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挨揍保健

發布時間:2020-05-10 02:59:20

1、自己本身帶有的疾病和被打出來的傷能鑒別出來么

動物自己治病 名稱 名稱: 動物自己治病 主題詞或關鍵詞: 動物 生物博覽 內容 內容 人生了病,可以請醫生幫助治療。野生動物患了病,受了傷,不用求助其他動物,它們能給自己治病。 有些野生動物會用野生植物來治病。比如熱帶森林中的獅子,得了怕冷、戰栗的病,就會去啃咬金雞納樹皮。這種樹皮中含有金雞納霜素,是治療瘧疾的特效葯。 鹿鬧腹瀉的時候,就常常吃食槲樹的皮和嫩枝。槲樹里含有鞣酸,能夠止瀉。有趣的是,印度的長臂猿受傷後,常常把香樹葉子嚼得很碎,捏成一團,敷在傷口上。山鷸和山雞在自己的腿骨摔傷後,常常飛到河邊,用嘴啄些軟泥塗在骨折的腿上,接著又叨些細草混在泥里,最後,再在外面用泥糊結實,做成「石膏模型」,把受傷的腿固定起來。用不了多久,受傷的腿就長好了。 濕敷是醫學上的一種消炎方法,猩猩也懂得用這種方法來治病。猩猩得了牙髓炎後,就把濕泥塗到臉上或嘴裡,等消炎後,再把牙齒拔掉。 有些動物吃了有毒的食物後,能夠自己尋找催吐的草吃,把腸胃清洗干凈。 貪嘴的野貓吃了有毒的東西,又吐又瀉。它會急急忙忙去尋找一種帶苦味的有毒的藜蘆草,食後引起嘔吐,漸漸地,病就好了。原來,藜蘆草裡面含有一種生物鹼,它有催吐的作用。 吐綬雞被大雨淋濕後,它會吞下苦味的草葯--安息香樹葉來預防感冒。 狼和山犬的胃肌能夠自動收縮。當它們疑心自己吃了有毒的食物的時候,便立即收縮胃肌,把胃裡的東西吐出來,以防毒死。 貓和狗常常用舌頭舔瘡面或傷口,因為唾液中的酶素有殺菌的作用。 溫泉浴是一種物理療法,熊和獾也會用這種辦法來養生和治病。美洲灰熊有種習慣,一到老年就喜歡跑到含有硫磺的濕泉中去洗澡,浸泡在裡面,彷彿在治療老年性關節炎似的。母獾常把長瘡的小獾帶到溫泉中去沐浴,治療瘡疾,一直到病癒為止。 野牛患了皮膚癬,它長途跋涉來到湖邊,它在泥漿中「沐浴」一陣,然後爬上岸,將泥漿晾乾。過不久,它又去湖邊再次「沐浴」,一直把癬治好為止。 喜歡這種泥漿的還有犀牛、河馬等,除了治病,還有防病的作用。這樣,可以使那些寄生在皮膚縫隙中的虱子沒法呆下去。 有不少動物能夠為自己做「復位治療」。肚子被劃破了,內臟漏了出來,它們能將內臟塞進去,然後躲到一個安靜的角落裡去「療養」,等待傷口癒合。有隻青蛙被石塊擊傷,內臟從口腔露出來。這只青蛙會始終蹲在原地,慢慢地吞回內臟,三天後,它基本復原,又活蹦亂跳了。 回答者: some_thing - 高級經理 七級 3-6 17:28 -------------------------------------------------------------------------------- 大多都是用自己的唾液來添是,達到消嚴的目的 回答者:liugang9811 - 見習魔法師 二級 3-6 17:36 -------------------------------------------------------------------------------- 動物和植物都會自我療傷 目前,盡管基因和遺傳工程的出現把人類治病療傷的基礎建立在了尖端的分子水平上,然而,牛吃黏土補充自身所缺某種礦物;紅疣猴食木炭來檢驗其所吃食物是否有毒;黑猩猩疊折毛茸茸的葉子吞下去清除腸道中的寄生蟲等動物自療疾病的方法,也許對人類自療疾病也有一些啟迪--- ■受動物啟示產生的新學科 在草葯治病中,人們有相當多的經驗是從動物那裡學來的。早在1994年人們在對動物自療的認識基礎上創建了一門年輕的新學科,稱為「動物生葯學」(Zoopharmacognosy),並且在全世界召開了第一次學術會議,以交流對動物自療研究的知識和經驗。 多年來研究人員已經知道,雖然動物自身強大的免疫系統足以抵禦疾病,但它們並不僅僅是靠自身的免疫系統來防病抗病和保持健康。免疫只是一種被動的方法,此外動物還要採取主動的方法來治病。動物生存除了足夠的食物外,還把大量的精力和時間放在維護健康上,這就是尋找自然界中的保健醫療葯物。 動物的預防疾病和自我治療是不太好區分的,因為這里沒有明顯的差別或特點。比如,嘔吐是人預防疾病的有效方法之一。但是,動物不能嘔吐,比如小鼠,無論何時當它感到自己有病或吃了有毒的食物時,就會找到一種黏土,這種黏土能吸附毒素,並使毒素滅活或減輕。