1、打太極拳傷膝蓋嗎？我半月板意外撕裂了！可是好想打太
打太極拳時間太長是可能會損傷膝蓋的。患者半月板意外撕裂是需要及時手術治療的。
2、膝蓋半月板損傷了還能跑步嗎，還可以練習太極嗎
半月板傷了就意味失去運動的權利了，手術後雖然可以運動但是加快磨損軟骨所以還是好好保養吧，太極也不能打，太極大多半蹲位扭轉身體很容易傷半月板甚至韌帶，停止一切運動不能負重，實在不行才去手術。
3、半月板三級損傷六年能練太極拳嗎
如果遇不到明師，一定是明師不是名師！那就不要學，太極練錯了很容易傷膝蓋，猶其是半月板！
4、雙膝半月板損傷後（T1、T2改變），還能康復嗎？可以練太極嗎？
不能，太極可站高位馬步
5、我半月板損傷，可否聯系太極拳
如患有膝關節半月板的損傷或是髕骨下脂肪墊的損傷者，在傷損未愈的情況下就進行太極拳運動，會使髕骨下脂肪墊及半月板所承受的壓力增大。
因為太極拳運動的基本姿勢多保持在30度到60度之間，這對半月板損傷的人來說，非常容易導致損傷，對已有損傷的人來說損傷會更嚴重。
6、半月板2度損傷，已經休息兩個多月，以前一直打太極拳、舞劍，因為對心血管真的很好。醫生說太極拳會加重半
太極拳、劍你可壓縮步法步型，著重手上功夫。甚至原地練習都可以！網上搜搜有很多『原地太極拳』練習方法。
現代太極拳就好比三國混亂時期，誰都是大師，誰都在創編著出無數的套路無數的太極拳種，但是歸根到底太極的原理都差不多，它都是以中國武術攻防動作為其『形』，以中醫的理論氣經絡為其『神』的一種練習形式。 中國武術和中醫都非常重調『形神兼備』。
7、半月板撕裂，以後還能打太極拳嗎
首先要好好養傷，平時多注意上下樓梯時要注意，為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。必要的時候需要手術，其治癒率很是非常高的，打太極拳的話 架子不能太低，適合你的架子就可以練，一定不能強迫自己做一些身體不能承受的動作。堅強點你會好起來的加油！