1、半月板損傷疼痛是一邊痛還是整個膝蓋痛？
疼痛僅僅局限在損傷的部位，比如外側半月板撕裂就應該僅僅是外側局部的疼痛感及壓痛，用手用力壓，在關節間隙的固定某個點會有疼痛，而其餘部位均無壓痛。
這是說典型的哈，醫學的東西還是很嚴謹的，僅供參考。
2、膝蓋骨偏下方疼，怎麼回事？
說的太籠統了，不好判斷，初步懷疑是半月板損傷，你先按我說的方法做個檢查，你把疼的那條腿伸直，然後讓一個人抓住你的腳尖，然後輕輕的往左邊扭，就是把你的腳尖往左邊方向向下扭，看看你的拇腳指或者小拇腳指能不能碰倒地面，然後再輕輕的往右邊扭，如果感覺到疼痛那麼就是半月板損傷，那就要到醫院去檢查，如果很輕微可以保守治療，嚴重的話要做微創手術，如果我的方法檢查沒有什麼異樣，那麼可能是骨頭問題，建議到醫院照片，另外如果是半月板損傷只有核磁共振能檢查出來，照片是看不出半月板損傷的，如果你已經照過片醫生說骨頭沒事的話，盡早去做核磁共振。
3、膝蓋各個部位疼痛圖解？
膝蓋疾病幾個比較重要的就是：內因、外因、不足、淤滯、不調、過用多種原因導致膝蓋損傷，咱一個一個分析。
現在很多人開始運動了，但是就在膝蓋這個地方猶豫了，不動好像膝蓋也好不到哪去，動了好像膝蓋更差。現在人大夏天電動車前面擱一個擋風被，之前冬天常見的，現在夏天都常見了，女的有，男的也有，這說明一個啥現象？說明了現在人膝蓋的問題非常嚴重，膝關節疾病一個很常見的症狀就是下邊涼。涼、疼、難受、脹、腫、沉，伴隨著下肢的不良反應越來越多，說白了就是陽氣通不下去了。腹中淤滯，胯部銹死了，陽氣、氣血、能量下不去了，下不去直接導致膝蓋出問題，膝蓋是大關節，沒有氣血滋養能好得了嗎？
很多人意識到這個問題了，想通過鍛煉得到緩解，結果越鍛煉越差。大夫說你可不能再走了，所有劇烈運動都不能做了，膝關節半月板越磨越沒了，這東西不可逆的，嚇壞了。原先暴走，晚上放著音樂天天走，現在路都不敢走了，因為膝蓋有問題了。汽車、電動車、電梯這些日益普及，頭十年我就預言過，人的腿腳會越來越不利索，越來越缺乏運動，缺乏鍛煉，導致整個胯骨關節的通透性越來越差，胯關節、膝關節、踝關節通透性越來越差，導致上面氣血下不來。心臟泵血經過腹主動脈下去，但是泵到腹部往下泵就很艱難了，因為腹結出來了，腹動脈這勉強下去之後，發現胯關節又堵了，又結了，很艱難的再往下走，擠著到膝關節又堵住了，又結了一部分，就導致下肢涼、沉、麻、痛，再接著就感覺上重下輕，相當於倒三角，感覺重量在上邊不在下邊，腿腳越來越細，腳底板越來越薄，同時開始長灰指甲，下肢靜脈開始曲張，下焦無力，這都是伴隨而來的。為啥呢？
氣血下不去，血液分布就產生新的變化，上邊的血壅滯過多，下邊血過不去變少，就導致頭重腳輕。一查，說這典型的上盛下虛，下邊太虛，就開始給你補，咋補不也不好使，吃六味也不好使，吃金匱也不好使，吃十全大補也不好使，吃啥都不好使。它根本不是上盛下虛，虛是現象不是本質。30歲大虛，開始大把的吃枸杞泡水補腎，其實大錯特錯，不應該這樣吃。現在人由於嚴重不通導致來血變少，產生假性腎虛和下虛的症狀，補有啥用，補得進去嗎？越補越上火。
陽明經、少陽經、太陽經，按哪哪痛，後來就是整個身體按哪都疼，不單獨腳疼的問題，你稍微使一點勁按都疼。所有的經脈憋住了，錯位了，所以按哪都疼，按理說是按哪都不疼才對。腳趾縫、足三里、腳踝內外側、各個腳趾縫，包括腳掌、腳心、腳跟，甚至按摩腹痛，大腿的肌肉都會感覺疼痛。
