治半月板撕裂的較好辦法

1、半月板撕裂最佳鍛煉方法

嚴重的話去醫院治療，不嚴重的話在家床上平躺抬腿兩腿要綳直綳不直可以用別的東西固定起來，兩腿交替來鍛煉。不要走太多的路，多休息鍛煉的次數盡量多一點

2、半月板損傷的最好治療方法

半月板損傷一般是由於平時的運動或者勞動不注意慢性勞損引起，建議去醫院做個磁共振就能明確半月板損傷的程度，程度輕微可以靠休息患肢恢復

如果出現膝關節積液的話，是需要通過穿刺引流出積液，同時口服局部消炎止痛葯物治療。如果半月板損傷嚴重可以手術治療。

3、請問半月板撕裂有什麼辦法能治好？

這個還是要看具體情況的，要先檢查一下看看是不是嚴重，上海的話開元這類的骨科，然後這段時間減少膝蓋的活動，多休息。

4、半月板撕裂的最好治療方法是什麼？

如今運動已經成為人們生活中的一部分，而臨床上膝關節傷病也是越來越多，因為膝關節是我們人體最為復雜的關節結構，任何一項運動都基本上離不開膝關節活動，而其中以半月板撕裂、交叉韌帶損傷斷裂最為普遍！ 

半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位於脛骨平台內側和外側的關節面。其橫斷面呈三角形，外厚內薄，主要起到傳遞負荷和彈性緩沖的作用。 

在從事劇烈運動或強力外傷時則容易導致半月板卡在股骨和脛骨之間，從而引起破裂，由於半月板結構特殊，破裂損傷後很難自行癒合，日久危及關節，引發創傷性關節炎。 

特別要注意：我們半月板損傷是特別難好的，幾乎可以說不可逆的損傷過程！因為我們膝關節不僅僅本身血供，血液循環就差，損傷後營養物質跟不上是其中一個重要原因，而我們人體半月板解剖結構由外向內分為：紅區，紅白區，白區，基本上就是按照半月板本身血供進行分類的，紅區一聽就知道有血供部分，如這個區損傷、縱向撕裂經過縫合是有可能癒合的，恢復較好，而紅白區的損傷則要根據具體損傷范圍，類型，一般情況下經過縫合有存在癒合的幾率，而白區損傷，臨床上，普遍發現哪怕經過縫合也基本上很難做到有一個很好的癒合效果！ 

半月板損傷最重要是靠自己平時的控制，平時注意減少劇烈運動，減少長時間站立的姿勢。葯物方面配合外用專業的活血化瘀，舒筋活絡，消腫冶療，能促進局部的血液循環，促進半月板損傷的癒合。非手術療法還包括卧床休息，抽吸關節內積液，彈性綳帶加壓包紮等，以及石膏管型固定並加強股四頭肌鍛煉。適用於症狀輕或有明顯退變者。

5、用什麼治療半月板撕裂好？

半月板出現撕裂之後，1、應當選擇嚴格卧床休息，不能夠繼續活動，最好是應用石膏或者支具進行下肢的外固定，固定好後把受傷的位置抬高，高於心臟水平位置，這樣才有助於水腫消除，減輕疼痛感。2、口服非甾體類消炎止痛葯，比如尼美舒利、洛索洛芬鈉，緩解半月板撕裂所導致的炎性水腫及疼痛。3、口服活血化瘀、消腫止痛的中成葯，增加血循環，促進炎性代謝產物的吸收，減輕關節腫脹。4、在固定1個月之後，可以將石膏和支具予以拆除，然後進行下地功能鍛煉。如果膝關節在走路的時候或者上樓梯的時候，出現關節猛然的卡住，經過活動之後，才能夠繼續自如的走路，這種叫做關節交鎖。出現打軟腿和關節交鎖之後，一定要進行手術治療，手術通常採取膝關節關節鏡的方式，把撕裂的半月板進行修復或者修整，一般就能夠取得非常好的治療療效。

6、半月板撕裂的最好治療

半月板撕裂一般可以進行微創手術修復。如果撕裂的部位，靠近關節腔的部位，血運不太好的，一般進行部分切除成形術。如果它靠近關節囊的部位，就是半月板周緣1/3，甚至1/2的部位，靠近關節囊部分的，因為血運比較好，我們可以進行半月板修復縫合。