常熟頸椎保健枕

1、你好，我24歲，男，頸椎曲直，買了個頸椎保健枕。請問這個枕頭怎麼使用，每天晚上都要枕一晚上嗎，枕多

不靠譜找個好按摩師安安。我和你一樣。當時還偏頭痛找按摩師安了一星期好了。

2、頸椎保健枕該如何選？

選擇頸椎枕頭可以從以下幾方面考慮：

一、形狀的選擇。一款好的保健枕頭，不同於我們平常所見的枕頭，這也是頸椎保健枕頭不同於普通枕頭的最大的優點，頸椎保健枕設計理念依照人體工程學的理念進行設計，當人們睡眠時，頸椎部位與枕頭緊密的貼合，枕頭對頸椎起到一個良好的支撐作用，但是頸椎部位又不會感覺到有壓力，這就是記憶棉枕的特點。

二、枕頭的高度。一般來說是一拳的高度再加上一拳半的高度，不論我們是側睡還是仰睡，我們頸椎部位都能緊密的貼合頸椎部位，保護頸椎不會處於懸空的狀態，一般來說枕頭高度以10-12cm為宜，枕頭的寬度為50-60cm為宜。

三、選擇質量好的。判斷標準是通過「感覺」，當我們用力按在頸椎保健枕的枕面上，快速鬆手，符合標準的記憶棉材質其回彈時間在5-8s，回彈時間太長，太慢均不是合格的記憶棉材質。

四、親自枕一下頸椎枕，枕時枕頭沒有任何的壓力感覺，有一種像浮在水面上的感覺，很舒適，但又不會覺得頸椎處於懸空狀態，這樣的枕頭才好。

3、哪種頸椎保健枕好

最好的保健是自己培養好日常的生活規律，人是動物，要動起來，求醫不如求己，健康的生活方式，適當的體育鍛煉，可保一生平安。

4、頸椎睡眠保健枕功效都有哪些

保健枕頭的具體形狀及功能：中國頸椎健康網認為：科學的「保健枕頭」應該是枕「頸」，即頸枕位置應較硬，用於放置頸部，成年人的頸枕位置的高度應在7～8厘米，強力保持頸椎正常的生理曲度；枕頭中央應較低且高度可調，用於仰卧，使用時根據頸椎情況調節好後放置頭部；枕頭兩端應高且松軟，高度與一側肩寬一致，約12～15厘米，用於側卧時放置頭部，可保持頸椎與床面平行而不發生側彎。這種保健枕可同時用於仰卧和側卧，設計科學、舒眠，還能迅速促使頸椎病康復，效果非常好。樂休葯方枕是新研發的頸椎睡眠保健枕，獲得了國家專利，有玉石理療，牽引，中葯熱敷等功能，還是非常強大的一款頸椎睡眠保健枕

5、龍脊康頸椎保健枕怎麼樣？

龍脊康頸椎保健枕，最早可以追溯到上個世界60年代初。龍氏治脊療法"創始人、著名脊椎病專家龍層花教授，在治療頸椎錯位的過程中發現，病人在經過復位治療後，症狀明明已經得到了很大的改善，但是往往隔一段時間之後又再復發，甚至，睡醒一覺之後，一經檢查發現頸椎又錯位了！經過反復檢證分析，終於發現：枕頭高度不合適就容易誘發錯位！
最新一代龍脊康頸椎保健枕，由沈彤教授聯合國內最頂尖的枕頭設計師閆實先生，在龍層花教授的指導下共同研發的，專為預防頸椎病以及頸椎關節錯位而設計。
榮獲兩項國家專利，科學牽引頸椎，保持頸椎自然生理曲線，減少翻身次數，提升睡眠質量，更可個性化高度調節。對預防頸椎病和輔助治療頸椎病，都有極大的幫助。