1、20歲吃保健品好嗎
如果身體健康，我建議還是不吃為好。
2、20歲男人可以吃補腎壯陽的保健品嗎
可以吃，問題是你的腎是不是真的有問題了。沒有的話還是不要吃。去醫院做全面的檢查在說吧😁
3、20歲就吃保健品好嗎？
保健品可以吃但不可以過渡依賴保健品， 葯補不如食補，
4、20歲男孩要用那些保健品
你好！建議你最好不要用保健品，正常飲食，多吃五穀雜糧就好。
5、20歲,吃維e 保健品有啥用？好嗎？男生！
反正沒啥壞處
6、20歲可以吃保健品嗎？
您好，如果沒zd有什麼不適不建議您使用任何的保健品的，目前中國的保健品市場很混亂，很多的保健品都是不合格的，吃了之後會給版自己帶來很多不適的。 回復人的回復 2012-11-27 23：權00：42惡心，嘔吐，頭暈，腹瀉等
7、20歲男生吃什麼保健品
不知道你是不是憂郁的人？
「胃不和則夜不寐」而且經常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致胃腸疾病來。這種惡循環必須慢慢調養才能根治。
主要是自讓自己心情放鬆一些，不要熬夜或者是在睡前想很多問題。
我自己也經歷了很長一段失眠和胃痛，主要原因是心腎不交引起的，百需要養陰、健脾胃、補腎。每天吃石斛兩三次，偶爾泡枸杞水喝，睡前就吃牛黃清心丸加人參生脈飲，一邊瀉心火以補脾胃，一邊養心陰補腎氣。
效果很不錯，而且這些都度不貴，平時也起保健效果，值得推薦。
8、20歲吃什麼保健品
首先，百不要盲目吃保健品，要根據自己的身體狀況來選擇，
其次，保健度品要分性別的，男女是有差異的。
第三，保健品也不可以過量服用回
如果牙齦出血，經常熬夜，可以吃點維生素B和C，經常喝酒可以服用奶薊提取物，皮膚暗黃可以服用葡萄籽提取物和維答生素C，等等
9、20歲男生健身吃促進肌肉增長的保健品好嗎？
肯定要吃啊!
而具還要吃得好!!
蛋白粉就不用說了.它是很重要百的.就是長肌肉必須的度東西.如果沒有它.你再練也沒用.
肌酸的話,吃了可以增加力量.那麼力量大了.你在練的時候,所用知的重量也自然大了.那麼道對肌肉的剌激也會大一點.也是有助於肌肉的發展的.
你可以自己算下內.一個正常的人.每KG體重.每天差不多要2G蛋白質.
我是70KG.那麼每天就要140G蛋白質.這些平常的飲食根本不夠.
更別說你還要容長肌肉了.
肌肉是這樣的.
3分靠練.7分靠吃.
10、20歲,開成人保健品商品,合適嗎?
可以的