當小鼠稍稍感到惡心時,它會吃下這類黏土,這樣小鼠就能有效地避免中毒。這時就不好區分小鼠是自我預防或保護,還是自我治病。所以從動物那裡獲得的都是預防和治療相結合的經驗。 人也有相似的情況。人與動物的自療都是無意識的。比如,盡管沒有確診,有些精神分裂症患者每天會抽多於常人三倍的煙。如果問他為什麼抽如此多的煙,他只是回答喜歡如此。但實際上也許尼古丁能減輕精神分裂症的症狀。 ■動物自療與適應環境 應該說,動物的自我保健和醫療是適應環境的一個重要能力,只有這樣它們才能生存。這是動物證明它們適應性強的一個重要表現方式,但很多生物學家卻忽略了這一點。動物不僅僅要生存,而且還要盡可能地健康,只有這樣,他們才有資本來與其他動物競爭。 那麼動物是怎樣發現對它們身體有利和保健的葯物和飲食的呢。由於這些情況目前還研究得比較少,一些例子只能說明表面現象。實際上正如人類早期發現葯物和食物一樣,神農嘗百草是一種最簡單但又是最有效的方法,只不過這種方式有一點危險,是拿自己的生命在冒險。但動物的做法好像比人類祖先神 農嘗百草的方法更科學也更安全。 美國杜克大學的研究人員對坦尚尼亞的桑給巴爾島的一種紅疣猴進行長期觀察,發現它們有一種獨特的鑒別其所吃食物是否有毒的方法。它們總是吃木炭來檢驗其所吃的植物是否有毒。而且年輕的紅疣猴看它們的母親這么做時也學會了這種方法。日本京都大學的研究人員還發現黑猩猩會折疊毛茸茸的樹葉,並吞下葉子。原來它們是用這種方法清除腸道中的寄生蟲。但黑猩猩這種吞食樹葉驅蟲的行為也是從經驗中學到的。 較早以前一些研究人員認為,動物能准確地知道哪種草葯可以治療它們的何種疾病,就像人患病並被確診後可以對症用葯一樣。但是研究發現,動物利用草葯治病並非很精確地用某種葯治某種特定的病,它們用葯有高度的靈活性。比如,類人猿似乎可以吞食任何它們所能找到的表面粗糙的葉子來驅除體內的寄生蟲。經觀察,這樣的樹葉大約有30多種。 這種行為不僅僅是類人猿所特有的,熊和鵝也用這種方法來驅除體內的寄生蟲。同樣,寵物飼養者也發現,狗和貓有時並不吃它們喜歡的食物,而是像牛和羊一樣吃草。對此,研究人員的解釋也是,狗和貓吃草是為了驅除體內的寄生蟲,或是因為體內缺少它們所需的物質,如維生素、纖維素等,其目的也在於防病和保健。 ■家養動物也有自療的本領 其實如果認為只有野生動物才有自我保健和治療的本領就錯了,家養動物照樣有自我治療的本領。例如,牛在一些時候會吃黏土。放牧者或農場工人都熟悉,牛群總是掘土,舔吃泥土。這表明牛知道自己體內缺少某種礦物質,它們在尋找某種礦物質。還有研究人員在英國某群島上發現,當地的綿羊在吃燕鷗的屍骨。綿羊並不吃肉,只是嚼燕鷗的骨頭。分析表明,由於綿羊只吃草,它們體內缺少礦物質,所以要從燕鷗的骨頭中獲得礦物質的補充,以保障它們的健康。 還有人觀察到牛群不僅僅是在尋找礦物質,而且在挖地尋找黏土。研究人員分析認為,黏土上粘有很多病菌,能夠引起牛腹瀉。在排泄的同時也就把牛肚子里的毒素和寄生蟲排了出去。研究人員計算過這種結果,由於有效排出了寄生蟲,牛把食物的能量和營養轉化為自身肌肉的量提高了20%。根據這種情況,研究人員認為這是養殖業的一個新的方向。如果在牛、羊、豬、雞、鴨等牲畜飼養中減少使用抗生素來治病、殺菌,而是採用動物自我治療的方法,如吃黏土,就可能既生產無毒無害的綠色食品(肉類和蛋類),又能增加產量。 無論在東方還是西方,養馬人都有這樣的「偏方」,如果要驅除馬體內的寄生蟲,可以剪一撮馬尾,在外面裹上蜂蜜,再讓馬吞下去。這個原理與上述動物吞食多毛的樹葉來驅除寄生蟲完全一樣。毛發不會被消化,而且可以刺激和裹挾腸道中的寄生蟲,讓其排出體外。 當然如果要把動物的所有這些方法用到人身上可能是不太容易的。比如,人們總是認為如果吃那些無營養的東西不僅對人無用,而且會中毒。所以許多東西人們不願意吃,也就長期地排除在自己的食譜之外,比如一些苦味的食物和植物。但是這些東西對於人的健康也許是非常重要的,因為它們能排毒。 一個例子很能說明問題。肯亞的馬薩伊人60%的蛋白質來自動物食品,這種飲食結構與西方人差不多,是引起心臟病的主要原因。但是馬薩伊人的心臟病發病率卻比西方人少得多。原因在於他們常常吃苦味的草葯,而且成為日常食品。這些苦味的食物本身就是一種抗毒劑,能夠中和或減輕動物脂肪的副作用。 美國科學家最近發現了植物免疫系統的安全哨SABP2蛋白的基因,這一研究成果為不用農葯控制農作物病蟲害帶來新的希望。 