1、冬蟲夏草是飯前吃好還是在飯後吃好,一天幾次,分什麼時間段吃呢,蟲草如何處理效果，可以與哪些配料一齊更利
我朋友是青海人，自己賣蟲草，也挖過幾年草，據他說，最好煲湯。為了不浪費，煲好湯後，將蟲草撈出，可二次使用，但效果已經不如第一次了，可以用來泡水，最後撈出來捻成粉，沖水喝，就可做到物盡其用。不用詳分時段，感覺身體吸收好，或者身體需要時都可以。
這東西畢竟是保健品嘛。煲湯的話可以配些溫性的比如紅棗、枸杞什麼的。
2、什麼季節吃冬蟲夏草最合適？怎麼吃好
什麼季節吃冬蟲夏草最合適？怎麼吃好
冬蟲夏草是一種效果非常好的佳保健品和補養品，冬蟲夏草性溫一年四季都可以服用，據科學報道現在已經研製出一種可以含著吃的冬蟲夏草福臨門蟲夏草含片，具有口腔含服，口感好易於吸收的優勢。
3、冬蟲夏草怎麼吃營養最好？
冬蟲夏草的吃法網上吃法一大堆，我是吃了很多年的蟲草，就不跟你復制粘貼了！說些比較實用的吃法，也是常用的吃法（註：吃前一定要講冬蟲夏草泡下，拿牙刷洗一下，再拿開水沖一沖殺菌）： 1、煲湯。可以跟烏雞、老鴨、甲魚等一起燉著吃。大概一次放3-7根 2、泡茶。一次跑2-5根，泡3次以上之後，可以嚼著吃 3、泡酒。買點比較優質的白酒，1斤酒泡5-10根，跑5天以上就可以喝了，泡的越久越好，最後吃了。 4、打粉。到中葯材店叫他們打粉，然後沖著開水喝，或者加到湯里邊，也可以直接服用。（註：要打粉最好是自己買了整根的冬蟲夏草帶到葯材店現場打粉，市面上知名老牌福臨門蟲草純度百分百破壁粉。性價比又高）
4、冬蟲夏草怎麼吃效果最好？
冬令季節，不少人喜歡選用冬蟲夏草進補，這里談談冬蟲夏草的功效和選用方法。
十大功效
冬蟲夏草是我國傳統的名貴葯膳滋補品，它性平味甘，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。
據臨床研究報道，冬蟲夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫調節，③抗癌，④抗炎，⑤滋腎，⑥提高腎上腺皮質醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲勞，⑨祛痰平喘，⑩鎮靜催眠。
適應人群
適用於肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病症。由於它性平力緩，能平補陰陽，所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補葯食佳品。
怎樣挑選
購買時首先要注意外觀色澤。冬蟲夏草蟲體似蠶，長約3～5cm，表面深黃色至黃棕色，有環紋20～30個，足8對（中部4對比較明顯）。子座細長圓柱形，長約4～7cm，直徑約0.3cm，表面深紅棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大。斷面為白色，氣微腥，味微苦。選擇時以蟲體完整、豐滿肥大，外色黃亮、內色白，子座短者為佳。要注意有些空殼冬蟲夏草，是在提取有效成分後再出售，這種蟲草內容物少，外觀不飽滿。也可以掰開細看，若有在蟲草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品。建議購買正規商店或有信譽廠商的產品。
食用方法
服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單葯服用，或配合他葯同用。可以煎水、燉湯、做成葯膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸症，可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草5克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病後體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。如用冬蟲夏草5～10枚，老公鴨一隻，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強體質。或每天用蟲草4枚，煎湯後空腹服用。
其他產品
由於天然冬蟲夏草價格昂貴，自然資源短缺，促使人們研究和探索人工培育的方法。用冬蟲夏草上分離菌種進行離體培養的方法已漸趨成熟，從冬蟲夏草上得到的分離物名目繁多，目前市場上的一些葯品或保健品及其菌種在遺傳上與冬蟲夏草沒有聯系，經過發酵生產的產品種類很多不是來源於真正的冬蟲夏草菌種，所以要注意選擇。
冬令進補的方法很多，關鍵要選用適合自己的方法。曙光醫院設有冬令進補門診，可以到醫院，找有經驗的中醫進行咨詢，合理進補。
5、冬蟲夏草怎麼吃最好
6、天師的蟲草什麼時候吃最好
你好。
蟲草最好是空腹吃，好處是
1，據葯典蟲草入肺，肝，腎經，具有補肺，益腎，強肝，益氣，滋補保健的效果。
2天然高效免疫調節劑
3自然界富含抗生素
4抗炎
5擴張血管
6有極強的抗排異感應
7抗疲勞抗缺氧
8抗腫瘤阻止白細胞下降
9改善呼吸系統疾病
10解毒改善肝功能
11排毒提高腎功能12提升性功能
天獅蟲草屬於保健品無任何毒副作用可以長期食用
7、冬蟲夏草如何吃才最有效?
