尿道炎保健

1、得了尿道炎怎麼辦？

作為上班族，經常工作加班，忙起來常忘了喝水，不少人有時候會發現排尿時有灼熱感，下腹出現疼痛，到醫院檢查，才發現自己患尿道炎。面對尿道炎，該怎麼辦才好？

尿道炎是什麼？

尿道炎是尿道被細菌感染的疾病，可分為由淋病雙球菌引起的淋病性尿道炎，以及較為常見，因感染大腸桿菌、綠膿桿菌、披衣菌等細菌所導致的非淋病性尿道炎。無論男性或女性，都有可能患尿道炎，但女性患病的比例高於男性。當細菌從尿道進入體內，除了會感染尿道外，甚至會一路往上進入膀胱，造成膀胱炎，或是進入腎臟內，引發腎盂腎炎。

為什麼女性比較容易得尿道炎？

女性的尿道口靠近外陰、肛門等容易滋生細菌的部位，所以細菌容易從尿道口進入體內。此外，生理期免疫力會下降，期間若未注意私密處的衛生，就容易患病。女性停經後，尿道、膀胱黏膜抵抗外來物的能力變弱，亦提高患病的風險。

尿道炎有什麼症狀？

尿道炎可能沒有症狀，有些人在尿液檢查後，才會發現自己罹患尿道炎。尿道炎的常見症狀有以下幾種：

1、排尿有灼熱、刺痛感

2、夜尿

3、血尿

4、尿液混濁，或呈現綠色、咖啡色，或是尿液有惡臭

另外，尿道炎也會引發膀胱部位或下背部（後腰）疼痛，要注意的是，若感到下背部疼痛，腎臟可能已被感染，此時還會出現發燒、寒顫、惡心。如果尿道炎病情嚴重，還可能並發致命的敗血症。

尿道炎如何檢查？

發現排尿出現疼痛或其他異狀時，必須到泌尿科就醫才能進一步確診。醫生會先針對尿液做尿液檢查，觀察尿液中是否有發炎反應，或是細菌感染的跡象。接著進行尿液細菌培養檢查，醫生會使用特殊棉花棒沾抹尿液，或是檢驗男性與女性的私密處分泌物，藉以判斷細菌種類。

如果患者有發燒、寒顫、惡心症狀，還須接受血液檢查，確認細菌是否已感染腎臟，以防細菌進一步進入血液，引發敗血症。除了上述檢查項目，醫生也會視情況安排超聲波或X光檢查，確認尿道、膀胱、腎臟是否出現異常。

得尿道炎的原因有哪些？

1、女性比男性容易患病

2、長期處於精神壓力狀態，壓力會影響免疫系統，提升發病機率

3、水分攝取不足，會讓尿量減少，難以將尿道內的細菌帶至體外

4、衛生習慣不佳，如衛生棉使用時間過長

5、尿路結石、前列腺肥大者

6、糖尿病患者

7、使用留置導尿管者，可能因長期使用造成感染

8、性行為頻繁者，外陰或肛門的細菌較容易進入尿道

另外，長期服用免疫抑制劑者，免疫能力也會下降，容易引發疾病。年長者常因前列腺大、糖尿病，或是使用留置導尿管，因此也是尿道炎的高風險人群。孕婦也不能輕忽尿道炎的威脅，由於懷孕期間受體內激素變化影響，膀胱收縮力下降，影響排尿，容易造成尿液滯留，滋生細菌。

尿道炎的生活改善方式

尿道炎是男女共通的疾病之一，在預防方面，可以考慮用以下作法，以便降低感染機率。

1、補充足夠的水分

充分飲水能為身體創造足夠的尿液，增加排尿頻率而沖走尿道內的細菌，除了有水腫，或是須限制水分攝取的病人（如心臟病、腎臟疾病），一般人一天應喝的水量至少為體重乘以30毫升。如果有尿意，千萬不要憋尿，以免尿液滯留在體內，反而容易滋生細菌。

