學齡期保健

1、簡述學齡期、青春期分別的保健措施與健康教育有哪些

心理健康教育，正確引導

2、學齡兒童的食療保健是怎樣的？

學齡期兒童身體正處在人生第二次生長發育加段，影響生長發育的因素很多，最重要的因素是營養，關繫到他們的身體健康和學習的效果，某些營養素的能量失衡還會影響到今後的健康。

學齡期兒童肝臟中儲存的糖原不多。又由於兒童活潑好動，所以容易飢餓，應適當增加進數餐次，應在三餐之外，增加一次，目前中小學生早餐質量不夠，熱量不足，而上午學習又緊張。

因此鼓勵中小學開展上午第二節課後進行課間加餐項目，量不必多，而在於質好，以補充熱量和其它營養素。針對當前兒童少年中存在的飲食營養供給問題，如三餐分配不合理，早餐過少；

蛋白質量不足，而且動物性食品少，鈣質不足，維生素C、B、B2不足，引發缺鐵性貧血等。飲食調內配上要合理搭配主副食，注意營養平衡、多樣化，在色、香、味、形方面下功夫，增加食慾。容對兒童少年的營養要保證能維持其生長發育的需要，但也不必過多，過多也將會影響到日後健康，如果從小高熱量高脂肪飲食將是造成成年後冠心病的隱患，所以從少兒時期起就要調整飲食，脂肪類所佔熱量不要超過30%，其中1/2以上為植物性脂肪，少吃肥肉和豬油，少吃甜食，多吃豆製品、牛奶和新鮮蔬菜、水果等。

3、學齡期應注意的健康問題不包括

學齡期應注意的健康問題：
1、不要抄過分關心孩子：這樣做容易使孩子過度以自我為中心，結果成為自高自大的人。
2、不要賄賂孩子：要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。
3、不要太親近孩子：應該鼓勵孩子和同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
4、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情：孩子的自信心多半是由做事成功而來。
5、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵：知這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理。
6、不要欺騙和無謂的恐嚇孩子
7、不要在小夥伴面前當眾批評或嘲笑孩子：這道樣會造成孩子懷恨和害羞的心理。
8、不要過分誇獎孩子：過分誇贊會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
9、不要對孩子喜怒無常：這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩、膽小畏縮。
10、要幫助孩子去分析他所處的環境。

4、各年齡段的孩子分別應該多久做一次兒童保健

兒童年齡共分來為5個期，具體如下：1.嬰兒期：出生~1歲前。2.幼兒期：自1歲~3歲。3.學齡前期：3歲~6/7歲。4.學齡期：6/7歲~12/14歲，進入青春期為止。5.青春期：女孩
11/12~17/18歲,男孩13/14~18/20歲。

5、學齡期兒童保健的重點

由於腦的形態結構發育基本完成，智能發育進展較快，淋巴知系統在此時發育加速，乳牙已更換，並長出除智齒外的全部恆牙。保健的重點為：道
一、注意坐、立的姿勢，保證足夠的營養，加強體育鍛煉。
二、安排適宜的作息時間，避免學習困版難及異常心理。
三、防治齲齒，保護視力，防治扁桃腺病灶。
四、在學校及家庭的權配合下，為學好科學文化知識打好基礎。

6、學齡期兒童健康保健從哪些方面進行

可以適當喝點酵素提升免疫系統是最好的保健