1、誰做過「膝蓋半月板修補或切除手術，效果如何？
半月板損傷可分為1--3度損傷 1--2度損傷一般是不允許手術干預的，手術修補半月板是根據半月板損傷的具體情況而定，適合縫合的可縫合，無法縫合或者損傷嚴重的只有做切除和部分切除，一般情況下，適合縫合的半月板傷比較少，大多數傷者都是部分切除，手術後一周就可恢復正常走路，半月後可恢復正常生活活動，但是以後就盡量不要再做過大的運動特別是激烈運動了，重體力勞動也盡量不要做，以保護關節不再受到損傷。
2、聽說美國賽力金能夠治療半月板損傷，誰吃過？效果到底怎麼樣？用過的給分享一下哈
我用三天，就感覺膝關節部位潤滑了很多，上樓梯感覺膝部很有力量。
3、誰在美國生活過？
1陽台晾衣服是不可以的
一方面把衣服晾在外面影響美觀，另一方面，美國人似乎不喜歡陽光的味道，他們不認為陽光可以殺死細菌。千萬不要把內衣褲堂而皇之的晾在戶外，之前曾有華人因陽台晾曬內衣，被鄰居敲門詢問是否提供色情服務，連當地警察也懷疑他們可能在從事色情活動。建議出國留學的小夥伴也不要把衣服晾出去。
2不要隨便開別人玩笑，哪怕自己的也不行!
美國人喜歡鼓勵別人，隨便一件小事他們都能誇獎你一番，在自信的美國人面前，不要總是把「我覺得自己很胖!」掛在嘴邊，亞洲人的身材和體型和歐美人相比是偏瘦弱的，因此他們無法理解我們口中的「胖」或許只是玩笑和口頭禪，對於說自己和別人胖這種玩笑，他們會覺得非常不禮貌。一定要了解清楚你去的地區有什麼說話的習慣和忌諱後在試著和朋友開玩笑，否則很可能一不小心你都不知道什麼原因就被朋友絕交了。
3 美國不是哪裡都有熱水的
中國人喜歡喝熱水，有事沒事，生不生病，都要多喝熱水，喝熱水準沒錯。美國人是不喝熱水的，這個也許你會知道，但知道是一回事，習慣又是另一回事。比如你下意識的拿了桶面上了火車，那這桶面你怎麼拿上去的，就得怎麼拿下來。如果在外特別想要熱水，可以去附近的星巴克要店員幫你接一杯熱水，雖然可能他們會很不理解。
4 言論自由也不自由
美國是號稱高度言論自由的國家，但是自由也是有范圍的，相反的，其實美國非常重視言論規范，在外一定不能開關於種族問題的玩笑，畢竟每個人的笑點都不同，更別說每個國家之間的笑點了，大家接受的文化不同，認知思維角度都不同，很可能在你看來是沒關系的小玩笑，在美國人看來就是大忌，尤其涉及種族問題和宗教信仰問題。美國是允許攜帶槍支的國家，所以每個人可能車里兜里都有槍，遇上激動的人，上來就是一槍。你怕別人有槍，別人也怕你有槍，只要你氣勢夠但又尊重他人，一般情況不會惡化。
5 微笑是基本的禮貌
微笑、眼光的接觸，這在和美國人打交道時很重要的部分。走在大馬路上如果有視線對上你，一定不要假裝沒有看見，而是以微笑回應，美國人彷彿天生的擁有自信，時刻都要保持微笑，如果你冷臉對上別人的目光，那麼會有一堆人迎上來問你發生了什麼，為什麼看上去不開心!
中國傳統老盯著人看是不禮貌的，而美國人看你不正視他的眼光會以為你躲躲閃閃不誠懇，覺得你不可信賴，所以當你和美國人對話的時候，要保持眼光接觸。
6不要問美國人年齡和工資
不管是在中國還是在美國，問人年齡都是一件會讓人感到不舒服的一件事，美國人更甚，就算你誠心的問，美國人也有可能不會誠心的回答，哪怕是在填寫工作簡歷的時候也一樣!想要知道他們的真實年齡的話，可以去看駕駛證和護照，辦理這兩樣東西需要出生證，但應該不會有人為了知道別人的年齡去特地去看他或她的護照吧?畢竟，大家在一起，開心最重要不是嘛，年齡一點也不重要。
7時間觀念很重要
美國人特別有時間觀念，所以同學們注意，當你和美國人約會、上課，千萬不要遲到，特別是上課，並且美國大學特別重視出勤率，所以切忌不要無故曠課，否則會影響老師對你的印象，這樣會影響你的GPA成績。美國人很重視時間，他們認為時間就是金錢，就是生命!
