1、半月板摘除了，現在感覺有點痛，怎麼辦啊。
打羽毛球沒事，籃球就算了，半月板有傷是不能做劇烈運動的，更何況做過手術
我一哥們半月板做過手術後，以前能扣籃，現在抓筐都費勁，而且會痛。。。介意去中醫做幾個療程試試恢復恢復，但切記勿劇烈運動~
2、我做了半月板切除手術一個半月了。走路的時候膝蓋的骨頭會發出響聲，也會有一點點疼！
同時天涯淪落人，相逢何必曾相識。我和樓主有同樣的經歷，籃球愛好者。2009年打籃球在上籃的時候不小心扭到了膝蓋很不幸左膝半月板嚴重扭傷，雖然沒有撕裂，但是結果顯示半月板基本上完全廢掉，接下來就是漫長的恢復期，整整一年半的時間基本上都是在輪椅上度過，現在終於康復了。至於兄弟您所說的問題，屬於正常現象不必過於擔心，做完手術以後恢復期是很漫長的，韌帶的恢復極其緩慢，建議多多休息，少走路，營養要全面。一年左右的時間會完全好起來的，祝您早日康復，永遠身體健康！
3、半月板手術切除後多久能出院？多久能下床走動？多久能開始簡單的運動？多久能劇烈運動？
1，一般手術後第二天就可以出院了，2，如果是半月板部分切除的話，手術第二天就可以下地慢慢走路，但僅限於上廁所等活動，兩個禮拜後就可以慢慢走路了，如果是縫合手術的話就得在床上呆上幾個禮拜，可以下地，但是必須柱拐？3，部分切除的話三個月可以，縫合的話要長一些。4，根據情況，半年左右不等，關鍵看你手術後的肌肉恢復，也就是功能鍛煉。補充一點，一定要堅持直抬腿練習，手術第二天就得練習，此時傷口會痛，忍著，沒關系的，祝你手術成功早日康復。
4、半月板關節鏡手術部分摘除需要多久可以正常走路
關節鏡半月板部分切除術後是越晚下地越好，而且像你這種關節腔內的積液沒有完全吸收的情況下更是要靜養，等到腔內積液完全被吸收後才可以進行恢復性訓練，這是最好的療養方法了，不要著急，術後的這段時間是最關鍵的，等會恢復訓練時一定要主要保暖，膝部不要側向受力，不要給膝處增加負荷，最好是兩年內不要從事劇烈運動，包括跑跳，以後也要盡量避免劇烈運動，當然這個是因人而異的。
5、半月板切除，韌帶重建後，走路膝蓋里的響聲是怎麼回事？
同是膝關節損傷，受傷程度不同，術後恢復是有差別的。建議你進行下列鍛煉：
1、鍛煉股四頭肌，取坐位、平卧或側卧位均可，做直腿抬高運動，緩慢抬高下肢，再逐漸恢復原位，反復多次，肌肉力量增強後可加快頻率；
2、鍛煉膝關節功能，取坐位，做膝關節伸屈運動，盡量抬高小腿伸直膝關節，出現酸脹感時緩慢屈膝，反復多次；
3、待膝關節能夠彎曲90度時，再進行小腿負重鍛煉。
特別提醒：術後鍛煉要循序漸進，不可操之過急。每次應鍛煉至肌肉有酸脹疲勞感為宜，充分休息後可再繼續鍛煉。鍛煉中出現疼痛是正常現象，停止鍛煉20分鍾後能夠緩解時，應當堅持鍛煉。每次鍛煉後局部冷敷有助於減輕疼痛。關節突然腫脹或有其它不適，要及時去醫院復查。
6、我半月板全切除手術兩年了，如今還是站立超過20分鍾，走路超過500米就很疼，怎麼辦
理論上來說，臨床一般不會主張切除半月板，最多也是部分切除，對切除這塊很慎重的，其實半月板就是股骨關節頭和脛骨關節頭之間的一個軟骨隔墊，雖然理論上說切除半月板後，後期因為磨損會在原有位置上生長出一個代償，但是不可能像原有半月板那樣厚度和功能的，
所以第一，我建議你，減輕體重。
第二，避免深蹲，
第三。避免劇烈運動。
第四，避免負重。
第五，盡量避免爬樓，爬山等。
第六，隔幾個月就要門診復查，去檢查你的關節頭和髕骨（膝關節膝蓋那塊骨頭）是否有磨損情況。
第七，查查你另外一條腿膝關節是否有變異。
第八,自己檢查一下你的股四頭肌（大腿肌肉）是否有萎縮，一般兩腿比較，或者用雙手分別緊錮左右腿即可。
最後，避免心理壓力，用正確的心態去對待。以後在日常生活中多注意就可以了。半月板損傷關繫到運動學理論，言下之意，只要避免以上運動，損傷程度會大大降低的。
祝早日康復！
7、膝蓋半月板切除以後還能正常運動嗎？？？
首先懷疑一下你的手術效果,一般手術做得好的話是不會再出現交鎖症狀的.
膝關節半月板的損傷一般都不會完全切除的,所以你可以向你的醫生咨詢一下,或者告知你所做的手術的名稱.
半月板的部分切除對於人體的影響是不大的,至少到目前為止的研究是這樣認為的.但是鑒於半月板對於膝關節的重要性,確實不宜進行劇烈運動.當然,只是不宜,並不是不能.
另外你有走路容易跌倒,所以懷疑你的股四頭肌萎縮,你可以自己試試看大腿是不是比另外一邊瘦.所以建議你鍛煉一下大腿的肌肉.因為股四頭肌強壯的情況下可以保證膝關節的穩定性,防止其磨損.
最後,勸你不要抱那麼大的思想包袱,放開一點,沒有你想的那麼嚴重.
8、半月板完全切除後能走路嗎
，不用太擔心，半月板損傷會引起關節活動受阻。
意見建議：建議最好是注意休息，及時制動，避免劇烈活動，可以通過熱敷，針灸，理療等物理治療緩解，要避免過早運動，注意卧床休息，及時加強營養。做到勞逸結合，養成一個良好的生活規律
。在患處輕輕塗末膝 _ 估 _ 通,早晚各兩次
9、左膝前十字韌帶重建+半月板切除一小部分（左膝內側）4個月了，走路時還是疼，為什麼？
我目前是左膝蓋前交叉重建，半月板修復，動完手術1個月多點，和你有點類似。但是沒有出現你說的很疼痛，有時有點痛也是正常的。07年，同一個膝蓋，我做了後交叉韌帶重建，恢復的很好，沒有出現過你所說的劇痛。建議你找專業醫生咨詢下。我不知道你每天有在做膝蓋的功能訓練嗎，對恢復的好壞很重要的，加強股四頭肌的肌肉。