自鴻蒙初辟的遠古,為在物競天擇的大自然中留得一線血脈,地球上所有的動植物都進化出一整套行之有效、進退自如的御敵機制---預防感染,緊急防範外敵入侵的天然免疫系統。植物的免疫系統雖然沒有脊椎動物和昆蟲那麼復雜,但同樣奧妙無窮。 依賴大自然生存的人類,為了遏制病蟲害、提高農作物產量,滿足日益膨脹的龐大人口對食物的需求,越來越急功近利,大量使用殺蟲劑、除草劑,結果是後患無窮,被農葯和化學污染搞得焦頭爛額,反而自食惡果。 於是人們不得不回過頭來,重新以大自然為師,研究植物如何依靠自己的能耐打退外敵,以便藉助各種先進手段,設法讓植物將這種天然本能發揚光大,來它個田自為戰、株自為戰,攆走疾病,和農葯說拜拜,與環境污染道再見。 SABP2---植物的預警雷達 美國康乃爾大學BoyceThompson植物研究所(BTI)最近在植物免疫系統研究領域獲得重大進展,發現了水楊酸結合蛋白2(SABP2)基因。這一發現向實現讓植物天然抵禦病蟲害、減少農葯需求的新戰略邁進了重要一步。 他們發現,這個基因能及早發現敵情,及時通風報信,向植物免疫系統轉導抵禦外敵的信號。它在遇敵時會發出如下信息:來兩片阿斯匹林!我們遭到襲擊了! 該所科學家丹尼爾·克萊希格與D·庫馬在今年12月上旬召開的美國科學院年會上報告說,SABP2蛋白可及時察覺植物分泌的荷爾蒙-水楊酸,並通過一種脂質信號立即向植物免疫系統發出戰斗警報,激活植物的防禦軍械庫。許多植物體內都存在水楊酸,這是一種植物荷爾蒙,當植物遇到微生物病原體侵襲時,它便會在刺激下應急而生。水楊酸還是已應用百年以上的神奇解熱鎮痛葯---阿斯匹林的主要活性物質。 可以說,SABP2是植物安放在田頭的安全哨和消息樹,也是奮戰在最前方的馬前卒,對限制病菌感染起著至關重要的作用。 SABP2對激活植物尚未遇襲部分的免疫系統,防範下一輪襲擊,以及阻止入侵病原體向縱深地帶擴散蔓延也起著關鍵作用,它甚至可以由此及彼,將防禦范圍盡可能擴大,徹底激活植物自身的天然免疫系統,以對付包括尚未來犯的病原體的所有可能的危險。在植物出現感染時,它會向其他未遭攻擊部分發送遇襲信號,導致整株植物不僅對最初攻入的病原體,也對其他病毒、細菌和真菌的病原體表現出曠日持久的廣譜抵抗力。對於一年生農作物,其免疫系統一次激活所獲得的抗病能力至少能持續大半年。 「丟車保帥」---植物也會這一招 克萊希格他們於1997年在植物體內發現SABP2蛋白,隨後又花了5年時間進行提純,然後著手克隆SABP2蛋白的基因、破譯其遺傳密碼,並在基因水平上對SABP2蛋白抵禦病蟲害的機制和作用進行評定。 他們以番茄為主要研究對象,進行了水楊酸信號轉導實驗。結果發現,當番茄花葉病毒攻擊番茄時,SABP2蛋白會立即出現極其敏感的阻抗反應。他們還觀察到,SABP2蛋白可通過誘導被攻擊地點的植物宿主細胞發生細胞程序性死亡,讓植物以局部獻身換取整株倖存。科學家相信,細胞程序性死亡有助於將病毒感染限制在局部區域,以免擴散到全身。動物免疫系統也有類似的防禦機制---當細胞感染病毒,或者當細胞生長失控可能變為癌細胞時,細胞就會經歷程序性死亡,犧牲個體以保全整體。 科學家知道這種為植物免疫系統轉導信號的關鍵蛋白的基因後,可以著手研究利用植物自身的防範機制來抵禦病蟲害的新技術,增強植物發送御敵信號的能力,幫助植物無需靠殺蟲劑,而是主要靠自己來打退來犯之敵。 未來攻略---提高天然防禦能力 今年5月16日,克萊希格研究小組還在細胞學雜志上公布了他們發現植物一氧化氮合成酶基因的消息,這種酶可以使植物在遭受感染後迅速產生一氧化氮,這也是植物在遭到病原體侵襲時做出的最初反應之一。 克萊希格小組現在正在藉助植物一氧化氮合成酶、SABP2蛋白和其他已被發現的植物防禦信號轉導物質,尋找行之有效、經濟上可行的殺蟲劑替代品,並提出兩種可能的生物防病戰略:其一,從基因改造入手,提高農作物產生植物荷爾蒙以及轉導防禦信號的化合物的能力;其二,開發製造能夠模擬這些功能的類似化合物,幫助植物預防病蟲害。 克萊希格說,無論採用哪種方法,他們都是在利用和提高植物自身的天然防禦能力。這種防禦手段能避免污染環境,從而使病原體微生物防不勝防,無從產生「抗葯性」。 他指出,病原體的入侵標志著一場持久戰的開始,如果植物能夠馬上發現來犯之敵,並及時激活自身免疫系統來加以對抗,植物通常都是贏家。人類對植物免疫系統知道得越多,就越能夠在不使用農葯的情況下,更好更有效地幫助農作物打贏這場戰爭。

