1、保健品為什麼可以保健？
保健品的保健作用在於它的平衡功能，很大一部分人由於飲百食偏好總會讓自己營養不平衡，由於營養不平衡，就會出度各種各樣問的毛病，小毛病扛過去就會慢慢積聚成大毛病。平時多保健就能克服這種惡性循環。所以有專家說：合答理飲食加保健品可以抵抗疾病。螺旋藻就是具有這專種平衡功能的保健品，它的礦物質和維生素含量非常豐富，營養平屬衡了人就不容易生病。
2、很多需要保健品。為什麼！
保健品是用來修復細胞，提高人體免疫力的，只有細胞健康了，我們的身體才能健康。
隨著生活水平的提高，我們聽到了許多以前從未聽說過的病症，特別是「文明病」在我們周圍頻頻出現，而且大部分是慢性病。「文明病」的頻頻出現是與現代生活環境、飲食與個人的生活習慣分不開的。一個人出現亞健康或某些不明原因的慢性病症狀，假如維持五年以上不採取相應措施，就會導致重病。想要徹底解決的辦法很簡單，就是清除體內自由基，調理經絡氣血，平衡陰陽，調理腑臟，補充全面均衡的營養，促進細胞再生，提高人體免疫力。
我們也知道保健食品不是葯，更不是針對某種疾病配製的專用治療用品，它僅僅是由衛生部門批準的一種食品。但是它卻可以輔助人體清除自由基，平衡陰陽，打通經絡，調理氣機，扶正固本，提高人體免疫機能。
特別針對脂肪肝、糖尿病、高血壓等慢性疾病，只靠葯物是不能徹底治癒的，只能維持指標或控制病情不再繼續惡化，而保健品能從根本上調節血脂，輔助預防心腦血管疾病。保健品不是葯，它具備葯的療效，卻沒有葯的副作用。
例如我們現在吃的大米都是經過多道加工的精米，其表層原有的胚芽和糠層都在精加工的過程中被去掉了，而它們所含的營養成分佔一粒大米的70%以上，剩下的有效營養成分在反復的後期製作加工中也幾乎完全流失，當我們進食大米後，僅僅攝取了一些碳水化合物。再加上進食過程中沒有適當的膳食纖維的攝取，導致體內嚴重缺乏纖維素，這時候就會直接導致便秘。宿便在大腸內會產生36種病毒，引起179種疾病。如果服用膳食纖維的話，這種纖維在胃及小腸中不被消化和吸收，但在結腸中會破裂分解，像海綿一樣吸收腸內的水分和殘渣並不斷膨脹，使排泄物蓬鬆，變軟，並在大腸內壁形成一層光滑的薄膜，使廢物滑脫，容易排除體外，解除萬病之源。類似的例子不勝枚舉。
3、保健品為什麼具有保健作用
保健品大都是提取植物的精華部分，所以有益於吸收。並且，合理的搭配對身體也是很有好處的！
一些人缺乏正確使用營養保健品的知識，以為營養保健品服用越多越好。對於人體而言，營養成分的缺乏會損害身體健康，營養成分過剩同樣也對身體有害，此即「過猶不及」的道理。消費者在選用營養保健品時，應該首先了解其成分、含量和功效，對照自身情況，做到因人制宜、因時制宜，有針對性地選用，並且注意服用後身體的變化。如不少營養保健品中添加了硒、鋅、鍺等微量元素，適當補充，無疑頗有裨益。然而，對每個人而言，任何一種營養素都不是多多益善的，應適可而止。長期服用某些營養保健品，當某些營養成分超過身體需要時，一般而言，人體通過自身的調節功能可以將多餘的營養成分排出體外，此時僅僅是造成浪費；但若排泄不及時，或者是不能全部排除，就會蓄積中毒，危及健康。例如，硒作為人體多種酶的成分，能增強人體免疫力，有抗癌、延緩衰老的作用；若攝入過多，就會引發毒副作用，導致出現貧血、乏力、流產、指甲異常和脫發等症狀。微量元素鋅也是一樣，缺鋅的表現之一是食慾不振，但如果補鋅過量，也會引發厭食症狀。再如人參蜂王漿及花粉等營養保健品，對於年老體弱的人及慢性疾病患者，可起益氣補血、滋養強壯的作用；但如果小兒長期服用，則可造成性早熟，使男孩長鬍子，陰囊增大，陰莖變粗，女孩出現乳房發育，月經提前來臨等。
總之，消費者在選用營養保健品時，應持科學、冷靜、求實的態度，要防止選擇不當，誤購誤用。如果選用時沒有把握，應該徵求醫生的意見。
4、為什麼整改保健品
