1、在東北，一年四季都什麼茶最保健？
喝茶，要分季節，春季最好喝花茶，如茉莉茶、珠蘭茶，花茶清香提神，去除春困：夏季喝綠茶。綠茶是所有茶當中寒性最大的，茶中的寒性能平和夏季的炎熱，秋季喝白茶或黑茶，如烏龍茶、鐵觀音、毛尖、銀毫等，白茶或黑茶寒性適中。能去除秋季的燥熱，冬季喝紅茶。紅茶有暖胃的功效，如立頓紅茶，祁門紅茶等
2、什麼時間喝什麼茶最保健
我認為最簡單的就是喝綠茶，比如都勻毛尖，信仰毛尖等最好了，因為它是最嫩的綠茶，營養比較豐富，同時屬性也比較淡。每天一杯綠茶最好不過來。長期飲用，對身體有很多好處的。
3、喝什麼茶比較保健養身一點啊？
1、清淡普洱茶知。想嘗試開始在早上喝茶的人，濃淡程度應該循序漸進，可以選擇普洱、武夷山岩茶來喝，尤其是普洱有養胃的作用。
2、綠茶。平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從道而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
3、菊花茶。將乾燥後的菊花泡水或煮來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。
4、大麥茶。具有平胃止渴，消渴除熱，有利於食物消化，特別適合逢年過節吃大餐時飲用，可以解膩、去辣、助消化。
5、「紅」「黑」茶。祁門紅茶、普洱茶、湖南黑茶等茶屬於性溫的茶，在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，對胃部的刺激性隨之減小回。
6、冰糖薄荷茶。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
答 7、玫瑰花。常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中的苦澀味，一舉兩得。
4、什麼茶保健功效最好？
茅岩莓茶的全面功效是任何茶葉無法比擬的。藤茶不僅有普通保健之功，又對某些疾病有醫療或預防作用，長期飲用有益於健康。可以說藤茶是大自然給我們的一種恩賜，「甘露茶」的說法並非妄語。不過根據有些「茶友」個人體驗認為：此物雖屬平和，陰盛陽虛者還需謹慎飲用。
（1）三降降血粘：抑制血小板聚集，降低血漿纖維蛋白原濃度，增強紅細胞變形能力而起降血粘度的作用。降血壓：通過擴張大、小動脈及在根本上軟化血管而起到降壓作用。降血糖：促使組織細胞強力利用血糖，活化胰臟功能，促進胰島細胞分泌。
（2）三抗抗血栓：溶栓、預防血栓形成抗腫瘤：誘導腫瘤細胞凋亡，抑制癌細胞生長，中和致癌物質。抗衰老：捕捉自由基，防止自由基對腦、心肌和血管內皮細胞的氧化損傷。
（3）三調節調節血脂：降低甘油三酯、膽固醇，升高高密度脂蛋白。降血壓、降血粘度。調節免疫：活化免疫細胞，提高抗病能力。調節腸胃：殺滅胃腸道幽門螺旋桿菌，抑制胃腸道菌群失調。殺滅病菌，抗感染，防止胃腸炎、盱炎。
莓茶的保健作用1、莓茶屬純天然奇特植物，含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成份黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質虛弱者及免疫力低下者。2、經國家多家權威機構鑒定：莓茶作用獨特，應用廣泛，無副作用，老少皆宜，長期飲用能全面增強人體抵抗力，祛病強身，延年益壽。3、莓茶作為一種珍貴純天然野生植物製成的保健茶，它口感獨特，全面的功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變鎪，而莓茶的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用。喝中西葯不能用普通茶送服、茶葉解葯性，用莓茶送服不但不解葯性，且可輔助中西葯發揮更好的效果。4、莓茶是一種純天然保健茶，被植物專家稱為「茶」的一次大革命。「長壽藤、神茶」來源數百年前的土家人感冒、呼吸道炎症、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內服外用,百歲老人眾多，平均壽命在83歲以上，故稱為長壽藤、神茶。
5、什麼茶保健最好
普洱茶比較保健吧，本身可以瘦身，再加上普洱茶有很好的防癌作用。綠茶的湖可以起到防輻射的作用。
6、什麼茶葉最養生？
綠茶、紅茶、白茶、黃茶、黑茶、青茶是我國的六大茶種，其中以綠茶獨佔大頭
7、什麼茶最養生？