2、被打骨折怎麼告

派出所報案,拍照留案底,醫院檢查開證明。按理派出所會出面調理,你認為調理不合你理想的就告到法庭了

3、我在06年和別人打架,不幸被打成左耳膜穿孔,估計有點昏迷當時,而且當時頭痛不已,大概一個月後就一直

指導意見:
您好,這種情況考慮你還是想的太多,必要時你可以到當地中醫科做一下辯證,服用中草葯湯劑調理一下!

4、A.B.C三人;A動手打B.然後B開始反擊.後來C加入戰斗一起打A.後來A受了點傷.眼睛被打腫了.這個問題怎麼辦?

我的眼睛是近視的,最近我收集了很多關於眼的資料,我總結的和分散都拿出來你看,我知道眼睛要是不好很痛苦的,希望能對你有所幫助。
總結的有(這是針對我個人而言的):
首先:因為該眼鏡是直接放在眼球上,雖然有葯水洗,但總有些洗不幹凈的東西,本人就曾經幾百元買了一對來戴,但不久我就把它丟了,我強烈建議不要戴隱形眼鏡。
手術:一般年齡滿十八周歲千度以上做激光手術比較合適,低度數也可做,可是激光手術原理就是切薄角膜,可人是有恢復功能的,就像傷口會自己癒合一樣,角膜切薄後會再生,低度數有時恢復後光度會回到原來水平,甚至更深。反正我和我身邊的好多人都不敢去,但也有人去成功的(那是我的同學)但不知以後怎樣發展就說不清楚了,好象聽人說過現在已經禁止做手術了,等等之類的,反正本人是不敢去的。
其次:
一、推拿操 (眼保健操)
採取坐式或仰卧式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。
1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴:用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠
3.揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4.按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

二、熨眼法
此法最好坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。

三、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。

四、轉眼法
選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉9圈。總共做4次。每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。

五、遠方凝視:
找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。
此處還有熱水洗眼或用熱帕敷眼睛、太陽穴。

分散的有:
恢復視力的輔助訓練方法

1、遠方凝視:

找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操

● 轉眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。

● 找一幅3米外的景物(如:牆上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋後,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。
3、推拿操

採取坐式或仰卧式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。

1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。

2.擠按睛明穴:用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠

3.揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。

4.按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
參考資料:

轉眼球可提高視力

我中年時的視力左眼為0.3,右眼為1.0,經過20多年早、晚轉眼球鍛煉,近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是:坐在床上或椅上,雙目向左轉3圈 後,平視前方片刻(默數5下),雙目再向左轉3圈,平視前方片刻。每日早晚轉兩次,不要間斷,日久堅持,即見功效。(谷玉)

老年視力保健一法

老友年已古稀,而視力猶佳。問之,曰:吾每日清晨洗面時(水溫稍高以不燙傷皮膚為宜),先浸毛巾,熱敷雙目及太陽穴,約一兩分鍾,已堅持數十年矣。時值余老伴謝世,終日以淚洗面,自思如兩目失明,其痛苦將不堪設想。遂以此法每日敷後頓感兩眼舒服。此亦幸事也。(盧靜一)

