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發聲常識與嗓音保健

發布時間:2020-06-11 18:02:34

1、喉嚨嘶啞兩天了沒見好轉~~怎麼辦

聲音嘶啞俗稱啞嗓子。就是嗓音變粗、沙啞,甚至說不出話來,很多人都有過這種經歷。特別是從事導游、教師、歌手、主持人等說話較多的人經常會出現聲音嘶啞的情況。
導致聲音嘶啞的病因很多。常見病因大多是由於患者過度發音,長時間講話,高聲喊叫,長時間啼哭,或者用聲不當,經常煙酒刺激所引起的聲帶息肉、聲帶小結、慢性喉炎等。慢性喉炎和早期的聲帶小結發音異常多表現為間斷性,發聲稍久以後就會出現聲嘶,聲帶病變明顯時,也可以出現持續性聲嘶,而聲帶小結和聲帶息肉多表現為持續性聲嘶。
另一類是急性咽喉炎,常因感冒發熱後出現,伴有喉痛,吞咽痛嚴重的喉痛,長時間不愈,還要考慮喉結核或者喉癌的可能。此外,聲帶麻痹也可出現聲音嘶啞。以啞為主,刺耳。
聲音嘶啞要及早就醫,千萬不可大意。因為聲音嘶啞也可能是喉部其他部位的病變。如喉梗阻,喉白喉等,有長期吸咽史的人若聲音嘶啞持續一個月以上,應警惕喉癌的可能。
平時應如何注意保健嗓子呢?保護嗓子首先要注意堅持室外活動,以增強肌體對疾病的防禦能力,避免咽炎、喉炎的發生。其次是抽煙、喝酒要適度,否則會刺激咽喉部而產生慢性炎症。在飲食上要盡量避免各種刺激性食物,不要大聲喊叫和用聲過多。再就是對於因職業因素引起的聲音嘶啞,應注意長時間連續用聲期間要適當休息,在唱歌或運動前後不要吃過甜、過鹹的食物和冷飲。變聲期的青少年不要穿緊身衣褲,避免妨礙發音器官的發育,並要嚴格限制用聲,每天用聲最好不超過30分鍾,老年人的嗓音保健要從多方面入手,適當的體育鍛煉、合理的飲食和樂觀的精神都是不可缺少的,特別是經常吃一些富含維生素C、E食物,對延緩衰老,增強機體抵抗力都是大有裨益的。
由於聲帶位於喉部,乃咽喉要道;病灶又相對較小,傳統治療難以徹底去除病變致復發且易損傷正常聲帶組織致永久聲嘶。
治療聲音啞小偏方(咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞):
雞蛋一隻,打入碗內,加醋一調羹,攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃2—3天,聲音響亮。忌辣。

2、吃那些食物,對嗓子好

您好,一般情況下,嗓子不舒服可以煮點梨吃吃,給您推薦幾種方法,覺得實用記得採納呀,其中雞蛋花我特愛喝:
1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鍾左右,每日3-4次。
6.薄荷和杭菊花各6克,泡開水當茶飲,每日一劑。
7.雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞)
取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗里打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下。

3、如何使自己說話的聲音有穿透力、有磁性。?

多數說話聲音不好聽的人都是聲音太「扁」
這是因為口腔和聲帶抄之間的空間太小造成的
你老師說的方法是喊著水讓那塊空間的肌肉保持緊張
從而打開那塊空間,使聲音聽上去不那麼扁,而變的圓潤
這是可行的,不過需要時間知
短時間內你可以先試著在字的結尾加一點鼻音,而且
是用胸腔共鳴,然後3分氣從鼻子里出來道7分力從嘴裡出來
講話帶一點「ong ong」的低沉的聲音

4、慢性喉炎如果沒去治療會不會再惡化?

如不治癒,肯定會繼續惡化的
慢性喉炎剛開始我並不在意,後來就
情況變糟了,有痰、喉嚨干疼、有濾泡都很困擾我,
嚴重影響工作和生活.幾乎所有的方
法我都試過了,很多隻是暫時緩解,

最後都沒改變什麼。後來無意中看到
小亮治療咽炎的經歷,開始抱看試試的心態,
看看是不是真的那麼好。令我吃驚的是,
用過之後咽喉不怎麼干疼了,濾泡情況也慢慢消失。

之後咽喉不癢不痛、通暢。
小亮ʠʠ:45111894
到目前為止將近半年了再也沒有復發,
多年的頑疾徹底康復了,工作、生活重新步入了正軌。
原來不放棄治療,就有機會好,希望你們也可以。

5、急需一本書 希望大家幫忙找找!<<發聲常識與嗓音保健>>彭莉佳著!

