1、吃什麼保健品可以增強免疫力
■飲料甜食首推酸奶
優質活菌酸奶能幫助人體免疫系統正常工作,這一點已經得到醫學界和營養界的公認。有研究證實,酸奶能預防腸道病毒引起的腹瀉,還能減輕過敏症狀,並提高免疫系統對病毒和病菌的反應能力。作為補水飲料,綠茶、花茶、菊花茶等都是好選擇,而甜飲料對免疫力是沒有好處的。
貼心囑咐:每天喝2~3小杯酸奶即可,最好選擇新鮮上架的原味酸奶,其中的活菌最多。用酸奶來替代其他冷飲甜點是個好主意,替代牛奶也沒問題,因為酸奶對免疫系統的好作用,牛奶是不具備的。
■蛋白質類食品首推豆製品
大豆蛋白質的好處地球人都知道,大豆中的膳食纖維和低聚糖也有益健康,但對於大豆中還有不少能夠改善免疫力的物質,比如有抗病毒作用的皂甙,還有激活免疫系統的凝集素,很多人就不知道了。所以,用大豆來部分替代肉類,不僅對預防高血壓、高血脂、心臟病、脂肪肝等疾病有幫助,而且顯然更有利於免疫系統的正常功能。
貼心囑咐:盡量不要選油炸豆腐泡之類煎炸的豆製品,豆腐、豆腐絲、豆腐皮、豆腐乾、豆漿之類都很不錯。用豆腐絲、豆腐皮和蔬菜一起拌冷盤也是個好辦法,既有利於抗病毒,還能補鈣呢。
■澱粉主食類首推薯類食品
用薯類食物替代精白米面做主食,能夠在飽腹的同時提供大量維生素C、維生素B1、鉀、膳食纖維等,其中山葯、芋頭、紅薯還含有具免疫促進活性的粘蛋白,對於提高抵抗力很有幫助。除了薯類之外,多吃顏色深紅或黑色的粗糧、豆子,對提高免疫力也有幫助。
貼心囑咐:一定要注意是替代主食,不是在吃一大碗米飯之後再吃一大塊烤紅薯。記得不要吃油炸的薯類食品,可以用蒸煮燉的方法加熱。
■蔬菜類首推綠色蔬菜和橙黃色蔬菜
顏色濃重的綠色蔬菜和橙黃色蔬菜,其中所含的豐富胡蘿卜素可以在人體中轉變成維生素A,而維生素A不足時,呼吸道黏膜的抵抗力會下降,容易患上感染性疾病,也容易被病毒侵入。綠色蔬菜中特別豐富的葉酸是免疫物質合成所需的因子,而大量的類黃酮能夠和維生素C共同作用,對維護抵抗力很有幫助。
能夠促進干擾素等抗病毒物質合成,或能提高某些免疫指標的蔬菜水果為數甚多,比如綠菜花(西蘭花)、菠菜、芥藍、蘆筍等,都是對提高抵抗力很有好處的蔬菜。白蘿卜、蔥姜蒜之類雖然不是綠葉蔬菜,也同樣具有提高抵抗力的作用。
貼心囑咐:每天至少吃一斤菜是硬道理,品種要多一些。記得淺色蔬菜生吃效果最好,加熱時間不要太久,更不要油炸。
■水果類首推藍莓、桑葚、草莓
首推顏色濃重的水果,特別是富含維生素C和花青素的水果,如藍莓、桑葚、草莓等,因為花青素對激發免疫系統的活力很有效。富含維生素C和類黃酮的獼猴桃和橙子也很不錯。蘋果有促進干擾素合成的作用,不過因為這個季節的蘋果都經過了9~10個月的儲藏,健康作用可能會有所下降。美國人強力推薦的藍莓雖然極好,在國內產量卻非常有限,其他季節可以選擇藍莓干。
2、那一種保健品最好
最好別用保健品,是葯三分毒啊
建議用食療
日常生活中影響免疫力因素很多,但食物的因素尤為重要。如果免疫系統所必須的營養諸如蛋白質,維他命,礦物質不足,它就不能正常發揮作用。這里簡單介紹一下有利於提高免疫力的食物。
蘑菇 蘑菇含有一種被稱為蘑菇多糖的成分,它能增加擊退外敵的免疫細胞的數量(尤其是香茹的含量更為豐富)。而且,所有的蘑菇類都含有一種碳水化合物,它能提高免疫力。
酸奶 乳酸飲料 腸黏膜是食物被人體吸收的場所,因此它也成為外敵侵入體內的一個關口。保持腸內環境處於良好狀態對於保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸飲料中的乳酸菌含有腸內存在的良性菌,這種良性菌能改善腸內環境。
大蒜 大蒜含有抑制癌細胞產生的功能。另外氣味較大的大蔥,韭菜中含有的蒜素能加強酵素功能,促進解毒,生吃效果更佳,尢其是氣味較沖的大蒜含量更大。
怎樣提高免疫力
本文摘要: 提高免疫力:感冒時,一兩天就痊癒表示免疫力很強。很難痊癒則免疫力很弱。沒有頭痛或者喉嚨痛的症狀也表示免疫力弱。 1。香蕉(切成薄片)和乳酸菌一起食用,有大幅提高免疫力的作用。 2。按壓(刺激)大,食,小指的指根部。每次10--20秒。每天一次。或者3--4次。 3。用嘴呼吸、不喜歡洗澡,會降低免疫力。 4。時常喝甜酒能提高免疫力。 5。用綠茶漱口。 6。多吃地瓜。
專家認為以下幾方面值得重視:
