玉的保健功效

1、玉石的作用與好處

玉主要有美化裝飾的作用，除了正常佩戴還能放置在房間里，另外玉的物理好處也非常強大，長期佩戴能增強人體的免疫功能等，達到防病的目的。中國人愛玉，因為人們都相信"人養玉、玉養人"。"玉能養人"，就是玉對人體有好處的觀點，現在已經被現代的科學證實了。

經常佩戴玉石如玉鐲、吊墜等，由於玉石摩擦皮膚刺激人體的穴位，能活絡人體的經絡和皮膚等，改善人體的微循環，促進新陳代謝、活躍細胞組織、從而增強人的免疫能力，達到防病健身之作用和防病治病效果。

如佩帶手鐲，女士佩帶玉鐲通常都是帶左手的，手腕是人體血液循環的末端，佩帶手鐲可以促進血液的循環，左手離心臟距離較近，`玉鐲對手腕上對"內關"穴位的刺激，可以平穩血壓，減輕心臟的負擔，對心臟會有好處。

玉石也是人內心美的體現。古人說："玉有五德，仁、義、智、勇、潔"，古人有"君子佩玉"、"君子必佩玉" 的說法，孔子把"玉"看成為一種"德"的象徵，所以人們佩帶"玉"是用來體現自身的品格、氣質或美德。

此外，"玉"可以給人帶來內心、心靈上的寧靜，現在的社會是一個物質的社會，是個煩躁的社會，通過很長一段時間佩帶"玉"和把玩"玉"後，人和"玉"相互間都有了濃厚的感情，"玉"成為人們永遠信賴的朋友，成為人們精神上的寄託，人們可以達到心靈上的平靜，內心的完美，人們的品格、氣質和品德不斷地得到提高、升華。

(1)玉的保健功效擴展資料:

玉石簡介:

1.從西方寶石文化的角度講，玉有軟、硬兩種，平常說的玉多指軟玉。屬於最常見珠寶(Jewel)之一。據清進士寸開泰撰寫的《騰越鄉土志》記載："騰為萃數，玉工滿千，制為器皿，發售滇垣各行省。上品良玉，多發往粵東、上海、閩、浙、京都。

2.據《本草綱目》記載：「玉屑是以玉石為屑。氣味甘平無毒，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。主治除胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身長年。能潤心肺，助聲喉，滋毛發。

3.滋養五臟，止煩躁，宜共金銀、麥門冬等同煎服，有益。」 由此足見，玉石在古代便不僅僅被用於觀賞，在醫用，養生方面，它也具有很好的療疾和保健的作用。

4.據現代科學證實玉石中不僅含有多種對人體有益的微量元素，如鈣、硒、錫、鋅、銅、鐵、錳、鎂、鈷、鉻、鎳、鋰、鉀、鈉、鈦等。還證實其還可以產生特殊的光電效應，形成特殊的電磁場，與人體自身的生物磁場諧振，從而提升人體的新陳代謝，提高人體的各項生理功能 。

5.另外玉石本身含有多種中微量元素，通過長期佩戴玉器，能通過皮膚讓人吸入，從而平衡人體的各項技能，達到祛病保健的功效。如果佩戴在穴位，玉石的電磁場還能刺激經絡，達到疏通經絡，蓄元，養精的功效。

6.玉有何等靈性，保護、祈福於佩戴者，無從考證，但玉器通過人長期的佩戴，愛玉、養玉。玉通過微量元素和電磁場對人體有一定的益處。達到一種默契的互補，人養玉，玉滋人。

7.玉器商品不是一般商品，它的價值雖然主要由勞動量獲得，但不是絕對的，在很大程度上受到石料質量的影響，受到藝術家對石料藝術處理手法的影響，受到人們的審美和物質條件的影響，提供給社會的玉器是少量的，社會的需求也是少量的，這種量的變化對玉器的影響很大。