因為保健品行業有些公司營銷模式涉嫌百傳銷。當第一個保健品公司被爆度出在公眾視線里，並且引起了非常多網友關知注，如果不徹查打擊的話會對整個中國社會造成非常不好的影響，所以政府道必須出手引導整改，以安民心。再者內傳銷是社會的毒瘤容，只要任何行業沾上了，被查是早晚的事。
5、為什麼要吃保健品
治未病
就是在還沒有得病之前就開始治病，也就是預防疾病的意思。
中國人對知保健品有誤解，認為得病了才去吃保健品，其實這是不對的。道保健品又稱保健食品，根本上是食品，得病了回再去吃保健品就沒用了，得病了一定要吃葯才行。
保健品相比葯品優勢在於他根本上是食品，沒有毒副作用，但答有一定的預防和輔助治療疾病的效果。
6、不要迷信保健品為什麼？
「高考臨近，我給孩子買了一些保健品，給孩子補補腦，這保健品吃多了好不好呢？」一位家知長詢問。鄧波醫生建議說，最好的營養是從食物中獲取，只要一日三餐米、面、肉、蛋、牛奶、水果、蔬菜全面，就不用額外的保健品。而且道現在保健品質量良莠不齊，價格也不菲，有些保健品是否含有激素、興奮劑也說版不清。鄧波醫師支招說，考生要提高記憶力、改善睡眠、補充大腦供氧量，可以多食用一些魚權肉、核桃、花生。另外，高考來臨最後一周不宜變更食譜，盡量少吃熏烤、罐裝食品。
7、人為什麼要吃保健品？
哈佛大學從百1976年就開始做了一項實驗。實現的內容就是：服用營養補充品到底好不好？而長達30多年的試驗結果表明：
5年內, 服用營養保健品的人群並沒度有明顯不知同；而到了第10年, 堅持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年, 患病率降低了75%！
頂尖的醫學雜志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都報道了這項道試驗！在醫學界掀起一陣風浪！而試驗結果已經充分說明：服用營養補充品絕對有回效！但效果不是即刻的！堅持服用的答好處，在幾年，甚至幾十年後才會體現出來！
8、保健品行業為什麼有這么多質疑
保健品行業亂象頻出
作為一位知名演員，林志穎為何也會涉足保健品行業？在一位業內人士看來，可觀的利潤可能是林志穎涉入該行業的重要原因。
根據工商總局統計，截至2012年底，全國保健食品生產企業共有2006家，2012年產值約2800多億元。而據相關機構預測，到2020年行業規模將突破4500億元。巨大的市場潛力、豐厚的利潤，給了許多保健品商家發財的機會。
但是由於我國保健品行業歷史短，目前還有許多不規范之處，亂象頻出。產品多如牛毛，且質量良莠不齊，違法、違規添加普遍，虛假廣告滿天飛，許多不良商家依靠這些獲得了高額利潤。
有關資料顯示，國內保健食品生產企業中，投資總額在1億元以上的大型企業只佔2%，更多的是投資1000萬元甚至10萬元以下的企業，該類企業佔全部廠家的50%。中國消費者協會的一項調查顯示，我國70%以上的保健食品存在虛假、誇大宣傳的現象，有相當比例的保健食品為假冒產品。
一位曾從事過保健品銷售的人士告訴記者，國內的保健品行業很不規范，許多保健品並沒有太好的效果，很大一部分保健品都會違法添加西葯成分，不僅價格高昂，而且有時候會對身體產生極大的副作用。
風頭過後又開張
面對著保健品市場的亂象，自今年5月始，國家食葯總局開展了為期4個月的保健品「四非」專項整治：打擊保健食品非法生產行為，如地下黑窩點生產或企業未經許可生產保健食品等；打擊保健食品非法經營行為，比如經營假冒保健食品文號、標志以及未經批准聲稱特定保健功能產品，以會議講座等形式違法銷售保健食品等；打擊保健食品非法添加行為，如在生產減肥、輔助降血糖等保健食品中非法添加葯物等；打擊保健食品非法宣傳行為，如在廣告中誇大功能范圍、宣稱保健食品具有疾病預防或治療功能等。
