1、半月板受傷三年了，撕裂。平時不疼，最近天氣冷了，走路都疼什麼原因？怎麼保養，需要吃氨糖嗎？26歲。
半月板損傷，天氣變冷引起關節痛，是寒邪凝滯經脈，不通則痛，擦散寒止痛的葯。
2、右腿韌帶、半月板撕裂，手術後如何保養？
我是半月板損傷，我轉發一下我最近查到的帖子的內容吧
希望能幫到你。
「半月板切除只是個小手術啊微創，我是半月板損傷韌帶斷裂，比你嚴重多了，我已經做了2次手術了！我第一次跟你一樣關節鏡下做就2針，也是半麻，不過我是修復，第一次做完頭天晚上一點也不疼連止疼片也沒吃，第三天就出院了，按照醫生說的恢復訓練練習就可以了！
像你的情況又腫又疼還是問問醫生吧！我第二次醫生給我的建議是好好練傷腿，爭取練到比好腿粗，這樣肌肉可以更好的保護韌帶，出院時候醫生給我各個時期恢復練習項目和次數，還囑咐我定期去檢查！我是北醫三院做的，說實話傷腿再怎麼練也不會有好腿好了。。。我現在挺怕踩空的，不敢使勁，傷是一方面，心理更是一方面！我2次做手術恢復時醫生也沒特意說應該吃什麼不吃什麼！！！主要強調的還是術後恢復訓練，這個不能偷懶但一定要適量!!我不知道你是在哪裡做的，應該有專門的醫生給你講解術後恢復適宜，還會發給做練習的圖。我這里是這樣。我認為你在這里問還不如去找你的主治醫生呢！！練習的動作我也說不清楚，還是看圖來得直接！！！祝你早日康復 」
回答者： wushuo511
這是網址 http://.baidu.com/question/82980628.html
我覺得你最好是問問他是怎麼恢復的。
唉，祝大家都早日康復吧~~！
3、半月板後角撕裂輕怎麼治療和保養
你好，膝關節半月板後角撕裂輕可以保守治療，打石膏固定一個月，如果嚴重需要手術治療。