日常起居
睡眠好
加拿大多倫多睡眠及生理節奏學中心、睡眠失調症診治所的研究說,人進入睡眠狀態後,各種有益於增強免疫功能的作用過程便隨即開始。如果每日睡眠少於7至8小時,患病的幾率就可能增加。因為長期睡眠不足會給機體造成損害,包括思考能力減退、警覺力和判斷力下降、免疫功能低下。
交朋友
國外有研究顯示,良好的社交和融洽的同事友情能降低感染傷風感冒的發生幾率,而且能夠有助於激活自然殺傷細胞的活力,這些細胞專門「捕捉」和「破壞」腫瘤細胞以及已經被病毒侵入的細胞,因而有利於抗腫瘤、抗病毒感染和增強免疫調節。和朋友聊天,或傾訴心事可以令人心情愉快,使身體減少分泌一種會對免疫系統產生抑製作用的激素。
多運動
經常性的中等強度的運動能增強機體免疫系統的功能,因為體育鍛煉能緩和情緒,減輕壓力。有氧鍛煉對提高免疫力也有效,中年人可在周末時出門郊遊,有慢性病的老年人要避免心臟負擔過重,可選擇在早晨或飯後進行慢走,然後再漸漸過渡到快走。
避烈日
加拿大溫哥華婦女兒童健康研究中心的報告說,太陽光中的紫外線A和紫外線B可能損害免疫功能,因為這兩種射線會殺死T細胞,也會殺死皮膚上啟動免疫功能的細胞。
性生活
查尼斯奇的研究發現,每星期有一至兩次性生活,體內免疫球蛋白A的量可能增加。免疫球蛋白A是一種抗病毒抗體,由B細胞產生。
營養補充
多吃蛋白質
蛋白質是機體免疫防禦功能的物質基礎,日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物,如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。
喝茶
美國科學家公布了一個定量發現:茶葉中名為「茶氨酸」的化學物質可以使人體抵禦感染的能力增強5倍。茶氨酸還能調動人體免疫細胞抵禦病毒、細菌以及真菌。
補充維生素
維生素C能抑制膳食中有致癌作用的亞硝胺的合成,以及促進抗體形成,增強白細胞的吞噬作用,而增強機體的抵抗能力。可多吃草莓、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜等含有大量維生素C的水果、蔬菜。維生素A對呼吸道及胃腸道粘膜有保護作用。缺乏維生素A會降低人體的抗體反應,導致免疫功能下降,病菌、病毒等就會乘虛而入。從食物中補充維生素A是一種安全有效的保健方法。多吃胡蘿卜可增強免疫力,合理的胡蘿卜食用方法是用足量的油炒或燉。
吃一些動物肝臟
加拿大的營養學家認為,動物肝臟富含多種有助於促進免疫功能的物質,例如葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅以及B6、B12等。麥麩中含有可增強免疫功能的鎂、鋅、硒,可在穀物食品中摻入麥麩。海鮮中也含有鐵、鋅、鎂、硒、銅等有助促進免疫功能的礦物質。
多喝水
缺水會削弱抵抗力。多喝水能讓人感覺更有活力,還可使口腔和鼻腔內粘膜保持濕潤,從而可有效發揮捕捉病菌的功能。
鐵質也可以增強免疫力。加拿大營養師協會指出,一般而言,生育年齡的婦女較可能缺少鐵,但每日最多隻可攝取45毫克的鐵。
精神調適
開懷大笑
研究發現,開懷大笑也許有助於增強免疫力。因為大笑可使皮質醇減少,而皮質醇會抑制免疫功能。痛楚的情緒總是與生氣和悲傷為伍,摧殘著健康的機體。而一個帶動腹肌的大笑卻會增加自然殺傷細胞的活力。
學會放鬆
緊張會促使腎上腺皮質激素的分泌,導致免疫反饋失調。有些人在考試前、應聘前常易被諸如感冒等擊倒,這是因為緊張所誘發的焦慮限制了免疫細胞的作用。免疫系統也受情緒和感受的制約,因此要保持樂觀的心理狀態。消極、情緒化、緊張過敏的人往往免疫系統比較脆弱,也易染上疾病。
多聽音樂
聽音樂而且聽自己喜歡的音樂,有利提高免疫力,關鍵是要沉浸在能安撫自己身心的旋律和節奏里。歐文加州大學教育系的一項研究發現,若傾情投入地唱歌,唾液中免疫球蛋白A的數量也會顯著增加。
情緒樂觀
一個人的免疫力與情緒有很大關系。研究發現,敵視、悲痛、失落、憂愁等消極情緒都能導致人體免疫力下降,而開朗活潑的性格、愉快的情緒則會提高人體免疫力。因為精神愉快與悲傷苦惱可產生兩種不同的生化過程,悲傷憂愁會使機體激素分泌發生變化,引起生理功能紊亂,減弱機體的免疫力。
3、吃什麼保健品可以提高免疫力?