據記者了解，保健品「四非」專項整治活動取得了很好的效果，許多從事違法保健品銷售的公司業務都受到了很大影響，一些涉嫌違規公司被迫關門以躲避「風頭」。但是，更多的公司又會重新開張。
曾在南京一家保健品推銷公司打工的趙某告訴記者，前一段時間由於整治，他所在的公司暫時關門，但最近一段時間老闆打電話給員工，要重新開張了。據他介紹，他所在的公司主要通過電話方式推銷保健品，而推薦對象多是一些中老年人，公司通過一些非法途徑購買這些老年人的資料，然後有針對性地向他們電話推銷保健品。「銷售價格一般都在產品采購價格的10倍以上，有的甚至達到20倍。」據了解，通過這種方式推銷的產品，即便有一部分保健品被退貨，公司利潤依舊可觀。至於產品來自哪裡，通過什麼渠道購買，到底能起到什麼作用，只有老闆清楚。
保健品的高利潤，也已經是該行業的共識。記者在北京的一些葯店采訪時發現，幾乎均有保健品銷售，許多保健品的價格從100元到1000元不等，一位葯店銷售人員告訴記者，這些產品的進價大約僅是銷售價格的四分之一左右。而且一些銷售人員表示，葯店如若不順帶銷售保健品，則幾乎無利可圖。
法律法規亟須健全
通過虛假宣傳銷售「三無」保健品的案例更是比比皆是。最近一段時間，中央電視台也多次曝光各地非法生產和虛假宣傳保健產品的事件，將保健品行業的潛規則暴露無遺。比如，央視報道的所謂膠原蛋白其實並沒有商家所宣傳的那麼「功效神奇」，對人體並不能起到任何作用。但消費者在強大的輿論宣傳下，不明就裡上當受騙。此次，方舟子也針對林志穎所宣傳的膠原蛋白進行了抨擊，他認為膠原蛋白完全沒有林志穎所宣傳的功效。
但是方舟子對於這些現象也只能進行揭露。「我揭露了那麼多騙人的，有幾個受到法律制裁了？比如幾年前有個台灣來的保健騙子『排毒王子』林光常，我揭露了以後他在大陸仍然風光，等回台灣了才被抓起來判刑。」方舟子在微博中稱。
有業內人士指出，雖然《食品安全法》、《食品安全法實施條例》的頒布實施無疑對保健食品監管起到了積極作用，但我國法律沒有規定可以吊銷保健食品的批准文號，保健食品審批長期處於「只進不退」的狀態，一旦拿到批准證書就沒有被吊銷的風險，從而給違法者提供了可乘之機。因此還應健全保健食品標准體系，加強檢測體系建設。
9、為什麼老人需要保健品？
因為老人各方面器官開始老化`沒有好的吸收就沒有好的抵抗力和免疫力所以就需要
10、為什麼說保健品不可亂吃？
什麼是保健品?許多人認為保健品是對人體具有某種功效的營養食品。其實這種認識太過表面化了。盡管有很多保健品我們可以選用，對身體確實是有益的，但在選擇上還是應該慎重。
一般而言，保健品都是經過特製的、濃縮的或添加了某些添加劑的生理功能物質。再經過大工業生產，早不是什麼天然食物了，更何況某些中葯保健品的製作，實際上早已脫離了中醫理論的指導思想，而變成純化學的生物制劑了。
中葯的功效並不等於植物中葯性的簡單相加，它是一個比較復雜的生物基因工程。比如銀杏葉有活血的作用，這是從植物葯研究的結果得出的結論，但這不完全等於銀杏葉在中葯中所發揮的作用。再比如杏仁，中醫認為它有宣肺開玄府的作用(肺主皮毛)，因此它對皮膚有較好的理氣及改善代謝作用。但從植物葯研究的結果得不出這些結論，若僅取杏仁油用，也就丟失了上述作用，只能作為油參加化妝品的乳化過程，從而也就丟失了中葯的性味歸經作用。
保健品是供生理上有特殊需要或體質與正常人存在差異的人使用的，以提高機體免疫力，預防疾病。但要具備兩個前提：一是必須在中醫理論指導下完成製作工藝產品，二是必須要合理使用，因人而異，切不可盲目選擇，應本著缺什麼補什麼的原則合理搭配。
舉個例子，現在有很多兒童補劑和口服液，都標榜自己有長高長壯的功能，其實很有可能有激素的成分。人體之生長，純為自然而然，若三五歲童孩，就較同齡人又高且壯，實在是因濫服保健品而拔苗助長了。當前兒童生理早熟現象，就足以引起我們對保健品的慎重對待。