8.優劣不同材質的玉石雖然同屬一個品種，但價值有天壤之別。人的技術條件、加工技術、處理手法是否得當，都對玉器效果發生影響，使玉器在造型上千變萬化，產生的價值自然也就有了出入。人們在選用玉器中，由於民族、社會習俗、傳統觀念以及信仰的差異，對玉器的價值有不同的認識，這些就是玉器無固定價值的主要原因。

2、玉石保健功能有哪些

所謂「人養玉，玉養人」，這也是人們佩玉和使用玉用具的原因。
玉是一種夭然礦物集合體，礦物是中葯中的一個極具特色的組成部分，中國對玉石的研究具有悠久的歷史，如《神農本草經》中說「玉乃石之美者，味甘性平無毒」，「能生津止渴，除胃中之熱，平煩懣之氣，滋心肺，潤聲喉，養毛發」。明代醫葯學家李時珍《本草綱目》載:「玄真者，玉之別名也。服之令人身飛輕舉，故曰:服玄真(玉石)，其命不極。」又載:「玉屑是以玉石為屑。氣味甘平無毒。主治除胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身長年。能潤心肺，助聲喉，滋毛發。滋養五臟，止煩躁，宜共金銀、麥門冬等同煎服，有益。」由此可見，玉石自古被人人葯，它對於療疾和保健具有很好的作用。
現代科學研究表明，玉確實具有獨特的保健功能：第一，玉具有熱容量大和散熱好的物理特性，可使血液中的酶分子不變性而保持最大活性，加強新陳代謝，增強免疫功能，提高各種生理機能。第二，光譜測量表明，玉的特殊分子結構能夠發射人體吸收的遠紅外線電磁波，這種電磁波長為8～15微米，與人體發射的遠紅外線波長一致，故可被人體共振吸收。這種電磁波對人體能產生很好的生物作用，可使人體細胞再生，祛病延年。第三，玉石中含有金、銀、硅、鋅、鐵、硒、鎂、錳等十多種對人體有益的微量元素。各種微量元素會對人體起到不同的作用。例如，鋅元素可以激活胰島素，調節能量代謝，維護人體的免疫功能;錳元素可以對抗自由基對人體造成的損傷，參與蛋白質、維生素的合成，促進血液循環，防止骨質疏鬆、血管粥樣硬化;而硒元素能解除有害重金屬如鎬,鉛等對人體的毒害，能增強人體免疫功能，提高機體抗病能力，達到防癌治癌的作用等。經常佩戴玉器，各種微量元素會通過皮膚逐漸滲透人人體內，平衡人體主哺旨，起到良婦拍勺保健功效。

3、玉有什麼功效

戴玉的好處 我國自古以來就有「玉石之國」的美名，古人視玉如寶，作為珍飾佩用。古醫書稱「玉乃石之美者，味甘性平無毒」，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。認為吮含玉石，藉助唾液與其協同作用，「生津止渴，除胃中之熱， 平煩懣之所，滋心肺，潤聲喉，養毛發。」因而玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用於養生健體。自古各朝各代帝王嬪妃養生不離玉，而宋徽宗嗜玉成癖，楊貴妃含玉鎮暑。 玉的養生機理已經版被現代科學所證實。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。故權有中醫所說「有的病吃葯不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病」，道理就在於此。倘佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。

4、哪種玉石對人體的保健功效比較明顯？

自古以來，人們對對美麗的玉石，上至帝王將相，下及民間百姓，都非常珍視，認為玉石是陰陽二氣的精純，對人體健康有著神奇的作用。

「人養玉，玉養人」其實是民間的一個常識。玉石是一種蓄「氣」最充沛的物質，千百年來，皇室貴族除了佩戴寶玉之外，還有服食玉屑珠粉之好，甚至死後，口中還都要含玉璧，或者穿著玉衣，藉以保護遺體。

明代醫葯學家李時珍《本草綱目》載："玄真者，玉之別名也。服之令人身飛輕舉，故曰：服玄真（玉石），其命不極。"又載："玉屑是以玉石為屑。氣味甘平無毒。主治除胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身長年。能潤心肺，助聲喉，滋毛發。滋養五臟，止煩躁，宜共金銀、麥門冬等同煎服，有益。"由此足見，玉石自古即以入葯，它對於療疾和保健具有極好的作用。

