高原保健品

1、長期在高原，吃什麼保健品好？朋友單位經常發21金維它，補充維生素，...

缺氧你吸氧就行了啊 買個氧立得 每天吸5-10分鍾 21金維他是補維生素的 和缺氧沒關系

2、抗高原反應保健品奧默攜氧好不好

我今年去西藏用了一下，效果不錯

3、西藏高原反應常備葯品是什麼？

1.進藏之前百一個月停止鍛煉身體
2.進藏前一周服用紅景天膠囊（記得是食衛准字）度
3.進藏如果是火知車的話，准備一點葡萄糖注射液——這個是有反應的時候口服道，記得是口服。
4.進藏後如果還是不舒服版可以買一點高原安、高原寧。
5.如果在藏時間不長可以每天權吸點氧氣。

4、避免高原反應的葯物除紅景天還可以吃什麼？

紅景天的知抗高反效果是大家公認得，特別是狹葉紅景天片，紅景天西洋參道枸杞子膠囊都不錯，都是中成葯，對身體沒有任何傷害，同時你還可以帶點葡萄糖，和心安膠囊，可以補充身體的糖份和緩內解心臟的壓力。去後運動量不要太大，不要頻繁洗澡，就沒容什麼可擔心的。

5、去西藏旅遊，吃什麼保健品比較好

最好是純遊玩，不要亂吃東西哦。

6、廣東哪裡可以買到抗高原反應比較好的葯? 紅景天膠囊廣東哪裡有買？ 高原安膠囊廣東哪裡有買？

淘寶有賣的，我買個，有個廣州的賣家叫價廉物美，好像還可以上門取貨的

7、高原反應吃什麼？

多吃碳水化合物含量高的食品，如米飯、麵包、馬鈴薯、板栗、香蕉、橙子、花生等。除了以上幾點，還要注意水分的補充。

醫生建議，初入高原者如需進入4000米以上高原地區，一般應在2500～3000米處停留2～3天，旅途中每天上升的高度不宜超過600～900米。在到達高原後，前兩天避免飲酒和服用鎮靜催眠葯，避免劇烈活動，也要防凍，注意保溫。

(7)高原保健品擴展資料：

一、常見急性高原病

1、急性高原反應

進入到海拔3000米以上的地方時，高原反應症狀較明顯的時間主要在前兩天，隨著時間的推移，症狀會漸漸減輕以至基本消失。主要表現為頭痛、記憶與思維能力減退及失眠、多夢等。大部分人群會呼吸深大、頻率增加、心跳加速。部分人群可能會有發紺、血壓升高等症狀。

2、高原肺水腫

如果出現乾咳不斷加重、頭痛、呼吸困難或發紺等症狀，有可能是出現高原肺水腫的初期表現。還有些暴發型者表現為極度呼吸困難、煩躁不安或神志恍惚，咳大量粉紅色泡沫樣痰。

3、高原腦水腫

同高原肺水腫不同的是，患上高原腦水腫的人是先有急性高原反應的症狀，繼而在發病時出現明顯的症狀，如劇烈頭痛、精神異常、神志恍惚、頑固惡心、嘔吐，重者可能導致昏迷。

二、醫生建議

1、進入高原前，有條件的人可以去醫院進行身體檢查，了解自身的心肺功能和心理狀態。其次准備一些應急葯物，比如感冒葯、止痛葯等。適當吃一些抗高原反應的保健品，如紅景天、高原康、諾迪康等，來預防高原反應。

2、醫生建議，初入高原者如需進入4000米以上高原地區，一般應在2500～3000米處停留2～3天，旅途中每天上升的高度不宜超過600～900米。

在到達高原後，前兩天避免飲酒和服用鎮靜催眠葯，避免劇烈活動，也要防凍，注意保溫，多吃碳水化合物含量高的食品，如米飯、麵包、馬鈴薯、板栗、香蕉、橙子、花生等。除了以上幾點，還要注意水分的補充。

3、出現急性高原反應時伴隨著會有缺氧、呼吸急促、胸悶等情況，通過鼻管或面罩進行吸氧，可以有效地減輕由缺氧造成的問題。如果有頭痛、惡心嘔吐等症狀可以藉助葯物來進行對症治療。頭痛者可以服用阿司匹林、布洛芬等葯物；惡心嘔吐者可以藉助消嘔寧、口服地塞米松等方式來緩解。

4、高原反應症狀不緩解甚至惡化，應盡快將患者轉送到海拔較低的地區。

高原反應是由於人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，是高原地區常見病。

由於高海拔地區環境等因素的變化，容易造成身體上的不適應，比如出現頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、食慾不振等症狀。一些急性高原反應者還會有乾咳、呼吸困難、全身乏力、肌肉酸痛等症狀，情況嚴重的可能還會出現高原肺水腫、心力衰竭、高原腦水腫等。

8、抗高原反應的保健品有那些

抗高原反應要吃狹葉紅景百天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔心發生高反，想要提前預防度，就提前七天服用問，如果不預防，到時發生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔心答，都是中成葯，對身體都版沒有任何負作用，如果感覺心臟壓力大，還可以吃點心安膠囊，這樣就基本不用再擔心高反了。權

9、預防高原反應的葯都是保健品，真的有效嗎？

高原反應的話是因百人而異的，每個人反應和程度都不一樣。
保健度食品的話是存在功效的。保健食品規定是不能有副作用的。葯物的話會存在一定的副作用。問
是不是真的有效，也是因人而異答，不過准備了總比不準備要好。
建議是選專擇有提高缺氧耐受力或者耐缺屬氧功效的產品。推薦高原安膠囊。
希望對你有用