1、半月板變性還能進行運動么
近期最好不要再進行大運動量的運動了，我左膝半月板也有傷，但是沒有你的嚴重，只是深度彎曲和發力起跳時有刺痛，但是沒有積液。你有積液就嚴重了，半月板損傷不能痊癒，它只是身體的一個零部件，沒有血液經過，所以傷了不容易恢復，尤其是你這種已經有積液的，建議你近期去抽出積液，近半年到一年不要劇烈運動，配合中醫按摩治療，如果非要運動不可，建議在受傷處加壓綳帶進行保護，但是最好不要太劇烈了。如果再嚴重的話，就必須手術取出受傷的半月板，取出以後你彈跳和跑的能力會降低，就是不可恢復的了，希望你忍住，堅持一年不要打球了，等傷好了再打也不遲啊！
2、膝蓋摔了一下，拍片說是半月板變性。走路不敢彎腿。啥時候能好啊，走路可以嗎？醫生讓靜養。
你好，這個情況是需要注意多休息的，好好的保養好身體，不能太勞累，在飲食上增加營養，不要吃辛辣以及過於油膩的飲食。這個恢復是需要時間的，不要太著急的，現在一定要放鬆心情。現在還是不太適合走動的。
3、半月板變性走路沒力氣
指導意見：
你好，根據你的情況，目前可以採取手術來改善的患者在術後可以吃一點活血化於、止疼葯物的。
4、半月板變性怎麼辦，
普通醫生可以打，一般主任副主任級別的掛號費7~10元就差不多了。打這個針效果是促進關節潤滑作用，你的MRI顯示半月板沒有撕裂，只是髕上滑膜囊有些積液，這些問題在臨床上都不是大問題，但是你以後要盡量避免劇烈運動加重現況而已，至於用不用葯，治不治療都沒什麼大礙，你的所謂的扭應該是髕骨受到外傷後有些離位引起的，你自己在家也可以鍛煉的，首先注意保暖，適當做些不劇烈的體能鍛煉。如果後期有明顯腫脹 ，有撕裂感的時候再去醫院治療吧，沒必要花那些冤枉錢。
5、我右腿醫生檢查說半月板輕微變性，也不疼就是走路別扭，可以好嗎，一
你左腿的韌帶撕裂了，在膝蓋位置做好保護，需要調養恢復，你可以保持左腿適當的運動強度。暫時增加右腿的鍛煉。早日康復~
6、半月板後角II度變性，是否從此就不能再進行體育運動了？
病情分析：不慎外傷導致膝關節疼痛，而經過磁共振檢查顯示半月板II度變性。
意見建議：對於現在如果是存在不適感，疼痛，可以考慮半月板損傷表現，對於II度損傷而言，它是不涉及關節緣，可以考慮保守治療，所以你現在可以在無不適感情況下逐步加大運動負荷，存在不適感，就需要休息，結合中醫理療，對症用葯，保養及治療綜合起來才能好轉，運動鍛煉而言，無不適感，可以逐步加大，感覺不適感就需要休息。
7、半月板變性問題，請教專家是否嚴重！
可能運動時力量過大或者移動角度不當，造成半月板水平挫傷。目前半月板還好，處於良性，半月板有受傷、變形，但沒有受傷暫時沒有影響傷及膝關節關節面。
現在應靜養（約兩個月），讓半月板有機會自我修復，避免長時間站、蹲，也要避免膝關節水平方向扭動。如果腫痛沒有減少，還應到大醫院做進一步檢查。祝你好運！