保健品的作用及危害

1、保健品的作用及危害英語作文

在一片茂密的大森林裡，住著一群可愛的小動物。抄有「萬事通」熊貓博士，有機靈的小候，有聰明的兔小妹，有勤學上進的小狗和貪吃貪睡的小豬。他們團結友愛就像一家人。一天，小豬的脖子就像注滿了水一樣，腫得好厲害。動物們都來看他。兔小妹著急地說：「花喜鵲，快去將我們森林的熊貓博士請來。」熊貓博士趕來了。他看了看小豬，問了問他平時的飲食，說：「小豬患的是襲大脖子病，是缺碘引起的。」「什麼是碘呢？」小狗不解的問。「碘是人體必須的微量元素，如知果缺碘，就會患上碘缺乏病。」「那怎麼預防碘缺乏」小動物急切的 問。「補碘的方法可多啦。我們可以有一個簡單的方法，就是食用碘鹽。小豬要多吃碘鹽，你們大家也是。」熊貓博士語重心長地說。「太謝謝你了，熊貓博士。」小動物異口同聲地說。幾個道月後，小豬的病好了，森林又恢復了往日的美麗。

2、保健品對人體到底有什麼作用？

隨著社會生活水平的提高，人們的日子越來越富裕，但是來自各方面的壓力也非常大。尤其是一些中老年人，身體的亞健康現象十分嚴重，所以說健康養生成為非常熱門的話題，而且有不少養生愛好者喜歡吃保健品，認為這樣可以讓身體更健康。那麼保健品能長期吃嗎?而且保健品吃了對身體有什麼用處?

保健品是介於食品和葯品之間的東西，當飯吃不飽，當葯不治病，所以，更多地強調「長期效果」或類似於「食補」概念——如XX食品天然萃取等。推銷人員也多偷換概念的強調「營養均衡」等理論，其實，所有保健品中的營養成分我們常見的食品中都有，只是多數人不掌握其營養成分，為求方便二購買保健品。但是，很多人購買保健品時忽視了自身體質特點，甚至出現「超標進補」的情況。所以，好壞不是簡單一兩句話能說清的，在此還是建議定期體檢後，根據各自身體情況針對性考慮各自的保健選用。

很多保健品誇大功效宣傳，還隱瞞毒其副作用，說保健品沒有毒副作用這是無稽之談，很多保健品是有毒副作用的。

人工做出來的制劑也會貴很多，本來通過正常的飲食就能得到的營養，但買制劑就會很貴，效果卻是一樣。比如現在有一種保健品叫蛋白粉，蛋白粉的成分也就是蛋白質，蛋白質通過喝牛奶，吃雞蛋，吃肉完全可以獲取，有什麼必要吃蛋白粉?不管是什麼樣的蛋白粉營養都一樣.

保健品不可以長期服用,保健品畢竟營養成分單一,好的身體需要多種營養,只吃一種營養品會使身體營養單一,對健康造成負面影響,建議你權衡利弊,必要時加強全面營養,以保持健康身體.

3、保健品吃多了有沒有副作用？

當然有啊

保健品也要「對症」

節日期間熱銷的解酒類保健品最火熱。記者在采訪調查中發現，僅具有解酒護肝功效的保健品就將近20種。記者在采訪中了解到，解酒護肝保健品的成分多為中成葯，主要是葛花、葛根、白芍、柴胡等，聲稱能迅速將酒精排出體外。部分產品甚至宣稱平時吃可以護肝，喝酒的時候作用就更大。

專家觀點：葛根、柴胡等葯材確實具有解酒護肝功效，但其治療效果因人而異，並且它們的功效比較緩慢，能解一定的酒毒，但是不可能迅速解酒。

而白芍對肝陰不足的人有保肝效果，對其他體質的人卻適得其反。此外，有的人是肝陰虛，有的人是肝火旺，用葯也大不一樣。可能這些產品有一些緩解頭痛、減少酒精吸收的作用，但是短時間內不會有很大的改變。

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問題2 概念包裝

保健品不能治病

還有一些看似普通的商品被賦予「特殊」功效，「保健枕頭」就是其中一個例子。記者在調查過程中發現，超市中多數保健枕頭為蕎麥皮、熏衣草、菊花等花草植物枕頭，傳統葯材如決明子、金銀花、三七等也加入其中。銷售人員向記者推薦了一款熏衣草健康枕，稱其有使人心情寧靜、緩解緊張、消除神經衰弱、防蟎抑菌等功效。但記者打開包裝後，卻發現並無熏衣草填充。銷售人員解釋說，熏衣草精華都吸附在枕套上了，在睡覺時就會發揮作用。

專家觀點：保健枕頭的中葯成分確實有緩解神經衰弱等功效，但中葯本身見效慢，這種外用的保健枕頭只能起到調節作用，使用起來雖然沒有危害，但消費者也不要過於相信產品所謂的治療功效。