在孔夫子舊書網上面有這本書,但是是二手的,你需要的話可以去看一下。

6、怎麼連嗓門

有的人聲音大是因為有加了鼻音 才會聲音大的 .. 都喝用白梨煮的水就可以提升嗓子的聲調做嗓音保健操
呼吸技巧:腹式呼吸,快吸慢呼,吸氣不過滿

腹式呼吸,是利用腹部肌肉的收縮而加壓的一種深呼吸。腹部肌肉收縮,加大腹壓,腹壓使膈肌向上推移,增加胸腔壓力,從而使肺臟中空氣呼出有力。

訓練吸氣肌肉群的方法:

1、憋氣的方法 做法是先吸一大口氣,吸足氣後,把氣憋住,不要呼出,憋氣的時間越長越好。慢慢地可以鍛煉出長時間憋氣的能力,也就是胸廓固定的能力。

2、數數的方法 做法是先吸一大口氣,吸足氣後,把胸廓固定;然後用很輕很細的、僅僅自己能聽到的聲音數數1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……一直數到不能再數為止;然後,吸一口氣再來,如此反復訓練。這樣數的數字會越來越多,時間會越來越長。最好能一口氣數到50以上。

下面兩條有聲的呼氣訓練, 為我們的聲音控制奠定了基礎。

(1)「彈唇」練習: 雙唇閉合,即用氣息沖擊嘴唇, 使它發出「嘟嘟」的聲音, 一定要使雙唇顫動, 更要使唇聲響亮。「彈唇」練習應體會的內容是: 1) 用小腹肌慢收縮的感覺壓迫氣息沖擊雙唇; 2) 使氣息自始至終均勻流動, 不能一會兒氣多, 一會兒氣少, 均勻是最關鍵的; 3) 體會你的「彈唇」練習, 一口氣能彈多長時間, 這也是控制氣息的關鍵練習。另外,「彈唇練習」也可以作為一個聲帶按摩練習, 幫助已疲勞的嗓音盡快恢復健康。

(2)「哼鳴」練習: 是指用鼻腔共鳴, 是為了將來發出較高聲音做准備, 為高低音的上下連結做搭橋工作的。有了「哼鳴」我們的聲音才有光彩。「哼鳴」練習是閉口哼唱, 閉口時要感覺口中含一小口水, 鼻腔豎起, 然後深吸氣、哼唱。同樣要求氣息均勻有動感。鼻腔共鳴, 不是鼻音共鳴, 它是指通過鼻竇、鼻腔、齶竇產生共鳴, 而鼻音則是把聲音直接送到鼻子里。切記「哼鳴」時, 聲音是在鼻腔後上方, 眉心處發出, 每天可用一個單音延長練習, 直到眉心產生振動。當我們做好這些練習, 就可進行簡單的發聲練習。

發聲技巧:利用共鳴, 使喉頭自然放下

把咽喉共鳴腔調整為一頭粗一頭細,這種共鳴位置,對聲音有擴大作用。因此,發聲前要把口張大,使後頸部豎起來,使會厭軟骨站起來,舌體向下挺起來,使軟齶和懸雍垂放下來。形成一根直的管子。聲音從聲帶發出後,向上直接沖到鼻咽頂部,在頭頂迴旋。這種聲音聽起來非常洪亮、渾厚,有金屬音質。這就是「頭聲區的發聲方法」。檢驗這個方法是否運用正確,只要在說時摸一摸後腦部和頭頂部有無振動感覺就可知道。

這里我選擇了一個母音u, 作為大家發聲共鳴的第一個練習.

U(烏) 音能有效的放下喉頭,給聲音上下通暢奠定了基礎, 再就是u 母音比較圓, 易集中, 是別的母音不可替代的。所以我們把它稱為模範音, 其他母音要盡量在u 母音的感覺上發出, 那麼您的聲音就會統一而又圓潤。我們平時練習u 音時, 要特別注意: (1) 不壓喉頭, 使喉頭自然放下, 可用深吸氣來體會喉頭放下; (2) 下巴、舌根都要放鬆, 使口咽腔不僵硬; (3) 發音時要感到鼻腔、口腔、胸腔是貫通的, 像一根通暢的管道。正確的u 母音能感到頭腔和胸腔都有共鳴的振動。我們平時用一個單音, 找我上面所說的感覺。

有了u 母音的發音基礎, 我們才能體會到歌唱的氣息, 體會到發聲不單靠喉嚨(一般人認為的) , 它是由頭腔(高音)、咽腔(中音)、胸腔(低音) 三個部位有機結合, 發出的通暢、圓潤、有穿透力和持久力的聲音。

說話前一定要吸足一口氣,再平穩地運用氣息慢慢講。有意識地頭向前低,下頜內收,使頸部肌肉放鬆,後頸部自然伸直,使咽喉、鼻咽共鳴腔成一條直線。

下面我給大家提供的一個練說的字是「炮」

練習「炮」前, 我們要做一點准備, 那就是氣息要深、口腔要空, 好像含了一個圓球, 鼻腔要張開, 胸腔和頭腔要感覺上下連起。當這些已准備好, 我們就可發聲, 發聲的力量必須是在小腹的反彈力量作用下, 使口腔的共鳴得到爆發。可用手按住小腹, 感到聲音的起點就在小腹, 當小腹發力時, 聲音從小腹迅速打向眉心、彈出.

