1、我16歲 想美白 這3種保健品一起吃會不會有副作用
看圖片，樓主想買的都是美國產品，如果是正品那正規的歐美市場上的保健品一般都不會有副作用，他們能上市那就說明之前做過長期的比對實驗。只是到底美白的效果如何那可能就因人而異了，況且歐美市場美白類的東西不流行，人家白種人不需要更白，黑人的話再怎麼美白也白不起來。本人女友在德國想買點美白的面膜，根本就買不到。
樓主還是先確定一下產品的真偽比較重要。
2、什麼保健品吃了能全身美白
這個是不可能的，保健品只是有保健功效達不到美白的效果的，我自己是一直在服用程海保爾螺旋藻片的。
3、請問美白類的保健品，應該買哪個牌子的？謝謝了。
你好，建議LAC利維喜的吧。反正自己現在一直有在用，還是可以的。當然，平時防曬工作也是要做好的，再配合吃這個，就可以達到預期了。
4、美白吃什麼保健品
美白是一個由內而外的護理工程，首先就是要補充大量水分，日曬後的肌膚百水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要度條件，因此，你需要買一瓶肌水，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。
吃美白食品也逐漸成為美白的新嘗試，比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一點的，只吃白色、淺色的東西，不吃深色的食物。同時美白面膜也是美白產品中必不可少的一知員，它的作用相道當於是給臉上的肌膚泡一個牛奶浴，可以舒緩肌膚，並讓肌膚在放鬆的狀態下更好地吸收美白成分。還有關鍵的一點先排毒、後美專白也是一種非常流行的美白概念，排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物，從內而外排出毒素，讓肌膚重現光澤美白。相信自己，肯定能屬象以前一樣白
如果覺得這些效果不太理想，建議去注射美白針，大S也有推薦呢 非常火 非常安全
5、有哪些可以美白的保健品推薦？
swiss葡萄籽、pola美白丸、瑪麗安保萊碧可芯3號
6、請問什麼保健品有美白的作用嗎？
麥弗遜的燕窩膠原蛋白 能使皮膚中膠原活性增強，有滋潤皮膚、延緩衰老、美容等功能
7、美白皮膚吃什麼保健品 改善暗沉膚色不可錯過
美白肌膚的6大要素
方法/步驟
首先呢不要因為自己天生的膚色太過暗沉就覺得無葯可醫，那些本身就黑黑的皮膚也可以通過以下幾個步驟讓自己的皮膚變得有光澤。那麼美白肌膚最重要的是充足的睡眠。每個經驗都這么說，但是睡覺真的能改變自身的新陳代謝來促進肌膚的健康活力。所以必須要保證睡眠。
喝水來排毒。每天必須要保證一定量的喝水，有的人覺得不渴就不喝這只是一種錯覺，實際上是耐受力比較強或者是身體已經進入了一種低休眠狀態。想像活力如果不充足，總是飢渴的狀態，肌膚怎麼可能得到足夠的營養。
一定要注意防曬。肌膚變黑最重要的原因就是黑色素的沉澱，而黑色素是為了防止紫外線對人體的傷害而產生的抵抗因素。所以防曬一定要做好。防曬有物理防曬和化學防曬兩種方式，簡單的說就是避免太陽的直射或使用防曬護膚品。
專業的護膚過程，日常中使用專業的護膚產品來補充肌膚的營養，比如美白霜，補水精華等等。
多吃水果。最好是水分含量高的纖維素高的水果。一是能夠填補飢餓感來減少其他垃圾食品的攝入，二是纖維素高的水果能夠更好的消化，加速體內循環可以排毒，三十水分更容易吸收且富含多種維生素。
堅持以上幾個好習慣，美白是長期的過程，不能兩天打漁三天曬網，更不能以數量來彌補質量。優秀的習慣比用更貴的產品更加有效。
8、吃什麼保健品可以美白？
朋友，你好！可以達到美白效果的保 健品有一些，但目前市場上這類東西很混亂，所以，這方面要多長點心.眼，不過，最近有個朋友的親戚買了舒美大健康的肝寶還可內以，但是這些東西要自己服用才知道容，聽別人說的都不怎麼放心，畢竟身體是自己的。
9、想要美白、提亮膚色，哪個保健品比較好？
我比較信賴黃塔葯業的瑩資白玉片，純天然、無副作用，肉眼可以看到一點點的變白，已經推薦給閨蜜、室友啦，我們都在一起用呢，安利給你！