1、耳朵的保健有哪些？
耳朵保健一直很少受到關注，而老年性聽力減弱也是很多老年人都要承受的痛苦。但耳科專家表示，雖然沒有很好的辦法避免老年性聽力減弱，但經常進行耳朵保健可以延緩耳朵衰老。
專家認為，在日常生活中應注意下面7點：
——保持良好的精神狀態。當人情緒激動或
著急之後，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發性耳聾；
——養成科學的飲食習慣。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助於擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退；
——慎用或禁用對聽神經有損害的葯物。氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性葯物，因此，避免濫用這類抗生素是降低葯物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性葯物過敏史者更應慎用此類葯物；
——避免長時間接觸高分貝噪音。長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞，損傷內耳，從而導致噪音性耳聾。工廠的噪音會導致職業性的噪音性耳聾，卡拉OK等噪音很大的娛樂場所應盡量不去，另外也應避免長時間聽耳塞，否則會引起聽力減退；
——經常按摩耳朵。按摩可促進內耳血液循環，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸後發際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然後迅速抽出，如此連續做10次；
——不要掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛。掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力；
——積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病等疾病。這類疾病可能會引起耳朵的病變。
2、老年人耳朵保健的方法？
就是多按摩，多提拉，多拍打，讓耳朵部位發熱，促進血液循環，持之以恆才能看到效果。
3、做好初級耳科保健對預防聽力殘疾有哪些好處？
做好初級耳科保健工作能增強人民群眾愛耳、護耳意識，掌握基本的耳科保健知識和技能，有效減少聽力殘疾的發生；能幫助聽力殘疾人士掌內握基本的耳科保健知識和技能，提高自我護理、自我康復的能力，防止聽力殘疾進一步加重；能幫助基層醫療衛生專業人員掌握基本的耳科保健知識和技能，推動基層初級耳容科保健工作的順利開展。
4、如何保健耳朵？內詳求解！
耳朵保健一直很少受到關注，而老年性聽力減弱也是很多老年人都要承受的痛苦。但耳科專家表示，雖然沒有很好的辦法避免老年性聽力減弱，但經常進行耳朵保健可以延緩耳朵衰老。
專家認為，在日常生活中應注意下面7點：
——保持良好的精神狀態。當人情緒激動或
著急之後，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發性耳聾；
——養成科學的飲食習慣。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助於擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退；
——慎用或禁用對聽神經有損害的葯物。氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性葯物，因此，避免濫用這類抗生素是降低葯物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性葯物過敏史者更應慎用此類葯物；
——避免長時間接觸高分貝噪音。長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞，損傷內耳，從而導致噪音性耳聾。工廠的噪音會導致職業性的噪音性耳聾，卡拉OK等噪音很大的娛樂場所應盡量不去，另外也應避免長時間聽耳塞，否則會引起聽力減退；
——經常按摩耳朵。按摩可促進內耳血液循環，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸後發際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然後迅速抽出，如此連續做10次；
——不要掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛。掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力；
——積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病等疾病。這類疾病可能會引起耳朵的病變。
參考資料：http://www.xiaoi.com/browseDetail.do?qid=1155502
5、這2種葯水可常用嗎(眼科,耳科)
右旋糖酐羥丙甲纖維素就著名人工淚液倍然。復這個本身就是人造的眼淚所以常用沒有任何問題。 這個滴眼液個人感覺是所有無防腐劑人工淚液中效果最好的。(當然你可制以試試瑞新或瀟萊威)乾眼症沒有治療的方法，只能緩解。 無防腐劑的人工淚液是緩解乾眼症最好的產品。其它所有的含有防腐劑的滴百眼液都會慢慢減少眼淚的分泌而加重病情。
使用人工淚液也有技巧。你感覺效果不度好很可能是你的用法不對。不要等眼睛問感覺干澀了才用，工作之前點1~2滴。 每次滴完之後閉上眼睛1分鍾。
一天最多使用4次，以免人工淚液沖走眼睛自身分泌的淚膜答。
另外因為滴眼液蒸發的比較快所以只能白天用， 晚上乾的話要用要用眼膏。
6、為什麼聽力殘疾預防要從初級耳科保健做起？
做好初級耳科保健工作能增強人民群眾知愛耳、護耳意識，掌握基本的耳科保健知識和技能，有效減少聽力殘疾的發生；能幫助聽力殘疾人士掌握道基本的耳科保健知識和技能，提高自我護理、自我康復的能力，防止聽力殘疾進一步加重；能幫助基層醫療衛生專專業人員掌握基本的耳科保健知識和技能，推動基層初級耳科保健工作的屬順利開展。
7、哪個地方的耳科比較有名
你好！我院耳鼻咽喉科開設有耳科、知鼻科、咽喉科、放射科、檢驗科、心電B超室、聽力學診斷室、內窺鏡檢查室、手術室、住院部等臨床醫技科室，集預防、保健、治療道、研究、康復於一體，真正做到「專科專病專治」。耳鼻喉科疾病病種多而復雜，有耳鼻喉方面的疾病都可以和我專交流，在更多的了解了自己的病情後才可以更好的在醫生給出的適合自己的治療方法屬中做出選擇，希望對你有幫助！wj
8、北京哪個醫院耳科最好啊，或者知道北京耳科醫院
你好，全國有很多比較著名的耳鼻喉醫院，建議你選擇正規的耳鼻喉科醫院，儀器設備會比較完善，治療效果會更好一些。
9、醫療保健問題 耳鼻喉科
您好,引起聲音沙啞的原因臨床上常見的有兩種情況：一是聲帶的病變,需要到耳鼻喉科進行檢查；二是考慮縱膈病變,壓迫喉返神經,造成聲音嘶啞,可以做個胸部CT來排除內.等明確病因後,再根容據患者的具體情況制定合理的治療方案.祝你父親早日康復！
10、什麼是初級耳科保健？
平時注意避免雜訊環境、不抽煙、不喝酒、避免葯物性中毒