免疫與營養的最佳搭檔——禮得多補多
禮得多補多的原料來自美國及紐西蘭,選用醫葯級酵母葡聚多糖體來幫助提高免疫力,並添加乳清蛋白、黃金牛初乳、左旋谷氨醯胺等營養成分為人體輸送優質營養。
禮得多補多的核心成分是酵母葡聚多糖體,從成份來源、萃取技術到應用擁有200多項美國與世界專利。
禮得多補多中酵母葡聚多糖純度接近100%,而且100%水溶性,這意味著更好的溶解性,更高的吸收率,無雜質更安全。
為了更好的發揮酵母葡聚多糖的功效,研發人員特別添加了美國黃金牛初乳。牛初乳中不僅蛋白質、維生素和鈣含量高出普通牛奶很多倍,而且含有其他一些普通牛奶中所沒有的營養成分。比如免疫球蛋白可以幫助提高免疫力,增強抵抗力;乳鐵蛋白可抗菌、抗病毒,調節腸道吸收;生長因子可以加速傷口癒合。
隨著時間的增長,牛初乳中的營養成分會大幅度下降。多補多添加的是16h內的牛初乳。16h內的牛初乳可保留80%的活性成分,並且使用低溫、低壓的技術,最大程度保留牛初乳的活性成分,保證牛初乳的功效。
酵母葡聚多糖能夠活化免疫細胞,牛初乳含有豐富的免疫球蛋白,二者共同作用,能夠更好的抵抗細菌病毒的入侵,增強人體免疫力。
在提高免疫力的同時,必須要攝入充足的營養。在眾多營養素中,蛋白質對人體尤為重要,蛋白質是人體合成各種組織器官所需的原料,也是各種激素、抗體的組成物質,還是免疫細胞和免疫球蛋白合成的主要原料,如果缺乏蛋白質也會造成免疫功能的衰退。所以必須補充優質的蛋白質,比如牛奶、雞蛋、大豆蛋白、瘦肉等等。
多補多添加的是被稱為「蛋白質之王」的乳清蛋白,乳清蛋白來自世界黃金奶源帶——紐西蘭。比大豆蛋白的吸收利用率更高,對人體的腎臟負擔極小。
還特別添加了左旋谷氨醯胺來幫助腸胃不佳者。左旋谷氨醯胺可修補黏膜,避免因免疫功能衰退導致的口腔黏膜潰瘍、腸道萎縮、腹瀉等症狀,在維持免疫功能、腸道吸收功能及傷口修復等方面,扮演著非常重要的角色。
免疫與營養相輔相成,必須同時補充才能達到好的效果。禮得多補多既有提高免疫力的成分酵母葡聚多糖,又有補充營養的成分,很好的兼顧了免疫與營養,免疫力低下者、亞健康人群、術後保養者皆可服用。
來源:希健健康。
4、保健品不是葯,為什麼還能調養好病
人體本身就有一套自免疫系統,不一定是保健葯的作用,但是有效的保健品確實可以加速激發人體的免疫功能,從而就出現了病不治而愈的現象。
5、飲用抗病毒口服液有哪些好處?
抗病素口服液是安全有效、價格合理、使用方便的葯品,中葯物都是臨床上常用的中葯,且治療效果顯著,副作用小,使用方便,有需zd要的患者可以放心使用。
抗病毒口服液是一種抗病毒葯物,為內科感冒類非處方葯葯回品。主要是由板藍根、石膏、蘆根、生地黃、鬱金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹。輔料為蔗糖、蜂蜜、環拉酸鈉、桔子香精等有效成分組成的復合制劑。
清熱祛濕,涼血解毒,裡面含有多種抗病毒成份,能夠有的效抑制病毒,快速答吸收,快速起效,是治療和預防感冒、上呼吸道感染、腮腺炎、手足口病等各種病毒感染的首選用葯!