「米」m i 音的練習,「米」音本身是扁的, 是上下牙關合起來後才發出的聲音。為了使它有一定的共鳴空間, 我們在練習時可用「m i (米) + (吁) 」, 後面的「吁」音使口腔變圓了,聲音也集中。在發「m i (米) + (吁) 」這個音時, 剛開始練習, 必須在1 秒鍾內發出, 要求同上面一樣, 有氣息、有共鳴。當熟練掌握後, 可把每個音拉長練習, 因為「米」音用鼻腔共鳴較多,所以鼻腔要豎起來, 積極張開, 使它在鼻腔產生共鳴。當這個單音發正確後, 可加一個「m ao (帽) 」字, 用「(m i+ 吁) + 帽」交替連讀。「帽」本身是和「炮」的發音一樣, 這樣開口, 撮口音的連續訓練, 為今後更多字音的變化打下了基礎。也就是說, 不管是什麼音, 我們發音的氣息基礎不能改變, 有了這個基礎, 我們的聲音才會有持久力。通過一段時間的單雙音練習, 發聲的氣息有了進一步提高, 我們就可以做一些較復雜的字音訓練。

接下來,可進行一些繞口令的訓練。使前面的發聲練習, 從不自然狀態, 逐步恢復自然的過程, 並在保持話劇語言特有的行腔韻味中, 大膽用繞口令, 使聲音加強了伸縮的能力, 掌握語言的快慢控制能力。這里我向大家推薦一首繞口令:「八百標兵奔北坡, 炮兵標兵並排跑, 炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。」這句繞口令是一段較好的氣息訓練材料。當背熟後, 就可全神貫注體會每個音的氣息運用: 每個字都要在氣息支持下「爆破」出來。也就是小腹的作用下, 有彈性的發出。用氣是從自然到不自然, 再回到自然, 這是聲音與氣息進步的一個過程。經過前面快慢的聲音訓練, 聲音的感覺已基本形成。最後我們要做的是, 朗誦與演講的藝術語氣訓練, 通過一首好的詩和一些感人的故事, 激發聲音練習者的藝術創作激情, 通過快、慢、強、弱的聲音變化使聲音練習者對運用氣息感覺更清晰、更准確。抒情聲音的描繪、激情的爆發力, 都是檢驗聲音練習者前段訓練的質量結果。

作為說的訓練過程, 大家有了一個基本的了解, 當然在訓練時,有的人練單音或單字時都能較好的運用氣息, 一旦遇到多字時, 就感到難以發出單音的質量。我可以告訴您一個最簡單的辦法就是當您剛開始打哈欠時去連著說一句話, 這時的聲音位置很高, 氣息也很深, 雖然有點假, 但在您沒有找到好的聲音之前, 它可幫助您去體會, 也是一個比較容易掌握的練習。「打哈欠」時還有一個動作就是放下喉頭, 喉頭的自然下落給聲音打開了通道, 這時發出的聲音通暢、悅耳,當然, 我並不是讓大家用這樣的聲音去講話, 而是讓大家通過一段強化訓練, 體會正確聲音的用氣、發聲、共鳴、吐字, 當您有了一定時間的積累, 您說話的氣息支點一定會下移, 特別是在您高聲講話時, 您一定會無意識地用上腹肌的力量, 最後獲得一個意想不到的好聲音。

最後提醒一點,聲音不管多麼優秀, 方法不管多麼科學, 如果長時間大運動量的用聲, 都會出現嗓音病變。所以, 在訓練的基礎上巧妙科學地合理分配嗓音的使用時間, 是我們必須牢記的。
請採納答案,支持我一下。

7、怎樣保養嗓子

《大聲講話:保養喉嚨,我有一套!》
說話過多而引起喉嚨痛,主要是不正確的發音方式
,加上過度的聲音濫用,引起咽喉部及聲帶黏膜因氣流
的傷害而導致發炎所引起.
我們要了解喉嚨的保健或嗓音的保健,要先認識發
音的原理.發音是靠三個不可或缺的部份所組成的:一
是聲音的動力源,即是負責送氣來震動聲帶的呼吸系統
;二是聲帶本身及控制聲帶的喉部肌肉,決定音色,音
質和聲音的高低;三是當做音箱般的共鳴器,包括氣管
,喉,口,鼻等聲帶以上的空腔.有了聲音,再加上舌
,口,唇及牙齒間的相互協調作用,則可產生語言.所
以,要保養喉嚨或嗓子,要注意以下方法.
能夠做到下列十項要點,說話時考量個人身體狀況
,量力而為,是保養喉嚨及聲音的不二法門.
1.盡量不要清喉嚨:
咽喉部的乾燥感或有異物感時,切莫故意去咳乾凈
,因為這種習慣太過份時,反而促使空氣留在氣道黏膜
上的摩擦壓力加大,成為充血發炎狀態.所以有這個習
慣者要改過來.
2.少說悄悄話:
講悄悄話時候時喉部肌肉需更用力,反而傷害聲帶
,所以可以「小聲說話」,卻不能說悄悄話.
3.勿用假音發聲:
每個人的聲帶因先天上的不同,發音的頻率有一定
的限制,若刻意以假音發出太高或太低的聲音,則易傷
害聲帶,宜避免.
4.勿在吵雜的場所中說話:
在吵雜的場所中交談,我們會不自主的提高音量,
易傷及聲帶.
5.不要突然大聲說話
發聲是喉頭肌肉運動的結果,若要它發揮很好的功
能,必須先有暖身的動作.例如教師上課時,若能先放
慢速度,以小聲講一段時間後,再進入主題發揮,更能
保護聲帶.這就是「少用暴起音(猝發音)」的原理.
6.疲勞或情緒高亢時,不要講太多話
此時喉部肌肉運動不易協調,較易受傷.
7.經常運動
適量的戶外運動有助於全身肌肉的放鬆,也可以增
加肺活量,間接有益於發聲.
8.經常保持口腔及嘴唇的濕潤,將可幫助您容易講話:
在一段長時間講話後,適量的喝水及漱口,不僅可
以保持咽喉部黏膜的濕潤,也可以讓休息聲帶.多喝水
,可真是一舉兩得.
9. 不要抽菸或過量喝酒
菸對呼吸道絕對沒有好處,且具刺激性,所以請盡
量不要抽煙.
喝酒過量也不好,酒精易使人興奮而造成「愛說話
」的毛病,說話過多,聲帶過份磨擦,容易聲帶發炎,
甚至造成「聲帶結節」.酒精本身亦會刺激咽喉.
10. 少吃辛辣食物
太辣,太鹹的食物會傷害喉嚨,宜少食.
本資訊僅供參考 若有身體不適症狀 請盡速就醫診治