冬令季節，不少人喜歡選用冬蟲夏草進補，這里談談冬蟲夏草的功效和選用方法。
十大功效
冬蟲夏草是我國傳統的名貴葯膳滋補品，它性平味甘，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。
據臨床研究報道，冬蟲夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫調節，③抗癌，④抗炎，⑤滋腎，⑥提高腎上腺皮質醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲勞，⑨祛痰平喘，⑩鎮靜催眠。
適應人群
適用於肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病症。由於它性平力緩，能平補陰陽，所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補葯食佳品。
怎樣挑選
購買時首先要注意外觀色澤。冬蟲夏草蟲體似蠶，長約3～5cm，表面深黃色至黃棕色，有環紋20～30個，足8對（中部4對比較明顯）。子座細長圓柱形，長約4～7cm，直徑約0.3cm，表面深紅棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大。斷面為白色，氣微腥，味微苦。選擇時以蟲體完整、豐滿肥大，外色黃亮、內色白，子座短者為佳。要注意有些空殼冬蟲夏草，是在提取有效成分後再出售，這種蟲草內容物少，外觀不飽滿。也可以掰開細看，若有在蟲草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品。建議購買正規商店或有信譽廠商的產品。
食用方法
服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單葯服用，或配合他葯同用。可以煎水、燉湯、做成葯膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸症，可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草5克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病後體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。如用冬蟲夏草5～10枚，老公鴨一隻，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強體質。或每天用蟲草4枚，煎湯後空腹服用。
其他產品
由於天然冬蟲夏草價格昂貴，自然資源短缺，促使人們研究和探索人工培育的方法。用冬蟲夏草上分離菌種進行離體培養的方法已漸趨成熟，從冬蟲夏草上得到的分離物名目繁多，目前市場上的一些葯品或保健品及其菌種在遺傳上與冬蟲夏草沒有聯系，經過發酵生產的產品種類很多不是來源於真正的冬蟲夏草菌種，所以要注意選擇。
冬令進補的方法很多，關鍵要選用適合自己的方法。曙光醫院設有冬令進補門診，可以到醫院，找有經驗的中醫進行咨詢，合理進補。
8、冬蟲夏草吃了到底有沒有效果？要吃多久才有用？
營養是有的，但沒那麼神，副作用很少，中性的，很適合做保健品，適合長期食用。
但也可以換一種思路，蛤蟆油 ，人參，靈芝鹿茸等這一類也屬於中性，也可以在考慮范圍內
的。或者可以說是針對自己身體上某些不適，做一些專門的針灸療法，或者是中葯調理，也都
是可以的（當然這要咨詢醫生對症下葯）。
現在人都講究養生，富人講究，窮人也講究，富人簡單，就是各種買，買完各種吃，但吃了未
必見好，畢竟是葯三分毒，而且你只是在養，並未排解病氣。養而不治又有什麼用呢？
窮人養生更簡單，純綠色，就是山菜，能比蔬菜貴些，也養人，有些山菜甚至有一定的葯性，與其說是山菜，不如說那就是中草葯。
9、冬蟲夏草怎麼吃最有效
冬蟲夏草適用於肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞咳痰血等病症。由於其葯性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的葯用和食用性，是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補葯食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草。建議用冬蟲夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲夏草泡軟以後，可以嚼了咽下去。
但冬蟲夏草畢竟是補葯，不適合所有人群，體質偏熱者最好別吃。現代人飲食多油膩，常常大魚大肉，不少人體內痰熱，積蓄的代謝產物排不出去。由於工作壓力大、感覺疲勞，他們經常會吃點冬蟲夏草進補。但疲勞未必是體虛的表現。除病後、產後等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫院咨詢醫生。如果盲目進補，可能上火，過量服用還會導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等症。
10、冬蟲夏草保健品的食用有年齡限制嗎
冬蟲夏草長期儲藏後效果會減弱
廣州日報 冬蟲夏草價格十分昂貴，很多人捨不得用。專家提醒：「冬蟲夏草越新鮮質量越高，最好不要久放。在真空條件下可以存放5年；如果是一般的條件，保質期也就是2-3年。時間過長有效成分會流失。」
北京中醫葯大學基礎醫學院胡素敏副教授表示，在適當溫度下，空氣中的黴菌孢子散落在冬蟲夏草表面，會吸收葯材養分，萌發菌絲，並分泌酵素，進一步破壞葯材。冬蟲夏草如果附有蟲卵的話，當溫度達到一定程度就可以孵化。有些蛀蟲可分泌出酶，分解葯材的成分，引起葯材變質，顯然是不適宜服用了。