1、老人半月板撕裂手術要多久才能恢復正常?
大概三、四個月吧,恢復期間可配合使用膝骨通按摩膏進行恢復保養治療,可以更好的有效的修復保養半月板撕裂,,
平時也要注意對患處的休息,不要做劇烈的動作。。。
2、半月板撕裂,半年多了,有朋友建議微創手術?可行嗎?手術費需要多少?手術後需要
建議你盡快手術,不然半月板碎裂了,就只有切除了,而且,破裂的半月板對膝關節的磨損非常嚴重,這屬於小手術,大概15--20天就能基本正常行走,手術費用大概一萬五左右,術後堅持鍛煉,半年後就和正常人沒區別
3、做了半月板撕裂手術已經四個月了,膝蓋還是有點腫,走路時偶爾會腿會閃一下,不知道該怎麼辦才好
這個半月板撕裂修復起來還是比較困難的,我爸爸之前也是半月板撕裂,自己沒有修復好,現在重新做了手術,建議你還是到醫院看看吧。
4、半月板縫合手術四個月應該恢復成什麼樣?
半月板體部、前、後角損傷縫術後6周內患肢皆不完全負重(經醫生允許可以部分負重),且術後1周內不進行屈曲練習,4周內被動屈曲練習在0-90度以內,4周內不進行主動屈曲練習。
一. 保護期——術後1天至4周
(一) 術後當天及術後1天:
術後即刻加壓包紮,抬高患肢,予以直夾板固定;麻醉消退後,開始嘗試:
1、踝泵——用力、緩慢、全范圍屈伸踝關節5分/組,1組/小時。(對於促進循環、消退腫脹、防止深靜脈血栓具有重要意義)
2、股四頭肌(大腿前側肌群)等長練習——即大腿肌肉綳勁及放鬆。在不增加疼痛的前提下盡可能多做。(大於500次/每日)
3、腘繩肌(大腿後側肌群)等長練習——患腿用力下壓所墊枕頭,使大腿後側肌肉綳勁及放鬆 要求同上,大於500次/每日
(二) 術後2天:
1、開始嘗試直抬腿——伸膝後直腿抬高至足跟離床15㎝處,保持至力竭。10次/組,2—3組/日
2、開始各方向抬腿練習,30次/組,2—4組/日,組間休息30秒。
(三)術後1周:
1. 繼續並加強上述力量練習
(四) 術後2-4周:
1、繼續並加強上述力量練習;
2、開始「踢皮筋」練習,以加強腿部力量。30次/組,組間休息30秒,4組連續進行,2-3次/日。
3、每周被動屈膝角度增加10°左右(一周60°、二周70°、三周80°、四周90°)
(五)術後4周:
1、強化力量練習;
2、被動屈膝至90°;
3、開始主動屈膝;
4、開始練習旋轉小腿,范圍至剛剛自然停止為止;
5、開始部分負重,負荷大約為體重的三分之一至二分之一;
二. 恢復負重期——術後5-7周
此期不得過多行走,否則極易引發關節腫脹和積液,影響功能恢復及組織癒合。
1、術後6周,患肢負重逐漸增加,術後八周可完全負重;
負重及平衡練習——保護下雙足分離,在微痛范圍內左右交替移動重心,逐漸過渡至單腿完全負重站立,5分/次,2-3次/日。——雙足前後分離,移動重心,逐漸過渡至單腿完全負重站立。
2、術後5-7周,繼續進行膝關節被動屈曲練習,每周10度進展,但被動活動角度維持在120°;
3、屈伸膝0-30°力量練習,30次/組,2—4組/日,組間休息30秒;
4、屈膝30°半蹲:2分/次,休息5秒,連續10次為1組,2-3次/日。
三. 恢復活動期——術後8周至8周後
1、術後八周患肢可完全負重;
2、術後八周可被動屈膝超過120°,並可自行主動膝關節活動練習;
3.、可開始「勾腿」練習。以加強大腿後群肌力。應靜力練習,屈至無痛角度保持10—15秒,10次/組,4組/日。可開始前後、側向跨步練習。20次/組,4組/日。
5、固定自行車練習,無負荷至輕負荷。10-20分/次,2次/日。
6、運動員術後三個月可以開始專項運動基本技術動作的訓練。但必須循序漸進!