現代科學分析，許多玉石含有豐富的、對人體有益的微量元素，如鉻、鐵等，如果經常佩戴使用玉石飾品，能使這些有益的元素通過皮膚的浸潤，進入人體，從而平衡陰陽氣血的協調，促進身體健康。

從葯物學來講，長期佩戴寶玉石，可以保持人體內各種元素的平衡，不同的寶玉石有不同的作用。據礦物醫學研究證明，有些寶玉石能產生高強度的光電效應，其衍射力能釋放出足以影響人體生物電，調節新陳代謝的巨大能量。寶玉石特殊的光電效應能與人體發生諧振作用。有些寶玉石經過仔細切削打磨後具備聚焦蓄能的功能，白天吸光，夜晚放光。若光點對准某個穴位時，能刺激經絡，疏通臟腑，便會產生更為奇特的療效。嘴含玉石，藉助唾液與溶菌能生津止渴，除胃熱，平煩懣之氣，滋心肺，潤聲喉，養毛發。寶玉石對菌類還有抑製作用，故可治療人體的面部斑痕及過敏等症。

現代醫葯科學認為，玉石還具有奇妙的礦物物理作用。如金剛石所以能"避惡驅毒氣"，是因為金剛石能吸收太陽光的短波波段，從而變成紫外光的理想"儲存器"，故對人體有消毒滅菌之功能；藍寶石能緩解呼吸道系統的疾病；橄欖石能治氣喘和高燒引起的乾渴或眩暈；白玉能化瘀、止血；綠松石、青金石能解毒；黃玉、水晶石在進行精密加工的打磨過程中，會使這些效應聚焦蓄能，形成一個電磁場，能與人體發生諧振，從而促使人體內部各種功能更加協調、精確地運轉。水晶，在《山海經》中，曾被譽為水玉、水精、菩薩石等。大醫學家李時珍在《本草綱目》記載：水晶"辛寒無毒"，主治"驚悸心熱、安心明目、去赤眼、提神、利便、補臟、降血壓、溫肺腎、熨熱腫、摩翳障"，還能治療"肺痛吐膿、咳逆上氣、悅顏色"等神奇功能。現代科學也表明：水晶含有對人體有益的鐵、鎂、銅、錳、鈦、鋅、鎳、鈷等微量元素。水晶還有微弱的電磁場，可穩定人的情緒，增強應變能力。

白玉除了能祛病強身之外，還有美容養顏的奇效，被西方女士們稱為"東方魔玉"。唐代著名歌女龐三娘，本已是面有皺紋的半老徐娘，但她善於化妝美容，所以宛如妙齡少女一般。傳說在她美容武庫中，就有一件非常厲害的秘密武器特種白玉石。在《御香縹緲錄》中也有記載：慈禧太後有一套奇特的美容大法，就是每日用白玉尺在面部搓、擦、滾。白玉尺是用珍貴的特種白玉石製成的一根短短的圓柱形玉輥子。而清代嬪妃使用的太平車也是採用的這種玉石。古人認為，玉是由玉液凝結而成，它能夠發氣，可以吞吐。中國醫學名典《本草綱目》記：特種玉石具有清熱解毒、潤膚生肌、活血通絡，明目醒腦之功效。東洋四大經典之一的《禮記》，對玉在醫學上的價值也給予了高度評價。

玉花容貌往往用來形容女子的美麗，而花和玉自古以來就是婦女美容化妝的原始材料。殷紂王時曾將北方燕地所產的一種紅蘭製成"燕支"輔以白凈的天然礦物(特種玉石)作為粉和黛，這在《神農本草經》中可見其雛形。春秋戰國時，美容化妝品已達20餘種，可組成"化妝史冊"中最早的一個較完整的系列，《劉渭子思遺方》收錄之復方就包括現今層狀鏈狀天然硅酸鹽(礦石)多種。(肘後急方)、(拾遺記)等古籍對白玉、琥珀、硃砂等礦物原料的美容作用已有明確記載。