由於我們越來越喪失了活動腿的機會，腿的功能越來越差，代謝越來越差，來血越來越少，導致下肢機能嚴重衰退。復式的還要裝個自家的小電梯，樓梯都不願意走。由於經脈的淤滯盤結，導致腿部的三陽經、三陰經出現錯位，這個也是導致膝蓋容易出問題的一大原因，除了咱們說的胯堵了、過用、外感寒邪等原因外，主要還有一種原因，就是經絡錯位了，經絡錯位導致膝關節受力不均，而產生的膝關節內側、外側、前側、後側出現不同損傷。
中醫認為包裹膝蓋的六條線，三陽經、三陰經，前面足陽明胃經，外側足少陽膽經，後側足太陽膀胱經，內側足少陰腎經，厥陰肝經，和足太陰脾經，正常情況下它們非常順暢，協調工作，不會發生錯位的情況。但是由於胯關節、腹部結、腰背淤結的程度不同，導致這六條經脈出現錯位，它們不能很好地協同工作，導致膝蓋受力不均，從而引起膝蓋一些相關的病變。內拽的狠點，外拽得狠點，前拽的狠點，後拽的狠點。
只要你把膝蓋露出來，我就知道你有沒有問題。什麼是一個真正的好膝蓋，什麼是有問題的膝蓋，一眼就看出來了。外感、下河摸魚、月經期間下河、寒氣上膝，咱就不多講了，中醫裡面都講過。運動損傷就是過度使用膝蓋，胯關節腹部等一些重要的地方沒有完全通暢，來血不是很豐富的情況下，盲目的過用關節，反復使用關節，導致關節使用過度而產生損傷。比如說馬拉松、暴走、蠻力地蹦跳，你都多大了，在沒有充分把身體搞通透的情況下蹦蹦跳跳，膝蓋就容易出問題。
4、膝蓋下方疼痛，是什麼原因？
如果是單側疼痛，建議拍個片子看看，排除骨性疾病，如果無特殊發現，建議做個核磁共振來排除關節內的問題，盤狀半月板一類的。
如果是雙側疼痛，且在髕骨下緣，劇烈活動後疼痛，很可能就是脛骨結節骨軟骨炎，注意不要過度活動就好，要是連休息是都有疼痛，建議即使就診。
個人認為，就年齡來說骨刺基本不靠譜；骨肉瘤為持續劇烈疼痛，夜間加重，不可能還去打籃球，所以基本不考慮。
好運！
5、膝蓋下面那個地方疼是怎麼回事
．髕韌帶上端慢性損傷（過去稱為髕骨末端病）：表現為髕骨下極部位疼痛，病變部位為髕骨和髕腱的相交部位損傷或勞損，局部壓痛明顯，股四頭肌抗阻陽性。
原因：因大量跳躍練習，使大腿股四頭肌肌肉反復收縮，導致膝蓋韌帶被拉長所引發的炎症。也有的是處於身體快速成長期，肌肉、肌腱的生長趕不上骨骼的生長所引發的炎症。
症狀：髕骨韌帶疼痛，伸膝時疼痛，准備活動之前疼痛，膝關節彎曲被拉長時疼痛。
處置：從預防的角度來說，加強柔韌性練習是很重要的。疼痛時可以冷敷。
二．風濕性疾病或自身免疫性疾病
(1)疼痛持續時間短，一般12—72小時，不過3周，多以大關節為主，如膝、肘、肩等關節。
(2)遊走性疼痛，一個關節的疼痛好轉後或還未明顯好轉，另一關節又受到侵襲，發生疼痛。
(3)疼痛的同時，皮膚可伴有環形紅斑或皮下結節。
(4)對稱性疼痛，病變可同時侵及雙側肢體的相同關節，如雙膝、雙肘關節可同時發生疼痛。
(5)疼痛可在多個關節同時發生。
(6) 關節疼痛時伴有發紅、腫脹、關節周圍有壓痛、按壓疼痛劇烈。
(7)疼痛消退後，不遺留關節強直或畸形，關節功能可恢復。