8、人的聲帶有那幾種

這是比較詳細的解釋 聲帶 vocal cord,vocal band
又稱聲壁,發聲器官的主要組成部分。位於喉腔中部,由聲帶肌、聲帶韌帶和粘膜三部分組成,左右對稱。聲帶的固有膜是緻密結締組織,在皺襞的邊緣有強韌的彈性纖維和橫紋肌,彈性大。兩聲帶間的矢狀裂隙為聲門裂。發聲時,兩側聲帶拉緊、聲門裂縮小、甚至關閉,從氣管和肺沖出的氣流不斷沖擊聲帶,引起振動而發聲,在喉內肌肉協調作用的支配下,使聲門裂受到有規律性的控制。故聲帶的長短、松緊和聲門裂的大小,均能影響聲調高低。成年男子聲帶長而寬,女子聲帶短而狹,所以女子比男子聲調高。青少年14歲開始變音,一般要持續半年左右。
動物的聲帶
脊椎動物中,兩棲類以上的動物的喉頭發達,在面向咽頭的開口部附近,在喉頭軟骨之間,有左、右成對並張開的喉頭粘膜皺襞,稱聲帶,左、右粘膜皺襞之間的縱裂隙稱聲門裂,聲帶和聲門裂兩者合在一起稱為聲門。另一方面,將構狀軟骨間的間隙稱為軟骨間部。在人類軟骨間部負責低言私語時的發音。廣義的聲門包括軟骨間部,這時,聲帶和聲門裂的(狹義的)聲門就稱肌肉聲門、韌帶聲門(或膜間部)。兩棲類和哺乳類的聲門構成發音裝置,而爬行類和鳥類則不那麼發達。爬行類基本上不能發聲,鳥類則不同,在氣管分成支氣管的交叉處,形成發聲裝置——鳴管。在哺乳類的聲帶的前方尚有一對粘膜皺襞,即假聲帶(又稱室皺襞plica restibularis,英falsevocal cord),在它和聲帶兩者間構成喉腔(lar-yngeal ventride),但在類人猿中,它形成非常發-達的喉囊,作為共鳴裝置。喉腔是由摩根尼(G.M-orgagni,1682—1771)命名的,故又稱摩根尼竇(sinus of Morgagni,ventricle of Morgagni)。聲帶上有聲帶韌帶和聲帶肌,假聲帶上有室韌帶和室肌。

