1、半月板損傷吃什麼食物好，吃什麼食物不好
，你就多吃些肉類奶類的，這些補充蛋白質還有一些礦物質！另外就是一些粗糧類及新鮮蔬菜水果，主要補充維生素C和維生素B族及類胡蘿卜素，這幾樣你補充到位，合成膠原蛋白及透明質酸的營養素就都有了！
2、半月板損傷飲食吃什麼好
這個不用刻意調整，注意飲食的科學合理搭配即可，不過半月板損傷恢復期間要注意復查，開元這類的骨科即可，隨時看看恢復的程度和情況。
3、半月板手術後應該怎麼保養，吃什麼怎麼運動。應該注意什麼啊
不需要刻意的保養和手術前一樣，只是剛做手術的可以吃些幫助恢復的黑魚湯、鴿子煲啊等等。關鍵的是術後的康復鍛煉，要多做抬腿鍛煉和屈膝運動，但運動需根據術後時間節點循序漸進才行。具體的方法主治醫生會在你出院時跟你一一交代的。總之手術只是一個開始，後期鍛煉很重要。而且術後也要注意保護膝關節，術後5個月內盡量避免上下樓梯，必須要上的話，要自己當心慢一點穩一點。
4、膝關節半月板損傷吃什麼蔬菜好
1、經常吃新鮮的菠蘿，可減少感染。2、每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。3、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。4、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素、黃酮類、維生素C和E以及含硫化合物的食物。
以上是半月板損傷的飲食
希望能夠對你有所幫助。
5、半月板損傷手術後，如何均衡營養，天天吃什麼可以恢復的更快？
我也是去年同樣的損傷，我是運動引起。半月板損傷之後沒有什麼特別的神奇葯品，只有2個字，靜養，在這期間別負重走樓梯，走樓梯要慢、走穩，不然易二次損傷。在食物方面多吃軟骨，是軟骨哦（關節連接的軟骨最好）！
6、半月板損傷吃什麼好
半月板損傷吃什麼好
1：要以穀物為主，因為各種穀物中所含營養成分不盡相同，而且經過稻加工的食品雖然口味較好，但營養素損失很多，因而對於糧食的攝入原則應該是粗細搭配，並盡可能吃新鮮糧食。
2：要多吃水果蔬菜，新鮮蔬菜含有大量人體必需的營養成分，但各種蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要經常換吃不同萊種或幾種菜炒在一起吃，可以使營養素相互補充。
要多休息，少走動，飲食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆類品多吃些，其煙酒戒掉，不要太勞累，半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，可以用小駁骨草按摩膏，適用膝關節損傷的疾病
7、半月板切除手術後吃什麼最好
指導意見：多進行休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾來種元素，有自的參與人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝知臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃道、乳酪中含錳較多，
8、做完半月板縫合手術有半個月了，但是傷口恢復一直很慢，請問大家手術後吃什麼營養品好？
如果沒有血糖病應該恢復很快，不需要特殊的營養，這個部位皮膚薄是有點慢，平時多注意保健。