菊花養眼
2003-6-16

對於經常要面對電腦的朋友來說,眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就會發腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法,既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周,就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此,除了塗抹眼睛外,您平常不妨經常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不僅能使眼睛疲勞症狀消失,對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多,不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花,其實這是一個誤區,真正上選的應是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲,夏天冰飲口味均很不錯。

老年人不眼花一法

我鄰居大媽60多歲了,也曾眼花,她的老母前幾年告訴一方法:眼看前方,眼球正轉3圈,然後再倒轉3圈,做完後,再做一次眼保健操,每天堅持做兩次。她堅持幾年,現在不戴花鏡也能穿針引線、讀書看報了。(張蘇)

菊花泡水治紅眼病(張曉軍)

大眾網-齊魯晚報 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602

去年夏天游泳時傳染上了紅眼病,兩眼火辣辣的疼,連看書看報都不成。回到家裡老母親見狀趕緊拿出菊花來,用滾開的水泡上,先用水薰我的兩眼,水汽沒有了 又倒出一半菊花水來讓我喝下去,另一半則用紗布蘸上水洗我的兩眼。一天三四次,菊花泡淡了就換新的,如此治了兩天後,我的紅眼病就治好了。

枸杞是一種強壯葯,古人曾認為是一種能使人常生不老的葯,中醫認為它能增強肝、腎功能,增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。

冬季進補建議服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、雞蛋一個,蔥一棵。將枸杞子磨成粉,與3杯水一起倒入煎鍋,煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾,倒入鍋內,與枸杞子一起開始煮粥,熄火的同時放入雞蛋與蔥花,攪拌後即可食用。本品滋陰補腎,養肝明目,而且具有良好的減肥效果

保護視力的4種鍛煉方法

一、轉眼法

選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。

三、熨眼法

此法最好坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。

四、洗眼法

先將臉盆消毒後,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水裡,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始,水進入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

《中國教育報》2001年8月11日第3版

枸杞--補腎明目
枸杞是一種強壯葯,古人曾認為是一種能使人常生不老的葯,中醫認為它能增強肝、腎功能,增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。
冬季進補建議服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、雞蛋一個,蔥一棵。將枸杞子磨成粉,與3杯水一起倒入煎鍋,煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾,倒入鍋內,與枸杞子一起開始煮粥,熄火的同時放入雞蛋與蔥花,攪拌後即可食用。本品滋陰補腎,養肝明目,而且具有良好的減肥效果

有好辦法預防小學生近視嗎

2004年12月02日 13:09 新浪育兒

網友波斯糖:電視可以照看,電腦可以照打,只要控制在合理的時間之內。我感覺看書比看電視看電腦更費眼,所以嘛,最重要的是用眼衛生,注意姿勢啦,注意燈光啦,等等老生常談的注意事項。如果感覺有近視的趨向,不妨讓孩子打一個月乒乓球,最近看資料說對近視有預防作用。

網友peter媽媽:堅持每天讓孩子練習轉眼球20下,可以改善近視.他孩子視力原來是0.8,現在做了幾個月後回到1.2了。還說這種練習可以防禦近 視,比眼保健操管用。大家不妨讓孩子試試。昨天在首都兒科研究所專家門診看眼科(peter眼睛長了霰粒腫),有很多孩子都是去檢查視力和准備配鏡。唉, 看到父母們焦灼的目光,真是擔心這是兒子的未來。所以,在現在這種學習壓力情況下,一是要讓孩子多參加體育和戶外活動.增加遠眺和眼球轉動的機會.減少屏 幕和近距離用眼。明顯感覺現在孩子帶眼鏡的要比我們那個時代多多了,這也是時代的進步嗎?

網友丹清0604:我最近給兒子買了預防警報器,是掛在他耳朵上的,當頭離書桌近時,就會發出聲音,我覺得挺科學的,以前也買過用來糾正坐姿的架子,但是影響寫字的效果,兒子用著也不舒服。

