銀劍保健品

1、肥東人保車險公司電話

安徽新希望飼料有限公司、通威股份有限公司合肥分公司、合肥桂和農牧漁發展有限公司、安徽凱利糧油食品有限公司企業、安徽豐華工貿集團有限公司、合肥市匯景生態園有限公司、安徽金農飼料有限公司、安徽亨吉得保健食品有限公司、肥東縣雙農糧油貿易有限公司責任公司、合肥市鑫麟驢肉食品有限公司、安徽皖翎羽絨製品有限公司、合肥徽香緣綠色食品有限公司、合肥市肥東天雪麵粉有限公司、安徽鴻匯食品集團、合肥百事吉食品有限公司、合肥貴格食品有限公司、安徽白蓮生態農業發展有限公司、合肥錦泰糖業有限公司、安徽和誠農業開發有限責任公司、安徽國茂機電設備有限公司、合肥鵬巢水泥有限公司、肥東縣精峰工程機械有限公司、安徽省東泰紡織有限公司、安徽省佳寶玩具(集團)有限公司、合肥市飛龍電氣設備有限公司、合肥貝特機械有限公司、安徽同泰食品有限公司公司、合肥公和堂食品廠、合肥市銀劍棉業有限責任公司、合肥市新禾米業有限公司、合肥亞龍化工有限責任公司、安徽江淮起重運輸機械有限公司、合肥市皖星辦公傢具有限公司、肥東縣一品服裝廠、合肥愛思開寶盈瀝青有限公司、合肥市恆盛鑄造有限公司、合肥久易農業開發有限公司、馬鞍山現代牧業肥東分公司項目、安徽真心食品有限公司、安徽省黑牛食品工業有限公司、安徽福達不銹鋼中板有限公司、安徽豐華集團、合肥市瑞宏鑄造有限公司、合肥市百麗佳塗料有限公司、合肥金瑞捷實驗科技有限公司、肥東縣皖龍冰箱配件有限公司、合肥方源機電有限公司、安徽桑鈮科技股份有限公司、合肥四方磷復肥有限責任公司、合肥徽之皇食品集團有限公司

擴展閱讀：【保險】怎麼買，哪個好，手把手教你避開保險的這些"坑"

2、肥東經濟開發區有哪些公司

安徽新希望飼料有限公司、通威股份有限公司合肥分公司、合肥桂和農牧漁發展有限公司、安徽凱利糧油食品有限公司企業、安徽豐華工貿集團有限公司、合肥市匯景生態園有限公司、安徽金農飼料有限公司、安徽亨吉得保健食品有限公司、肥東縣雙農糧油貿易有限公司責任公司、合肥市鑫麟驢肉食品有限公司、安徽皖翎羽絨製品有限公司、合肥徽香緣綠色食品有限公司、合肥市肥東天雪麵粉有限公司、安徽鴻匯食品集團、合肥百事吉食品有限公司、合肥貴格食品有限公司、安徽白蓮生態農業發展有限公司、合肥錦泰糖業有限公司、安徽和誠農業開發有限責任公司、安徽國茂機電設備有限公司、合肥鵬巢水泥有限公司、肥東縣精峰工程機械有限公司、安徽省東泰紡織有限公司、安徽省佳寶玩具(集團)有限公司、合肥市飛龍電氣設備有限公司、合肥貝特機械有限公司、安徽同泰食品有限公司公司、合肥公和堂食品廠、合肥市銀劍棉業有限責任公司、合肥市新禾米業有限公司、合肥亞龍化工有限責任公司、安徽江淮起重運輸機械有限公司、合肥市皖星辦公傢具有限公司、肥東縣一品服裝廠、合肥愛思開寶盈瀝青有限公司、合肥市恆盛鑄造有限公司、合肥久易農業開發有限公司、馬鞍山現代牧業肥東分公司項目、安徽真心食品有限公司、安徽省黑牛食品工業有限公司、安徽福達不銹鋼中板有限公司、安徽豐華集團、合肥市瑞宏鑄造有限公司、合肥市百麗佳塗料有限公司、合肥金瑞捷實驗科技有限公司、肥東縣皖龍冰箱配件有限公司、合肥方源機電有限公司、安徽桑鈮科技股份有限公司、合肥四方磷復肥有限責任公司、合肥徽之皇食品集團有限公司

