1、不同體質應該怎麼豐胸
西醫學普遍認為乳房由乳腺和脂肪組成，其中脂肪佔90%，所以胸部扁平者主要由於乳腺發育不良、胸部脂肪缺乏或產後哺乳造成乳房下垂導致乳房部位脂肪丟失所致。因此西醫豐胸主要是促使乳腺以及腺泡發育增大，促使脂肪在胸部堆積和恢復乳房部位皮膚的彈性。
但從中醫學角度分析，身材圓潤、乳房充分發育則與臟腑、經絡、氣血等有密切關系，其中受肝、脾胃、腎經等影響最深。如果自身氣血不足，有唇白、頭暈、失眠、經血流量少的症狀
，肯定會影響到身體成長，令胸部發育不健全。同樣，
腎虛不足，脾胃不腸，肝氣鬱血都會導致營養吸收不良，若不調理身體、改善體質，也難以形成曲線玲瓏的線條。
身材扁平瘦削的廣州妹阿萍（化名）想變得豐滿迷人，思來想去覺得中葯最安全可靠。中醫專家告訴她，要想變得身材豐潤，西醫認為補充脂肪最重要，但中醫卻認為這與全身各經絡、氣血息息相關。為此，這類美體處方雖然不是治病，但也要根據不同女性的體質辨證施治，當中包括了葯療、食療以及運動處方。
食物豐胸效果因人而異
醫生，我們家族遺傳女性普遍偏瘦，我很希望能通過治療變得更豐潤健康
。我上網看了不少資料，雖然現在豐胸的方法有很多，但是據說還是中葯或食療比較安全，所以就來掛個號咨詢一下，希望您能給些建議。另外，聽說豆類食品、葛根粉、豬蹄、雞爪等含骨膠原多的食物能使胸部增大，不知道是不是真的？有無特效葯可以快速治療？身材瘦削的阿萍在中醫門診處急切地向接診大夫訴說自身病情。
豆類食品含有豐富的卵磷脂，葛根粉含有黃酮類物質，豬蹄、雞爪等食物有增強皮膚彈性的膠原蛋白纖維，都有一定程度的豐胸作用。現今不少研究均顯示中葯葯療和食療的副作用相對其他豐胸方法較少，但是畢竟食物能達到多大程度的豐胸效果在每一個個體身上都可能有較大差異，不一定能充分發揮作用。李建軍舉例，木瓜被公認為豐胸美顏佳品，但哪怕日日食用的女性也並非一定能出現明顯轉變，不少女孩一門心思想快速變豐滿，盲目進食後卻沒有達到預期效果。
一般來說，身材發育不良主要有以下三類
1.肝氣血滯型 這類人屬熱底體質或有喜歡吃辣的習慣，多表現為情緒不穩定、容易發怒，也容易憂郁 乳房經絡不暢通，生理周期前乳房脹痛，產後乳汁分泌亦容易不足，乳房容易起硬塊。
2.氣血不足型 多是由於先天性的體質虛弱，或後天營養不足，腰腎虧虛，導致胸部扁平，產後乳汁分泌不足。
3.腎精不足型 先天稟賦不足，後天營養失調，損失到腎。多表現為早衰、月經量少，腰常有酸痛感，頭暈，記憶力下降等。
中醫治療講究辨證醫治，不同類型體質的人應針對其病症給予不同的治療。例如肝氣血滯者，可服用柴胡疏肝散 疏肝行氣，活血止痛 氣血不足者，可服用十全大補湯 溫補氣血 腎虛不足者，可服用大補元煎 救本培元，大補氣血，補腎之不足。在葯療和食療的同時，還可以加強鍛煉，做一些保健操如陳氏太極拳，增進治療效果。當經過一段時間的調理後達到陰陽調和的狀態，身體能充分地吸收各種食物中的營養，身材自然就會豐潤起來。
花生、蒲公英根、黨參可豐胸
專家介紹，含花生、蒲公英根、黨參、當歸等在內的日常食譜可謂潤物細無聲，能不同程度地改善女性身材、達到圓潤效果。專家推薦幾款簡單食療方如下
1.養氣活血粥 花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。
成效分析 花生含有豐富的蛋白質及油脂 紅棗能生津、調節內分泌 黃芪行氣活血，三者搭配能養氣活血，同時還溫暖子宮提高受孕率。
2.蒲公英黨參茶 干蒲公英根3克，黨參3克，杏仁2克。材料洗凈，用250毫升開水沖泡即可。
成效分析 蒲公英根富含雌激素、草本礦物質等，能排除體內毒素，促進胸部脂肪生長，搭配有豐胸效果的杏仁和黨參使用，效果更佳。
3.補血美容湯 當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。這份葯材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁用 第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。
用法 早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是葯材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
成效分析 豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。
2、產後如何豐胸 產後豐胸的最佳方法真叫絕
方法很多，眾說不一。但是有效的方法也要看人們怎麼去做。我的老公是美容師，每天晚上會給我做豐胸保健操（我管他這么叫的）。不出一個月就到38E了。