6、已開發的抗病毒葯物有哪些種類
1:干擾素(普通干擾素、長效干擾素):療效與麻煩同在的「富人葯」
有人將干擾素的出現譽為乙肝抗病毒葯物的第一個里程碑,從上個世紀八十年代末九十年代初起,干擾素廣泛應用於乙肝治療,也標志著歷史推進到「干擾素時代」。剛剛出道的干擾素便帶給人們不小的驚喜,顯示出前所未有的療效。經過干擾素正規治療的慢性乙肝患者,大約有35%以上能達到預定療效,若在此基礎上再聯合使用胸腺肽,療效還可更上一層樓。干擾素是一種注射用2葯,葯物半衰期短,要維持葯效須隔天注射一次,這給病人帶來不小的痛苦和不便。2005年,羅氏公司的長效干擾素派羅欣通過美國FDA批准,被正式用於乙肝治療,使這個問題得到一定程度的緩解,因為它只需每周注射一次。
醫生們發現,治療前轉氨酶高(但低於正常值的10倍)、DNA指標小於2×108者以及女性患者使用干擾素治療效果相當的好,此外,病程短、非母嬰傳播、肝纖維化程度輕且無合並其他
肝炎
病毒感染者使用效果也相當不錯。
另外,據高志良教授透露,干擾素還有一項特別的能耐,它居然能使一部分人的乙肝表面抗原轉陰,不過這個數量不大,只有3%,而這是拉米夫定等核苷類葯物所不能做到的。
「路遙知馬力,日久見人心」,隨著干擾素劑量的不斷加大,以及療程的不斷延長,干擾素的缺點越來越清晰地呈現在人們面前。在使用干擾素的開始幾天,醫生們發現很多病人都像得了重感冒一般:發熱、頭痛、乏力、全身肌肉和關節疼痛……不過,這種症狀在注射三五次後便可消失。
有些病人用完干擾素後,發現脫發開始增多,有時拿起梳子一梳,頭發便一縷縷往下掉。很多使用者的骨髓受到抑制,血小板和白細胞都會降低,病人感覺很難受。有少部分病人可能出現精神方面的損害,如
抑鬱
、妄想症、重度焦慮。不過,這些不良反應只是在部分病人身上出現,而且其損傷是一過性的,停用後幾天到幾個月,上述不良反應便可煙消雲散。所以,在用葯過程中,病人需要密切留意這些不良反應的出現,有異常情況馬上告訴醫生,這樣醫生便可根據不良反應的程度來調整劑量和給葯頻率。肝功能失代償(轉氨酶高於正常值的10倍以上)的病人要特別小心,因為他們一旦用了干擾素,肝功能將發生急劇的損害,出現嚴重黃疸。
高志良教授特別強調,使用干擾素者應密切監測副反應,要每3個月檢測1次甲狀腺功能、血糖和尿常規等指標。如治療前就已存在甲亢,最好先用葯物控制好,再開始干擾素治療。另外,應定期評估精神狀態,尤其是對出現明顯
抑鬱症
和有自殺傾向的患者,應立即停葯並密切監護。
不良反應較多,是限制干擾素廣泛使用的一大瓶頸。價格昂貴,則是干擾素的另一大缺點。普通干擾素70塊錢左右一支,隔天打一支,一個月下來就耗去一千多塊錢。長效干擾素貴得更是驚人,一支的價格在1000~1400元之間,這樣一個月下來也要5000多塊,優勢是一個星期打一次就行了,效果優於普通干擾素。干擾素的療程至少半年,這半年下來普通干擾素大約要六七千元,長效干擾素大約要三萬五。這還僅僅是抗病毒花掉的錢,算上保肝降酶葯等其他葯物,還有一系列的檢查費用,這不是一個普通收入的病人可以輕易承受的。何況,有些病人療程還不止半年。
2:拉米無限好,只是近黃昏?