9、星海音樂學院音樂學系的基本概況

。教研室成員先後有:崔其焜、關伯基、張文倩、陳榮喜、許樹堅、趙婉潔、趙雅瑤、汪波、陳維倫、王潤秋、羅小平、黃虹、吳麗玲、鄧希路、胥遠帆、汪紅珺等老師。
1995年,教研室悉數並入音樂研究所,所長為:羅小平;副所長:周廣平、何平;黨支部書記為:汪波;秘書:汪紅珺、陳宏。除了研究所原有的成員(趙宋光、陳天國、羅德栽、陳安華)外,還先後增加了閆笑雨、潘瀾(2000年調離)、劉大堅、尚紅、周凱模等老師。所內教師依然承擔全院的史論類公共課。
1998年,音樂學系從研究所中分離出來,獨立建制至今。主要人員幾乎都來自原來的音樂理論教研室,後來又增加了年輕一代新教師(均為碩士)。第一屆系主任:何平(2004年7月調離);系秘書:陳宏。2004年7月,由鄧希路以副主任職銜繼任;2005年9月,幸祝香出任黨支部書記。下設四個研究室:1.音樂史學教研室;2.民族音樂教研室;3.技術理論教研室;4.哲學—文學教研室。目前系裡從教與管理人員共29名:趙宋光、陳天國、幸祝香、羅小平、吳麗玲、黃虹、鄧希路、閆笑雨、劉大堅、周凱模、王少明、彭莉佳、周廣平、鄒洪明、尚紅、王瀝瀝、章俊、陳宏、艾福華、黃蕾、張卓、吳志武、黎敏、鄭敏、高飛勝、藿橡楠、劉彤文、程亞鵬。謝澤慧老師2007年9月調至現代音樂系工作。 作為廣東省高校名牌專業,音樂學系在目前廣東省各音樂教育機構中音樂學學科建設、師資力量、學術水平、課程設置等方面都處於領先的地位。
1.學科結構
目前,音樂學系所開設的專業主幹課程已覆蓋了音樂學的所有基本學科,計有:歷史音樂學(含:中國古代音樂史、中國近現代音樂史、西方音樂史)、音樂美學、音樂心理學、民族音樂學、戲曲與曲藝、音樂人類學、音樂形態學、音樂社會學、音樂闡釋學等學科。
2.教學隊伍
(1)人員結構
年齡結構:在26位教學人員中,60歲以上3名;50歲以上5名;40歲以上5名;30歲以上8名;30歲以下3名。
職稱結構:教授/研究員8名;副教授5名;講師/助研7名;助教6名。博士生導師1名;碩士研究生導師8名。
學歷結構:博士2名;碩士12名;學士12。
學緣結構:星海音樂學院6名;中央音樂學院3名;湖南師大2名;武漢大學1名;中山大學1名;上海音樂學院1名;香港中文大學1名;北師大1名;武漢音樂學院3名、西安音樂學院1名;華南師范大學1名。
以上所有人員都在本院固定編制之中,此外還有兩位外聘教授:卓仁祥(美國北德克薩斯州大學音樂學院終身教授/博士);費鄧洪(廣東現代藝術研究所研究員/中國藝術研究院碩士)。
(2)學科帶頭人及主講教師業績
從專業要求來看,這些人員配備大致覆蓋了這一專業的所有主要學科。同時,這些專業人員都分別在各自的研究領域中有十分深厚的積累,並展現出頗為豐富而又引人注目的成就,在國內有一定的影響與較好的學術地位。
多學科與跨學科
趙宋光教授是國內著名的學者,其研究領域包括有:哲學、美學、數學、音樂美學、音樂形態學、律學、民族音樂學。先後歷任:中國音樂美學學會副會長、中國律學會會長、中國民族音樂學學會理事等全國性學術社團的重要職務。在國內享有盛譽。
音樂美學
在全國專業音樂院校范圍內,音樂美學作為一門專業課,我院是繼中央音樂學院之後,於1984年由羅小平教授接踵開出的,至今已有20年的歷史,這也說明這一學科在我們院已有20多年的研究歷程。作為這方面的專家羅小平教授在國內享有盛譽,先後在專業核心刊物及省級專業刊物上發表論文數十篇,出版專著8本。此外,後來加入這一研究領域的還有王少明教授與鄧希路副教授。其中王少明教授畢業於武漢大學哲學系,並以他哲學專業之長,進一步加強了這一學科的教研力量,也為這學科的研究拓展出新的學術視野。近年來,他著力於從現象學的角度重新審視音樂學學科的相關問題,提出了許多新穎的學術見解,並在核心刊物上連續發表論文,也很快引起了音樂美學界的關注。
民族音樂學
在民族音樂學領域,尤其是嶺南音樂研究方面,本專業有較強的研究歷史與研究實力。首先,趙宋光教授早在50年代末就開始從音樂形態學的角度著力於民族和聲理論的探索。此後,80年代初又致力於建立中國民族音樂形態學的學科建立,並在國內多所專業院校講學。
陳天國研究員40多年來,一直從事潮州音樂歷史文本的收集與研究工作,其個人所擁有的研究材料在國內無疑首屈一指。在佔有充足材料的基礎上,他進行了各種分類研究,並先後出版了十數種研究專著,成為國內這方面無可比擬的專家。他還從泰國尋回了早已失傳多時的廣府板佛樂,為拯救中國傳統音樂做出了突出的貢獻。
王瀝瀝老師,自本科到研究生階段連續8年對江西地區的民間音樂與民間戲曲進行較為深入的研究,積累了豐富的研究經驗,完成了碩士論文《贛劇兩路高腔唱腔音樂比較及其源流分析》,並先後發表多篇有價值的學術論文,出版專著一本。