送給經常看電腦的人 ——乾眼症的防治

我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經常是依靠淚腺供給水分,通過眨眼,使淚水變成一層「淚片」分散到眼角 膜,保持眼睛舒服的。所謂「乾眼症」是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降,導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症與白內障、青光眼等疾患主要是 老年人的常見眼病,但現在發現一些城市裡經常接觸電腦、電視、游戲機的青年人和白領階層患乾眼病的也越來越多了。據有關部門的一項調查表明,每天在電腦前 工作3小時以上的人群中,有90%的人眼睛有問題,這種所謂「電腦視力綜合征」就是乾眼病的一種表現。
1.乾眼症的臨床症狀
乾眼病的一般症狀是眼睛有干澀,灼痛感,眼屎較多;眼酸、眼癢、怕光和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩燥、疲勞、注意力難以集中,嚴重時會發生角膜軟化穿孔,在檢查時可以看到有眼結膜充血。
2.乾眼症的形成原因
在人的眼瞼上下之間有淚液層,它含有保護眼睛不受感染的物質,人們眨眼時淚液隨之均勻分布在眼球的表現,清洗眼結膜上的灰塵,以保持眼睛明亮。一般人們的 淚液分泌隨著年齡的增長不斷減少,所以老年人中乾眼病的發病率較高。可引發乾眼症的因素相當多,包括:中老年以後眼淚分泌減少、眼睛本身的病症,如角膜退 化、瞼緣炎、沙眼等;各種免疫性病症和結締組織病,如類風濕關節炎、紅斑狼瘡、口眼乾燥、關節炎綜合征(多發生在中老年或老年婦女)等;因某些葯物引起, 如避孕丸、安眠葯、鎮靜劑、咳嗽葯、胃葯等;也可因維生素A缺乏所致。
近年來乾眼病的年輕化趨勢明顯,主要是由於現代生活中,青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏,缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分泌;或長期使用某種眼葯水,如血管收縮性眼葯水,也很容易形成乾眼病。
3.怎樣預防乾眼症
(1)要有效地預防乾眼病,最好的辦法是養成多眨眼的習慣。專業人士認為,乾眼病是一種壓力型病症,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息,切忌連續操作。如果你是眼鏡族,那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人,最好採用雙焦點鏡片,或者在打字時,配戴度數較 低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是很重要的,盡量保持在60cm上以距離,調整一個最適當的姿勢,使得視線能保持向下約30o,這樣的一個角度可以使勁部肌 肉放鬆,並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
(2)長期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等,電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是:降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經,綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。
(3)為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶的對面或背面,環境照明要柔和,如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下,一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一,因而減少了眼內潤滑劑 和酶的分泌。應該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
(4)為減少眼部的乾燥,可以適當在眼部點用角膜營養液。如:貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放鬆眼的調節,減少視疲勞的 作用。眼保健操的本質是自我按摩,就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,增加眼窩內血液循環,改善神經營養,能消除大腦和眼球內過度充血,由於循環 暢通,眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物,達到消除眼疲勞的目的。
因此需要提醒大家,當您全神專注於電腦屏幕時,您眨眼的次數會跟著減少。建議您多眨眼,確保「淚片」能將水分分散到眼角膜,防止眼睛干澀。如懷疑自己有乾眼症,應盡快到醫療診治。
中國網2003年6月
需改善視力、用眼過度者如何選擇保健食品?

眼睛是視覺器官,它接受光的刺激,使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球,眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜上之故。視網膜能感受光線的刺激,是因為其含有兩種感光細胞,即視錐細胞和視桿細胞,在光的作用下,感光細胞內部發生一系列的化學變化,通過這些化學變化能將光能轉變為電能,引起神經沖動,傳導到視覺中樞而產生視覺。
醫學上將眼對物體形態的精細辨別的能力,即分辨兩點之間最小距離的能力稱為視力。造成視力減退的原因有多種,他們是:①各種類型的屈光不正,包括遠視、近視、散光;②晶狀體混濁,即白內障;③角膜混濁;④玻璃體混濁及出血;⑤視神經疾患,如:視神經萎縮。視神經炎、球後神經炎、慢性青光眼及中毒性弱視;⑥循環性盲,偶見於重症尿毒症、視網膜動脈硬化,多為暫時性;⑦脈絡或視網膜的腫瘤及視網膜脫離;⑧急性青光眼;⑨急性虹膜炎;⑩眼球內出血等。其中,近視最常見,引起近視的原因是多方面的,學習環境不好、讀寫姿勢不正確、閱讀時間過長以及身體虛弱、貧血、內分泌障礙、過度疲勞等都與近視有關。改善視力功能的保健食品是通過上述環節對引起近視的生理機制起到一定的調節和改善作用。
1.具有改善視力作用的食物
保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面著手,其中注意營養,對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中,具有改善視力作用的食物有:
(1)富含維生素A的食物,維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足,則視紫紅質的再生慢而且不完全,暗適應時間延長,嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病,此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍,還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。
(2)富含維生素C的食品,維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 (3)鈣,鈣與眼球構成有關,缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期,體內鈣的需要量相對增加,若不注意鈣的補充,不僅會影響骨骼發育,而且會使正在發育的眼球壁——鞏膜的彈性降低,晶狀體內壓上升,致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物,主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
(4)鉻,缺鉻易發生近視,鉻能激活胰島素,使胰島發揮最大生物效應,如人體鉻含量不足,就會使胰島素調節血糖功能發生障礙,血漿滲透壓增高,致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大,從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中,動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
(5)鋅,鋅缺乏可導致視力障礙,鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅,鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸,維持視網膜色素上皮的正常組織狀態,維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
(6)珍珠,珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質,並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等,珍珠性味甘咸寒,用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
(7)海帶,海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇,曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」,它就是海帶中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可減輕眼內壓力,用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇,也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。
2.有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養,改善視力,所以我們應多攝入上述食物,如能在日常膳食的基礎上,選用適當的具有改善視力功能的保健食品,則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有:
(1)富含維生素A的食物,如枸杞類製品。
(2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。
(3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。