被全世界普遍認可的乙肝抗病毒葯物,除了干擾素之外,還有另一大門派——核苷類葯物,這類葯物在上個世紀九十年代中後期開始廣泛用於治療乙肝。這一門派的大師兄便是赫赫有名的拉米夫定(商品名「賀普丁」)。拉米夫定被譽為乙肝抗病毒第二個里程碑性的葯物。
當年,拉米夫定剛出道時風光無限,呼聲很高,在很多乙肝病友的記憶中也許還依稀能記起當時的媒體給了拉米夫定怎樣的評價——「(拉米夫定)的面世為無數乙肝患者帶來了希望與福音」。
拉米夫定進入肝細胞內通過抑制HBV過程中必需的酶――HBV聚合酶,有效阻止病毒的合成和復制,適用於HBV活動性復制的慢乙肝成年病人(16歲以上)。拉米夫定起效非常快,很多病人用葯大約1周後就後顯現療效,HBV-DNA平均陰轉時間比干擾素治療提前2個月。拉米夫定第二個優點是HBV-DNA下降幅度大,陰轉率高,在使用的頭2~3個月,DNA一般能下降2~3個對數級,如從107下降到105~104,用到半年左右有超過一半的人DNA都能陰轉。拉米夫定第三個優點是適應范圍廣,由於其毒副作用低,一些病情危重不宜使用干擾素的病例在使用拉米夫定後能夠獲得較好療效,加上拉米夫定只需每天口服一粒,較干擾素大為方便。
然而,拉米夫定好是好,可是用久了容易使乙肝病毒產生「審美疲勞」,居然可以在拉米夫定的眼皮底下,不屈不撓茁壯成長。是什麼讓病毒不再懼怕拉米夫定?科學家們仔細分析後發現,原來病毒的基因已出現變異,對拉米夫定已不再「感冒」。
隨著用葯時間的延長,乙肝患者發生病毒變異的比例增高,第一年為14%,也就是說使用拉米夫定滿一年的病人中,有14%的人再用拉米夫定已經無效;第二年這個數字變為38%;第三年變為49%;第四年變為66%。高變異率限制了拉米夫定的長期應用。有些乙肝病人在發生病毒耐葯變異後會出現病情加重,少數甚至發生肝功能失代償。
3:阿德福韋:拉米耐葯後的新希望
拉米夫定的病毒耐葯變異問題一直讓醫生和病人們非常頭疼。拉米夫定耐葯後該怎麼辦,人們迫切期待著新的葯物出現,阿德福韋(有兩種產品,包括國產的「代丁」和進口的「賀維力」)的上市無疑是一場及時雨,讓對拉米夫定耐葯的病毒株重新低頭。
其實,阿德福韋在抗病毒能力方面並不比拉米夫定強,甚至可以說弱於後者。這體現在其抗病毒速度沒有拉米夫定快,起效時間慢,而且抗病毒的強度不夠高。阿德福韋一般使用3個月後才起效,很少在1~2個月DNA就能陰轉的。所以阿德福韋一度被列為二線葯物,只有在拉米夫定耐葯時才替補登場。然而,專家們認為,阿德福韋同樣可作為一線葯物使用,只不過患者需要有更久的耐心,等待療效的出現。
阿德福韋同樣會產生耐葯,但出現的機會比拉米夫定更小,出現耐葯病毒變異的時間也更晚一些。由於「代丁」和「賀維力」都是2005年才剛剛在國內上市,大多數病人用葯尚不滿一年,所以關於阿德福韋的耐葯問題,國產還缺乏相關資料。賀維力在國外使用較早,參考國外的研究資料,阿德福韋耐葯發生率數據是第1、2、3年分別為0%、1.6%、3.1%。
阿德福韋還個缺點,就是可能會導致腎功能的損害。阿德福韋上市之前做臨床試驗時,曾經有4種不同的規格和劑量用在不同的病人身上,有些用量較大的病人(30mg/天)中有部分出現腎功能損害。為此,醫生們現在將每天應用的劑量減少到10mg,這個劑量被認為是比較安全的。盡管如此,對於長期應用阿德福韋治療者,在治療過程中應當定期監測腎功能。
在葯店的隨訪過程中,記者留意到,在拉米夫定的葯盒中有這樣一句警示性文字:「請遵醫囑用葯和停葯。」這樣一句話,與一般葯品的說明有所區別:一般葯品只強調了「請遵醫囑用葯」,而拉米夫定,則特別地強調了「停葯也需遵醫囑」。
拉米夫定在使用過程中,沒有停葯指征之前不能隨便停葯,否則一停葯就容易反跳,輕重程度不一。有的人反跳症狀比較輕,只是表現為一過性的轉氨酶升高。但是有大約8%的人反跳症狀比較嚴重,出現黃疸和肝功能失代償,拉米夫定近年來惹出的糾紛和官司基本上都是出在這些病人身上。高志良教授也指出,由於病人依從性較差,經常吃吃停停,停停吃吃,這也是加速拉米夫定耐葯的一個重要原因。除了拉米夫定,阿德福韋、恩替卡維也要遵醫囑停葯。
4:恩替卡韋:令人驚喜的一匹黑馬
乙肝新葯上市的步伐,並不是到阿德福韋便嘎然而止,如果說2006年乙肝抗病毒葯物帶給人們最大的驚喜是什麼,那非恩替卡韋(商品名「博路定」)莫屬。
恩替卡韋於2005年底通過中國食品與葯品監督管理局(SFDA)審批,並於2006年初在中國上市。高志良教授說:「恩替卡韋的抗病毒效力是拉米夫定的300倍。」。
據介紹,恩替卡韋的生產廠商、制葯界巨頭施貴寶公司做了一項世界多中心的臨床試驗,即對比恩替卡韋與拉米夫定,結果無論是肝組織學、e抗原轉陰還是病毒DNA數量轉陰,恩替卡韋均優於拉米夫定。恩替卡韋抑制病毒速度快,亦不反彈,組織學改善顯著。當然,抗病毒效力是否真有宣傳的那麼強,我們還需拭目以待。
恩替卡韋抗病毒效力既然如此之強,那醫生們豈不是都「情不自禁」用上恩替卡韋,那拉米夫定、阿德福韋……豈不是通通成了過眼雲煙?
