1、哪些食物或是保健品可以幫助排除體內重金屬和毒素？
海帶：含膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外。
綠豆湯：常飲用則能幫助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
胡蘿卜：可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
大蒜：大蒜中的特殊成分能讓體內鉛的濃度下降。
蘑菇：能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
草莓：能幫助清潔胃腸道，並強固肝臟。對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
櫻桃：能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同事還有溫和的通便作用。
葡萄：能幫助腸內粘液組成，清除肝、腸、胃、腎的垃圾。唯一的缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於兩個蘋果的熱量。
蘋果：含半乳糖，醛酸，能幫助排毒，而果膠則能避免食物在腸內腐化。熱量也很低。
蔬菜汁的製法很簡單，將蔬菜洗凈切成小片，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時用白糖或蜂蜜調味。下面介紹幾種常見的蔬菜汁的食療保健功效。
胡蘿卜汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍的人，飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕症狀，胡蘿卜汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。
芹菜汁：芹菜味道清香，可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良葯。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、B1、B2、C和P，故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。
圓白菜汁：圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。圓白菜汁中的維生素A，可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。圓白菜汁所含的硒，除有助於防治弱視外，還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染引起牙周病時，飲用圓白菜和胡蘿卜混合汁，不僅可以為人體供應大量維生素C，同時還可以清潔口腔。
黃瓜汁：醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上，利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也佔有重要位置，能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健，能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發和指甲所需要的，能預防頭發脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲料。
番茄汁：醫學專家認為，每人每天吃上2－3個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。番茄中的維生素P有保護血管、防治高血壓的作用，並能改善心臟的工作。此外，常飲番茄汁可使皮膚健美。番茄汁兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可起到減肥的作用。
常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)
鮮果、鮮菜汁是體內「清潔劑」，它們能解除體內堆積的毒素和廢物，因為當多量的鮮果汁和鮮菜汁進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，由排泄系統排出體外。
常吃海帶
海帶膠質能促進體內的放射性物質排出人體，從而減少放射物質在人體內的積聚，減少放射性疾病的發生率。
常喝綠豆湯
綠豆湯能幫助排除體內的毒物，促進機體的正常代謝。
常吃黑木耳和菌類植物
據研究，黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效地清除體內污染物質。
請買綠色食品
醫學已證明，人類的一些疾病與食品污染有直接關系，因此，無污染的綠色食品將成為市場的消費熱點。如果不可避免地購買了由化學物質催長的農產品，要反復沖洗，帶皮的一定要削皮後方可食用。
2、有什麼清熱解毒的保健品推薦嗎？
你好,牛黃清感膠囊及清熱解毒膠囊或者清咽滴丸都復是清熱解毒的中成葯,可以用於咽喉腫痛等症狀的治療。 角鯊烯膠囊是一制種無色不飽和的脂肪族碳氫化合物,這可以與上述葯物同時服用,不會發生不良反應。但是如果咽喉疼痛了,保健品及角鯊烯膠囊都應該暫時停用。
3、什麼是去火的保健品
如何選購真正降火的保健品
第一招：看小藍帽的保健食品標志和批准文號
標志為藍色圖案，下方有「保健食品」字樣;如果復沒有，肯定不是正規保健食品。對應的國產保健食品的批准文號為「衛食健字」(衛生部批准)或「國食健字G」(國家食品葯品監督管理局批准)，如果是進口保健食品，則在文號相應含有「進」制字或「J」。
第二招：看保健功能
減肥保健食品包裝上「保健功能」的文字一般應為zd「減肥」二字。如果使用了虛假、誇大、讓人誤解或者欺騙性的文字或圖形，如「月減6-10公斤」、「7天瘦身，永不反彈」、「消腩最強」、「火辣燃燒脂肪」等，則可能是假冒保健食品。
http://www.jk42.com/yangshengbaojian/yangshengchanpin/1673.html
4、我能吃解毒護肝的保健品嗎
最好不要亂用保健品,乙肝屬於濕熱淤積肝膽,如果不懂一點中醫知識去用葯,會適得其反的.