2、性行為後排空尿液

性行為過程中，外陰與肛門的細菌容易接觸尿道口，進而引發感染，因此女性在性行為後應立即排尿，沖走尿道內的細菌。為了確保有足夠的尿液，可在性行為前先喝水。排尿後的擦拭方式也很重要，應由前往後擦，才不會將細菌帶至尿道口。

3、作息規律、緩解壓力

熬夜、生活日夜顛倒、長期處於高壓狀態皆會影響免疫力，若免疫力降低，細菌就容易在體內生長，提升患病風險。因此，規律的作息與適當的紓壓方式，是預防疾病的關鍵之一。

4、良好的衛生習慣

保持良好的衛生習慣能降低感染機會，舉例來說，女性月事期間應勤更換衛生棉、衛生棉條，以免細菌滋生其中；潮濕、悶熱的環境也易使細菌大量生長，因此應穿著透氣通風的棉質內褲，且每日更換，避免穿褲襪或緊身褲。

另外，洗澡時應采淋浴，避免泡澡，以免陰道、肛門或浴缸的細菌藉由泡澡水接觸尿道口；淋浴完確保私密處乾燥後，再穿著內褲。

5、避免陰道灌洗

有些女性以為灌洗陰道能保持陰道清潔，這樣做其實會破壞陰道內的正常菌叢，使壞菌大量繁殖，不只容易引發陰道炎，細菌也可能入侵鄰近的尿道口，造成感染。

6、正確使用導尿管

若家中有長輩使用導尿管，須鼓勵患者多喝水，確保尿量充足、避免感染，尿袋每隔八小時或尿量超過700毫升時應倒掉，且導尿管應定期更換，才能避免因裝設導尿管而引發尿道炎。

尿道炎的治療方法

口服抗生素是治療尿道炎的主要方式，醫生也會視情況改以注射抗生素治療。

服用這些葯物可能會出現惡心、嘔吐、腹部不適等副作用，此時應立即告知醫生，以便調整治療方式。由於尿道炎葯物為抗生素，為避免細菌產生抗葯性，服葯期間不要自行停葯。除了葯物治療外，部分研究指出使用益生菌或蔓越莓制劑，能幫助維持尿道的健康。尿道炎是種會復發的疾病，如果治療期間未遵守醫生指示服葯，或在治療後重啟不良生活習慣，細菌就容易卷土重來。

2、尿道炎用生理鹽水清洗有用嗎？

尿道炎可以用淡鹽水清洗，具有殺菌的作用，但是效果也不會很明顯的，尿道炎一般不會自愈，需要配合抗感染的葯物進行治療，平時要注意衛生，飲食清淡。

3、保健品調理身體能治尿道炎嗎

保健品和葯品的區別就是保健品是沒有治療效果的
但是身體健康 免疫力提高 對任何病的恢復都是很好的

4、如何根治尿道炎

一般只要選用敏感的抗生素進行正規的治療可以做到,
1)一定要把有關病史告訴你的醫生，讓他對你患病的情況全面了解，才能為你制訂出一個治療和預防來疾病復發的有效方案。

(2)治療一定要徹底，不能症狀稍有好轉便停葯，最好是尿常規檢查三次均正常或尿培養轉陰性才停。

(3) 那些伴有泌尿道梗阻、先天性畸形或泌尿道結石等自的病人，要由泌尿外科醫師根據具體情況進行處理。

(4)要注意經期衛生，那些發病與性交有密切關系的患者，性交後要立即排尿，要服消炎葯物以預防泌尿道感染。

(5)患泌尿道感染的老年婦女，除了使用抗菌葯物外，醫師還會根據患者的情況適當加服雌zd激素治療

(6) 要養成多喝開水或茶水的習慣，尿脹就要上廁所排尿，多喝水多排尿，不斷沖洗膀胱和尿道是泌尿道保健的好方法。

5、我老公得了非淋病性尿道炎該怎麼辦？吃什麼保健品可以緩解一下？

即使得了非淋病性尿道炎也不要怕，平時要多注意個人的生理衛生，多食一些提高個人免疫力的健康食品，建議你再搭配一點純中葯制劑的保健品，秦根系列產品對緩解非淋病性尿道炎效果非常有好。

