1、保健品要一直吃下去嗎？我寶健牌保健品吃了半個多月了，吃了有效果，但是這個不吃了會反彈嗎？休要吃多久
建議不要相信這些花里花哨的減肥方式
都是不知健康不科學的
建議不要吃減肥葯，減肥葯都是不健康不科學的
減肥的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無道傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加專工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，屬同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
希望採納一下
2、寶健牌的保健品怎麼樣？都有哪些作用？
寶健的保健品我用著感覺還不錯，要問有什麼作用看你具體吃的是什麼吧。比如說我專吃的屬就是寶健的即溶茶飲料，原料是綠茶、菊花和羅漢果這些，能夠清除體內垃圾，幫助調理腸道，還有降火明目的效果。我吃著感覺免疫力和抵抗力的確有提高，換季沒那麼容易感冒了，效果還不錯。不懂的可以追問哦，祝你工作順利
3、寶健牌保健品安全嗎？可以長期吃嗎？
可以zd啊，為什麼不行呢？我自己就在吃寶健的牛初乳，效果很不錯的。不過你吃保健品要對症下葯的哈，比如說我是抵抗力比較差，所以一直在吃牛初乳增強免疫力，調節腸胃。你要回是缺鈣就吃鈣片，平時一直對著電腦想要抗輻射就吃螺旋藻片答……保健品雖然主要是改善體質的，但是也要吃得對才行。
4、保健牌的保健品怎麼樣，有誰用過嗎？
你說的是北京寶健的產品吧，可以說效果神奇。我服用了3年了。除疾病痊癒外體能增強、容貌也年輕了
5、寶健牌保健品能長吃嗎
不能。
正常健康人，沒有特別情況，並不需要吃保健品來補充營養素。因為正常的一日三餐，可以滿足人體對抄於營養素的需要量。
保健品百並不適合長期食用。長期食用，可能會使營養素攝入過多。並不是營養素攝入越多越好，度如果營養素攝入過多，會導致很多不良反應。比如青少年由於攝入了大量含有維生素A的食物，引起的維生素問A中毒症。
維生素A中毒症：由於攝入了大量維生素A引發的一種疾病。發病機理：維生素A過量可降低細胞膜和溶酶體膜的穩定性，細胞膜受損，使酶釋放，引起肝、腦、皮膚和骨骼等組織病變（「發病機理」：引自網路：答維生素A中毒症）。
6、寶健牌的保健品真能治病嗎?
保健品不可能治病的，只能啟動調理作用!要不怎麼會有葯跟保健品兩個詞呢！
7、寶健牌保健品曝光新聞我腰疼吃了很多葯都沒好反反復復的，後來有醫師介紹我吃寶健的產品說能治好，但吃了
堅持不了的都不會吃好，重復說明一下，寶健是調理你身體的功能細胞的，以營養素來調理你的身體，看個人吸收，比如大家都是同樣一個病copy，不見得你吃了3個月會恢復，可是別人吸收好的話可能會恢復，人跟人不一樣，吃到量，一個月兩個月只是在慢慢讓你身體讓你有點起色作用zd，不會馬上會好，我吃了快1年才把重度貧血完全治療好，半年已經好了很多了吃了全身都大變樣，精神什麼皮膚都比同齡人好，一年完全正常
8、寶健牌保健品騙子，吃了二月不管用
什麼東西不可能吃兩個月就有效果，因為人體是三個月一循環的，最起碼堅持三個月，如果吃上就有效果的產品你應該想想它是不是含激素了，其實保健品這個東西也是需要對症來的，如果不對症吃在多也是白吃，花冤枉錢