保健按摩手冊

1、人體按摩哪些穴點陣圖

《圖解人體穴位按摩》以二百多幅圖片和精要的文字講解相結合，深入淺出地介紹了如何取知穴，如何按摩，如何對一些常見症狀進行按摩治療、如何進行日常道養生保健等。按摩推拿，手法醫學，起自東方，源於中華，古稱按摩，後稱推拿，是祖國醫學寶庫中的一朵奇葩。
為了讓讀者朋友掌握這一看似神秘，遙不可及的千年健身古術，准確掌握穴位內按摩要點，從而能輕松享受到完美的按摩體驗，我們精心編寫了這部《圖解人體穴位按摩使用手冊》。
全書圖文互參，易懂易學，是一本身體健康的全方位指導讀本。通過容此書的學習和應用，您可為自己及家人的健康把把脈，對您和家人的祛病養生將大有裨益。

2、誰能給我提供一套完整的保健按摩內部員工管理條例？謝謝大神們幫幫忙

、為保障美容店之營運、管理、服務、形象等層面的統一，協助美容店店主做好員工管理，特製定本手冊。 2、凡美容店均需依據本手冊之要求，訂定各自之員工管理方面詳盡之規章。 3、本手冊適合所有美容店使用。 二、店鋪共同作業守則 1、秉持「朋友富貴、天長地久」的經營理念，用手和心提供顧客服務。 2、上班時間務必穿著制服，佩戴名牌，維持服裝儀容整潔，保持飽滿的精神狀態和活力。 3、上班前 10~15 分鍾到達工作崗位，做好營業前准備工作。 4、服從主管、店長的指令，不得頂撞或故意違抗。 5、上班時間，不得任意離開工作崗位，有事須預先向主管請示。 6、工作時應聚精會神，態度和善、親切。 7、隨時維護店面整潔、器具清潔，並營造快樂、柔和的店內氣氛。 8、員工須奉行互助合作的原則，以提升工作效率和善待顧客。 9、各崗位主要工作內容描述 三、美容師主管（主任） 1、店長不在時，扮演店長的角色，擔當美容院的日常事務處理人的職責。 2、負責對美容師、美容助理的技術指導、服務指導，對美容師的技術、服務水準的提升負責。 3、負責美容師、美容助理的日常管理。 4、對顧客檔案的建立、整理、分析運用負責，活用顧客資源。 5、對美容院服務項目的設置、價格的制定，向店長提出建議。 6、物料、產品的領取、使用實行全過程管理。 7、設計服務項目及顧客服務方案。 8、對店內的產品銷售業績負責。 9、提出美容院內部技術競賽、業績競賽施行方法。 四、美容師 1、以良好的儀態、精神，為顧客提供專業化的美容服務。 2、以專業的美容知識，為顧客度身提供美容咨詢情報和美容方案。 3、以誠懇的心態，與顧客理性溝通，掌握顧客內在需求。 4、以服務的理念，注重自我修養，並提升個人的美容技術。 5、負責化妝品、護膚品、美容工具的補充、清潔、消毒等工作，為顧客提供整潔、舒適的服務環境。 6、認真填寫顧客檔案，進行經常性整理分析，隨時掌握重點顧客的美容護膚狀況，便於採取更專業更具實效的服務對策。 7、學會並養成贊美顧客的好習慣，成為顧客信賴的美容專家。 8、掌握對顧客的面對面銷售產品的技巧，提升營業業績。 9、按工輪號，不得擅自挑選客人。 10、對美容助理的工作進行指導、考核。 五、美容助理 1、接受美容師的工作指派，配合美容師做好營業的各項准備工作和顧客服務。 2、每天營業前，會同接待員檢查客人預約登記情況，並掌握美容師輪休情況。 3、整理、補充營業環境、物品，保證各種設施、用具、物品處於良好的備用狀態，維護店內及操作區的衛生。 4、隨時掌握顧客服務項目的變動，及時通知前台接待人員。 5、接受美容師的指導，提高自身的技術及顧客接待水準。 六、前台接待員 1、保持良好的儀態、舉止，做好顧客接待工作。 2、做好客人預約登記，安排美容師的輪操工作，與美容師、美容助理適時保持溝通。 3、負責接待區、休息區（等候區）的衛生清潔和物品整理工作。 4、做好每日進店顧客人數、性別、滯留時間、服務項目、消費額度等營業統計工作，為改善美容院業績提供基礎資料。 5、擔當美容院形象推廣、促銷宣傳的推介工作。 6、迅速了解進店顧客的服務需求，及時與美容師溝通，使之做好服務准備。 7 、處理一般性顧客投訴事件，若沒有把握處理，則及時向店長或美容師主管匯報，以求妥善處理。 七、雜工 1、配合美容師、前台接待員做好顧客服務工作。 2、負責美容院的店內、店外的清潔工作，做到地面無雜物、傢具無灰塵、玻璃無水漬手印、燈具無積塵、儀器設備無油漬、衛生無死角。 3、負責美容院的洗滌消毒工作。 4、負責美容用品的准備和補充，確保營業使用需求。 5、確保設備儀器處於良好的備用狀態。

3、足浴店保健就是按摩久點兒?

