保健品有必要吃嗎

1、什麼叫做保健品，是不是吃時有用，不吃就沒用

保健品即為保健食品，具有一般食品的共性，又有百一定的特殊功能，適度用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。特別規定，對保健品沒有效率可言。
保健品是對個體需求的膳食補專充，只能屬起到調節人體機能的作用，不會一吃管用，不吃沒用。

2、有人吃過保健品嗎？它的作用大嗎？

有很多人都吃過保健品，但是我跟你說實話，保健品的作用並不是特別大，他更多的時候是一個心理作用，還有就是他只是起做一個健康的輔助作用，並不能夠代替葯品起到治療的作用。

3、保健品吃多了對身體有副作用嗎？

現在的市面上的保健品。對身體多多少少都存在危害，這是事實！
某些來壯陽類保健品，就是添加了西地拉斐類西葯成分的，沒添加的又毫無效果；珍奧核酸的嘌呤類成分導致痛風；褪黑素類保健品導致松果源體加速退化；減肥類產品干擾人體正常糖代謝，等等等等等等，實在太多了。
口服zd液基本上含有大量的防腐劑、穩定劑（防止沉澱和變色）等對人健康有害的純化學制劑。

4、經常吃保健品對身體有害嗎？

保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。

但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。

如果吃保健品吃多了，應該會產生抗葯性，雖然說保健品裡面葯物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗葯性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。

壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝里的表現。

但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對葯物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒葯什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。

而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的葯。自求多福，希望葯和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。

所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。

5、吃保健品有用嗎？

看你有什麼症狀了，有明確症狀時吃可能就有效果，你確實缺一些營養素，如果沒什麼症狀，你吃了也不知道好不好使，而且，有需要再吃，不能依靠保健品天天吃，這樣也不行。

6、吃保健品真的有用嗎

7、保健品吃了之後有用嗎？

吃了之後效果還是挺大的，保健品的分類挺多的，比如說有礦物質的，有營養素，還有維生素。每個作用都是不一樣的，我吃了福施福的維生素感覺挺不錯的，不知道你說的是哪一種

8、請問吃保健食品有用嗎？

哈佛大學從1976年就開始做了一項實驗。實現的內容就百是：服用營養補充品到底好不好?長達30多年的試驗結果是什麼?大家一起來看一看：
試驗表明：5年內度, 服用營養保健品的人群並沒有明顯不同;而到了第10年, 堅持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了內25%;在第15年, 患病率降低了75%!
頂尖的醫學雜志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都報道了這項試驗!在醫學界掀起一陣風浪!而試驗結果已經充分說明：服用營養補充品絕對有效!但效果不是即刻的!堅持容服用的好處，在幾年，甚至幾十年後才會體現出來!

9、狗狗有必要吃保健品嗎？

這個要根據實際情況去判斷，當然，吃點保健品肯定是有好處的，而且保健品對寵物身體沒有負擔和傷害。我家狗狗一直用著紅狗營養膏，狗狗也很喜歡吃。

10、大家覺得保健品有沒有用啊？你吃過嗎？

我吃過完美的蛋白粉，自己感覺沒有什麼作用啊！也可能是吃的少吧，沒有堅持吃。