「恩替卡韋價格太高,根據中國國民的經濟情況,它近幾年都不會取代拉米夫定。」高志良教授分析道。
是的,恩替卡韋的價格的確高得令人咋舌——39.2元/片(每天口服一片),足足是拉米夫定的2.5倍。他們的差價太大,對於國內多數老百姓來說,這個差別是難以接受的。雖然恩替卡韋DNA轉陰的速度較快,一般是一周左右,而拉米夫定大約要三四周,為了省錢,很多人還是不在乎拉米夫定的抗病毒作用較恩替卡韋緩的事實。況且對於很多初治乙肝病人,拉米夫定還是有效的,而且很多醫生習慣用拉米夫定,並且積累了相當的用葯經驗。
也許很多人要問,難道中葯就不能用於抗病毒嗎?這也正是目前中葯抗病毒所面臨的尷尬局面。中葯抗病毒的效果,在臨床上已經被很多醫生和病人所接受。如從中葯苦豆子中提取的苦參素,已製成靜脈內和肌肉內注射及口服制劑,對於改善肝臟生化學指標及抗乙肝病毒具有一定的作用。然而,高志良教授委婉而客觀地指出:「這些中葯里的多數葯物缺乏嚴格的隨機對照研究,其抗病毒療效尚需進一步驗證。」
目前,世界各大葯廠都在緊鑼密鼓地進行其他乙肝葯物的研製和各期臨床試驗,不要過多久,市場上還會出現更多的乙肝新葯,如韓國的克拉夫定,等等。到時,醫生和病人有了越來越多的選擇。
五種葯物,有沒有絕對「大腕」?
也許很多人要問:「乙肝抗病毒葯物現在有這么多,我該如何選擇呢?」
實際上,抗病毒葯物並沒有誰是真正絕對的「大腕」,它們各有利弊和優劣,使用的適應症、劑量、療程以及不良反應各不相同,所以正確掌握乙肝抗病毒治療的葯物選擇、治療時機以及療程格外重要。
「治療前應做肝穿。患者在進行抗病毒之前最好先做一次肝穿檢查,明確肝組織內病毒分布及數量、肝臟組織炎症和纖維化程度,以決定使用哪種抗病毒葯物和抗病毒治療方案。」
如果是首次使用抗病毒治療,以上幾種抗病毒葯物,選擇其中一種進行治療都可以。但是需要和病人密切協商,醫生應充分了解根據病人的經濟、身體、工作、生活、婚姻、生育等等情況,選定最為合適的治療方案和葯物,由於抗病毒治療時間長、投入精力、物力、財力巨大,治療方案一定要切實可行、實事求是。「具體選用,需要注意以下幾個問題:有明確家族乙肝背景(垂直傳播,即母親在妊娠分娩時傳給孩子)者,干擾素效果不佳;如肝功能失代償階段(晚期肝硬化)、高黃疸者不能使用干擾素;拉米夫定最好不要用於兒童;阿德福韋最好用於拉米夫定治療發生病毒變異者。拉米夫定可用於肝功能失代償的病人。重型肝炎、肝硬化腹水的病人如果乙肝病毒復制指標為陽性,可以選擇拉米夫定和恩替卡維。」
患者進行抗病毒治療前,最好和醫生探討病情,包括病毒復制指標,肝臟功能狀態,肝臟組織病理表現,的確需要抗病毒治療,不要輕易錯過抗病毒治療的時機。同時患者也因清楚利害輕重:第一,抗病毒治療要冒一些風險,如有些患者抗病毒治療的錢可能會肉包子打狗——有去無回;第二,有一部分即使做了抗病毒治療,病情還是不能很好地控制。
擔憂的聲音
對「真正的」抗病毒葯物有一定了解的慢性乙肝患者,存在著種種的疑慮,主要是以下三種,這使得他們在抗病毒治療大門外徘徊不定,擔憂不已。
「應用拉米夫定最可怕的就是產生乙肝病毒變異,一旦變異病情將加重甚至死亡。」
變異卻並非洪水猛獸,專家們研究發現,發生變異後可有如下幾種情況:①已獲療效(DNA轉陰),病人沒有不適感,轉氨酶也不升高。這時可繼續用葯,不必停。②轉氨酶輕度升高,但低於用葯前水平,病人沒有症狀。也可繼續用葯。③除轉氨酶輕度升高外,病毒指標如HBV DNA也有輕度升高,但仍低於用葯前水平。還可繼續用葯,不必停。前3種情況多見,占變異病例的70%。④轉氨酶明顯升高,HBV DNA也明顯升高,這時需要停葯或更換其他葯物。