3、桐君街道的詳細介紹

街道堅持圍繞工業化，城鎮化兩大發展戰略，經濟和社會快速健康協調發展，連續三年被評為杭州市綜合經濟實力第二名，2002年社會經濟綜合實力位列全省最發達鄉鎮榜。
桐君街道是個經濟發達的好地方。2004年，街道工農業總產值實現98.23億元，城鎮居民人均可支配收入12996元，農民人均收入達7218元，目前，全街道有工業企業2000餘家，15個億元村，已基本形成了針織服裝，皮革制衣，醫療器械，食品保健，新型建材5大支柱產業。國內知名的三獅，紅獅水泥等大型企業集團等相繼落戶。資源優勢正逐步轉化為經濟優勢。以民營為主體的街道工業經濟，正在興起第二次創業新高潮。為特色塊狀經濟注入了源源不斷的動力。生態綠色農業方興未艾，其中蜂產品出口佔了全國總量的20%，蜂之語膠囊，陽光膠囊，桐江蜜梨，盧苑銀劍茶等在國內省內外享有較高聲譽。
桐廬街道工業功能區已成為全縣鄉鎮中基礎設施齊全，後勁和活力最為充沛的工業發展平台。正在興建的杭千高速公路05年底將貫通桐君街道全境，屆時到杭州只需半個小時，使之在融入「長三角」，接軌大上海時，處於更加有利的競爭位置。
桐君街道是一個置業居住的好地方，山清水秀的桐廬，有上海，杭州「後花園」之稱，近年來，隨著城市基礎設施的大力建設，一個功能齊全，服務設施優良的山水城市已變成了一個現代化新型城市，省級文明縣城，國家衛生城，教育強縣，科技強縣，生態強縣等一系列創建的啟動和成功，極大地改善了生產，生活環境，提升了市民的綜合素質，今日的桐君街道，以它的文明開放，繁榮優美，展示了休閑勝地和居住佳境的新形象，社區建設日新月異，已形成「五會一體」的新型社區的建設模式。迎賓，洋塘社區分別為省教育強鎮（街道）。為鞏固和提升教育增強。去年，投資5000萬元，新建佔地面積141畝的三合中學，成為省內設施一流的初級學校，圓通，春江小學被評為省級綠色學校，縣實驗小學被評為省級文明學校。 城南街道辦事處駐江南雲棲西路,桐君街道辦事處駐江北迎春路55號。

4、茶葉種類有多少種

5、150字左右日記，我要150字左右！不要多的也不要少的！

你好！

上學路上

早晨，我穿著一件嶄新的漂亮粉紅色襯衫去上學，心裡特別高興。可是，意想不到的事發生了……
在過十字路口時,一輛公共汽車從我前面駛過。忽然，從車窗里飛出來一個東西，不偏不倚，正巧落在了我的肩上。仔細一看，原來是一隻油膩膩的食品袋，我連忙拍掉這討厭的袋子，卻發現我的肩上蹭了一片黃黑色的油漬，還散發著炸油餅的氣味。我的氣頓時冒了上來，憤怒地對著汽車喊了聲：「討厭！」但是汽車早已開走了，留下的只是一股難聞的尾氣。我心裡很懊惱，拖著沉重的腳步走向學校。
從這件事我想到，我們的城市建設發展很快，但是環境衛生總是不好，就是因為許多市民都有隨地吐痰、亂扔雜物等惡習，這些行為極大地影響了市容環境，也損害了西安的形象。所以，人人都應該樹立良好的社會公德，自覺維護公共衛生，營造良好的城市環境，讓西安靚麗起來，讓世界人民都喜歡西安。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
這件事我做對了

今天我值日，還有三位同學與我一起打掃衛生。
開始勞動前，我們分了工，一個掃地，一個擦桌子，一個擦窗子，一個拖地和倒垃圾。一位同學只勞動了大約十分鍾，就請假走掉了。剩下我們三個人，又重新分了工，繼 續打掃衛生。沒過多久，另一位同學也 找借口走掉了，自己分 的任務 也沒幹完。第三位是我的同桌，就象是約好了，他也找借口走了，教室里只剩下了我一個人！怎麼辦呢？今天是鍛煉我的自覺性的機會，做事就應該有始有終，一定要堅持到底。我獨自完成了全部的打掃衛生任務，又前前後後地檢查了一下，發現還有些死角沒掃干凈，便又重新打掃了一遍。
就在這時，學校的值日生進來檢查衛生了，她挑剔地看前看後掃描了許久，笑著對我說：「恭喜你！今天你們班的成績是優秀！」我高興得差點跳起來，因為今天在沒有老師的時候，我一個人圓滿完成了任務，做得很對，而且為班級爭取了榮譽！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
晨練