音樂人類學
周凱模研究員從事「民族音樂學」研究自1985年在上音選修「比教音樂學」開始,二十餘年出版專著三部、合著三部、論文數十篇,其中在核心刊物上發表二十二篇。早年研究雲南音樂、中國傳統儀式音樂,近九年致力於嶺南音樂研究:1998年承擔和完成了省級項目「客家音樂文化研究」;作為當時研究部主任,1999年提出了本院「嶺南音樂文化展覽館」和「嶺南音樂文化研究中心」的建設構想,組織完成了展覽館首批資料收集整理,使其學院順利建成該館;2005年作為課題負責人,在展覽館基礎上又設計了省級重點項目《嶺南傳統音樂資源在當代高校的轉換》獲省高教廳批准立項;2006年繼續為展覽館爭取到香港民族音樂學家曹本冶教授的個人收藏資料兩千餘件(部)的捐贈,豐富了館藏基本建設。最近個人相繼出版和完成了「廣東排瑤『儀式音聲』研究」成果近30萬字,為本院在傳統豐厚的三大樂種研究成果之上,增加了新領域的嶺南音樂研究成果。該成果結合音樂人類學宏觀學科理論建設的思考,在本院教學中發揮著一定作用。
音樂心理學
這一學科的研究,我們起步較早,在國內曾一度處於領先的地位。早在1986年,羅小平與黃虹教授已出版了專著《音樂心理學》,繼而又出版了譯著《外國音樂心理學薈萃》。其中《音樂心理學》作為一本教科書,被國內其他專業教育機構所採用,並重版多次。最近,該書還應上海音樂出版社之邀進行修訂再版。2003年,她們又與其他同事合作出版了《音樂教育心理學》一書。除此之外,兩位教授還先後在核心刊物與省級刊物上發表相關論文十多篇。目前,兩位教授分別被推選為「中國音樂心理學學會」的副會長與理事。
其中,黃虹教授在20年間一直注重調查與實驗工作,先後走訪的大學、中小學,乃至幼兒園十多家,並建立了一系列有相對固定性的研究試驗點。這不但對個人研究,還對實際教學提供了不可或缺的研究場所。最近,學院又建立了音樂心理學實驗室。此外,剛到本系的碩士畢業生張卓,近幾年來致力於音樂的時間心理研究,並完成了高水平的碩士畢業論文《影響音樂聽覺時距判斷的主客體因素》,為音樂心理學界同仁所關注。
西方音樂史學
這也是我們專業較為成熟的一個研究學科,我們學院從60年代開始就有前輩學者投入這方面的教學與研究,如關伯基教授曾長期致力於匈牙利浪漫主義音樂家李斯特的專項研究,先後發表論文十多篇,同時還出版了相關的專著與譯著。80年代後期由黃虹、許樹堅教授接上,90年代後期又加入了鄧希路、周廣平教授。圍繞這一學科的教學,他們先後增設了交響音樂體裁與名作、西方歌劇、20世紀西方音樂等配套課程。20年來,他們先後在各種刊物上發表論文數十篇。此外,他們還十分注重各種研究文本的收集,除圖書館之外,各自收集的唱片4000多張,影像資料2000多張,總括西方音樂文化史從中世紀到20世紀末所有重要體裁的經典作品。此外,還有相關西方藝術文化史方面的書籍萬冊。黃、鄧兩人均被推選為中國「西方音樂學會」理事。
中國音樂史學
這一學科的教研力量在近年的人才引進中得以加強,尤其是青年教師的引入,使這學科在我院呈現出較好的發展前景,在古代史范疇,除了吳麗玲,劉大堅、尚紅等原有的教師之外,最近又加入了吳志武。吳志武最近五年來一直致力於《九宮大成》的研究,並完成了40萬字的博士論文。
科學發聲與嗓音保健
近十年來彭莉佳老師一直致力於科學發聲與嗓子保健這方面的研究,先後出版的專著有:《發聲常識與嗓音保健》、《嗓音的科學訓練與保健》。這項研究深得國內同行的關注與肯定,幾年來還應邀在全國數十所大學中舉辦講座或開設系列課程。
研究基地與研究項目
就音樂學各專業,我們還建立了以嶺南音樂為主導的研究基地。該基地主要立足於本院在編的音樂學專業教研力量,同時也增聘一些院外專家。目前,我們承接的研究項目有:1.冼星海研究;2.嶺南音樂研究。
冼星海研究的常設機構安置在沙河校區冼星海紀念館中,而嶺南音樂研究則安置在沙河校區嶺南音樂博物館中。
關於嶺南音樂研究,我們一向有固定的研究指向,其中包括:1.廣東音樂研究,為此我們還設有「余其偉廣東音樂研究中心」。2.客家山歌與漢樂研究。3.潮州音樂研究。以上幾項研究我們還邀請民樂系的有關專家參與,因而使得這項研究具有十分雄厚的力量。
此外,在音樂心理學研究上,我們還與廣東中醫葯學會的有關專家合作,研究領域正在向音樂治療方面拓展。
再就是我們還承擔了國家級的《高中藝術》教材的研究與編寫工作,其中包括4個模塊,即:1.音樂的情感表現(以完成,並出版);2.生活中的音樂;3.音樂與文化;4.音樂與科學(與廣州大學音樂學院合作)。
3.學生狀況
目前本系在讀學生分四個年級,總人數97人,其中2004級21人;2005級20人;2006級19人;2007級34人;延長學制3人。近三年報考本系的學生,每年總在200人左右。