※ 必要時可戴護膝保護,但只主張在劇烈運動時使用。
五、恢復運動期:(3個月後)
目的:全面恢復運動或劇烈活動。
1、逐漸恢復劇烈活動,或專項訓練。
2、強化肌力,及跑跳中關節的穩定性。
3、通過測試,患健肌力達健側85%以上,運動中無痛,無明顯腫脹,則可完全恢復運動。
不知道你之前的恢復是否科學合理,這是北醫三院楊渝平醫生的文章,供你參考。祝願早日康復。
5、半月板撕裂術後多久能正常走路 我是四月十一號做的關節鏡手術現在一個多月了 還不能正常走路
別急我也是半月板斷裂,我是四月二號做的手術,我現在可以大概可以說的正常走路了,但沒有很正常,但我感覺到五月末肯定可以了…(小高興一下)你現在還是一個月,恢復不明顯,我當時也是,走著還行,但坐下來以後再走的時候膝蓋就那個酸哪,讓我很懷疑要多久才好,當時真的很郁悶,抬腿的練習都沒有心情做了,又加上課多…不過現在時間長了也好的多了,更有信心了,…當時也想:都還沒到兩個月就泄氣了,那那些截肢的,不知道那些知道自己永遠也站不起來的那些人是怎麼想的,想想又覺得自己的情況其實還挺好的,…你也要想開點,不能太急,正常按照醫生要求的鍛煉,就算你可以正常走路了也別急著跳舞,你以後的機會還長著呢,是吧,…半月板那個東西不要再傷它了,人生最大的財富是健康…祝你早日康復…哈哈…我也祝我早點好…
6、半月板損傷手術事宜?手術後住院時間,以及恢復問題
這個手術我做過呢~
1.手術幾乎沒什麼危險,這個手術在外科里算小手術了,你們要做應該也是做關節鏡吧?
2.我住院1個星期,即術後一星期,不能下地
2.一個星期之後就可以慢慢下床了,當然以開始覺得腿好像不是自己的,簡直不會走路了。這個時候也不該多走,因為傷口還沒完全癒合嘛,可以用個拐杖幫助,記住,那時候是不宜多走的喲。然後漸漸地就開始多走一點,自己覺得腿部可以承受了就可以不要用拐杖啦。(我這么做是比較保險的,因為生怕留下什麼後遺症嘛,有些人可能就不用拐杖)。我是在家休息了一個月才去上學的。雖然過了一個月,但是最好仍然不要下蹲以及走樓梯。
3.還有一個重要問題,就是術前術後都要注意鍛煉腿部肌肉,可以掛個沙袋在腿部,躺在床上,腿伸直,把沙袋掛在腳踝,然後腿舉起放下,十幾個一組吧,一次三四組,一天多做幾次。這樣是為了鍛煉肌肉,因為半月板損傷會導致股四頭肌的肌肉萎縮,時間久了走路就會不穩,所以半月板手術的效果與你的康復鍛煉還是有很大關系的喲
4.至於你說的腰椎間盤突出,我不清楚是否與車禍有關,也許你媽媽本身就有,因為這個中老年人還是挺常見的,當然,車禍也有可能導致。
祝你媽媽早日康復!我現在走路小跑都沒什麼問題,只要不要劇烈運動就 可以了。
7、半月板撕裂做微創修復手術休息幾個月才能幹活
半月板撕裂微創手術後需要卧床休息一個月,一個月之後可以下床活動,但是還不能幹活,具體什麼時候能幹活要看你恢復的情況。
8、@@@@半月板撕裂需要怎麼治療?恢復期要多久``做了手術以後還能恢復和以前一樣的狀態嗎
第一種就是保守療法 理療之類的吧 效果不好
第二就是關節鏡手術 一般是半月板縫合和摘除二種 只有縫合好後才能做到和以前一樣好 但是只有受傷比較輕才能縫合 重的話都是摘除 摘除以後了做劇烈運動估計要小心了 沒有緩沖的東西了
手術一般建議至少半年後再運動
本人做了縫合手術快半年了 上下樓都還痛 醫生建議一年後再運動 當然是在縫合好的情況下 現在沒做核磁也不知道縫合好了沒有 因為當時做的時候醫生說最多隻有一半的機會好 現在醫生說好了 但是我不是很相信 因為有時候還卡