今天早上，媽媽帶我到新城廣場去看晨練。
天剛蒙蒙亮，我們就出了門。路上寒風刺骨，路面灑滿寒霜，我不禁把頭縮進了大衣里。
到了新城廣場，我突然感到眼前一亮，只見廣場上有許多人在鍛煉身體。一些中年人排著方隊在跳健美操，伴隨著輕松活潑的音樂，他們翩翩起舞，動作整齊而優美；一隊奶奶、阿姨們身著紅色練功服，手持彩扇在跳扇子舞，看她們體態矯健、婀娜多姿，象一條火龍在飛舞；幾位老爺爺，手舞銀劍，輕盈瀟灑，銀發下的臉龐冒著熱汗，已經練得出神入化了。我彷彿融入了晨練的人群中，忘記了寒冷。
一輪紅日升起來了，朝霞給人們披上了濃濃紅裝，他們練得更帶勁了，更認真了，引來了行人贊嘆的目光，紛紛駐足觀看。
我們離開了廣場，但是那優美的音樂還在我的耳邊回響。我贊美他們不畏嚴寒，敢於向大自然挑戰；我羨慕他們熱愛生活，樂觀向上，積極鍛煉身體；我欽佩他們為古城帶來了活力。我要向他們學習，以後不在節假日睡懶覺了，要開始鍛煉身體，磨練意志，以健康的體魄好好學習，建設祖國。
------------------------------------------------------------
提水
暑假到了，難熬的炎熱來臨了。
今天早上，我們住的大院停水了。原因是房管所多收了居民的水費，引起大家的不滿，部分居民拒絕繳水費。而自來水公司不管什麼原因，在人們最需要水的時候關了水閥，而且水費收不齊就不供水。
這下大家可忙起來了，紛紛下樓到幾百米以外的公用水管提水。有的叔叔雙手提著兩只大桶，象李逵手提兩把大斧，那滿頭的大汗不斷滴進水桶里；有的老奶奶顫顫微微地提個小水壺去排隊，不知打這樣一小壺水要多長時間；有的阿姨提個水桶甩來甩去的挪動著，到家門口時只剩下半桶水了；小朋友是兩人用一根木棍抬水，邊走邊爭吵，中間搖晃的水把兩人的鞋淋得濕透了。我們住在五樓，媽媽不要我提水，她自己加入了提水大隊，每提一桶水，回家就要氣喘噓噓歇好久，我心疼得不斷為她擦汗、端水。
我第一次看到了這樣壯觀的提水場面，第一次感到水是那麼寶貴。但是，這件事應該是房管所管理員的責任，國家的辦事員應該為人民著想，不該因為自己工作的失誤而嫁禍於這上百戶居民，苦了這些男女老少的居民們。希望快快供水，更希望以後不要再發生這樣的事情！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
媽媽的節日