那麼，特種白玉石是怎樣使絕世佳人的紅顏永駐呢?近代高技術測試發現，特種白玉石具有特殊的光電效應，在磨擦、搓滾過程中，可以聚熱蓄能，形成一個電磁場，相當於電子計算機中的諧振器，它會使人體產生諧振，促進各部位、各器官更協調、更精確的運轉，從而達到穩定情緒、平衡生理機能的作用。此外，根據生化分析得出，有些特種玉石還含有對人體有益的微量元素，經常接觸人的皮膚可以起到現代科學尚難全部弄清的治療保健作用。需要特別指出的是白玉石還有鎮靜作用，顏麵皮膚受腦神經支配，常處於緊張狀態，以清涼的白玉石按摩，可鎮靜面部神經。民間則早有孕婦分娩時用雙手握白玉以鎮痛助產的習俗。

5、帶玉對人身體有好處嗎？

6、玉石有何保健功能？

玉石的保健功能很強，某些玉石尚有白天吸光，晚上放光的奇妙的物理特性。當光點對准人體的某zd個穴位時，能刺激經絡、疏通臟腑，有明版顯的治療保健作用。位於人手腕背側有「養老穴」，常佩戴玉鐲，可得到長期的良性按摩，不僅能祛除老人視力模糊之疾，且可蓄元氣，養精神。我去年就買一款翡翠手鐲送我祖母www.hao5888.com買的，質地很權好。

7、帶玉有什麼好處？

玉石不但能美化人們的生活，陶冶性情，養顏美容，而且祛病保平安。其產品直接用於健身保健的有：玉枕、玉墊、按摩器、手杖、玉梳，對人體具有安神之療效，長期使用，會使你精神煥發，延年益壽。

8、玉的作用及功效與作用

玉的作用有：潤心肺 - 養生 - 保健 - 鎮靜 - 安神 - 養顏百 - 清熱明目 - 解毒 - 延年益壽。
玉的功效有：有鎮靜，度安神之功；避邪惡，使人精力旺盛；改變全身機能，提高自然自問愈能力；能緩解呼吸道系統的病痛，答能幫助人克服抑鬱；潤心肺，清胃火，明專目養顏；潤心肺，清胃火，明目養顏。
因為玉的作用和功效有很多，屬所以現代人佩帶玉的人是有很多的。

9、戴玉的好處和禁忌

沒有禁忌。古人講佩玉為美，黃金有價玉無價。玉埋藏地下幾千年貨是上億年，玉中含有大量礦物元素，玉中的礦物元素會慢慢讓人體吸收。所謂「人養玉三年，玉養人一生」，古醫書稱「玉乃石之美者，味甘性平無毒」，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。

(9)玉的保健功效擴展資料

通俗的說法，美石為玉，玉是石頭的精華，佛道雅稱為大地舍利子，是具有祛邪避凶的靈石，在世界（尤其是東亞）各地區受到廣泛歡迎的一個寶石的分類。從廣義上講，只要是美麗的石頭就是玉，包括藍田玉、和田玉、岫岩玉、緬甸翡翠玉、南陽獨山玉、蛇紋石玉、石英石玉、水晶石、雞血石、方解石玉、青金石、瑪瑙、珊瑚、冰川玉、大理石玉及其他意義上的寶石。象徵吉祥如意，用於女子姓名，寓意佳。多為美女名。入女子名，多為俊俏之意。

玉的顏色分類：

和田玉玉質按顏色不同，可分為白玉、青玉、墨玉、黃玉四類，記載中有紅玉一說，但至今未見。

1、白玉：白玉的顏色由白到青白，叫法上也多種多樣，且比喻的也很形像，有季花白、石蠟白、魚肚白、梨花白、月白等。白玉是和田玉中的高檔玉石，塊度一般不大。但白玉子又是白玉中的上等材料，質量最佳，有的白玉子經氧化後其表面又帶有一定顏色，秋梨色叫「秋梨子」，虎皮色叫「虎皮子」，棗色叫「棗皮子」。都是和田玉名貴品種。還有就是通過皮子可以評定玉是否是籽玉。