三．髕骨軟骨軟化症，是髕骨軟骨面因慢性損傷後，軟骨腫脹，侵蝕、龜裂、破碎、脫落，，最後與之相對的股骨髁也發生相同的病理變化，形成髕股關節的骨關節病，膝關節過度疲勞或反復的膝半蹲位扭傷，導致膝關節周圍肌力減弱失衡，產生互不協調的摩擦，致使軟骨面磨損，營養欠佳，產生退行性改變。此時軟骨表面無光澤，彈性減弱，甚至形成裂紋、缺損，軟骨原纖維化變性，髕骨關節面軟骨有局限性軟骨軟化纖維形成，引起膝關節慢性疼痛。因其為退行性病變，有外傷史或勞損史。
臨床表現:
1:逐漸加重的髕骨下疼痛，膝關節疼痛，上、下樓或半蹲位時疼痛加劇。
2:髕骨邊沿壓疼，伸膝位擠壓或推動髕骨可有摩擦感，伴疼痛，後期可並發滑膜炎。
3．有時可出現「假交鎖」現象，輕微活動一下，在髕骨下出現清脆的響聲，即可「解鎖」（這是由於髕骨軟骨面損傷後不平和關節面不吻合引起的）。有時出現軟腿現象。
3:X線早期無異常，晚期見髕骨邊緣骨贅形成，
4:早期經放射性核素骨顯影有診斷意義.
治療方法:
1:首先膝關節制動1-2周，股4頭肌抗阻力鍛煉，以增加膝關節的穩定性。
2:腫脹、疼痛加劇時冷敷，48小時後改濕熱敷和理療，
3:口服芬必得膠囊、舒筋活血片，
4:關節內注射玻璃酸鈉可潤滑、營養關節面，或者關節注射曲安奈德注射液。
5:必要時手術治療.
四．髕下脂肪墊炎：病變在髕下脂肪墊組織內，由於損傷或勞損，寒濕侵襲等刺激而發生，產生疼痛，也可由關節其它組織病變而繼發。檢查時一手將髕骨推向下方，另一手擠壓髕骨下緣產生疼痛。
五．半月板損傷：半月板損傷和髕骨軟化症都有交鎖現象，但前者為真性，後者為假性，結合其它檢查不難確診。
六．骨性關節炎：又稱骨關節病，多見於老年病人，臨床表現為：關節伸屈到一定程度時引起疼痛，伸屈不利，下蹲困難等。X光片表現為骨質疏鬆，關節間隙變窄，軟骨下骨質硬化，關節邊緣增生等。而髕骨軟化多見於中、青年，關節疼痛在髕股關節面和髕骨周圍，半蹲位疼痛加重。
七．治療措施
1. 小針刀治療：髕骨周圍的痛點和壓痛點都是軟組織損傷的病變部位，也是小針刀的治療點。常見有以下幾個部位。
髕前皮下囊，位於髕骨下半部分，髕韌帶以上的皮膚之間。此處疼痛和壓痛，即為髕前皮下囊，即為髕前皮下囊受損，用小針刀將此滑囊作切開剝離即可。
髕內、外側支持帶，痛點均在髕骨兩側邊緣。用切開松解術即可。
該病在髕骨周圍最多有十二個痛點，均可以小針刀手術令其消失。
注意事項：① 注意進刀方向，勿進關節內損傷關節面。② 刀口線方向與組織纖維的走向要一致。
2. 手法治療
⑴病人仰卧，患肢伸直，醫生拇指和其它四指張開，抓握住髕骨，用力上下（沿肢體縱軸）滑動髕骨。這樣可使關節囊、支持韌帶進一步松解。
⑵醫生一手拿住患踝關節上緣，令病人屈膝屈髖，另一手拇指頂住髕骨上緣，再令患肢伸直，同時拇指用力向下頂住髕骨，向下用力方向為直下方和斜下方。
⑶對膝關節伸屈障礙者，用過伸過屈的鎮定方法，在過伸過屈的位置上停留30秒鍾。
3．康復治療
①每天股四頭肌收縮鍛煉100次，作直腿抬舉鍛煉100次。
②醫生每日對髕骨周圍軟組織作提拿手法一次，每次普遍提拿三遍，沒兩天做一次被動過屈過伸手法。十次為一療程，堅持一至兩個療程即可治癒。
6、右腿膝蓋骨下方疼痛