參考資料:中國尋醫導葯網

多多按摩提高視力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、絲竹空、太陽穴、魚腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。
回答者:唐子畏 - 大學士 十七級 8-1 15:41

眼睛是面部五官中最重要的器官,人們都說眼睛是心靈的窗戶及心靈的鏡子。明亮、清 晰、有神的眼睛給人一種充滿活力和美感。眼睛的結構如此復雜,因此需要有良好的營養 來維持,而且要各種營養素全面,如果飲食調養得不好,而且由於眼周圍皮膚特別薄脆,平 時如不注意保護,就會導致眼睛無神、近視、眼皮腫泡、眼袋下垂、眼周黑圈、眼角出現皺紋,會給人一種萎靡、蒼老、病態的感覺,影響到面部及整體的美觀。

為保護眼睛的秀美,日常飲食中應注意選擇健眼食物,以保證眼睛的營養供給。多選食富含維生素A的食物。維生素A能保護眼睛的組織、結構、維持眼睛視紫質的正常效能 ,預防和治療夜盲症、乾眼症。可多選食動物肝臟、腎臟、牛奶、奶油、蛋黃、並多選食能 轉換成維生素A的綠葉菜、胡蘿卜、各種新鮮水果。多選食含維生素B1的食物。維生素B1能 保護視神經,維持正常視力,防止視神經退化,預防白內障及其它眼病。含維生素B1豐富的 食物主要是動物肝、腎、瘦豬肉、蛋黃、粗米、粗面、黃豆、芝麻、大麥、小麥、牛奶、黃 鱔、蕎麥、谷胚、麥芽、栗子、豌豆、綠色葉菜等。還應多選食清肝明目的清涼食物,如鴨 肉、鴨蛋、田螺、黑魚、蚌肉、綠豆、藕、荸薺、冬瓜、茭白、黃瓜、絲瓜、枸杞子、枸杞 葉、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹葉、蒓菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。為保護好眼睛,還應注意不食或盡量少食刺激性大、熱性大的食物如辣椒、大蒜、胡椒 、咖喱、濃茶、白酒、香煙、油煎炸食物。因這些食物刺激性大、熱性大,容易損壞視神經 ,使視力模糊。

眼睛除飲食保健外,為保持眼睛的健美明亮,平時也應注意保護,如平時看書、寫字姿 勢要正確,看書時眼睛與書的距離要相隔1尺;不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不 要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,並用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然後往遠處眺 望,望得越遠越好,最好是看綠色植物,因為綠色植物能吸收強光中的紫外線,減少或消除 紫外線對人眼睛的有害作用,給眼睛一種舒適的感受。並經常做眼保健操,按壓太陽穴,或 是閉目養神,閉目養神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大腦。

不要吸煙,因為煙會破壞體內大量的維生素A、維生素B12,損壞視神經,影響視力,有眼疾 的人要戒煙,眼疾也會明顯好轉。不要看強光,夏天太陽猛烈,外出應戴太陽帽或太陽鏡 ,預防紫外線刺傷眼睛,以保持眼睛的健美。
望採納。

