1、半月板後角1度損傷
如果輕度半月板損傷沒有影響正常活動，或者沒有特殊不適症狀，可以選擇休養為主，減少過度勞累活動，比如登山，爬樓梯，跑，跳等等。需要定期到醫院運動損傷科門診復查，了解病情恢復情況。如果嚴重影響日常生活，行走功能明顯受限，可以考慮選擇手術治療。
2、右膝內外側半月板前後角退變或損傷【半月板損傷】
建議進行關節鏡手術，第一目的就是走進關節內去「看」到底有什麼問題，其次就是在關節鏡的直視下去處理，如果關節鏡檢查沒有發現什麼問題，主要就是股四頭肌的鍛煉，減少上下樓梯、下蹲，多保暖多熱敷
（長征醫院吳宇黎大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、如何根據磁共振結果判斷半月板前後角損傷程度
半月板損傷可分為1-3級，損傷的原因有外傷，和關節疾病引起。1--2級損傷。一般是不允許手術干預的，可採取保守治療為主，2級以上損傷的必須手術縫合治療，嚴重的可做切除，這種傷對膝關節的危害性是很嚴重的，必須重視和及時治療。不知道你半月板傷的程度如何？
對於2級以上的損傷手術治療 可選擇當今最先進的關節鏡手術治療，這種手術的優點是損傷小恢復快。不過費用要高點。
保守治療一般以中葯外敷以及理療等為主。值得注意的是，今後一定要避免大的運動和體力勞動，特別是激烈的運動更要避免。否則只會加重傷情的
韌帶斷裂後，膝關節就失去了相應的穩定性，日子久了對關節損傷是很大的，所以韌帶斷裂必須手術重建，也就是在移植一條新的韌帶，可根據自己的實際情況選擇，有自體的，有異體的，還有人工韌帶。自體就是切割自己好腿上的韌帶，用自己的韌帶其費用是很低的，
另外手術的風險也是存在的，很多的患者都遇到手術失敗的不幸。所以如果手術的話一定要選擇個知名度高的醫院和醫術高超的醫師才行。
4、半月板外側前角損傷三級一定要做手術嗎？
半月板外側前角損傷三級不是必須要手術的，膝關節在半彎曲並且受到旋轉的壓力時，稍有不慎就有可能造成半月板撕裂，繼而導致半月板損傷。半月板損傷較多表現為運動傷，一般容易出現在喜愛運動的人身上，特別是在青少年群體中比較常見。一般外擁月板<舒<痛<貼，注意膝關節保暖，可調理。
人群：
1、從事某種特定的職業，比如說是足球籃球運動員，或是在運動的過程中，突然快速跑步或是折返跑等等。
2、體重過大，因為肥胖本身就易引起膝關節炎疾病，而且也在一定程度上增加了罹患半月板損傷的幾率。
3、還有就是在工作中，常保持一種姿勢，當突然出現站立起轉身的動作時，也會引起半月板損傷。
注意事項：
一、首先在運動的時候，要學會佩戴運動護具，同時還要注意運動的姿勢以及強度，
二、就是要充分利用身邊的工具，以達到幫助我們降低或減少意外，起到預防半月板損傷的目的。比如說是上下公車時，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走。
三、經常從事固定姿勢工作的人，要養成一個勞逸結合的好習慣，最好是每隔一段時間，就進行休息或是變換姿勢。
5、半月板後角損傷要注意什麼？
日常保健
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半月板損傷的日常預防要點
1、做體育鍛煉時應做好准備工作，待關節溫熱，反應靈活之後再開始運動；
2、不要在疲勞狀態下鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷；
3、加強肌肉力量練習，保證關節的穩定和靈活；練習時動作應避免幅度過大，以免造成意外。
4、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。
5、飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等。
6、在治療的基礎上可適當做紅外線理療，有助於半月板康復。
詳細飲食注意
半月板損傷病人由於食慾不振，營養攝入不足，同時手術對機體的損傷，患者體質狀況愈下，加強圍手術期飲食管理有助於提高機體抵抗力，有助於提高療效。合理的飲食應為高蛋白、高熱量、高維生素、富含微量元素的流質或半流質飲食。
(1) 高蛋白膳食 多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉末、蛋類、豆類、奶及茵菇類 ( 如蘑菇、木耳等 ) 以補充各種必需氨基酸。
(2) 高熱量膳食 進食易消化吸收的脂肪、甜食 ( 如蜂蜜、蟬王漿、蔗糖及植物油、黃油、奶油等 ) 。
(3) 高維生素膳食 多吃富含維生紊 A 、 C 、 E 、 K 、葉酸等的食物，如新鮮蔬菜水果、動物肝等。
(4) 富含微量元素的膳食 富含微量元素的飲食，如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、大白菜等及動物的內臟、人參、枸杞、山葯、靈芝等。
疾病相關
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腫脹積液怎麼辦
為了促進恢復，半月板手術前後，應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然後放鬆，反復用力。或將下肢伸直抬起，放下，反復進行。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始，手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開，裡面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重，逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系，鍛煉愈好，效果愈佳。
注意事項
1.除了注意運動姿勢和運動的強度外，要注意運動保護，如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。
2.日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
6、半月板前後角損傷嚴重嗎
在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨，叫半月板，其邊緣部較厚，與關節囊緊密連接，中心部薄，呈游離狀態。
半月板損傷是膝關節的常見症狀之一，主要病因就因為勞累，受涼引起。因為是無菌性炎症，一般的消炎葯都起不了什麼作用
此病屬於無菌性炎症，一般的消炎葯不起作用。 採用中葯外抹多能取效，如小駁骨草按摩膏，期間盡量減少膝關節的負重，祝早日康復!
7、半月板前後角損傷可以鍛煉身體嗎
半月板損傷急性期是不能運動的，以免損傷加重。及時治療，拖得時間越長越不好。