少,可以食用,而雞皮、雞腿等脂肪含量較多,應少吃為宜。
2) 裡脊肉脂肪含量少。煮肉比用炒或油炸制的肉更加低脂肪。
3) 甜品類食物要有所選擇,乳酪蛋糕含糖較多,應少吃,水果酸奶可適量多吃些
食物療法:(順航黑蒜),降血壓,還能軟化血管,增加血管的彈性作用顯著。

2、降血脂降血壓的保健品

高血壓是中老年人一種常見病,患者除了應堅持葯物治療外,經常用中葯泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。

菊花茶:所有的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

荷葉茶:中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減脂去肥之良葯。治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。

槐花茶:將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鍾後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

葛根茶:葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

蓮子心茶:所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

決明子茶:中葯決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

桑寄生茶:中草葯桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鍾後飲用,每天早晚各一次。

玉米須茶:玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養胃之療效。泡茶飲用每天數次,每次25—30克。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

3、有什麼保健品 輔助治療高血壓的

治療高血壓最好就是飲食清淡,少吃肉,盡量素食,另外不要吃辛辣油炸的東西和寒涼冷飲的東西,飲食一定要清淡,

4、什麼是「輔助降血壓」保健食品功能?

更好的控制血壓,但是絕不能代替降壓葯的就是輔助降壓,可以說是起催化作用的。

5、治三高,輔助降血壓,改善睡眠有什麼保健品

我給家裡老人買的是程海保爾螺旋藻,服用後感覺氣色這些都還可以。

6、大家知道那個牌子的降血壓的保健品好??謝謝!

從品牌上看 安利更好
從保健品功能上看 沒有更好的
要看每個人的個體差異決定你吸收zd哪種 哪種效果就最好

我吃過安利內 和美澳健

也做過一段時間安利

感覺安利的蛋白粉效果很好 吃完馬上能感覺到體力充沛 因為工作不需要力氣活 所以我是在性行為上判斷出來的

美澳健吃了沒什麼感覺。。。

但許多保健品都是要搭配吃的 還有不適應人群容 例如安利蛋白粉腎功能不全的人就每次必須少吃一點點。。。

7、高血壓患者需服用什麼保健品輔助降血壓嗎

硒是維持心臟正常功能的重要元素,對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低,會導致體內清除自由基的功能減退,造成有害物質沉積增多,血壓升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢,送氧功能下降,從而誘發心腦血管疾病的發病率升高,然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。請服用富含天然有機硒的保健品。
硒被科學家稱之為人體微量元素中的「抗癌之王」
科學界研究發現,血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明,一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關系,例如:此地區的食物和土壤中的硒含量高,癌症的發病率和死亡率就低,反之,這個地區的癌症發病率和死亡率就高,事實說明硒與癌症的發生有著密切關系。同時科學界也認識到硒是人體微量元素中的「抗癌之王」。

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