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36節回春醫療保健操

發布時間:2020-06-12 23:21:32

1、求38節回春醫療保健操(新歌表演)口令音樂。

朋友,您好!
我是「瓢城棍王」。您要的口令和音樂打包百已經發至您的郵箱,請查收。
您對我發的這些音樂如滿意屏幕右上角有您的「用戶名、等級、hi、我的知道、消息度、百度首頁」的字樣。點「我的問知道」一欄後會顯示「我的提問、我的回答、為我推薦的問題」,點擊「我的提問」打開以後會顯示您答所提問的問題,在相關問題後面有「處理」二字,點擊「處理」會顯示「選擇滿意版回答、補充問題、提高懸賞、轉發問題。請點擊下面回答中的"選為滿意回答"按鈕,確定滿意回答。表示對我工作的支持和鼓勵。
最後,願您在我的這些音樂聲里快樂每一天,幸福一輩子。
請採納答案,支持我一權下。

2、38節回春醫療保健操(教學講解)mp3版本

朋友:
我是「瓢城棍王」。您要的音樂我打包發給您了,請及時下載解壓後使用,zd希共同提高。
是太極把我們的心連在一起,是太極讓我們的距離不再遙遠。我將一如既往的對需要我幫助的人進行幫助和指導,祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得回到快樂、健康。今後如有太極方面的疑問盡可提問。我和我答的團隊將盡力為您答疑解惑!請點擊下面回答中的"選為滿意回答"按鈕,確定滿意回答。

3、求16節、36節、38節回春醫療保健操音樂,謝謝。郵箱:yuzqsxb@163.com

朋友,您好!
我是「瓢城棍王」。 請用360壓縮工具解壓解壓後使用! 你要的音樂已發送。
我每天都在做同樣的事,那就是我與我素不相識得人發送太極音樂。可能您也認為我很傻,但是我仍痴心不改。我並不圖對方有太大的回報,只希望對我的行動作出肯定就足矣!
您對我發的這些音樂如滿意屏幕右上角有您的「用戶名、等級、hi、我的知道、消息、百度首頁」的字樣。點版「我的知道」一欄後會顯示「我的提問、我的回答、為我推薦的問題」,點擊「我的提問」打開以後會顯示您所提問的問題,在相關問題後面有「處權理」二字,點擊「處理」會顯示「選擇滿意回答、補充問題、提高懸賞、轉發問題。請點擊下面回答中的"選為滿意回答"按鈕,確定滿意回答,表示對我工作的支持和鼓勵,好嗎?

4、66節回春醫療保健操各節的次數能多做幾次嗎

當然可以啦!只要你的體力充沛,多做幾次只有好處而沒有壞處的!

5、求回春醫療保健操36節和38節的MP3,有的朋友幫忙發一下~謝謝了,QQ郵箱315454521

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6、回春醫療保健操

回春醫療保健操
1. 游臂.一曲一伸32下. 2. 轉腰. 左右16圈.
3. 甩臂.甩16次. 4. 雙搖臂.前後各16圈.
5. 推拳.左右共推32次. 6. 拍胸. 兩邊共32次.
7. 叉跳.跳32次. 8. 打肩井後背.兩邊共32次.
9. 擴胸.交替共做32次。 10.單搖臂. 左右各12圈.
11.甩拳.左右交替共16次. 12.摟拳. 共24次。
13.左右彎腰.各8次. 14.原地跑步.64步.(冬天加倍)
15.前後慢游臂.共32次。 16.左右按手.交替進行32下.
17.上搖球.沿上右下左搖12圈. 18.中搖球.沿上右下左搖12圈.
19.下搖球.沿上右下左搖12圈. 20.抓空.交替共做32次.
21.搖放轆轤.左右搖16圈. 22.摸魚.左右12圈.
23.大轉腰.左右6圈. 24.挖泥.反復8次.
25.打膝蓋.共32下. 26.回頭看足跟.交替做16次.
27.大彎腰.中左右各三次. 28.前後彎腰.共16次。
29.轉腰.左右32圈. 30.轉膝.左右共32圈.
31.壓腿.左右16次. 32.前踢腿.交替踢32下.
33.原地小跳.32次. 34.七敲.32次.
35.八打.各24次. 36.蹲推.反復8次.
37.打膝蓋.交替進行32次. 38.抱後腦顛足跟.8次.
39.托腹.上下顫動200次. 40.左右蹬腿.共16次.
41.後踢腿.左右16次. 42.轉脖頸.左右共12次.
43.揉搓壓膝.各16圈. 44.洗眼.晃32次.
45.摩眼皮.共16圈. 46.摩魚腰.反復16次.
47.晃承泣四白共16次. 48.揉晴明.16次.
49.洗鼻.上下為一次,16次. 50.按迎香.16圈.
51.乾洗臉.共16次. 52.十指梳頭.16次.
53.揉風池.左右各16圈. 54.揉太陽.左右各16圈.
55.搓耳.搓到耳部發熱為止. 56.指耳.8次.
57.震耳.反復10次. 58.按揉內關.左右各16圈.
59.搓手.左右各32次. 60.全身抖動.共200下.

7、求36節、38節回春醫療保健操音樂,謝謝,哪位朋友能幫助發我信息1438559972@163.com,謝謝

朋友:
你要的音樂,我已發zd送。不知您下載了沒有?我會及時更新,請及時下載。
您對我的音樂如果滿意,請在百度「我的知道」里點擊「我的提問」一欄里點擊「處理,會進入你提問的頁面。在頁面的最下方有「處理提問」的四種內方式, 請點擊下面回答中的「選為滿意回答」按鈕,表示對我工作的支持和鼓勵。
最後,祝您及您的家人健康、快容樂每一天!
如無法下載,請提供QQ郵箱。

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