白玉按顏色還可分為羊脂玉和青白玉。

(1)羊脂玉：羊脂玉因色似羊脂，故名。質地細膩，「白如截脂」，給人一種剛中見柔的感覺。這是白玉子玉中最好的品種，當前世界上僅新疆有此品種，產出十分稀少，極其名貴。

(2)青白玉：青白玉以白色為基調，在白玉中隱隱閃綠、閃青、閃灰等，常見有蔥白、粉青、灰白等，屬於白玉與青玉的過渡品種，和田玉中較為常見。

2、黃玉：黃玉由淡黃到深黃色，有栗黃、秋葵黃、黃花黃、雞蛋黃、虎皮黃等色。黃玉十分罕見，在幾千年探玉史上，僅偶爾見到，質優者同等於羊脂玉。

3、青玉：青玉有淡青色到深青色，顏色的種類很多，其顏色深淺不同，有淡青、深青、碧青，灰青、深灰青、翠青等。和田玉中青玉最多，肉質細膩的青玉這兩年價值也不斷的攀升。

4、墨玉：墨玉由墨色到淡黑色，其墨色多為雲霧狀條帶狀等。有烏雲片、淡墨光、金貂須、美人須等。在整塊料中，墨的程度強弱不同，深淡分布不均，多見於與青玉、白玉過渡。一般有全墨，聚墨、點墨之分。聚黑指青玉或白玉中墨較聚集，可用作俏色。點墨則分散成點，影響使用。墨玉大都是小塊的，其黑色皆因含較多的細微石墨鱗片所致。

玉石的保健：

第一、據《本草綱目》記載：「玉屑是以玉石為屑。氣味甘平無毒，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。主治除胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身長年。能潤心肺，助聲喉，滋毛發。滋養五臟，止煩躁，宜共金銀、麥門冬等同煎服，有益。」 由此足見，玉石在古代便不僅僅被用於觀賞，在醫用，養生方面，它也具有很好的療疾和保健的作用。

第二、據現代科學證實玉石中不僅含有多種對人體有益的微量元素，如鈣、硒、錫、鋅、銅、鐵、錳、鎂、鈷、鉻、鎳、鋰、鉀、鈉、鈦等。還證實其還可以產生特殊的光電效應，形成特殊的電磁場，與人體自身的生物磁場諧振，從而提升人體的新陳代謝，提高人體的各項生理功能 。另外玉石本身含有多種中微量元素，通過長期佩戴玉器，能通過皮膚讓人吸入，從而平衡人體的各項技能，達到祛病保健的功效。

第三、如果佩戴在穴位，玉石的電磁場還能刺激經絡，達到疏通經絡，蓄元，養精的功效。

玉有何等靈性，保護、祈福於佩戴者，無從考證，但玉器通過人長期的佩戴，愛玉、養玉。玉通過微量元素和電磁場對人體有一定的益處。達到一種默契的互補，人養玉，玉滋人。

[白玉] 有鎮靜，安神之功。

[青玉] 避邪惡，使人精力旺盛。

[岫岩玉] 對男性陽痿患者很有效，能提高人的生育能力。

[翡翠] 能緩解呼吸道系統的病痛，能幫助人克服抑鬱。

[獨玉] 潤心肺，清胃火，明目養顏。

[瑪瑙] 清熱明目。

[老玉] 解毒，清黃水，解鼠瘡，滋陰烏須，治痰迷驚，疳瘡。玉石不但能美化人們的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其產品直接用於健身保健的有：玉枕、玉墊、健身球、按摩器、手杖、玉梳，對人體具有養顏、鎮靜、安神之療效，長期使用，會使你精神煥發，延年益壽。