1、高中生平時吃什麼保健品較好？
最好不要吃保健品，我去年才高中畢業的，我記得當時很多同學吃補品，但是效果很不明顯，有的甚至有副作用，建議不吃那些。葯療不如食療。建議除了正餐外，每天三顆紅棗，每天一個蘋果，每天一盒牛奶，就好。
2、高中學生經常犯困，需要什麼樣的保健品？
學習時經常犯困，有針對性的保健品主要是氨基酸，較為有效。每個月喝一兩瓶，當然不要一直吃一種補品，這樣身體是會產生抵抗的。所以隔一段時間換一種是比較好的。
其實，要解決好犯困的問題，應該從生理和心理兩個方面考慮：
生理方面，至少保證每天6.5個小時的有效睡眠時間，一般應該晚上睡6個小時，中午睡0.5h，這樣睡的質量高。最好睡硬床，軟床不解乏。要進行適當的體育鍛煉，否則易睡不安。
心理方面，用任何你所能想到、做到的方法激勵自己。自己想明白學習的意義，給自己堅持下去的心理力量，這只能靠自己。
最後,解困的方法供參考：
咖啡：絕對有效，但不宜作為復習時使用。刺激食品老刺激就無效了。考前使用更好。
麻煩同桌掐你一下，要非常用力那種(推薦指數：90％） 。
舉手告訴老師："老師，我想去衛生間」，然後到廁所里去用冷水洗臉（推薦指數：80％） 。
喝冰水（推薦指數：75％）。
裝作撿橡皮，把頭竄到書桌下，停頓30—45秒左右，讓腦部充血，就不困了（推薦指數：100％）。
配合老師思路，舉手發言（推薦指數：5％）主要是吃氨基酸，還挺有效的。每個月喝一兩瓶，當然不要一直吃一種補品，這樣身體是會產生抵抗的。所以隔一段時間換一種是比較好的。
3、高中生吃什麼保健品能提高記憶力 高三抗疲勞補腦保健品
這個需要你全面的去保養，不是說吃什麼就一定好，比如說不要給孩子太大的壓力，另外呢學習的時候要勞逸結合，適當的運動運動，鍛煉鍛煉身體。另外回呢，每天的飲食一定要營養。可以額外的吃一點xs補腦的營養飲料。還有像銀杏肉蓯蓉，這些都是給大腦提供營養的。答
4、高中生吃什麼保健品?
我認為天然食品最好，額上有痘痘不應吃太多肉，21金維他可吃，但不能長吃。建議你吃一些核桃，堅果類。
5、高中生吃什麼保健品
補腦類的。提高記憶力。
6、關於高中生服用保健品
小心激素吧，重要的還是蛋白質，維生素，礦物質。
7、哪些補腦保健品適合高中生?
目前市場上的一些補腦的百保健品可能含有精神興奮劑類葯物成分，長期服用不但不能幫助學生提高學習效率，反而會產生度依賴性，導致失眠不安、心跳加速等不良後果。 有些廠家為了保市場擴銷量，有違法添加葯物成分的現象。
建議高中知生正處於成長發育期，保健品是適宜特定人群食用的產品，既不能提高考試成績，又不道能提高智商，摻了葯起效神速的所謂保健品，則副作用更大版。不如每天吃個雞蛋、喝碗純豆漿、做條清權蒸魚、削個紅蘋果」來得更實在，營養會更加豐富。食補比吃保健品更安全。
8、適合高中生的保健品
螺旋藻，比較適合，營養豐富、好吸收~提高免疫、改善視力、抗疲勞、保持精力旺盛~買過中健博元牌的螺旋藻，孩子反應不錯