5、泰國葯解毒丹屬於保健品嗎
是的
6、父親糖尿病多年，吃很多葯來控制病情。是葯三分毒，請問有沒有什麼其他的保健品或者食補能幫助身體解毒
建議食蘆薈製品，在大型農貿市賣干貨調味品批發部都有袋裝戓聽裝蘆薈賣[5元左右一袋，約400克]，被西方國家稱百為神仙草的蘆薈有如下功能：1.降血壓、降血脂、降血糖。2.促進傷口癒合。3.殺茵消炎。3.活血、強心。4.利尿、通便。5.美白、保濕、去斑、去痘、止癢、防曬。6.抗衰老、抗腫瘤[曾有蘆薈度治瘉晚期賁門癌報道]等等。蘆薈原產於南美洲庫拉索島及非洲，絲綢之路傳入我國，明朝醫學家李時珍的'本草綱目'就有蘆薈葯用記載。全世界蘆薈有400多個品種，食用蘆薈只有美國庫拉索蘆薈[蘆薈飲品以此品種為主]、日本木立蘆薈、中國蘆薈這三種，你也可以到花卉市場買幾盆庫拉索蘆薈[小的15元左右、大的在25元左右一盆]回來回，庫拉索蘆薈外觀：外面的葉子底部寬3至5厘米、高30至50厘米尖狀，葉子底部厚1厘米左右，只要常澆水，不斷的長大，每天取外面的葉子切開青皮取裡面的膠體生吃、熟吃都可以，每天以30克左右為限，為了你父親的健康，但答願你能喜歡蘆薈。
7、哪種泡水喝的保健品清除體內的毒素和垃圾最好
如何科學清除體內垃圾？
隨著高脂肪食物的攝入，以及食物中重金屬、農葯、化肥超標，空氣中的有毒排放物等等諸多原因，導致越來越多的毒素充斥著我們的生活。痤瘡、口臭、便秘、頭痛、失眠、體重增加、色斑、下腹部鼓脹、皮膚無光澤，注意力不集中等，都是體內毒素聚集的信號，當我們的健康面臨毒素威脅時，排毒也就成為我們每天必不可少的功課了。那麼，我們該如何排出毒素，化解體內的健康危機哪？
很多人都知道毒素聚集會引起疾病，應該排毒，卻不明白那"毒"到底是什麼？其實，毒素就是我們體內的"垃圾"，這些"垃圾＂的來源：一是食物消化、吸收後代謝廢物滯留；另一個是環境中的各種污染在體內的沉積。我們該怎樣排除這些體內的"垃圾"呢？很多人都選擇洗腸、吃排毒葯品及保健品來排毒，卻不知道那隻能緩解一時的症狀，根本治標不治本。人體解毒的最重要機制是肝臟的解毒及經消化道的排泄和腎臟的排泄，所以保證肝腎功能正常就是最好的排毒。只有在改善環境的同時，選擇一些有助於肝、腎、消化道排毒的食物，合理飲食才是最佳的科學排毒方法。具體方法如下:
幫助肝臟清除垃圾的食物
肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。
幫助腎臟清除垃圾的食物
腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並通過尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟排毒。
幫助腸道清除垃圾的食物
腸道可以迅速排毒，但如果是消化不良，就會造成毒素停留在腸道，被重新吸收，給健康帶來危害。黑木耳、魔芋、豬血、海帶、草莓、蘋果、蜂蜜、糙米等食物都能幫助消化系統排毒。
科學清除垃圾的飲食建議
1、飲食清淡：葷素合理搭配，少吃油膩或刺激性食物，盡量避免吃垃圾食品和添加劑多的食品。
2、食新鮮蔬果：新鮮的水果、蔬菜有助於維護消化道的功能，保持其暢通。
3、喝茶：茶葉中的茶多酚、多糖和維生素C都具有加速體內有毒物質排泄的作用
4、足量飲水：多喝水可促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水，既能降低血糖濃度，又可預防心腦血管疾病。
5、控制鹽的攝入：過多的鹽會導致閉尿、閉汗，引起體內水的堆積。每日鹽的攝入不超過6克。
6、吃東西多咀嚼：吃東西要慢，多咀嚼，這樣能分泌較多唾液，中和各種毒性物質，引起良性連鎖反應，排出更多毒素。
7、合理補充抗氧化劑：合理補充一些維生素C、E等抗氧化劑，以幫助消除體內的自由基。
8、生活有規律：飲食及生活方式有規律，保證充足睡眠，良好的生活方式都能抑制毒素的產生。
親愛的朋友們，只要我們養成良好的生活習慣和飲食習慣，放鬆心情，給大腦減減壓，毒素就會遠離我們的身體，無毒一身輕的感覺實在是太好了，那麼，你還在等什麼呢？趕快行動吧！
8、保健品不是葯,為什麼還能治病?