6、女人在什麼情況下易發尿道炎

尿道炎是女性經常會得的一種疾病，每年天氣比較熱的時候就是這個疾病的高發季來節，一般都是在7-10月。女性在這幾個月內，務必要做好衛生保健，最大程度地降低尿道炎的患病率，這其實也是為了大家少受點痛苦，避免給您的生活和工作帶來不便。
女性的尿道要比男性要短很多，這也是女性為自什麼比男性更容易得尿道炎。如果在夏季女性穿的內褲再不透氣的話，患上尿道炎的幾率就更大了。
性生活過於頻繁也易患上尿道炎
因為性生活會把細菌帶進女性的尿道口，因為人的身上本來就是有細菌存在的，這是不可以避免的，我們能做的就是盡量減少。因此我們在平時過性生活之前必須洗個澡，保持自己全身的清潔，尤其是雙方的私處都要清洗一下，另外同房zd的次數不要過多，適當即可。

7、就是想問問為什麼尿道炎雜怎麼難好呢

非常理解您的心情。
其實只要對症很容易治百療的。建議您到正規市級醫院泌尿科做葯敏試驗，度葯敏後，選擇上面標記的敏感葯物服用15天就可。葯敏回試驗50元夠了。葯物可自己去葯店購買，敏感就行，服葯三四百元左右。我是醫生，有問題盡管咨詢。
祝您健康！答

8、尿道炎自己會好嗎？怎麼辦？

不會。有了尿道炎應該到正規醫院做百尿常規，尿培養，結合具體致病菌做積極治療，切記自度己在家擅自用抗生素，不注意生活細節，擅自停葯的等。
問要養成多喝開水或茶水的習慣，尿脹就要上廁所排尿答，多喝水多排尿，不斷沖洗膀胱和尿道是泌尿道保健的好方法。建議喝必樂舒威挒案回茶，長期飲用可以答滋潤尿道、溫補身體，殺菌消炎等作用。

9、男人尿道炎治療方法

尿道炎是一知種常見病，指尿道黏膜的炎症,女性好發。臨床上可分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎，後兩種臨床表現類似，必須根據病史和細菌學檢查加以鑒別。多為致病菌逆行侵入尿道引起。
1.抗生道素應用
目前用於治療的葯物種類繁多，應根據病原菌的種類及對葯物的敏感性有針對性地選用2～3種葯物聯合應用，療效較好。待症狀完全消失、尿液檢查正常、細菌培養陰內性後用葯應持續7～10天方可停葯。
2.輔助治療
急性期應多飲水，以增加尿量，對尿道有沖洗作用。有尿頻、尿急及尿痛時，可服用解痙葯物，並除去引起尿道炎的各容種誘因。性傳播疾病所致的尿道炎，應與配偶同時治療，否則難以治癒。
3.局部治療
適用於慢性尿道炎，急性期禁忌。①尿道擴張術。②尿道內灌注葯物。③內鏡電灼術。

10、尿道炎吃什麼消炎葯推薦下

可以吃左氧氟沙星，阿莫西林，三金片這些葯物治療的，不吃辛辣的食物的，不同房的。
要養成多喝開zd水或茶水的習慣，尿脹就要上廁所排尿，多喝水多排尿，不斷沖洗膀胱和尿道是泌尿道保健的好方法。建議喝必樂舒威挒案茶，獨立包裝，旅遊出差都很方便飲用。
平時可以試試版食療的方法、營養食譜
1：羊肉蝦米湯：羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細鹽
2：麻雀權2隻，去毛及內臟，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去葯食肉喝湯。