1、半月板損傷後如何食療恢復快？
吃啥補啥，建議多吃點牛蹄筋什麼的喝點骨頭湯、
你可以試試這個「少林寺跌打損傷秘方」--十三味葯主方
2、半月板損傷吃什麼好
半月板損傷吃什麼好
1：要以穀物為主，因為各種穀物中所含營養成分不盡相同，而且經過稻加工的食品雖然口味較好，但營養素損失很多，因而對於糧食的攝入原則應該是粗細搭配，並盡可能吃新鮮糧食。
2：要多吃水果蔬菜，新鮮蔬菜含有大量人體必需的營養成分，但各種蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要經常換吃不同萊種或幾種菜炒在一起吃，可以使營養素相互補充。
要多休息，少走動，飲食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆類品多吃些，其煙酒戒掉，不要太勞累，半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，可以用小駁骨草按摩膏，適用膝關節損傷的疾病
3、朋友給帶的俄羅斯葯 說是治療半月板損傷、骨質增生等 不知道有沒有什
說明都看不懂，別亂吃了，俄羅斯人的體質跟中國還是有區別的，戰斗民族你知道嗎。。。寵物都是棕熊-0-。。。他們吃了這葯估計能治病，你吃了估計就是葯量太大進醫院了！
要治你的病，去找個你們當地口碑好、會把脈的中醫（是把完脈不用你說就知道你問題的那種醫生，而不是僅僅是諸如主任副主任之類的職稱的高低）調理就行了，真正的中醫師是能治療你這病的，要用到附子川烏之類的葯，一般醫生用不好這些葯，所以才讓你去找個好中醫治療。
4、半月板損傷，吃葯：通滯蘇潤江膠囊+祖師麻片+戴護膝，1月28至今日膝蓋感覺為好轉，仍然有異樣的感覺。求解
膝蓋的部位很復雜，那裡有關節還有復雜的韌帶，半月板損傷是很常見的。要好好養，看你用的葯和自己護理的方法很好，還有注意保溫不要著涼，飲食不要吃刺激性的食物定期去醫院檢查，遵照醫生的建議適當的鍛煉身體，受傷的部位也是個漫長的過程有的一年甚至再長些這點我有親身體會。再有注意補鈣喔。祝你在日康復！
5、膝關節半月板損傷的飲食
薏米防風茶
薏苡仁30g，防風10g。
將薏苡仁，防風一起加水500ml，煎煮30分鍾後取葯汁，再加水500ml，煎煮30分鍾後取葯法，兩次葯汁合並混勻即可。代茶飲，一月內分數次飲完，每日1劑。
[作用]:消熱利溫，祛風止痛。適用於半月板損傷。
烏豆粥
黑大豆20克，粳米60克，紅糖適量。
將黑大豆用溫水浸泡一夜，洗凈倒入鍋內用水煮沸數分鍾，加入粳米、紅糖、煮至米熟粥稠為度。佐餐食用。
[作用]:祛風活血，利水消腫，用於半月板損傷。
6、半月板損傷飲食吃什麼好
這個不用刻意調整，注意飲食的科學合理搭配即可，不過半月板損傷恢復期間要注意復查，開元這類的骨科即可，隨時看看恢復的程度和情況。
7、半月板損傷食療
我來回答：
久傷要靠補肝腎和改善循環才能恢復，因為肝腎主筋骨，舊傷就要養zd肝腎才會慢慢好起來。
日常有營養的都要多吃，特別是豬骨湯，最好是燉豬骨湯時放枸杞、田七、專熟地黃適量；服用一段時間六味屬地黃丸和腺苷鈷胺片。
做輕量的腳部運動，不能高強度的運動，有利於舊傷的恢復。
8、膝關節半月板損傷吃什麼蔬菜好
1、經常吃新鮮的菠蘿，可減少感染。2、每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。3、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。4、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素、黃酮類、維生素C和E以及含硫化合物的食物。
以上是半月板損傷的飲食
希望能夠對你有所幫助。