其實，保健食品分為兩大類：一類是維生素、礦物質等營養保健品；另一類屬於功能百性保健食品。
「保健品不是葯,為什麼還能治病」解釋如下：
（1）各種各樣的保健品含有多種功效成分，具有多種保健功效，如：免疫調節，提供全面均衡的營養素，增強造血機能，殺菌抗炎，促進組織再生和傷口癒合，降血度脂，降血壓，防止血管疾病，抗突變，抗腫瘤，抗癌、免疫調節、降血糖、健腸胃、防治腸胃疾病、抗輻射排毒、解毒、保護肝臟、抗衰老的作用。這些作用和功效知有利於消除大多道數治病因素，所以對許多疾病有效。
（2）降血脂、降血壓、促進機體新陳代謝。對因營養過剩引起的高血壓、高血脂及各種內血管疾病有效果。殺菌、抗治病微生物，對各種病菌等微生物引起的疾病有效。排毒、解毒、護肝、對各種毒素引起的疾病有效，抗過敏、調節反應活性過高的免疫功能，對治療各種變態反應引起的疾病有效。
（3）保健食品都是有增強容免疫力，促進細胞再生，促進康復的功效，這是大多數葯物不具備的功效，卻對慢性病患者的痊癒具有重要的意義。
9、有什麼好的排毒辦法？或者保健品？
排毒是指通便還是血液排毒呢？如果是通便，在飲食上復要按頓吃，盡量避免宵夜，每天確保吃兩種以上的水果，多吃粗糧和纖維素還有適當的運動也是很重要的。
如果是中老年人血液排毒，可以考慮吃一些銀杏制相關的保健品，銀杏在促進血液循環，排除血內毒素有比較好的功效，在預防老年人痴呆，增強免zd疫力，女性抗氧化抗菌方面都有比較顯著的效果，銀杏保健品建議選擇江蘇佰康的，不是廣告，佰康我爺爺奶奶也在吃，還是很不錯的。
10、保健品可以分為幾類
1、第一代：營養型保健品。需要長期服用，沒有確切的功效。如蛋白質、蜂王漿、維生素等，作為現代人的我們，大家都知道，不是營養不足的問題，而是營養過剩！所以，不用過多說明大家也知道了。
2、第二代：強化型保健品。身體缺什麼補什麼，但不能防止流失， 過度服用對身體有害。如鈣、鐵、鋅、硒 等微量元素。按中醫理念來講，它是治標的，一個人為什麼缺鈣？是腎功能下降， 腎虛導致的。也就是說，腎虛的人骨骼里的鈣不能有效地留在骨骼里，所以會經常導致鈣從骨骼流失到血液中，並從尿排 出，導致缺鈣，骨質疏鬆。這種治標的保健品雖然補，而且補了以後明顯見效， 症狀改善。但如果我們不吃它了，過一段時間以後我們會發現，我們又回到了原來的狀態，不能根本地解決問題。還有，如果是膽囊不好，或腎功能不好的人過度補鈣，容易得膽結石、腎結石、尿結石。
3、第三代：功能型保健品。對身體得某個器官有調理、治療的作用。如深海魚油、甲殼素、卵磷脂等。它是具有針對性的，針對我們身體內臟的某個器官進行調節，但是它也有一個缺陷，就是功效單一，過度服用有依賴性。如深海魚油，它有軟化血管的功能，因此可以降血壓。但是，我們不要忘了，引起高血壓的原因是血液品質不高，環境污染，肝功能解毒不良使得血管里脂肪、膽固醇、自由基堆積過多，血管橫截面積變小，因而產生高血壓。血管里的一大堆雜物不除，怎麼談治好高血壓？
4、第四代：功能因子型保健品。它是目前最高級的保健品。它有一個特點：復方搭配，對中醫有所了解的朋友 一定明白「君，臣，佐，使」一副完整的中葯都有好幾種成分，甚至幾十種成分，然後按「君，臣，佐，使」配伍的原理復方搭配。這樣的話，各自發揮不同的作用，達成一種協同作戰.