進入《中足顧問網》網站，即可找到沐足 足療 浴足 足浴 足道 中醫推拿 保健 修腳 按摩 桑拿店 會館 會所 休閑中心 管理培訓的專業教材方案、制度、資料書。（在百度上搜「中足顧問網」，即可找到該站） 鼎天沐足/足療/足道/足浴/浴足店內部標准化、流程化管理培訓教材 我們深刻地了解到行業內各位老闆和職業經理人的迫切需求，同時在本行業十餘年的工作的經歷也給了我們深深地震撼，正是在這樣的經歷和背景之下，凝聚鼎天團隊近十年的經驗，費時近3年時間，嘔血編寫完成中國第一套沐足\足療\足浴\桑拿休閑健康場館的內部管理培訓專著。在這3年期間，鼎天人歷經了多少個不眠之夜，留下了多少汗水，草稿可堆滿整整一個小房間，列印機用壞了數台，有時為某一章節的一個小細節可以爭論到凌晨，大家每天都是眼睛布滿了血絲，埋頭苦寫，江濤老師也因此得了「滑鼠手」，哪時鼎天根基未穩，大家只能領到微薄的生活費，基本上都是吃住在公司，當整套教材終稿之日，大家看著嘔血編著的「孩子」，無不激動落淚。 本套針對沐足\足療\足浴\桑拿休閑健康場館的內部管理培訓專著共分十六冊，三十多萬字，近1000頁（A4頁面）,按各部門、班組各自成冊，無需修改可直接作為各部門的管理、培訓手冊使用，輕松、迅速、全面提升場館的管理能力和服務水平，無懼任何競爭。 《鼎天管理執行（培訓）手冊系列》 《第一冊：服務人員應具有的素質、要求、技能》 《第二冊：管理人員（經理、部長）管理（培訓）執行手冊》 《第三冊：咨客班管理（培訓）執行手冊》，《第四冊：服務班管理（培訓）執行手冊》，《第五冊：前台班管理（培訓）執行手冊》，《第六冊：技師班管理（培訓）執行手冊》，《第七冊：保安班管理（培訓）執行手冊》，《第八冊：吧台班管理（培訓）執行手冊》，《第九冊：清潔班管理（培訓）執行手冊》，《第十冊：工程班管理（培訓）執行手冊》，《第十一冊：財務部管理（培訓）執行手冊》，《第十二冊：客人投訴突發事件的應變與處理》，《第十三冊：各種表格（單據）運作介紹》，14冊：《鼎天員工手冊》，15冊：《鼎天禮儀教材》，16冊：《鼎天禮儀、禮節問答手冊》 （在百度上搜「中足顧問網」，即可找到該站）

4、中醫頭面部保健按摩程序里有一步叫雙揪鈴鐺，是怎麼按的啊？

以雙手拇指與食指對合著力於患者左右耳垂向下垂直揪神，因耳垂形如鈴鐺於左右相掛，故稱為雙揪鈴鐺法。
操作要領：患者正坐位或仰卧位，醫者雙手分別以拇指與食指指腹的對合力於患者兩側耳垂著力揪伸3—5次。再以拇指於耳垂部推按1-2次為宜。此外，還可根據臨床辨證的需要，掐按耳垂及耳區穴位，以增加療效。此法療效顯著，多用於治療氣血阻滯的病症。

注意事項：操作中嚴格掌握雙耳垂神揪方向，禁止向外、向左右方向神扯揪拉。
功效：通腎氣，補腎陽，降氣逆，利九竅，調氣血，通經絡，止疼痛。
主治：口、眼、鼻疾，顏面肌肉痙攣，三叉神經痛，面癱，偏癱，神經衰弱。

[文選]
《中醫臨床推拿手冊》：醫生雙手的食指、拇指呈鉗夾式張開攝於病人的耳部，然後輕攝下扯，反復如此操作的一種手法。……解熱止痛，消除頭部昏睡症狀，消除目疾症狀。
病人取坐位，……用扯法將耳朵攝住輕輕向下扯動，待雙耳發熱為止。
作用：解熱開郁，除煩止痛。
主治：偏頭痛，牙痛，雙眼痛，頭昏等。

[按語]
雙揪鈴鐺法是按摩推拿手法中的被動運動類及補益類手法中以雙手拇、食指著力於雙耳垂的手法之一。本法臨床常被經絡臟腑按摩流派用於解熱止痛，小兒按摩流派用於祛風除驚。此法多用於治療頭部疾患或在配合全身按摩時應用。

