自製保健枕頭

1、怎樣製作葯物枕頭並如何使用呢？

將葯物作為枕芯裝入枕中，或者自製薄型的葯袋放在普通枕頭上，睡時枕用。近年來，葯枕療法更受重視，發展很快，並出現了許多品種的保健枕，如磁療枕、催眠枕、抗衰老枕、頸椎康復枕等，許多商店有保健枕出售。這種葯枕須長期應用才有效，需要引起注意的是，因為葯枕所用的葯物大多芳香，氣味濃烈，如果有葯物過敏的人要慎用或停用。另外，急、重病應配合其他療法。(1)防感枕。葯物有生黃芪500克，生白術500克，麥冬300克，防風300克，黃精300克，皂角10克，雄黃100克，藿香200克。先將上述葯物各噴灑食用醋少許，再烘乾，共研粗末，混勻，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於肺虛型哮喘。(2)納氣歸元枕。葯物有五味子1 000克，米殼100克，當歸300克，熟地黃500克，巴戟天500克，仙靈脾500克，仙茅400克，硫黃200克，烏梅500克。將上述葯物分別烘乾，研成粗末混勻，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於腎虛型哮喘。（3）化痰怡神枕。葯物有青礞石1 000克，天竺黃300克，石菖蒲200克，鬱金200克，白礬500克，梔子200堯，藿香200克。先將白礬打碎，其他葯物一起烘乾，共研粗末，混勻，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於痰飲內伏於肺的哮喘患者。(4)辛芷枕。葯物有辛荑花、細辛各30克，白芷、荊芥、防風、羌活、川芍、薄荷、菊花、藁本各60克，山奈、檀香各15克。上述葯物共研粗末，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於哮喘患者有過敏性鼻炎病史，哮喘發作常有鼻塞、噴嚏等前驅表現者。

2、如何自製有助勁部的枕頭

我也是頸椎病患者。我是用毛巾縫制來了一個圓筒，裡面裝滿了黃豆，直徑大約80mm。每天枕著它睡覺一開始還真的不習慣，時間久了頸椎痛的症狀緩和多了。很高興 回答你的題，謝謝。

3、自製枕頭，想做個枕頭給男朋友

對頸椎好的枕頭最好是用中葯決明子或者曬乾的蠶沙，這是很好的枕頭了，養神保肝明目防臭。最好是夜明砂，但是這個可是很難弄到的東東。（即蝙蝠拉的粑粑）
超市很多枕頭都選用前兩種材料，要自己做的話，不防加點茶葉、菊花、玫瑰花瓣等都是很好的選擇；保健功效已經有了。
關鍵在於你的心意，他能感受到是最好的，石頭都可以為枕？不是嗎？哈哈，祝你們幸福！

4、自製枕頭，用什麼材料來填充枕心最好？

自製枕頭用什麼來填充枕芯兒？可以用稻穀皮，或者是決明子什麼的

5、怎樣製做葯枕頭的做法

將葯物作為枕芯裝入枕中，或者自製薄型的葯袋放在普通枕頭上，睡時枕用。近年來，葯枕療法更受重視，發展很快，並出現了許多品種的保健枕，如磁療枕、催眠枕、抗衰老枕、頸椎康復枕等，許多商店有保健枕出售。這種葯枕須長期應用才有效，需要引起注意的是，因為葯枕所用的葯物大多芳香，氣味濃烈，如果有葯物過敏的人要慎用或停用。另外，急、重病應配合其他療法。
(1)防感枕。葯物有生黃芪500克，生白術500克，麥冬300克，防風300克，黃精300克，皂角10克，雄黃100克，藿香200克。先將上述葯物各噴灑食用醋少許，再烘乾，共研粗末，混勻，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於肺虛型哮喘。
(2)納氣歸元枕。葯物有五味子1 000克，米殼100克，當歸300克，熟地黃500克，巴戟天500克，仙靈脾500克，仙茅400克，硫黃200克，烏梅500克。將上述葯物分別烘乾，研成粗末混勻，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於腎虛型哮喘。
（3）化痰怡神枕。葯物有青礞石1 000克，天竺黃300克，石菖蒲200克，鬱金200克，白礬500克，梔子200堯，藿香200克。先將白礬打碎，其他葯物一起烘乾，共研粗末，混勻，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於痰飲內伏於肺的哮喘患者。
(4)辛芷枕。葯物有辛荑花、細辛各30克，白芷、荊芥、防風、羌活、川芍、薄荷、菊花、藁本各60克，山奈、檀香各15克。上述葯物共研粗末，裝入枕芯，製成葯枕。本葯枕適用於哮喘患者有過敏性鼻炎病史，哮喘發作常有鼻塞、噴嚏等前驅表現者。