許多乙肝病人長期服用拉米夫定,多年後出現了乙肝病毒變異,這時乙肝病毒復制指標再次轉陽,肝功出現異常,此時不要輕易停用拉米夫定,防止野生毒株的反跳,此時可以加用阿德福韋,與拉米夫定並用一個月,之後停用拉米夫定,長期使用阿德福韋抗病毒治療,阿德福韋出現病毒變異的概率很小。
「拉米夫定用了就停不掉,停了就復發」。
這不是事實。所有抗病毒葯物都是有療程的,不會一輩子用下去,在專科醫生指導下可以如期停葯。停葯後有可能復發,但不是必然復發。乙肝復發問題的確沒有解決,復發率可達到30%~50%。不過,復發後再度應用抗病毒葯繼續有良效,這就是抗病毒葯物應用的反復性。怎樣看待乙肝的復發?復發是指康復階段後病情又反復了,你不能小看這個「康復階段」,有了這一階段,就阻止或推遲了向肝硬化的進展,為防止發生肝癌立了功。因為目前還沒有「一勞永逸」的葯物,不用抗病毒葯物,真正的「康復階段」都沒有,況且,並非人人都會復發。實際上,不少復發者存在用葯不規范、濫用葯、過多用葯、飲酒、生活不規律等問題,如注意到這些問題,復發是可能減少和預防的,有許多慢性乙肝病人就沒有經受「復發」的挫折。
「用了拉米夫定耐葯,再上阿德福韋,阿德福韋不行就上恩替卡韋,以後抗病毒葯真的就不能停嗎?那豈不是陷入到一個無底洞之中去了嗎?」
這個顧慮反映了乙肝病人的普遍心聲,很多人擔心現在的抗病毒葯物「能上不能下」,不能隨便停葯,要求長期甚至終生服葯,可能永遠沒有終點。等哪天病毒變異了,還得上下一個。這悲慘的場景就好像沒抗病毒的時候,屬於老老實實呆在岸上的安全者,抗了病毒則就是上了抗病毒葯物的「賊船」:上得去,下不來,以後不得不抗……於是,各種稱呼就出來了:拉米夫定那陣就叫「上了拉米夫定的賊船」,以後可能還有「上了阿德福韋的賊船」,或是「上了恩替卡韋的賊船」……
高志良教授對「無底洞」一說亦不完全否認,的確有相當多的乙肝病人在拉米夫定、阿德福韋、恩替卡韋之間不停輪換,抗病毒治療始終停不下來。迄今為止,還沒有抗病毒葯物能夠理想地清除乙肝病毒,所以就必須換葯,我們只能慢慢等待更好的抗病毒葯物的出現。但他同時一針見血地指出問題的核心:將這么多錢砸向拉米夫定、阿德福韋、恩替卡韋……,是為了為抑制病毒、保護肝臟、延緩肝硬化肝癌爭取更多的時間。有部分病人吃完拉米夫定(或阿德福韋,或恩替卡韋等)已經成功地抑制了病毒;另一部分病人不幸出現耐葯情況,這些人就不得不一直治療下去,用更先進更高級的葯物繼續維持抗病毒治療。抗病毒治療與否,其重症肝炎發生率、死亡率有非常顯著的差異。
「並非所有的病人都會掉到無底洞中去。」高志良教授如是說。而這,相比於將錢砸向那些毫無保障,未被證實效果的保健品、亂七八糟的葯品上面,要明智得多。
那麼,抗病毒,抗到什麼時候才到頭?高教授告訴記者,這其實就是治療終點的問題。拉米夫定和阿德福韋,都有停葯的指標。「大三陽」要轉到「小三陽」,「小三陽」要治療到乙肝病毒DNA連續兩年陰性,達到這個目的後還是有一部分病人可以停葯的。
有治療指征的大三陽病人變為小三陽後,再連續使用半年抗病毒葯就可以把葯停掉,如果其病毒DNA觀察一年都是陰性的,這種病人今後復發的機會較少。不管是拉米夫定、阿德福韋還是恩替卡韋,如果沒轉到小三陽,那就得一直吃下去,否則停葯後病情就可能反跳。若已轉成小三陽,一般不反跳。
對於有治療指征的小三陽病人,DNA轉陰後至少還要服用兩年的抗病毒葯。
高教授最後指出,抗病毒雖是乙肝治療中最重要的環節,但並非治療的全部,一般在抗病毒的同時也要結合1~2種護肝降酶葯,以求更全面的治療效果。
7、增強免疫力的保健食品有哪些?