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問題3 非法添加

保健品摻入西葯成分

市場上的抗糖尿病葯物和保健品也是種類繁多，一些標榜純中葯卻非法添加西葯成分的情況最為常見。雖然近年來各地執法部門屢查屢禁，但面對巨大的利益，仍有保健品在散布「根治糖尿病」的謊言。

　專家觀點：一般那些宣稱是純中葯的治療糖尿病的葯品或保健品中最常添加的降糖西葯成分是格列本脲、格列齊特和格列吡嗪。主要是因為這3種葯物的作用強度很大，尤其是格列本脲，降糖相對其他葯都要明顯。因此不法葯商利用這一特點，大肆宣傳其產品的療效明顯、降糖速度快。如果長期大量服用這些添加了西葯的保健葯品，最終會造成病人低血糖或腎病，甚至導致死亡。還有一些降糖保健品，雖然沒有非法加西葯成分，但卻大肆宣傳有功效，而且效果明顯，如蜂膠、苦瓜、南瓜類保健品等。雖然蜂膠類天然品有調節免疫力的作用，也只能是輔助作用，並沒有像葯物一樣有針對性。

4、保健品是用來保持健康的，但是長期吃保健品你知道會帶來哪些危害嗎？

現代社會，由於人們的生活壓力和學習壓力都很大，所以說，現代人身體有的時候會有一些小小的毛病。現在很多人也開始重視自己的身體了，因為身體是革命的本錢，好的身體比什麼都重要。所以說，現代人應該好好注意自己的身體了。現在有很多人喜歡通過食療調養，有的人就開始吃保健品想要保護自己的身體，讓自己的身體變得更加的的健康。但是，保健品畢竟有葯性，俗話說是葯三分毒，所以說，保健品不能長時間吃。

保健品是不可以長期服用的，因為保健品畢竟營養成分單一，好的身體需要多種營養。只吃一種營養品會使身體營養單一，對健康造成負面影響，建議要吃保健品的人要學會權衡利弊，必要時加強全面營養，以保持健康身體。

並且有一些保健品，對心臟病和高血壓的患者，是不能夠長期口服的。還有一些排毒養顏的保健品，它是以芒硝和大黃為原料的，它可能會激發性的出現一些便秘，在短時間內是比較難以治癒的，這身體和生活都會受到一定程度的危害。所以在使用的時候必須要正確口服，而且每一種產品都不可以長期和過度服用的，也會引起一些不良反應。

實際上，有的時候，不需要吃保健品也可以，光靠食療也可以起到相應的效果。所以說，有的時候，不需要非吃保健品保護身體，可以靠鍛煉來保護身體。

5、吃保健品的危害

上國家葯品食品監督局查一下你買的保健品的保健批號所對應的產品和你所買的產品是不是同一個，現在保健品這方面回還不是很規范，存在保健品批號一號多用，盜用其他廠家批准文號的事情。答
保健品這東西還是不要怎麼吃，虛得很！

6、經常吃保健品對身體有害嗎？

保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。

但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。

如果吃保健品吃多了，應該會產生抗葯性，雖然說保健品裡面葯物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗葯性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。

壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝里的表現。

但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對葯物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒葯什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。

而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的葯。自求多福，希望葯和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。

所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。

7、保健品作用大不大？

有作用的話，就不能叫保健品了，該叫葯品。

毫無作百用，才能叫保健品。

保健品的本質是食品，和王老吉、農夫山泉一樣的食品。

舉個例子：孕期葉酸，社區醫院都是免費發放的，但也有葉酸保健品三四百，五六百的都有，有個孕婦嫌棄社區醫院的葉酸不夠檔次，買五百度多保健品葉酸，結果幾個月後孩子葉酸代謝回出問題了，她男人想不通，拿她那五百多的葉酸保健品去檢測，發現確確實實含有葉酸，但比社區醫院提供的免費葉酸含量低得多，連十分之一都達不到，根本就達不到作用。

社區醫院的葉酸是葯品，有明確的作用，而保健品葉酸就是保健品，永遠「不能替代葯品的治療作用」，答保健品的包裝盒上都有這么一句話。

8、常吃性保健品對身體有什麼危害你知道嗎?

性保健品，最好吃純中葯製品，如果含有激素類葯物，對身體危害很大，在當地醫生的指導下應用，如果含有雄激素，會導致睾丸萎縮，性功能下降等，要特別注意一下

9、經常吃保健品會對身體有害嗎?

吃葡萄籽膠囊和蘆薈膠囊這些是相當於食物類的了,不會出現危險的不良反應!對身體有一定的好處!所以只要有清楚的認識就不會有大的問題!我的建議:在沒病的情況下,葯物不如食療!不如鍛煉!保健葯品只能作為輔助的手段!方舟子稱，很多保健品誇大功效宣傳，還隱瞞毒其副作用，說保健品沒有毒副專作用這是無稽之談，有很多保健品是有毒副作用的。有些保健品有副作用，因此，無論是買屬來自己用還是送人，一定要搞清楚其中的成分再「對症下葯」，這樣才能比較保險。如果要吃保健品，推薦買含各種維生素的。但維生素也不可以亂吃，吃多了也會產生毒副作用。