1、半月板損傷治療恢復？
半月板損傷後極難癒合,因為半月板血運極差,絕大部份為無血管區,只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應.
注意
1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.
2,外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼，注意上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步,才可避免外傷.
3,蹦跳是絕對不可以的了.別再跳了,好好養好它!不然會越來越嚴重,腿會很疼,走不了路的!別開玩笑哦!
2、半月板損傷，韌帶損傷能痊癒嗎？急問！加分！
最好是休息三個月左右比較的好 但是還應注意具體的看看病情的，建議你注意進行 局部的熱敷和理療看看的，早期疼痛期間也需要休息三周，可以結合華°氏°骨°方°貼達到以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
預防韌帶損傷要注意以下幾點：
1、避免做過於劇烈和難度過大的動作；
2、多做有利於增加相關部位的韌帶彈性和肌肉力量的練習；
3、注意協調靈敏性練習，以增強肢體反應的靈活性應對復雜運動環境造成的傷害；
4、做好充分的熱身准備活動和必要的放鬆拉伸整理活動。
3、半月板撕裂哪裡治療好
人體的半月板是由兩個半月牙形的纖維軟骨組成的結構，這種結構位於脛骨平台內側和外側的關節面上，半月板邊緣比較薄，與關節囊緊密相連，如果在活動的時候不恰當，就會容易出現半月板損傷。
半月板的主要功能在於穩定膝關節部位，膝關節內部的負荷比較嚴重，正是由於半月板起到的穩定的載荷作用，才能保證膝關節半月板常年負重而不會受到損傷。
在日常的生活中，如果抬重物或騎車不穩或進行劇烈的運動，都可能會發生半月板損傷，另外，長期從事蹲位或半蹲位的工作，也會發生半月板損傷。
在半月板損傷以後，大部分的患者都會有外傷病史，傷後患處逐漸的出現腫脹的情況，給患者帶來疼痛，在患者進行體位改變的時候這種疼痛可能會逐漸的消失。
半月板損傷後，患者在行走的時候，會有膝關節疼痛異常的感覺，甚至在行走的時候還會出現跌倒的現象。
溫馨提示：膝關節半月板損傷以後最好及時進行治療，在治療的時候要注意關節部位的休息，不要過度活動自己的關節。
4、半月板韌帶損傷怎麼辦？
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
5、請問保定治療半月板和韌帶損傷最好的醫院
還是去北京吧
北大三醫院有專門的運動醫學部門。
6、半月板損傷的最好治療
飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。
飲食起不了大作用，必須及時治..療，半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外貼生氏膝蓋貼，消除腫脹、疼痛、症狀減輕後，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節功能。
7、半月板損傷怎樣治，能治好嗎？
半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。建議中醫中葯外敷治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏膏葯治療，膏葯外敷治療,局部滲透力強，葯物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎症滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。促進功能恢復而達到治癒目地。
8、半月板受損傷，韌帶斷了求最好的醫治辦法
病情分析：你好，在治療半月板損傷時以消腫止痛、舒筋活絡、強筋健骨為主要原則，
意見建議：通過改善患處血液微循環，補充周圍組織營養，加強關節屈伸功能。