6、用什麼可以自製枕頭

茶渣枕的製作方法
泡過的茶葉一般都會被人丟棄，其實等茶渣乾燥後，配入其他材料製成茶渣枕頭，具有多種保健功效。做茶渣枕以綠茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽光下暴曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕中茶渣兩三個月更換一次。枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。

明目：綠豆茶渣枕，材料是茶渣、綠豆，有清熱、明目、解毒的功效，適用於視覺疲勞、眼睛干澀等症。野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清熱、瀉火明目、利咽、祛痘的功效，適用於多發性青春痘及眼睛干澀等症。

養肝：決明子茶渣枕，材料是茶渣、碎決明子，有明目安神、清熱醒腦、清肝益腎、通便解毒的功效，適用於肝熱眼紅腫痛、視物模糊等症。

降壓：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣，有清熱、降壓的功效，適用於高血壓患者的頭痛、肝火旺造成的視物模糊等症。蠶砂茶渣枕，材料是茶渣、蠶砂(陰性中葯材，性微涼)，有祛風除濕、降壓的功效，適用於心慌、神經衰弱、失眠、偏頭痛、高血壓等症。

舒腦：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷葉，有清熱、解毒、舒緩壓力的功效，適用於頭痛、精神緊張等症；蔓荊子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荊子，有瀉熱解毒、利水明目，治療頭痛腦鳴的功效，對促進頭發生長、潤膚養顏有較好效果。

養顏：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理氣、潤膚養顏的功效，適用於臉部色斑、肝熱氣郁等症。雞冠花茶渣枕，材料是茶渣、雞冠花，有健脾養血、清風退熱、調經的功效，適用於內分泌失調及更年期的婦女

7、枕頭也能自製，柔軟還時尚，哪些簡單的材料可以用來做枕芯？

現在是真的很流行diy製作東西，枕頭也是可以自製的，我們枕頭的枕芯可以用有些對身體健康有用的材料，那麼接下來我們就談談哪些材料可以用來做成枕芯吶？

第一個就是蕎麥，蕎麥枕的好處也是很多的，能夠清醒頭腦，明目，對失眠多夢的人來說好處也是很多的，同時他對頭暈和耳鳴都是有良好的效果吶，現在很多血壓高的人都在用蕎麥枕，那是因為蕎麥枕對疏通人體的血管和調節血壓血脂都是有幫助的，長期的使用還可以清熱去火吶，可以緩解頭痛和頸部的頭痛，緩解肩頸的緊張感，有助於睡眠。

第二個就是金銀花，要知道金銀花是有清熱解毒的效果的，所以用它來做枕芯也是很不錯的選擇，在枕頭裡面放上金銀花有安神助眠的效果，是很棒的。

第三個就是薰衣草，薰衣草枕頭是屬於葯枕的一種，它發出的味道有安神和調劑睡眠的作用，如果你壓力很大，而且容易失眠的話，用薰衣草枕頭是很不錯的，薰衣草枕頭還有平肝祛風的效果，對於肝臟不好的人也是很有幫助的。

第四個就是決明子，決明子是一種葯材，對於高血壓和高血脂的人來說是一味好葯材，用決明子當作成枕芯的話，有助於平穩血壓，清肝明目，由於決明子又有一些硬度，所以在睡覺時對我們的頭部和頸部進行按摩，可以放鬆我們的肩頸部，決明子還可以拿來曬以曬也是很好的。