3、初中生如何豐胸
初中生還處在青春期，應該採用自然的豐胸方法：
通過食物豐胸：木瓜，，可以做成木瓜湯，或者生吃都可以，還有就是喝酸奶，豬蹄湯的。
還有就是胸部保健操，每天睡覺前躺在床上雙手交叉順 時針按摩胸 部，同時用育如軒，可以促進胸部的血液循 環，有助於豐 胸。
運動豐胸也是可以的，俯卧撐即可以強身健體，又可以豐胸。
要注意的是：穿戴文胸的時候不要過緊，過緊的話會影響胸部 循 環，從而影 響發育。
4、胸部下垂有什麼辦法可以調整的說
5、我不減肥，只想豐胸，應該做鄭多燕哪套健身操啊
健胸運動的幾個簡單方法
l●游泳 自由泳和仰泳均可鍛煉此處肌肉。
l●牆上壓 面向牆，與牆保持一手臂距離，放鬆雙肩，眼睛直視前方，手掌放在牆上與肩水平、身體挺直，吸氣並慢漫壓近牆面，呼氣並漫漫伸直手臂，重復10次，逐漸遞增，最後可做30次。
l●掌上壓 兩只手掌心相對，緊壓一個中等大小的球，置於胸前，慢數到8，然後松開。每天至少做8次，以後可逐漸增加。
要豐胸另外建議再搭配服用波力挺營養素，每天2袋，沒有副作用的，一個月後就能看見變化。
6、誰用過有效的豐胸葯嗎
挑選豐胸產品要避開不正規產品
豐胸產品在選擇上一定要小心謹百慎，健康安全是第一原則。由於缺乏市場監管，魚龍混雜的情況讓不少渴望豐胸的女性只能是花錢買罪度受，不少有過豐胸經驗的消費者表示，不正規的豐胸產品不僅沒問有效果，還會有可能危害健康的。
現在，市場上有不少不正規的產品，這些產品成分不明，只是不法商家獲取答私利的一種手段，在高價背後是甚微的豐胸效果和危害健康專的副作用反應。在購買的時候要認清廠家和檢驗部門的標識，切記屬要有經過政府相關部門的資格認證後的產品才能夠放心使用。
7、胸嚴重下垂沒有彈性，如何恢復胸部下垂推薦一款豐胸
豐胸方法雖多，但是食療豐胸一直是最安全的。不過需要很長時間的堅持，以及控制攝入量。
豐胸食物常見的如下：
1.魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7.牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉，能起豐胸作用。
8.補充膠原蛋白。乳房健美標志之一，是光潔度好，彈性不粗糙。為此應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。同時，還應多吃一些橘子、胡蘿卜、蛋類等等。
8、女人睡前巧用白醋怎樣用能豐胸
白醋沒有豐胸作用，不過可以通過以下手法進行豐胸
豐胸飲食多吃木瓜、魚、肉及鮮奶等,因為含豐富蛋白質的食物,是健胸佳品。
黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。核桃及紅腰豆等,因為蘊含有豐富維他命E的食物,有助胸部發育。
豐胸按摩效果是不錯的，雙手放在乳房外側，雙手虎口向上壓。雙手從內到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側然後鬆手。重復練習這個動作15-25次。
9、豐胸的美女？
豐胸的美女們一般都事有自己的豐胸方法。平時在生活中可以多吃一些含膠原蛋白的物質，比如說豬蹄，因為豬蹄含有的膠原蛋白量比較高，它可以讓胸部的組織飽滿，從而達到一個豐胸的作用。
10、中學生怎樣豐胸
青春期是女孩花一樣的年紀，也是乳房發育的最佳時間，身體需要補充足夠多的營養，才可以使胸部發育的更高挺。但是，有很多青春期的少女因為注重苗條的身材，而對胸部發育不重視，因此，錯過了胸部發育的最佳時間。而青春期可以通過沐浴豐胸按摩以及多吃含維他命的食物等方法以達到豐胸的效果。
多吃含維他命A的食物，例如花椰菜、橄欖菜、葵花子油等，這些食物有利於激素的分泌，有助於胸部的發育，使得胸部更加的豐滿。在生理期的時候多吃。
沐浴健胸按摩：
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗1分鍾，促進胸腺發育，刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔，還能增加乳房的柔韌性，預防下垂。
沐浴後進行胸部按摩，是緊致、增大胸部的好方法，沐浴後，可取適量的波斯麗爾，均勻塗抹於雙乳，雙手由外向內，由下向上按摩雙乳，每次按摩10-20分鍾，堅持2個月左右胸部就增大了。
青春期發育的時候想讓胸部增大，選擇合適的內衣、合理的增加營養就可以了。
青春期正是胸部發育的最佳時期，這段時間內衣一定要選好。
以上是關於豐胸的一些相關知識，建議大家平時在減肥的同時不要忘記了營養的攝入。