今天是母親節，是全世界婦女的節日，也是媽媽的節日。這些年來，我越來越理解媽媽對我是最關心，最疼愛的，媽媽為我的付出，是無法用數字和語言來表達的。
媽媽天天要為我做飯、洗衣，所有的家務她都料理得井井有條，是個干凈、利落、能乾的好媽媽；學校需要買學慣用品時，她隨時都會給我買到，晚上還常為我輔導學習，是個最好的家庭教師；我生病時要帶我看病、買葯，有時還要陪我住院，是個最好的家庭護理；我遇到困難了媽媽會幫助我；我受到挫折了媽媽就鼓勵我；我心情不好的時候媽媽會逗我開心；我獲得榮譽了媽媽就和我一起開心聯歡。有時候她也會讓我受一些委屈，比如說，有時候冤枉了我，批評錯了我，因為工作回家晚了，沒顧上關照我，為我學習不認真對我發火，但是她總要來向我道歉，而且一定要把我逗笑了；媽媽平時總是省吃儉用，自己從不買高檔用品，卻不讓我在生活上受委屈，常常為我買學慣用品和各種生活必需品；媽媽在單位是個很能乾的領導，還能研究出許多保健食品……
媽媽的母愛溫暖著我的心，我為有這樣一位好媽媽感到驕傲,無法表達我對媽媽的愛和感激之情,我要大聲對媽媽說:「媽媽，我愛你！祝你節日快樂！」 我的小電風扇
現在是夏天了，天氣很炎熱，所以我特地准備了一台適合我的小熊電風扇，使用超簡單，下面有個按鈕，一開才行哦！不過要裝電池的，嘻嘻！旁邊有個按鈕，只要按一下，那台電風扇就了，如果你把它壓下去，他就恢復到原來的樣子，這台電風扇有一個絕大的絕巧，就是，如果你把它弄高的話.......往下扭的話，它會像一台電腦哦！我做作業的時候，我放在旁邊，打開它，很舒服哦！
4打羽毛球
今天，我和媽媽在操場上打羽毛球。媽媽首先發球，「嗖」的一聲，就在球快要落地的一剎那，我使出了一招「彈指神功」。球奇跡的「活」了過來，朝媽媽飛去，打中了媽媽的肚子，這真叫「正中下懷」。媽媽不服氣地說：「再來！」媽媽說完，就把一個球打了過來，我不慌不忙，看準時機，一個「跳殺」成功。媽媽說：「我就不信打不過你！」媽媽剛說完，她就使出吃奶的勁打出了一個球。我見了，想：這個球更猛了，看來我必須使用「必殺技」了。說時遲，那時快，球就飛過來了，我見了，想：是時候了。便使出了「看家本領」「水濺躍」「啪」的一聲，球以迅雷不及掩耳之勢沖了過去，與媽媽「擦肩而過」。我見了，不覺捧腹大笑。今天「這一戰」，我大獲全勝，而媽媽呢？卻被我打得落花流水。
我打敗了媽媽，我真高興.

6、肥東人壽保險公司電話

保險小編幫您解答，更多疑問可在線答疑。

安徽新希望飼料有限公司、通威股份有限公司合肥分公司、合肥桂和農牧漁發展有限公司、安徽凱利糧油食品有限公司企業、安徽豐華工貿集團有限公司、合肥市匯景生態園有限公司、安徽金農飼料有限公司、安徽亨吉得保健食品有限公司、肥東縣雙農糧油貿易有限公司責任公司、合肥市鑫麟驢肉食品有限公司、安徽皖翎羽絨製品有限公司、合肥徽香緣綠色食品有限公司、合肥市肥東天雪麵粉有限公司、安徽鴻匯食品集團、合肥百事吉食品有限公司、合肥貴格食品有限公司、安徽白蓮生態農業發展有限公司、合肥錦泰糖業有限公司、安徽和誠農業開發有限責任公司、安徽國茂機電設備有限公司、合肥鵬巢水泥有限公司、肥東縣精峰工程機械有限公司、安徽省東泰紡織有限公司、安徽省佳寶玩具(集團)有限公司、合肥市飛龍電氣設備有限公司、合肥貝特機械有限公司、安徽同泰食品有限公司公司、合肥公和堂食品廠、合肥市銀劍棉業有限責任公司、合肥市新禾米業有限公司、合肥亞龍化工有限責任公司、安徽江淮起重運輸機械有限公司、合肥市皖星辦公傢具有限公司、肥東縣一品服裝廠、合肥愛思開寶盈瀝青有限公司、合肥市恆盛鑄造有限公司、合肥久易農業開發有限公司、馬鞍山現代牧業肥東分公司項目、安徽真心食品有限公司、安徽省黑牛食品工業有限公司、安徽福達不銹鋼中板有限公司、安徽豐華集團、合肥市瑞宏鑄造有限公司、合肥市百麗佳塗料有限公司、合肥金瑞捷實驗科技有限公司、肥東縣皖龍冰箱配件有限公司、合肥方源機電有限公司、安徽桑鈮科技股份有限公司、合肥四方磷復肥有限責任公司、合肥徽之皇食品集團有限公司