4、誰在美國呆過，知道gig是什麼意思么，另外最好提供一個相近的中文名字，最好是順口的 容易被人記的 ， 謝
gig就是一個樂隊辦的一些小的演出。注意，一般這個演出只有這一個樂隊，而且沒有大型演唱會的長度。
所以只有小型演唱會還算符合。
5、誰能回答一下現在半月板移植手術都在哪裡可以做，技術成熟不？
半月板移植手術在國內做的並不多，技術並不是很成熟，在國內運動醫學開展最好的就是上海的華山醫院和北醫三院，這個技術在北醫三院已經開展，你可以去就診咨詢。
6、誰在美國生活過，和我大概講一下美國的人文和文化。。。謝謝~！
美國文化的主要內容是強調個人價值，追求民主自由，崇尚開拓和競爭，講求理性和實用，其核心是個人中心主義：個人至上、私慾至上、追求個人利益和個人享受，強調通過個人奮斗、個人自我設計，追求個人價值的最終實現。這種刻意塑造自我，追求個性化的個人主義有其積極的一面，也有消極的一面。它調動了個人的積極性，使許多人的智慧和潛力得以充分發揮，從而促進整個民族與國家的振興和發展。然而，人人以自我為中心，人際關系就難以融洽，整個社會也會缺乏凝聚力。
美國公眾注重成就，仰慕英雄，有深厚的成就崇拜和英雄崇拜的心理積淀。個人成就是所有美國人價值觀中評價最高的價值之一。美國人有很強的成就（或成功）意識。成功是所有美國人的追求，是誘人的前景，前進的動力。他們堅信，一個人的價值就等於他在事業上的成就。一些事業有成的企業家、科學家、藝術家和各類明星，成了新時代的英雄。他們個人奮斗的過程和結果，成了社會文化價值取向的參照系，父母教育子女的活教材。
美國是流動性很大的社會。這種流動體現在兩個方面：地域性流動和社會性流動。美國相對的開放自由、發達的交通和冒險好動的傳統使許多美國人從鄉村流到城市，又從市中心流向郊區；從北方流到南方陽光地帶，從一個城市流到另一個城市。美國社會階級不像歐洲國家那樣固定，加上公共教育的普及，使沿著社會階梯向上流動成為可能。許多生活在美國的人，無論是土生土長的美國人，還是漂洋過海來到美國的外國移民，都有一個夢，即通過自己的努力，改變自己的社會地位，實現自己的人生夢想，這就是人們常津津樂道的「美國夢」。 請採納吧 謝謝
7、有誰做過半月板手術？
我是09年做的手術，恢復到現在感覺還是不錯的，我是半月板次切除，當時是半月板2級損傷。到現在為止，基本的跑跳是沒有問題的，不過和劇烈運動，如足球籃球基本上說拜拜......手術以後，做手術的那條腿肌肉萎縮的有點厲害，不過只要堅持鍛煉，肌肉恢復是遲早的事情，只需要時間和堅持就好！不過醫生說了，50歲以後得關節炎的幾率比較大，這個沒得避免和改變，只有自己在日常生活中加以注意和多多保養了。具體花費的話總共加起來大概需要8000左右吧，手術費只需要2000多，別的就是住院，輸液，檢查之類的，還需要定期的去打急診玻璃酸鈉，2-3針就好。我是將近3個月才扔掉拐杖的，不要相信大夫說什麼一個多月就可以扔拐了，那都是扯淡，除非你損傷的是外側半月板.....差不多就是這些了，有什麼需要幫助的還可以問我，祝你早日康復！
8、做過半月板手術的進來
（以下解答僅供參考，對可能引發的後果本人不負任何責任）
一般來說，如果僅僅進行了盤狀半月板切除術，沒有進行其他的手術，在我們醫院1-2周就可以下地走路，2周以後基本可以正常走路，6周後基本完全正常。但須視個人癒合情況而定
術後應盡量多休息，避免膝關節的長時
劇烈的運動，有些愛好必須放棄，如籃球
足球 長跑
登山等。因為半月板相當於在膝關節里加了一個「墊子」，沒有了這個「墊子」之後膝關節就會「骨頭磨骨頭」，骨關節的磨損會很嚴重的。現在有人工半月板，但效果很不理想且價格較高
9、請問我4月5日做的關節鏡手術，7月份是否能去美國旅遊？ 我是做的半月板修整手術，想7月8月間去美國
如果護理得當的話，是可以去的
關節鏡是一種觀察關節內部結構的直徑5mm左右的棒狀光學器械，是用於醫師診治關節疾患的內窺鏡。該器械從1970年推廣應用，關節鏡在一根細管的端部裝有一個透鏡，將細管插入關節內部，關節內部的結構便會在監視器上顯示出來。因此，可以直接觀察到關節內部的結構。
關節鏡手術能做什麼？關節鏡手術是通過切開皮膚數個「筷子」大小或更小的孔(5一10毫米)，將攝像頭、手術器具伸入人關節內，在顯示器監視下，由醫生操作，診斷和治療各種關節疾病。