5、我媽經常腰酸背痛，我想學點按摩敲背的技巧，可是不知要買怎樣的書才適合，最好有穴位的，推薦下，謝謝啦

《中醫推拿學》估計對沒有學過的來說有點專業了，還是看點科普性質的《家庭保健按摩》之類的圖文並茂的比較好

6、初學中醫按摩應該看些什麼書？

中醫的知識博大精深,您不要去看那些根本看不明白的高談闊論的書.
我早年復也考出了保健按摩證書,推薦您幾本必備書:
一.<<人體穴位記憶手冊>>,口袋書,很方便;
二.<<推拿手法學>>,正規教材,主要手法全都有;
三.把<<人體經絡制使用手冊>>中關於經絡循行的內容劃出來,要記住哦.
如果去報個培訓班,他們會有更實用的應付考試的教材.
祝您順利通過!

7、足療創始人楊茗茗的資料

楊茗茗先生（又名：楊春明）是中國「老三屆」中的優秀人才，由於他有工、農、商、學、兵的生活經歷，養成了他具有剛柔的耐力和寬厚樂觀的胸懷。給人一種大氣的感覺。他是《足部按摩師國家標准》的制定者。他佛緣寬厚、為人真誠而真實，是「意筆佛書」的創造者，在世界健康管理、保健養生、康復領域中是一位非常有影響力的人物。

楊茗茗老師職務

國際職業資格工作委員會足部按摩專業委員會 主任

世界保健按摩職業資格聯盟 主席

北京若石保健咨詢服務中心 董事長

北京若石保健按摩職業技能培訓學校 校長

《中華足道》雜志社 總編

楊茗茗老師發展歷程

1968年－1974年開始研究自然療法並從事自我保健工作。

1984年專業研究中國自然療法(物性療法與物理療法)。在全國范圍內開始普及推廣若石健康法。

1988年在北京創建了北京若石保健咨詢服務中心，並任董事長兼總經理，同時組建了中國若石健康法專業委員會。

1990年世界衛生組織的代表溫貝爾格女士對若石健康法給予了高度評價。

1993年獲得溫貝爾格女士簽字的若石健康法榮譽獎。

1994年出版發行了《若石健康法——足部保健按摩實用手冊》三種版本和教學錄像帶。

1995年任中國殘聯盲人按摩學會理事，經常義務為殘疾人進行足部按摩技能的培訓和教育。

1996年被醫療保健國際交流促進會授予「中國特技名醫」榮譽稱號。

1997年組織起草了《足部按摩師國家標准》《國家職業資格培訓鑒定教材》以及試題和考核辦法。

1998年世界文化藝術中心向楊茗茗頒發了《世界名人》證書，並將楊茗茗的事跡和貢獻刊登在《世界名人錄》中。

1999年足部按摩納入《中華人民共和國職業分類大典》，填補了中國職業分類的空白。

1999年楊茗茗被任命為國家職業資格工作委員會足部按摩專業委員會主任。

2000年楊茗茗創建了北京若石保健按摩職業技能培訓學校並任校長，擔任韓國、日本、加拿大、中國香港等大學的客座教授。

2000年被加拿大劍橋國際自然醫葯學院任命為該院副院長。

2000年當選中國香港國際反射學研究會副會長。

2001年組建足部保健按摩健康產業基地，為適應WTO的要求成立了面向國際的健康組織，即「世界保健按摩職業資格聯盟」(立足國內，面向國際)。

2004年為培養高技能人才，修訂了《足部按摩師國家職業標准》和《教程》，增加了足部按摩師技師級別，使足部按摩行業的技術水平提升到一個新的專業高度。

2005年組織召開了全國足部按摩行業專家工作會議，組建了專家隊伍，制定了專家組織發展規劃，為全國足部按摩行業朝著技術專業化和管理規范化的發展鋪平了道路。

2007年參加商務部出台的《足浴保健經營技術規范》編審工作

2008年3月5日在全國召開的「兩會」開幕式上，人民政協報四版特刊形式全面報導楊茗茗的事跡。

8、《實用中醫家庭保健手冊一》最新txt全集下載

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內容預覽：
第一章 中國的食物療法
第一節 2000年前的中國醫學
一、各種治療方法
我國的醫學早在2000年以前就完成了它的基本體系。集生理學、病理zd學、治療學大成的《黃帝內經》、對於急性病和熱性病作了系統記載的《傷寒論》、闡述慢性病治療法的《金匱要略》以及關於葯物學基本理論的《神農本草經》等等，這些都是我國基礎醫學的重要文獻。2000年來，我國的醫學就憑借這些基礎，不斷地延續發展；當然這期間也有不少新的發現。現在將各種醫療方法分類說明於下。
1.湯液法這是利用各種植物、動物、礦物來治療疾病的方法。一般所謂的「漢葯」，有丸、散、膏回各種葯劑，但口服的葯劑，多半為湯液。湯液可以說是葯物治療用品的總稱。
2.針灸此乃以針灸刺激某部位經穴（渦）疾病的治療法。針是以金、銀、鐵等製成的；施灸時要使用艾草。用針灸治療疾病，不但效果奇佳，而且不會有任何痛苦，這點令所有答的外國人對我國醫學感嘆不已。
3.按摩按摩的方法有捶打、施壓及揉擦三種。有很多人……