7、9篇150字左右的日記

你好！

上學路上

早晨，我穿著一件嶄新的漂亮粉紅色襯衫去上學，心裡特別高興。可是，意想不到的事發生了……
在過十字路口時,一輛公共汽車從我前面駛過。忽然，從車窗里飛出來一個東西，不偏不倚，正巧落在了我的肩上。仔細一看，原來是一隻油膩膩的食品袋，我連忙拍掉這討厭的袋子，卻發現我的肩上蹭了一片黃黑色的油漬，還散發著炸油餅的氣味。我的氣頓時冒了上來，憤怒地對著汽車喊了聲：「討厭！」但是汽車早已開走了，留下的只是一股難聞的尾氣。我心裡很懊惱，拖著沉重的腳步走向學校。
從這件事我想到，我們的城市建設發展很快，但是環境衛生總是不好，就是因為許多市民都有隨地吐痰、亂扔雜物等惡習，這些行為極大地影響了市容環境，也損害了西安的形象。所以，人人都應該樹立良好的社會公德，自覺維護公共衛生，營造良好的城市環境，讓西安靚麗起來，讓世界人民都喜歡西安。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
這件事我做對了

今天我值日，還有三位同學與我一起打掃衛生。
開始勞動前，我們分了工，一個掃地，一個擦桌子，一個擦窗子，一個拖地和倒垃圾。一位同學只勞動了大約十分鍾，就請假走掉了。剩下我們三個人，又重新分了工，繼 續打掃衛生。沒過多久，另一位同學也 找借口走掉了，自己分 的任務 也沒幹完。第三位是我的同桌，就象是約好了，他也找借口走了，教室里只剩下了我一個人！怎麼辦呢？今天是鍛煉我的自覺性的機會，做事就應該有始有終，一定要堅持到底。我獨自完成了全部的打掃衛生任務，又前前後後地檢查了一下，發現還有些死角沒掃干凈，便又重新打掃了一遍。
就在這時，學校的值日生進來檢查衛生了，她挑剔地看前看後掃描了許久，笑著對我說：「恭喜你！今天你們班的成績是優秀！」我高興得差點跳起來，因為今天在沒有老師的時候，我一個人圓滿完成了任務，做得很對，而且為班級爭取了榮譽！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
晨練

今天早上，媽媽帶我到新城廣場去看晨練。
天剛蒙蒙亮，我們就出了門。路上寒風刺骨，路面灑滿寒霜，我不禁把頭縮進了大衣里。
到了新城廣場，我突然感到眼前一亮，只見廣場上有許多人在鍛煉身體。一些中年人排著方隊在跳健美操，伴隨著輕松活潑的音樂，他們翩翩起舞，動作整齊而優美；一隊奶奶、阿姨們身著紅色練功服，手持彩扇在跳扇子舞，看她們體態矯健、婀娜多姿，象一條火龍在飛舞；幾位老爺爺，手舞銀劍，輕盈瀟灑，銀發下的臉龐冒著熱汗，已經練得出神入化了。我彷彿融入了晨練的人群中，忘記了寒冷。
一輪紅日升起來了，朝霞給人們披上了濃濃紅裝，他們練得更帶勁了，更認真了，引來了行人贊嘆的目光，紛紛駐足觀看。
我們離開了廣場，但是那優美的音樂還在我的耳邊回響。我贊美他們不畏嚴寒，敢於向大自然挑戰；我羨慕他們熱愛生活，樂觀向上，積極鍛煉身體；我欽佩他們為古城帶來了活力。我要向他們學習，以後不在節假日睡懶覺了，要開始鍛煉身體，磨練意志，以健康的體魄好好學習，建設祖國。
------------------------------------------------------------
提水
暑假到了，難熬的炎熱來臨了。
今天早上，我們住的大院停水了。原因是房管所多收了居民的水費，引起大家的不滿，部分居民拒絕繳水費。而自來水公司不管什麼原因，在人們最需要水的時候關了水閥，而且水費收不齊就不供水。
這下大家可忙起來了，紛紛下樓到幾百米以外的公用水管提水。有的叔叔雙手提著兩只大桶，象李逵手提兩把大斧，那滿頭的大汗不斷滴進水桶里；有的老奶奶顫顫微微地提個小水壺去排隊，不知打這樣一小壺水要多長時間；有的阿姨提個水桶甩來甩去的挪動著，到家門口時只剩下半桶水了；小朋友是兩人用一根木棍抬水，邊走邊爭吵，中間搖晃的水把兩人的鞋淋得濕透了。我們住在五樓，媽媽不要我提水，她自己加入了提水大隊，每提一桶水，回家就要氣喘噓噓歇好久，我心疼得不斷為她擦汗、端水。
我第一次看到了這樣壯觀的提水場面，第一次感到水是那麼寶貴。但是，這件事應該是房管所管理員的責任，國家的辦事員應該為人民著想，不該因為自己工作的失誤而嫁禍於這上百戶居民，苦了這些男女老少的居民們。希望快快供水，更希望以後不要再發生這樣的事情！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
媽媽的節日

