1、半月板縫合三針以及前叉韌帶重建術後三周屈膝90度練習在床上要比座位
在膝關節進行功能鍛煉的時候，支具都是要戴著的，膝關節不活動的時候，可以把支具取下來放鬆一會;這個時間一般要持續到術後3個月。
如果你提前取下來，在沒有保護的情況下進行鍛煉，容易活動過度導致前叉韌帶鬆弛，也容易讓縫合的半月板不癒合。
2、半月板手術後腿可堅持幾年
沒有說堅持幾年的，做完後腿就好叻，但是，年紀大的時候肯定有不便，比方說上樓梯腿會疼之類的，不過這個都是分人的，畢竟做過手術的腿跟正常的腿肯定是不同的
3、關於半月板縫合手術術後恢復？
半月板縫合術後，要放鬆心態，調整心情，不要給自己太大的壓力，半月板損傷修補手術後一般建議一個月左右下床活動，在此期間可以在床上進行免負重的功能鍛煉。術後的恢復訓練非常重要,第一不會使肌肉萎縮,第二,能夠加快膝蓋消腫.術後一定要注意飲食健康。
4、半月板切除手術後吃什麼最好
指導意見：多進行休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾來種元素，有自的參與人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝知臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃道、乳酪中含錳較多，
5、半月板術後膝蓋有彈響
影響是有的 平時減少跳動 和大動作 發熱時扶冰塊解救下 做些保健運功 比如背靠牆身體半蹲用硬幣刮膝關節也可 也可噴些雲南白葯堅持數周即可 有專可醫生開的外敷中葯最好 我打籃球的朋友就是這么乾的 祝你早日康復