1、半月板後角損失,應該怎麼辦?
得了這個病真的很煩人,我以前也是 關節腫的像個饅頭似的 定期要到醫院抽積液 煩死了 想過很多辦法,中醫西醫都看過都不頂事,也找過很多專家,都不行,不僅病沒有治好,人反而糟了很多罪。後來在一個朋友的介紹下接觸了楊家老鋪魔力膏這個產品,一開始我也不相信網路產品,這不用不知道 一用還真的奇了, 用了半個月左右就消腫了以前腫的地方終於看到皮膚的紋路了,後來堅持使用,現在我的病已經徹底好了 , 終於擺脫了病魔的折磨,你也可以嘗試下 希望可以幫到你。
2、左膝內側半月板後角2度變性 能恢復么 怎麼治療 急需解決辦法
半月板變形損傷,制動休息,熱敷,口服營養關節軟骨葯物,也可以行關節腔內注射玻璃酸鈉,假如保守效果不好那就要考慮手術治療了,平常多注意一下,不要有劇烈運動,鑒於你這個情況,由於缺少相關的檢查化驗單,所以建議到正規的醫院進行專業的檢查。
3、半月板後角損傷要注意什麼?
日常保健
編輯本段
半月板損傷的日常預防要點
1、做體育鍛煉時應做好准備工作,待關節溫熱,反應靈活之後再開始運動;
2、不要在疲勞狀態下鍛煉,因此時容易動作協調,令膝關節扭傷而致半月板損傷;
3、加強肌肉力量練習,保證關節的穩定和靈活;練習時動作應避免幅度過大,以免造成意外。
4、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步以避免外傷。為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
5、飲食上少食油膩,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗糧。軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等。
6、在治療的基礎上可適當做紅外線理療,有助於半月板康復。
詳細飲食注意
半月板損傷病人由於食慾不振,營養攝入不足,同時手術對機體的損傷,患者體質狀況愈下,加強圍手術期飲食管理有助於提高機體抵抗力,有助於提高療效。合理的飲食應為高蛋白、高熱量、高維生素、富含微量元素的流質或半流質飲食。
(1) 高蛋白膳食 多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉末、蛋類、豆類、奶及茵菇類 ( 如蘑菇、木耳等 ) 以補充各種必需氨基酸。
(2) 高熱量膳食 進食易消化吸收的脂肪、甜食 ( 如蜂蜜、蟬王漿、蔗糖及植物油、黃油、奶油等 ) 。
(3) 高維生素膳食 多吃富含維生紊 A 、 C 、 E 、 K 、葉酸等的食物,如新鮮蔬菜水果、動物肝等。
(4) 富含微量元素的膳食 富含微量元素的飲食,如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、大白菜等及動物的內臟、人參、枸杞、山葯、靈芝等。
疾病相關
編輯本段
腫脹積液怎麼辦
為了促進恢復,半月板手術前後,應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力將膝蓋骨(髕骨)向上提,然後放鬆,反復用力。或將下肢伸直抬起,放下,反復進行。到一定程度後,還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力,有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始,手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛,病人往往有顧慮,如生怕傷口裂開,裡面出血等等。一定要消除顧慮,忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重,逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系,鍛煉愈好,效果愈佳。
注意事項
1.除了注意運動姿勢和運動的強度外,要注意運動保護,如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。
2.日常生活中,凡事要有預見意外發生的可能性,充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候,不要過於匆忙,可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
4、半月板後角損傷 嚴重嗎?
腫了是因為有積液,沒事,是正常的身體會自己吸收的,不需要去抽積液。關鍵是你半月板屬於幾級損傷,一般來說1-2級不需要手術,3到4級屬於半月板撕裂了,就要手術,保養不好的。我是輕度損傷3年了,踢球踢的,現在走路啥的基本正常,就是腿部肌肉還有萎縮,不能大運動,動多了膝蓋也不舒服,但可以打打羽毛球啥的。慢慢養吧,注意要保暖特別是冬季,你鍛煉可以做直抬腿練習,小腿綁上沙袋,綳直腿往上抬。就直抬腿練習我都做了2年,每天都練,以前剛剛受傷的時候看見樓梯腿都不敢下,現在可以小跑上去了,但傷害沒徹底好,繼續努力吧,也許這個傷因人而異吧,我同學是被電動車撞的半月板輕度損傷,不過他現在基本啥事都沒了,養了2年的樣子,幸運啊。
5、內側半月板後角損傷怎麼護理
治療抄半月板損傷從整體觀念入手,如瑤金堂小駁骨草按摩膏。為了襲促進恢復半月板,應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。病人平卧床上百,伸直下肢,用力將膝蓋骨(髕骨)向上提,然後放鬆,反復用力。或將下肢伸直抬起,度放下,反復進行。
6、半月板後角損傷2級應該怎麼治療
韌帶沒有問題,只是半月板2級損傷。問題不大,不用擔心。不用動手術,保守治療即可。敷葯,消腫。積液不多,自己可以吸收,沒事。
傷病雖然很小,不過受傷後的這段時間,要特別注意保養。3個月之內不要再從事體育運動了,即便是你可以正常下地走路,打球,也不要去運動。因為半月板血液流通很少,一旦受傷不容易恢復。如果破損進一步擴大,有可能對你以後的運動帶來不便。
好好休息吧,3個月之內萬不可運動了。
7、半月板後角損傷2級應該怎麼治療
半月板後角損傷2級應該採取如下:
保守治療主要以外敷為主,如健骨舒絡貼,可以活血化瘀,消腫止痛,溫和養骨,適用於半月板部位的調理。
以下是鍛煉主法:
1.
防止做大運動量的鍛煉,如跑步、跳高、跳遠、可做半小時室內散步。
2.
堅持做左股四頭肌主動收縮,每天4-5次,每次10-20下。
3.
仰卧屈膝屈髖做蹬自行車樣動作,每天2-3次,每次50下。
4.
不負重做下蹲和起立運動,連續30-50下,每天2-3次。
5.
切忌做膝關節的半屈曲位旋轉動作,防止半月板損傷