5、被打了疫苗的狗狗抓傷需要打針嗎

以下文字來自於關於狂犬病的一個權威專家:祖述憲教授
被家養的貓狗抓傷造成的焦慮最多,我回答過很多詢問者。這是由於城市養寵物多,狂犬病預防宣傳教育不適當造成的。
美國專家說:被患狂犬病的貓狗抓傷引起人的狂犬病,即使有的話,也極罕見。(注意這里所說的貓狗抓傷,是指被患狂犬病的貓狗抓傷,而不是健康的貓狗。
你有沒有傳染上狂犬病的可能性?首先要問:咬你的狗或者你接觸的狗有沒有患狂犬病的可能性?
1. 在我國,狂犬病幾乎都發生在農村鄉鎮,或小城鎮和城鄉結合部,特別是在南方的省、區。而較大一些城市(不包括其所屬郊縣)多少年來幾乎都沒有報告過狂犬病。
所以,下列情況下的動物咬傷,傳染狂犬病可能性基本可排除:
1) 大城市內的家養狗貓;
2) 狗貓的身世清楚,飼養在家,不是流浪動物;
3) 這狗貓不曾接觸疑似狂犬病的狗,或無被來歷不明的狗咬傷過;
4) 動物無生病的表現或行為異常,被咬事出有因,如戲弄、護食、護子、弄疼;
5) 動物接種過疫苗;
6) 疾病控制中心告知近年當地未發生狂犬病;
7) 咬傷已10天以上,狗貓健康如常。
第1)—5)條在被咬或接觸當時即可知道,有這5條即可放心,加上疾病控制中心告知當地無狂犬病,則可安心。如果有第7)條,不論有無1)—5)條,都可以放心。
2. 狗貓傳播狂犬病主要是咬傷引起的。如果在上述1.的背景下,被自家或鄰居的無病或健康狗貓舔舐或唾液沾染,沒有意義。抓傷輕度未出血或淺表抓傷者,可局部塗碘酒。重度抓傷出血較多者,除立即沖洗外,去醫院就診。
被確診或可疑狂犬病的動物抓傷或舔舐破損皮膚或粘膜,才需要作為暴露處理。
3. 撫摸狂犬病動物(狗貓)或者接觸其血液、尿或糞便都不構成暴露,無須採取預防措施。
4. 與外表健康動物的唾液間接接觸,完全沒有傳播狂犬病的可能性。
希望大家舉一反三,如有疑問請向當地疾病控制中心和醫院傳染科進行咨詢或就診。

6、有哪些笑話與愛情有關

與愛情有關的搞笑笑話1、火車進隧道,一片黑暗,只聽一聲親吻,接著一記耳光。
火車出了隧道,四個不相識的人都沒吱聲,唯有A男的眼圈發青。
老太太心想:「小姑娘人美心也美。」
姑娘心想:「奇怪,A男寧願親老太太也不親我。」
A男想:「B男真狡猾,偷著親姑娘嘴,我卻挨揍!」
B男想:「我吻了自己手背,又打了A一耳光,沒有人發現。」

2、兩只青蛙相愛了,結婚後生了一個癩蛤嫫,
公青蛙見狀大怒說:**,怎麼回事?
母青蛙哭著說:他爹,認識你之前我整過容...

3、內向的小張在酒吧里看到一位容貌美麗的女子。
猶豫了很久之後,他終於鼓起勇氣,走近她,低聲問:「我能和你談談嗎?」
突然女子高聲叫了起來:「不,我不和你睡覺!」
整個酒吧的人都把目光盯在他倆身上,小張非常尷尬,紅著臉一言不發,非常委屈的退回自己的座位。
過了一會兒,那位女子走到小張身邊,低聲道:「對不起,我是心理系的學生,剛才我只是想試驗一下人們在尷尬的情況下反映如何。」
這時,小張高聲的叫道:「你要兩百元?太貴了!」

4、小李結婚不久,開了家化妝品店,生意好的不得了!朋友感到奇怪,於是前去探秘。只見一40多歲的女顧客問小李:"這款化妝品效果怎麼樣?" 小李:"哦,這款我不熟悉,請等一下,讓我媽給你介紹一下。" 說著把他老婆拉了過來。顧客直視其老婆足足十分鍾,什麼也沒問就掏出錢包。

5、讀書時一直暗戀她,但沒勇氣表白,更沒膽量碰她。畢業後,她已經結婚了,老公跟我是同學。那天下午,她抱著娃娃在餵奶,我找了個很好的借口。我走到她面前,一把兩手按住她的MIMI,然後跟她娃娃說,喊叔叔,不喊不給吃!

7、每天睡覺起來就好像被打一樣、全身上下好痛…這是為什麼!如題 謝謝了

ni你睡覺的時候 多翻身 多打滾 就好了 血液流通一下 還有睡覺前 切忌不要大量飲水

8、在單位因工作被打,打的不嚴重,除施暴者承擔責任外,單位有責任嗎?

根據《工傷百保險條例》第十四條規定:「職工有下列情形之一的,應當認定為工傷:
(一)在工作時間和工作場所內,因工作原因受到事故傷害的;
(二)工作時間前後在工作場所內,從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的;
度(三)在工作時間和工作場所內,因履行工作職責受到暴力等意外傷害的;
(四)患職業病的;
(五)因工外出期間,由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的;
(六)在上下班途中,受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的;
(七)法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。」
據此,如果你在工作場所骨被暴力傷害,可以版要求用人單位按工傷對待,支付你休息期間的工資、營養、醫療等費用。
如果協商不成,可以到勞動部門去投訴,要求進行仲裁。
對於打你的人,其行為違反了《治安管理處罰法》第43條和49條之規定,涉嫌毆打他人和故意損毀財物,你可以要求公安機關依法對其處罰,然後就有關民事賠償再權向人民法院訴訟。不必進行調解。

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