今天是母親節，是全世界婦女的節日，也是媽媽的節日。這些年來，我越來越理解媽媽對我是最關心，最疼愛的，媽媽為我的付出，是無法用數字和語言來表達的。
媽媽天天要為我做飯、洗衣，所有的家務她都料理得井井有條，是個干凈、利落、能乾的好媽媽；學校需要買學慣用品時，她隨時都會給我買到，晚上還常為我輔導學習，是個最好的家庭教師；我生病時要帶我看病、買葯，有時還要陪我住院，是個最好的家庭護理；我遇到困難了媽媽會幫助我；我受到挫折了媽媽就鼓勵我；我心情不好的時候媽媽會逗我開心；我獲得榮譽了媽媽就和我一起開心聯歡。有時候她也會讓我受一些委屈，比如說，有時候冤枉了我，批評錯了我，因為工作回家晚了，沒顧上關照我，為我學習不認真對我發火，但是她總要來向我道歉，而且一定要把我逗笑了；媽媽平時總是省吃儉用，自己從不買高檔用品，卻不讓我在生活上受委屈，常常為我買學慣用品和各種生活必需品；媽媽在單位是個很能乾的領導，還能研究出許多保健食品……
媽媽的母愛溫暖著我的心，我為有這樣一位好媽媽感到驕傲,無法表達我對媽媽的愛和感激之情,我要大聲對媽媽說:「媽媽，我愛你！祝你節日快樂！」

8、日記大全 黑色的星期六150字

你好！

上學路上

早晨，我穿著一件嶄新的漂亮粉紅色襯衫去上學，心裡特別高興。可是，意想不到的事發生了……
在過十字路口時,一輛公共汽車從我前面駛過。忽然，從車窗里飛出來一個東西，不偏不倚，正巧落在了我的肩上。仔細一看，原來是一隻油膩膩的食品袋，我連忙拍掉這討厭的袋子，卻發現我的肩上蹭了一片黃黑色的油漬，還散發著炸油餅的氣味。我的氣頓時冒了上來，憤怒地對著汽車喊了聲：「討厭！」但是汽車早已開走了，留下的只是一股難聞的尾氣。我心裡很懊惱，拖著沉重的腳步走向學校。
從這件事我想到，我們的城市建設發展很快，但是環境衛生總是不好，就是因為許多市民都有隨地吐痰、亂扔雜物等惡習，這些行為極大地影響了市容環境，也損害了西安的形象。所以，人人都應該樹立良好的社會公德，自覺維護公共衛生，營造良好的城市環境，讓西安靚麗起來，讓世界人民都喜歡西安。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
這件事我做對了

今天我值日，還有三位同學與我一起打掃衛生。
開始勞動前，我們分了工，一個掃地，一個擦桌子，一個擦窗子，一個拖地和倒垃圾。一位同學只勞動了大約十分鍾，就請假走掉了。剩下我們三個人，又重新分了工，繼 續打掃衛生。沒過多久，另一位同學也 找借口走掉了，自己分 的任務 也沒幹完。第三位是我的同桌，就象是約好了，他也找借口走了，教室里只剩下了我一個人！怎麼辦呢？今天是鍛煉我的自覺性的機會，做事就應該有始有終，一定要堅持到底。我獨自完成了全部的打掃衛生任務，又前前後後地檢查了一下，發現還有些角沒掃干凈，便又重新打掃了一遍。
就在這時，學校的值日生進來檢查衛生了，她挑剔地看前看後掃描了許久，笑著對我說：「恭喜你！今天你們班的成績是優秀！」我高興得差點跳起來，因為今天在沒有老師的時候，我一個人圓滿完成了任務，做得很對，而且為班級爭取了榮譽！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
晨練