引起膝蓋疼痛的原因有很多，首先要明確有沒有受到外傷，外傷有可能會導致膝關節的骨折，內外側副韌帶的損傷，半月板的損傷以及交叉韌帶的斷裂，這些損傷都會導致膝蓋的明顯疼痛，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果沒有受到外傷而出現了膝蓋疼痛，大部分情況下考慮是膝關節的骨性關節炎或者膝關節的滑膜炎，主要就是由於長時間的站立行走，過度勞累，尤其是登高爬山以及過度負重所導致的。這些病因都會導致關節軟骨反復的受到擠壓摩擦，滑膜也反復的受到擠壓，從而會導致關節軟骨的損害，局部充血水腫形成無菌性的炎症，從而會引起膝蓋的疼痛。半月板的損傷也會導致膝蓋的疼痛，在上下樓梯的時候有可能會使半月板嵌夾在脛骨和股骨之間，引起膝蓋的明顯疼痛。
7、為什麼我跑完步膝蓋下面疼？
跑完步膝蓋下面疼原因如下：
1、跑步姿勢不正確
跑步時要保持一個標準的跑步姿勢，這樣膝蓋的受力才會均勻，才不容易造成較大的磨損，跑步時注意控制人身體的重心，也要加大人的腳掌和地面的接觸面積，這都是有效減輕膝蓋傷害的跑步姿勢。
2、沒有做好熱身運動
一些人在跑步前，什麼熱身運動都不做，直接開始，這樣人體的肌肉和韌帶都沒拉開，關節也沒有活動起來，貿然跑起來，是很容易造成膝蓋韌帶的拉傷，同時膝蓋關節部位的潤滑液分泌也不夠，磨損會更嚴重的。
3、未佩戴運動護具
本身膝蓋有磨損傷害或者肌肉拉傷的朋友們，最好佩戴運動護具，如護膝等，這樣可以減輕膝蓋磨損帶來的疼痛感，讓膝蓋部位更加靈活，得到合適的保護和防護。
4、跑鞋不適合
跑步的時候，我們要穿跑鞋，不能穿高跟鞋、皮鞋、涼鞋等等，這些鞋子都是不適合跑步時候穿的，我們在選擇跑鞋的時候，不要以為專注品牌好壞，還是要以鞋子是否合腳、透氣、舒適與否為主。
5、天氣和疾病影響
有的人本身就存在膝蓋上的關節炎症，遇到臨近下雨天，都會發作起來，這個時候如果跑步，膝蓋肯定會越來越疼，對膝蓋關節炎的恢復是非常不好的，這種情況，一定要停止運動，減少走動，並及時治療。
解決辦法：
一般情況下不用過於擔心，注意休息兩三天後自己就會好轉，不過需要注意好轉後要注意運動適量，不要突然劇烈運動，每次運動前都要做好准備活動，運動量要循序漸進逐漸增大。
8、膝蓋下的凹陷處會疼
常見的可以引起膝關節疼痛的損傷有幾種情況：
1.脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚並發生炎症，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。
2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，並且在關節活動時有彈響。
3.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動范圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。
4.膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。
5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。