運動與保健教案

1、中班健康(運動過後)教案

中班健康《運動過後》的教案寫作思路在於：首先要明確活動的目標，然後對活動准備做具體論述，最後詳細說明活動流程。

正文

活動目標：

1. 積極嘗試身體的多種玩法。

2. 進一步發展鑽、爬、跑、跳能力，提高身體的協調性和敏捷性。

3. 體驗與同伴合作的快樂，培養勇於挑戰的精神。

活動准備：

泡沫墊人手一個

活動過程：

一、准備活動

1.交待注意點：

（1）聽從教師的指令。

（2）保護好自己。

（3）不能傷著身邊的同伴。

2.孩子每人找塊墊子，臉朝上躺下後根據指令完成以下動作：舉手、抬腳、用腳碰頭；翻轉身體屁股朝上，繼續完成以下動作：兩腳上抬，兩手後伸，抱住雙腳，腦袋後仰，盡量碰到自己的腳，把自己編成籃子。

二、雙人游戲

玩法：兩人一組，根據指令相互配合，嘗試以下動作：一個背和一個肚皮靠在一起，兩只腳和一隻屁股靠在一起，四隻腳和三隻手靠在一起……面對面將同伴抱起、背靠背將同伴背起等動作。

三、集體游戲

玩法：越過「鱷魚」，穿過「小樹林」，然後從旁邊繞回，排在隊伍後面。

增加難度，「鱷魚」不斷調整姿勢，幼兒自主嘗試以不同的方式越過，游戲循環進行。

四、放鬆活動

1.兩手舉起，鼻子吸氣，嘴巴吐氣，調整呼吸。

2. 甩甩手臂，抖抖雙腿，活動四肢，放鬆身體。

活動規則：

1. 認真傾聽指令，根據指令完成相應的動作。

2. 與同伴友好合作，注意在跨、跳、鑽、爬時不能傷著同伴。

3. 游戲結束後，主動協助教師收拾器械，整理場地。

2、中班健康與運動教案《我不怕挫折》教案

活動目標：
1．學習調整情緒的方法，保持愉快的心情。
2．能用積極的態度去面對困難和挫折。
活動准備：
1． 取20個孩子參與本次活動，為幼兒准備好寫有其名字和學號的胸貼。
2． 教具：小桌子、無線滑鼠以及滑鼠墊；放有彈珠的小籮筐1個、筷子1雙、罐子1個、記錄紙1張、記號筆1支；金牌6塊，銀牌6塊；同一名幼兒夾彈珠不成功到後來夾彈珠很成功的兩段視頻以及其介紹成功經驗的視頻，兩段小朋友遇到困難的視頻。
3． 學具：彈珠若干，小籮筐20個，筷子20雙，橡皮泥罐子20個，記錄紙人手一份，幼兒用筆人手一份。
活動過程：
一、 幼兒入場。
「小朋友，和客人老師打聲招呼吧。」
二、幼兒入座，教師引題。
1．教師出示一份材料：放有彈珠的小籮筐、罐子、筷子、記錄紙、筆。
師：「今天我們要進行一場夾彈珠比賽。老師為你們准備了這些材料，在規定的時間里請你把彈珠夾到罐子里，夾多的為勝，比賽結束後數一數自己夾了幾個，把它記在記錄紙上，夾幾個，圈數字幾，然後帶著記錄紙回來。」教師邊說邊出示記錄紙，示範記錄方法。
2．幼兒自由選擇空位，准備比賽。
三、幼兒操作比賽，教師口喊倒數計時。
1．師：「小選手們准備好，預備——開始！10——9——8——7——6——5——4——3——2——1——0！時間到！數數自己夾了幾個，把個數圈出來。」
比賽開始，每位幼兒參與比賽，賽後圈出自己的成績。（主配班分組指導）
2．師：「請你們帶著記錄紙回到座位上。」
幼兒拿著記錄紙回到位子上，入座。
3．評選出金牌和銀牌。
師：「誰夾了10個？」「誰夾了9個？」……
教師在評選時逐一請幼兒上台，根據情況給予孩子金銀牌獎項，並為其掛上獎牌。
四、情感體驗交流
（一）與獲獎幼兒的交流
1．師：「你得了第一名，真厲害！我們為他（她）鼓鼓掌吧！」
「現在你的心情怎樣？」教師做進一步的小結。
2．「你得了第二名，你的心情怎樣？」
「得了第二名，你的心裡很高興，你有什麼心裡話要和大家說嗎？」教師做進一步的小結。
（二）與沒獲獎幼兒的交流
1．「那沒有獲獎的小朋友，你們的心情怎樣？」
2．「你的心裡是怎麼想的？」
3．「你有沒有想過自己為什麼沒有獲獎呢？」請幼兒自由分析。
（三）設問討論
1．「沒有獲獎該怎麼辦？」請幼兒自由討論。
2．師：「老師班裡也有這么一個孩子，她也參加了一次夾彈珠比賽。我們來看看發生了什麼事情。」
（1）教師播放視頻彈珠1。
「她怎麼了？」「為什麼哭了？」
（2）「過了一個月後，我們又進行了一場比賽，這回她怎麼樣了？」
教師播放視頻彈珠2，請小朋友回答。
「那你知道為什麼嗎？」請幼兒自由回答。
「我們來聽聽看甜甜到底是怎麼做的。」請幼兒回答。
（3）教師播放視頻彈珠3
教師小結：「甜甜說得對，當我們的願望沒有實現的時候，首先不能灰心，要想一想自己失敗的原因，再繼續努力，爭取有進步！」
五、看錄像，幫助有困難的小朋友
1．師：「夾彈珠的時候會遇到困難，其實在生活中也會遇到很多的困難，那我們來看看錄像中的小朋友遇到了什麼困難。」
（1）第一段視頻
「這個小妹妹遇到了什麼困難？」
「當你衣服不會穿的時候，你會怎麼做？」（求助同伴、多練習、請老師幫忙……）
「我們把這些好辦法告訴小妹妹吧！」教師播放小妹妹不會穿衣服的視頻靜態畫面，引導孩子來說。
教師適當小結。
（2）第二段視頻
「錄像里的小朋友在干什麼？」
「發生了什麼事情？」
「那你想想看他這樣放棄了，以後還學得會跳繩嗎？」
教師適當小結。
2．教師小結：「以後遇到困難我們不要害怕，不要灰心，可以向別人請教，請別人幫忙，接受別人的建議和幫助，相信自己通過努力，一定能克服困難，獲得成功。」教師用鼓舞的語氣對孩子進行激勵性的小結。
六、除了我們剛剛看到的小朋友遇到的困難，想一想你在生活中遇到了什麼困難？你又是怎麼解決的？
七、教師激發幼兒繼續努力，再次鼓起參加比賽的信心。
師：「老師下一次還要帶小朋友們舉行一次夾彈珠比賽，你們有信心參加比賽嗎？讓我們一起加緊練習吧！」