一、蜂膠
蜂膠是一種營養價值豐富的保健品,它主要應對免疫力低下、三高人群,不僅可以增強免疫力,而且對預防心血管疾病也有吧較好的作用,其主要功效如下:
1. 增強免疫力、調節三高
蜂膠中含有豐富的黃酮,氨基酸,咖啡酸和強大的抗氧化性能,有助於刺激和加強機體的天然免疫系統。而且蜂膠中豐富的黃酮類等成分具有單獨或協同降低血糖的作用,而對正常人的血糖沒有影響。黃酮類化合物還能夠起到活化細胞促進組織再生作用,可對發生病變的胰島素細胞進行修復作用。
2.預防心血管疾病
蜂膠中含有豐富的維生素和礦物質,具有很強的抗氧化作用,能預防過氧化脂質形成,從而軟化血管,防治血管硬化,降低膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,保護心血管健康。
3. 延緩衰老
蜂膠具有的抗菌、美容養顏、促進細胞再生的作用,這就註定了蜂膠在護膚品行業的重要地位,它不但能消滅真菌感染,還能夠分解色素、平復皺紋、減緩衰老,加快組織細胞的再生和傷口的癒合,對痘痘遺留下的痘疤痘印也有很好療效。
二、大蒜素
大蒜素具有很強的滅菌消炎作用,對經常感冒、咳嗽、流涕的老人有非常好的幫助,其具體功效如下:
1. 提高免疫力
大蒜素可以顯著提高人體淋巴T細胞,巨噬細胞等免疫系統轉化能力,提高機體細胞的免疫功能,從而提高人體免疫力。
2. 抗菌消炎、保護消化系統
大蒜素具有較強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌、病毒均有抑制或殺滅作用,尤其適合用於肺、胃部感染及微生物感染;大蒜素具有降低胃內亞硝酸鹽含量和抑制硝酸鹽還原菌、幽門螺桿菌(HP)的作用,對慢性胃炎、萎縮性胃病、HP相關性消化性潰瘍有一定的治療作用,大蒜素還能增強肝細胞存活性,從而提高肝臟解毒能力,保護肝臟。
三、螺旋藻
螺旋藻主要適宜免疫力低下,需要抗疲勞、抗輻射的人群。其主要功效如下:
1、提高人體免疫力
螺旋藻所含多糖物質,能提高機體非特異性的細胞免疫和體液免疫功能,還能增強巨噬細胞的吞噬能力,抑制腫瘤細胞的繁殖。
2. 抗疲勞、抗輻射
螺旋藻豐富的鐵質和多種維生素,能調節神經細胞功能,降低運動後乳酸水平,具有較強的抗疲勞作用。另外鐵質、、VB12、葉酸、泛酸等能增加血紅蛋白的攜氧能力,提高血氧飽和度,對耐缺氧有明顯的增強作用。螺旋藻中的葉綠素、葉黃素、藻藍素的凈血排毒、抗輻射功能顯著,可有效的防治輻射損傷。
3.補充營養
螺旋藻含有豐富的維他命與礦物質,可維持新陳代謝的順暢。螺旋藻富含的維他命 A ,可維持皮膚的健康。維他命 B
群,可促進熱量的代謝與水分的排除。鉀可促進代謝性水分的排泄,鈣可抑制肥胖荷爾蒙的分泌,磷可以加強能量的代謝作用,鎂可維持正常的造血機能與神經系統的正常
8、有沒有增強免疫力的保健品嗎?
還不錯的,包裝也好看~也不貴
9、提高免疫力的保健品有哪些?
增強免疫力要從鍛煉身體做起,而且良好的生活習慣,
這是一個過程,早這個過程中,綠A螺旋藻能幫助你提高所需的營養。