10、聲帶充血怎辦?

一、日常保養:

1.不要用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音(用聲)。每人的發聲能力有音高(聲音頻率范圍)、音強(聲帶張力)、音時(發音用聲的時間)三個方面,超過此范圍將發生聲帶病變。
2.演員唱歌前不宜飲食過飽,最好二小時前不要進食。
3.生活習慣不良,如煙、酒、辣椒嗜好以及唱後冷飲,對喉部器官不利。因此要盡量改變此類習慣。
4.要改掉清嗓的習慣。很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰,但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊,容易造成聲帶損傷。
5.聲帶小結手術後最好要禁聲1-2周以上。
6.感冒時要注意聲音休息,尤其是感冒出現聲嘶後,或者已經診斷為喉炎。

7.聲嘶常在喉肌疲勞情況下發生,喉肌疲勞一般較難恢復!職業用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規律的休息。

二、聲帶小結怎麼辦:

聲帶休息(合理用聲)+嗓音保健操+去除過敏因素+頸部冷水毛巾擦10分鍾治療小結效果好。

附嗓音保健操
第1節按摩面頰兩側部:此節重點是對顏面兩頰部肌肉和兩下頜部肌肉進行按摩。 作法:用兩手掌分別放在兩側面頰部。示指(食指)、中指、環指(無名指)、小指貼在面頰部,指尖朝向兩耳朵,拇指在下頜角處(圖1 )。然後,兩手作上下直線式按摩20 下,再作旋轉式按摩20 下。
第2節 按摩頸部:此節重點,對頸部肌肉,主要對兩側頸部的胸鎖乳突肌、頦舌骨肌進行按摩。有人在唱歌前和唱歌中,這部分肌肉緊張,產生頭向前伸出的現象。 作法:將一手掌(左手.或右手)放在頸前,拇指與示指分開,手的虎口對准喉結,拇指按住一側頸肌,其它4 指按住另一側頸肌,手指輕輕捏動20 下,再作小旋轉式按摩20 下。然後換手,按前法再作一遍(圖2 )。
第3節 按摩喉結部:此節重點是按摩喉結上側方的喉上神經部位(喉上神經是使聲帶運動的神經),和在喉結下側方的環甲肌所在部位(環甲肌是使聲帶拉長和變緊張的肌肉) 作法:用左手的大拇指和示指,在喉結的兩側上下做小旋轉式按摩,每次作20下,然後換右手再做20下。(圖3)
第4節左右搖頭運動:此節重點是使頸部肌肉伸長,緩解肌肉的緊張度,牽引聲帶運動,活動頸椎關節。 作法:身體坐位,兩腿分開,兩手放在膝蓋上。頭部緩慢地先向左擺動,使下頜盡量接近左肩部。然後頭部再緩慢向右擺,使下頜盡量接近右肩部,如此左右擺動頭部,共作10下。
第5節 前後點頭運動:此節重點是活動頸椎關節,同時帶動肌肉的伸縮運動,舒展喉返神經,增進神經興奮性的傳導。 作法:頭部先緩慢地向後上方抬,待頸脖伸直後,再緩慢地向前下方向低壓。動作須緩慢,來回作10 下。
第6節按摩頸前凹陷部:此節重點是按摩頸前凹陷部。此處名胸骨上凹,凹內有舌下神經行走.是人體經絡任脈「天突」穴的位置,任脈循行頭頸中線,跨越聲帶區。 作法:用右手示指及中指作成劍指狀,指尖壓在頸前凹陷部即胸骨上凹處,抵住氣管前壁,作輕柔輪轉運動,按摩20 下。
第7節 按摩頸後部:此節重點是按摩頸後部發際,此處為針灸學上重要經穴瘂門和天柱所在之處,都是治療聲嘶的經穴。 作法:兩手掌伸向頸後部,四指並攏,分別附著在後頸部發際邊緣處。用兩手的示指對此處作旋轉式按摩20 下。
第8節 按摩鼻兩側部:鼻兩側部為面部敏感區,此處的血管神經都很豐富,有好幾條重要經絡在此處交叉或連接,如手陽明大腸經、足太陽膀朧經。迎香穴在此部位。 作法:兩手掌伸直張開,手指向上,平行置於鼻部兩側,以示指貼近鼻部兩側溝中。然後兩手同時滑動,從眼內眥處向下按摩,至鼻孔外側迎香穴,兩示指尖在迎香穴位上作一旋轉式按摩,此為一下。按此順序,按摩10下。
第9節 按摩兩手虎口部:手的虎口部在手的示指和拇指之間,為人體經絡重要穴合谷穴的穴位。屬於手陽明大腸經,循經可達喉部、鼻部,並與全身多條經絡連通。 作法:用左手示指和拇指,夾住右手的虎口部,作輪轉式按摩20下。然後換手,用同法按摩20下。

第10節 作深呼吸:深呼吸能使胸廓擴張,肺部膨脹,也是練氣的基本功之一 .作法:立位或坐位,頭部垂直,兩眼直視前方,安靜片刻。然後作深呼吸,盡量吸足氣使肺充滿,憋氣10秒鍾。然後慢慢呼出。呼後再吸,如此作深呼吸10次。

三、醫患問答:

1、問:我的嗓子老是有異物感,總感覺好想聲帶部位有分泌物,而且有輕微的燒灼感,經檢查右側聲帶有水腫現象,但是吃了好多葯也不能治癒,只能緩解,而且我的口腔壁上有好多的淋巴濾泡,請問醫生我該如何治療?
答:您所說的主要是慢性咽炎的表現,關鍵是要找出慢性咽炎的病因,例如是否患有慢性扁桃體炎,慢性鼻竇炎,去除病因是首要的。目前可以給予對症治療,主要是中成葯物治療。聲帶水腫屬於慢性喉炎,也可服用一些中成葯,如黃氏響聲丸。
問:慢性咽炎能治癒嗎?喉嚨里的淋巴濾泡怎麼去除?做手術嗎?謝謝了!
答:慢性咽炎一般要找出病因進行治療,例如:慢性扁桃體炎的患者可能需要切除扁桃體,但是沒有明顯病因的患者,一般不需要手術治療,還是以中成葯治療為主。