9、月經期保健手冊的圖書目錄

一、月經奧秘
1.女性為什麼會有月經
2.從月經量的多少能預知什麼
3.月經來臨清洗陰道和外陰要注意什麼
4.月經期的危險信號有哪些
5.月經期性交會有什麼後果
6.月經期該穿什麼樣內衣
7.為什麼要關注末次月經
二、經前緊張綜合征的防治
8.女性經前為何情緒低落
9.造成經前情緒波動的原因是什麼
10.引起經前期綜合征的原因有哪些
11.經前期綜合征有何精神症狀
12.經前期綜合征為什麼會水鈉瀦留
13.經前期綜合往患者有哪些疼痛症狀
14.經前期綜合征患者還有哪些症狀
15.如何診斷經前期綜合征
16.如何治療經前期綜合征
17.經前期綜合征如何護理
18.為什麼女性經前不宜精神高度緊張
19.經前女性如何消除孤獨感
20.經前起居要注意什麼
21.如何避免異雌激素的影響
22.經前失眠者為何夜間娛樂不能過度
23.鍛煉對經前期綜合征有何治療作用
24.月經前飲食要注意哪些方面
25.如何用性激素治療經前期綜合征
26.如何減輕乳房脹痛
27.如何控制經前期綜合征患者的精神症狀
28.如何服用5羥色胺再攝入選擇性抑制劑
29.如何服用三環類抗抑鬱劑
30.如何服用抗焦慮劑
31.如何通過葯劑補充維生素和礦物質
32.天然孕激素能治療經前期綜合征嗎
33.天然孕激素與合成孕激素有何區別
34.女性如何保持體內激素的平衡
三、月經病的防治
35.經期延長是怎麼回事
36.中醫怎樣調理經期延長
37.何謂月經先後無定期
38.如何用絲瓜調理月經不順
39.怎樣飲食調理月經期提前
40.月經延後如何食療
41.肥胖的女性怎樣調理月經不順
42.何謂月經後期
43.3個月或半年來1次月經是正常現象嗎
44.如何處理月經出血不規則
45.何謂月經過多
46.月經過多怎麼辦
47.如何預防上環後月經過多
48.葯物引起月經紊亂後怎麼辦
49.沒病也會有月經失調嗎
50.月經紊亂會引起卵巢疾病嗎
51.月經期需要忌口嗎
52.為什麼許多檢查操作都要在月經干凈後3-7天進行
53.女子經期能參加體育鍛煉嗎
54.為什麼經期前後三天不宜游泳
55.經期為什麼關節痛
56.經期瘙癢怎麼辦
57.什麼是經期過敏
58.怎樣選適合自己的衛生巾
59.葯物對月經有影響嗎
60.月經期如何保護嗓音
61.什麼是痛經
62.痛經有哪些症狀
63.痛經多發生在什麼年齡
64.痛經與哪些因素有關
65.長期痛經有哪些原因
66.痛經如何治療
67.痛經患者如何合理調配飲食
68.香蕉牛奶加蜂蜜能治痛經嗎
69.如何正確認識痛經
70.痛經外治有何妙法
71.治療痛經的單方有哪些
72.怎樣用葯膳治療痛經
73.哪些中成葯可以治療痛經
74.女性痛經昏厥如何中醫治療
75.痛經者應忌哪些食物
76.哪些維生素可緩解痛經
77.功能性痛經如何治療
78.結婚後痛經就能痊癒嗎
79.如何按摩治療痛經
80.消除痛經的簡單方法有哪些
81.痛經如何預防
82.什麼是閉經
83.心理因素會引起閉經嗎
84.什麼是生理性閉經和病理性閉經
85.閉經如何診斷
86.閉經如何治療
87.月經逾期就是閉經嗎
88.人工流產術後為何閉經
89.閉經如何護理
90.什麼是經行頭痛
91.什麼是經行口糜
92.什麼是經行發熱
93.什麼是經行失眠
94.什麼是經行風疹
95.什麼是經行吐衄
96.什麼是經行泄瀉
97.什麼是經行浮腫
98.什麼是經行便血
99.什麼是經行尿感
100.什麼是經行眩暈