今天早上，媽媽帶我到新城廣場去看晨練。
天剛蒙蒙亮，我們就出了門。路上寒風刺骨，路面灑滿寒霜，我不禁把頭縮進了大衣里。
到了新城廣場，我突然感到眼前一亮，只見廣場上有許多人在鍛煉身體。一些中年人排著方隊在跳健美操，伴隨著輕松活潑的音樂，他們翩翩起舞，動作整齊而優美；一隊奶奶、阿姨們身著紅色練功服，手持彩扇在跳扇子舞，看她們體態矯健、婀娜多姿，象一條火龍在飛舞；幾位老爺爺，手舞銀劍，輕盈瀟灑，銀發下的臉龐冒著熱汗，已經練得出神入化了。我彷彿融入了晨練的人群中，忘記了寒冷。
一輪紅日升起來了，朝霞給人們披上了濃濃紅裝，他們練得更帶勁了，更認真了，引來了行人贊嘆的目光，紛紛駐足觀看。
我們離開了廣場，但是那優美的音樂還在我的耳邊回響。我贊美他們不畏嚴寒，敢於向大自然挑戰；我羨慕他們熱愛生活，樂觀向上，積極鍛煉身體；我欽佩他們為古城帶來了活力。我要向他們學習，以後不在節假日睡懶覺了，要開始鍛煉身體，磨練意志，以健康的體魄好好學習，建設祖國。
------------------------------------------------------------
提水
暑假到了，難熬的炎熱來臨了。
今天早上，我們住的大院停水了。原因是房管所多收了居民的水費，引起大家的不滿，部分居民拒絕繳水費。而自來水公司不管什麼原因，在人們最需要水的時候關了水閥，而且水費收不齊就不供水。
這下大家可忙起來了，紛紛下樓到幾百米以外的公用水管提水。有的叔叔雙手提著兩只大桶，象李逵手提兩把大斧，那滿頭的大汗不斷滴進水桶里；有的老奶奶顫顫微微地提個小水壺去排隊，不知打這樣一小壺水要多長時間；有的阿姨提個水桶甩來甩去的挪動著，到家門口時只剩下半桶水了；小朋友是兩人用一根木棍抬水，邊走邊爭吵，中間搖晃的水把兩人的鞋淋得濕透了。我們住在五樓，媽媽不要我提水，她自己加入了提水大隊，每提一桶水，回家就要氣喘噓噓歇好久，我心疼得不斷為她擦汗、端水。
我第一次看到了這樣壯觀的提水場面，第一次感到水是那麼寶貴。但是，這件事應該是房管所管理員的責任，國家的辦事員應該為人民著想，不該因為自己工作的失誤而嫁禍於這上百戶居民，苦了這些男女老少的居民們。希望快快供水，更希望以後不要再發生這樣的事情！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
媽媽的節日

今天是母親節，是全世界婦女的節日，也是媽媽的節日。這些年來，我越來越理解媽媽對我是最關心，最疼愛的，媽媽為我的付出，是無法用數字和語言來表達的。
媽媽天天要為我做飯、洗衣，所有的家務她都料理得井井有條，是個干凈、利落、能乾的好媽媽；學校需要買學慣用品時，她隨時都會給我買到，晚上還常為我輔導學習，是個最好的家庭教師；我生病時要帶我看病、買葯，有時還要陪我住院，是個最好的家庭護理；我遇到困難了媽媽會幫助我；我受到挫折了媽媽就鼓勵我；我心情不好的時候媽媽會逗我開心；我獲得榮譽了媽媽就和我一起開心聯歡。有時候她也會讓我受一些委屈，比如說，有時候冤枉了我，批評錯了我，因為工作回家晚了，沒顧上關照我，為我學習不認真對我發火，但是她總要來向我道歉，而且一定要把我逗笑了；媽媽平時總是省吃儉用，自己從不買高檔用品，卻不讓我在生活上受委屈，常常為我買學慣用品和各種生活必需品；媽媽在單位是個很能乾的領導，還能研究出許多保健食品……
媽媽的母愛溫暖著我的心，我為有這樣一位好媽媽感到驕傲,無法表達我對媽媽的愛和感激之情,我要大聲對媽媽說:「媽媽，我愛你！祝你節日快樂！」