3、問:慢性咽喉炎如何治療
答:咽和喉是兩個不同的器官,慢性咽炎主要是咽部不適、異物感、燒灼感等不適,而慢性喉炎主要表現為聲音嘶啞,是兩個不同的病,治療方法也不一樣。但也可能兩者互相影響。

4、問:聲帶撕裂怎麼治啊?因為年輕人喜歡熱鬧,用嗓過度,有次啞了以後去醫院看看,醫生說是聲帶撕裂,又說有小息肉,給我開的「金嗓散結丸」。吃完以後可以說話了,但是按正常音量說個十五分鍾就會累得不行,每次咽吐沫時都覺得被擋一下,4年來喉嚨一直很疼,不過亂吃些喉寶啊之類含片,也不見效,非常苦悶。請專家指點一下有沒有什麼治療措施啊,我平時又該怎麼做才能促進它痊癒?謝謝!!
答:您說的症狀比較典型,根據您所說的情況,首先應該避免過度用聲,避免刺激性飲食,經霧化吸入等保守治療無效的話,可行手術治療,但手術後也應注意用嗓衛生,否則還會復發。

5、問:我的一個朋友,一次突然失語了,怎麼也發不出聲音來,這是怎麼回事啊?
答:有很多可能的情況,一般常見為過度發音後出現聲音嘶啞,或者失語,這種情況到醫院進行聲帶檢查可發現聲帶充血、水腫,患者往往會有發音時疼痛,可診斷為急性喉炎,經抗生素、禁聲等保守治療,一般可會恢復正常。也有一種情況可能是受到外界突然精神打擊,一種功能性障礙,稱之為癔病性失語,這種情況下,給病人一定的暗示,則可治癒。

7、問:我的咽喉經常有煙熏的感覺,尤其晚上,厲害的時候還咳嗽,體溫也有所升高,很影響休息工作。吃消炎片不能徹底解決問題,我該怎麼辦?
答:您所說的症狀並不單純是咽喉的問題,可能是呼吸道都有炎症,不僅限於咽喉部,關鍵要到醫院查找病因。

9、問:嗓子具體是指人的那個器官啊?
答:是指喉器官,主要是聲帶振動產生聲音,然後由牙齒、舌、頰配合產生語言。

10、問:食道癌的日常護理應該怎麼做?
答:食管癌主要是在胸科治療,一小部分頸段食管癌在耳鼻喉科就治。食管癌術後主要是在飲食方面注意,少食多餐,可能需要術後放療,定期復查。

11、問:1)扁桃體長時間發炎應該怎麼辦?2)日常生活注意什麼?
答:一般5歲以上60歲以下,可行手術治療,但具體要看有沒有手術適應症,比如扁桃體炎合並慢性腎炎、風濕熱、風濕性心臟病、呼吸困難等情況,則需要手術治療。如果發作時間頻繁,可於發作期給予敏感抗生素治療,例如,青黴素、頭孢菌素。日常生活中應避免上呼吸道感染,避免刺激性飲食。

12、問:感冒後總會咳嗽好長時間,而且總感覺嗓子乾乾的,多喝水也不管事兒,為什麼呢?另外,甘草片有沒有副作用呢?
答:感冒一般是上呼吸道病毒感染所致,合並有細菌感染,咽部是上呼吸道的組成部分之一,局部充血慢性炎症刺激,所以會感覺到咽部乾燥感,這種情況下主要是服用一些中成葯,如果有咽部疼痛、發熱可給予抗生素治療。甘草片也屬於中成葯類,但也不宜長時間服用,因為它對中樞神經有一定的作用。

13、問:由扁桃體炎引起的慢性鼻竇炎?!
答:根據您提供的情況,我認為可以手術切除扁桃體,因為已影響呼吸功能,長時間張口呼吸會影響兒童面部和智力發育,5歲以上就可以手術。

14、問:慢性鼻咽啖能徹底治癒嗎?應該怎麼治療的效果最好?慢性鹿扁桃體炎怎麼辦?
答:慢性鼻炎和慢性咽炎會相互影響,各自的病因也可互有交叉,根據具體情況選擇不同的治療方法。慢性扁桃體炎的手術適應症,我已提到。如果沒有手術適應症,可保守治療,但是慢性炎症刺激的症狀經常刺激。另外,扁桃體屬於咽部的淋巴組織器官。

15、問:您能不能抽點時間給我們介紹一下咽炎和喉炎的區別?在治療方法上有什麼不同?謝謝!
答:咽和喉是兩個不同的器官,咽是呼吸和消化的共同肌性器官,而喉位於咽下,食管位於咽下喉後。慢性咽炎的原因很多,而慢性喉炎的病因主要是過度發音所致,慢性喉炎治療效果還是比較肯定的。

16、問:為什麼吃一點乾的東西,就覺得嗓子很乾?能介紹一種不殺嗓子的發音方法嗎?
答:您所說的嗓子應該是指咽部。過度發音都會對聲帶造成不同程度的損傷,關鍵要有科學的發音方法,這就屬於專門的嗓音醫學方面的問題了,需要有專門的醫師根據您的情況給予一對一的專業治療。

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